reviewsua

Tâm lý của những phụ nữ có thai có không ít thay đổi, thường nhạy cảm hơn và dễ bị stress. Những mẹ bầu lần đầu sẽ dễ bị căng thẳng hơn, nhất là ở giai đoạn cuối của thai kỳ. Đáng lo ngại hơn, căng thẳng lúc mang thai còn có thể tác động đến sức khỏe của cả mẹ và em bé. Mời bạn cùng tìm hiểu về vấn đề này trong bài viết dưới đây. 1. Stress khi mang thai ảnh hưởng tới sức khỏe của mẹ bầu Đối với người phụ nữ, mang thai là một niềm hạnh phúc vô cùng lớn lao, nhưng đây cũng chính là giai đoạn mà chị em chịu những áp lực lớn từ nhiều phía, như gia đình, công việc,… Ngoài ra}, nội tiết tố trong giai đoạn này cũng có không ít thay đổi khiến họ nhạy cảm hơn rất nhiều, khả năng chịu áp lực cũng giảm đi. Khi các áp lực này không được giải phóng, mẹ bầu có thể phải đối mặt với những tiềm ẩn rủi ro về sức khỏe. Stress tác động đến sức khỏe thể chất: Các bà bầu bị căng thẳng sẽ có thể kèm theo những biểu hiện như đau ngực, đau tim, đau đầu, rối loạn nhịp thở, tim đập nhanh, mệt mỏi, rối loạn tiêu hóa, suy giảm thị lực, gia tăng nguy cơ cao huyết áp,... Tác động tới thần kinh, tính cách: Bà bầu bị stress dễ dàng gây ra rối loạn giấc ngủ, hay quên, không tập trung,... Ngoài ra, họ thường lo lắng quá mức, sợ hãi, đôi khi có cảm giác thất vọng về bản thân, giận dữ, khóc nhiều hơn,… bởi vì cảm giác quá mệt mỏi. Hơn thế nữa, không ít trường hợp bà bầu thường muốn thu mình lại, ngại giao tiếp xã hội. Nguy cơ gây sinh non: Phụ nữ bị căng thẳng trong giai đoạn mang thai sẽ làm tăng nguy cơ sinh non trong những tháng cuối của thai kỳ. Rối loạn ăn uống: Stress lâu ngày làm cho bà bầu gặp phải rối loạn ăn uống. Có những trường hợp ăn uống không kiểm soát và cũng có trường hợp lại bỏ bữa, lười ăn,… các thói quen này có khả năng dẫn tới một số bệnh như đau dạ dày hay viêm đường ruột và viêm ruột kích thích. Xem thêm: https://danhgiasua.webflow.io/posts/nhung-dieu-bo-me-can-phai-luu-y-khi-con-gap-tieu-chay https://reviewsua123.blogspot.com/2021/02/review-sua-frisolac-gold-2-co-hieu-qua.html 2. Stress trong khi mang thai tác động như thế nào tới em bé trong bụng Nếu sức khỏe của thai phụ tốt thì đương nhiên, thai nhi cũng được phát triển tốt và ngược lại. Khi thai phụ có tâm lý không ổn định, căng thẳng thường xuyên thì thai nhi sẽ không được phát triển khỏe mạnh. Dưới đây là các nguy cơ của thai nhi khi bà bầu gặp stress: Thai nhi nhẹ cân: Các mẹ bầu bị căng thẳng có xu hướng ăn quá nhiều, hoặc ăn quá ít, thậm chí bỏ bữa sẽ làm cho em bé trong bụng không được cung cấp cân bằng và đầy đủ chất dinh dưỡng để phát triển. Tình trạng này kéo dài sẽ làm cho thai nhi dễ bị nhẹ cân và làm gia tăng rủi ro suy dinh dưỡng cho bé trong tương lai. Bé kém phát triển: Ở khoảng thời gian em bé bắt đầu hình thành và hoàn thiện cấu trúc não bộ mà mẹ bầu lại quá căng thẳng, sẽ có thể làm tăng co bóp tử cung dẫn đến kích ứng vùng nước ối. Từ đó, ảnh hưởng lên não bộ của trẻ. Trẻ bị rối loạn giấc ngủ: Đồng hồ sinh học của mẹ bầu và em bé trong bụng có mối quan hệ mật thiết. Nếu mẹ bầu bị rối loạn giấc ngủ do căng thẳng lo âu thì em bé cũng không thể có những giấc ngủ ngon. Bên cạnh đó, giấc ngủ của người mẹ cũng là một trong các yếu tố giúp bé hoàn thiện cấu trúc cơ thể một cách tối ưu nhất. Thai nhi bị rối loạn hành vi: Căng thẳng khi mang thai cũng là một lý do làm gia tăng nguy cơ rối loạn hành vi của bé khi chào đời. Trẻ có nguy cơ cao bị tự kỷ, tăng động hoặc trầm cảm,… Trẻ bị dị tật: Đây là những trường hợp không thường gặp tuy nhiên, trên thực tế đã có một số mẹ bầu vì quá căng thẳng trong thai kỳ gây nên sinh ra con bị dị tật. Xem thêm: http://www.webestools.com/profile-239057.html https://www.affilorama.com/member/danhgiasua.profile 3. Cách hỗ trợ mẹ bầu giảm căng thẳng khi mang thai Căng thẳng là vấn đề hầu như bà bầu nào cũng gặp phải, nhưng chỉ khác ở mức độ. Nếu biết phương pháp điều chỉnh và phòng ngừa thì mẹ bầu hoàn toàn có thể kiểm soát được tình trạng này, để cả mẹ bầu và thai nhi đều mạnh khỏe. Dưới đây là các cách phòng tránh căng thẳng khi mang thai: Thai phụ không nên che đậy cảm xúc. Hãy thoải mái chia sẻ tình cảm mặc dù vui hay buồn với những người thân và bạn bè. Nếu những cảm xúc không được giải tỏa ngay sẽ dần dần gây nên căng thẳng, áp lực cho thai phụ. Giữ lối sống lành mạnh, sống khoa học. Ăn uống cân bằng dưỡng chất, ngủ đủ giấc, không nên thức khuya để có đủ sức khỏe nuôi dưỡng em bé trong bụng, phòng nguy cơ căng thẳng. Luôn hướng về những điều tích cực, chuẩn bị những kiến thức tốt nhất để chăm sóc em bé trong bụng, đảm bảo một chế độ tối ưu nhất cho thai nhi phát triển khỏe mạnh. Mẹ bầu có thể tìm hiểu kiến thức về thai nghén thông qua những cuốn sách hoặc tham khảo thông tin trên những trang web về sức khỏe bà bầu, hay cũng có thể chia sẻ với những người đã có kinh nghiệm để giúp bạn vững vàng tâm lý hơn nếu có vấn đề xảy ra trong thai kỳ. Trong trường hợp mắc phải các vấn đề tâm lý làm bản thân lo lắng quá mức mà không giải tỏa được, bạn có thể đến gặp bác sĩ tâm lý để được tư vấn thêm. Thai phụ có thể vận động nhẹ nhàng để thư giãn, hỗ trợ tinh thần ổn định và tăng cường sức khỏe. Bạn có thể chọn yoga, thiền, hoặc đi bộ nhẹ nhàng,… Theo các chuyên gia, các bà bầu cần biết rằng, thời gian mang bầu là thời điểm lý tưởng để bạn giảm bớt những “gánh nặng” không cần thiết. Phụ nữ mang thai nên coi việc nghỉ ngơi là hàng đầu. Trong các trường hợp cần thiết, bạn có thể nhờ đến sự giúp đỡ từ người chồng, gia đình và bạn bè, đồng nghiệp. Hãy cắt giảm bớt việc nhà để nghỉ ngơi, đọc sách. Hy vọng các thông tin trên đã mang tới cho các thai phụ những kiến thức bổ ích để tránh những rủi ro mà stress khi mang thai có thể gây ra. Nguồn tham khảo: https://suanaotot.com/stress-khi-mang-thai-nguyen-nhan-hau-qua-va-cach-ung-pho.htm

Lười ăn lâu ngày sẽ tác động rất nhiều đến quá trình phát triển thể chất cũng như trí tuệ của bé. Muốn cải thiện tình trạng này các bậc cha mẹ cần hiểu được các lý do làm cho trẻ biếng ăn, từ đó có các biện pháp khắc phục hiệu quả. 1. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng lười ăn của trẻ nhỏ Trẻ biếng ăn là tình trạng trẻ ăn ít hơn bình thường, giữ thức ăn trong miệng, thậm chí bỏ bữa không ăn. Dưới đây là các lý do gây ra tình trạng lười ăn ở trẻ: Biếng ăn là tình trạng thường gặp ở trẻ 1.1. Cách chăm sóc trẻ nhỏ thiếu khoa học Lý do phổ biến nhất gây ra tình trạng biếng ăn ở trẻ là phương pháp chăm sóc chưa đúng cách của các bậc cha mẹ. Điển hình như sau: - Ép trẻ ăn, đây là tình trạng phổ biến nhất, cha mẹ ép bé ăn thật nhiều với quan niệm sai lầm rằng ăn nhiều mau lớn. Thế nhưng biện pháp này chỉ khiến trẻ nhỏ sợ hãi, gây ra tình trạng “sợ” ăn, về lâu dài lười ăn sẽ ngày một nghiêm trọng. - Thực đơn không phong phú, ăn một món trong nhiều ngày cũng là lý do gây ra biếng ăn ở trẻ nhỏ. - Nghèo chất xơ trong khẩu phần ăn, đây là chất kích thích khẩu vị của trẻ mà phụ huynh cần chú ý. - Cho con ăn cơm quá sớm thường là trước 2 tuổi cũng khiến trẻ hình thành dấu hiệu lười ăn. - Thực đơn không khoa học làm cho trẻ thiếu hụt một số loại vitamin, kẽm và sắt. Trong đó thiếu kẽm là lý do chủ yếu dẫn đến lười ăn ở trẻ nhỏ. Việc chăm sóc trẻ chưa khoa học cũng là lý do gây ra biếng ăn ở trẻ 1.2. Bé biếng ăn do bệnh lý Mắc các bệnh lý cũng là nguyên nhân gây nên tình trạng lười ăn của trẻ. Các bệnh có thể kể đến như: - Rối loạn tiêu hóa: nhiễm khuẩn đường ruột, đau bụng, đầy bụng, nôn trớ, tiêu chảy,... Các bệnh này khiến trẻ nhỏ mệt mỏi và không ngon miệng từ đó dẫn đến tình trạng lười ăn. Nếu như kéo dài tình trạng này cần dẫn trẻ đi khám để được điều chẩn đoán và điều trị kịp thời - Trẻ mọc răng hoặc những tổn thương trong răng miệng, các vết thương này gây khó chịu khi trẻ nhai nuốt do đó khiến trẻ bỏ ăn, biếng ăn. 1.3. Bé lười ăn do tâm lý Nhiều cha mẹ bỏ thuốc vào bột hoặc cháo để con ăn khi bị bệnh. Mặc dù vậy chỉ một vài lần đầu trẻ bị lừa, nhưng đến các lần sau trẻ sẽ tạo tâm lý cảnh giác hình thành nên tâm lý không dám lại gần thức ăn. Bên cạnh những nguyên nhân được liệt kê ở trên thì còn một nguyên nhân khá thường gặp trong thời đại công nghệ 4.0 ngày nay. Đó là tình trạng để bé xem tivi hoặc sử dụng những thiết bị smart phone, ipad,… quá nhiều. Từ đó ảnh hưởng tới bữa ăn, có nhiều bé phải có tivi hoặc có điện thoại mới chịu ăn. Đây là thói quen không tốt phụ huynh nên xem xét để tìm cách khắc phục. Xem thêm: http://reviewsua.jigsy.com/entries/general/%C4%91%C3%A1nh-gi%C3%A1-s%E1%BB%AFa-frisolac-gold-2-c%C3%B3-hi%E1%BB%87u-qu%E1%BA%A3-kh%C3%B4ng-gi%C3%A1-th%C3%A0nh-nh%C6%B0-th%E1%BA%BF-n%C3%A0o--n%C3%AAn-mua-%E1%BB%9F-%C4%91%C3%A2u- https://reviewsua123.blogspot.com/2021/02/review-sua-frisolac-gold-2-co-hieu-qua.html 2. Hậu quả của việc để bé chán ăn kéo dài Trẻ nhỏ chán ăn sẽ không hấp thu được những chất dinh dưỡng từ đó ảnh hưởng tới quá trình phát triển thể chất, cụ thể là khiến con kém tăng cân. Nếu không khắc phục kịp thời bé có thể bị suy dinh dưỡng, từ đó làm suy giảm sức đề kháng làm trẻ dễ dàng bị mắc bệnh hơn. Nếu suy dinh dưỡng mức độ nặng còn làm cho bé không tăng trưởng toàn diện chiều cao. Quá trình phục hồi dinh dưỡng cho trẻ sau này sẽ gặp không ít khó khăn. Khi trẻ chán ăn cũng ảnh hưởng phần nào tới sự phát triển của não bộ, nguyên nhân bởi vì thiếu các chất như: DHA, omega 3, omega 6, Taurine,... Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng trẻ lười ăn có chỉ số thông minh ít hơn so với trẻ được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng. Các trẻ lười ăn lâu ngày sẽ hình thành tâm lý thụ động, khó hòa nhập với bạn bè. Đây có khả năng là nguyên nhân khiến trẻ bị tự kỷ, gặp nhiều khó khăn trong giao tiếp và cuộc sống. 3. Khi trẻ nhỏ biếng ăn, cha mẹ cần phải làm gì? 3.1. Tạo không khí vui vẻ trong mỗi bữa ăn hàng ngày Khi tâm lý thoải mái và vui vẻ sẽ khiến các men tiêu hóa kích thích hoạt động giúp trẻ có cảm giác ngon miệng hơn. Cha mẹ nên hướng dẫn và làm mẫu cho con học tập, giúp con tự tạo được cảm giác thèm ăn. Tuyệt đối không “dỗ” trẻ vui bằng tivi hay điện thoại, điều này khiến con tạo tâm lý ham chơi, phụ thuộc vào công nghệ. Không chỉ khiến bé mất tập trung trong bữa ăn mà còn hình thành nên thói quen không tốt, đây là điều nên tránh mà các cha mẹ cần lưu ý. 3.2. Phong phú về thực đơn Lập kế hoạch dinh dưỡng hàng ngày giúp trẻ được cung cấp đầy đủ các chất có ích cho cơ thể. Đặc biệt là đối với những trẻ có dấu hiệu chán ăn, cha mẹ nên lập cho con mình một thực đơn đủ đa dạng và phong phú. Hơn nữa còn phải đảm bảo lượng dinh dưỡng theo độ tuổi phù hợp, đảm bảo cung cấp đủ chất mà còn tạo hứng thú cho trẻ trong mỗi bữa ăn. Cha mẹ có thể tham khảo chỉ dẫn của các Chuyên gia dinh dưỡng để xây dựng thực đơn một cách khoa học và hiệu quả cao nhất. Hình thức trang trí món ăn cũng góp phần tạo hứng thú cho những trẻ lười ăn. Cha mẹ có thể sáng tạo trong cách bày trí màu sắc đa dạng hoặc tạo hình ngộ nghĩnh làm thu hút sự chú ý của bé. Xem thêm: http://www.webestools.com/profile-239057.html https://community.teamspeak.com/u/reviewsua/ 3.3. Không nên cho con ăn vặt quá nhiều Những món ăn vặt như kẹo, bánh, nước ngọt thường tạo cảm giác “giả no” làm cho bé không quan tâm đến việc ăn bữa chính, không chỉ vậy đồ ăn vặt không thể bổ sung cho bé những chất dinh dưỡng cần thiết. Để cải thiện tình trạng này các bậc phụ huynh cần lên thực đơn hợp lý để chia nhỏ nhiều bữa ăn trong ngày. Vừa giúp trẻ hấp thu đủ dưỡng chất đồng thời giảm thiểu sự ăn vặt của trẻ. 3.4. Cải thiện bé biếng ăn do bệnh lý Khi bị lười ăn do bị bệnh thì điều kiện đầu tiên là tìm cách chữa trị khỏi bệnh cho bé. Trong thời gian chữa bệnh, cha mẹ cũng có thể áp dụng những cách trên để giúp con cải thiện tình trạng ăn uống. Trong trường hợp áp dụng tất cả các biện pháp nhưng trẻ vẫn lười ăn thì các bậc cha mẹ nên tìm đến các chuyên gia dinh dưỡng để nhận được lời khuyên chính xác nhất. Lười ăn tác động trực tiếp đến sức khỏe và tương lai phát triển của con trẻ. Do vậy khi cha mẹ thấy con mình xuất hiện những biểu hiện lười ăn thì cần tìm hiểu lý do và có cách cải thiện kịp thời. Nguồn tham khảo: https://suanaotot.com/nguyen-nhan-lam-tre-bieng-an-va-nhung-cach-khac-phuc-hieu-qua.htm

Vitamin là thành phần thiết yếu, góp phần vào quy trình chuyển hóa và tạo ra năng lượng cho cơ thể hoạt động. Có nhiều loại vitamin và mỗi loại lại có nhiệm vụ không giống nhau. Bài viết bên dưới sẽ chia sẻ thông tin cho các bậc phụ huynh về vitamin Nhóm B và phương pháp bổ sung vitamin B cho trẻ thế nào là đúng khoa học. 1. Vitamin B là gì? Vitamin B là nhóm vitamin tan trong nước. Trong cơ thể, vitamin nhóm B có vai trò rất quan trọng, góp phần vào các quá trình trao đổi chất, các hoạt động của hệ thần kinh cũng như những bộ phận khác trong cơ thể. Vitamin B còn thúc đẩy các quá trình tạo enzym, tham gia chuyển hóa thức ăn (glucid, protein, lipid) thành các chất mà cơ thể hấp thụ được, tạo thành năng lượng (ATP) giúp cơ thể hoạt động và phát triển. Với trẻ nhỏ, việc dung nạp đầy đủ các vitamin nói chung và vitamin B cho con nói riêng sẽ đảm bảo cho sự tăng trưởng đều đặn và tối ưu trong những năm tháng đầu đời. 2. Tầm quan trọng của vitamin B đối với sức khỏe: Tham gia vào quá trình hình thành máu và sự phát triển của tế bào. Ngăn ngừa bệnh tê phù beriberi do thiếu hụt vitamin B1 gây nên. Hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể. Góp phần vào các quá trình chuyển hóa, cung cấp năng lượng cho các hoạt động của cơ thể. Góp phần hỗ trợ quá trình sản xuất hormone. Ngăn ngừa bệnh thiếu máu. Tăng cường sức khỏe cho làn da, lông và tóc. Xem thêm: https://slides.com/suanaotot/di-m-danh-6-lo-i-s-a-giau-ch-t-x-giup-c-i-thi-n-h-tieu-hoa-kem-tr-nh https://beacon.by/suanaotot/nhung-loai-sua-cho-be-yeu-2-tuoi-duoc-danh-gia-tot-nhat-hien-nay 3. Các loại vitamin B và vai trò của vitamin B đối với cơ thể Vitamin nhóm B gồm rất nhiều loại khác nhau như vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B12…Mỗi loại lại giữ vai trò khác nhau đối với cơ thể. Vitamin B1 (thiamine) Là một vitamin có vai trò quan trọng trong việc chuyển hóa glucid (tinh bột và đường) sản sinh năng lượng, nuôi dưỡng hệ thần kinh, thiếu hụt vitamin B1 sẽ gây nên mệt mỏi, thiếu tập trung ở trẻ nhỏ. Vitamin B1 còn giúp thúc đẩy hệ tiêu hóa, tăng cường nhu động ruột giúp trẻ ăn ngon miệng hơn. Thiếu hụt vitamin B1 sẽ gây bệnh phù beriberi. Thực phẩm có nhiều vitamin B1: các loại ngũ cốc thô, thịt, các loại đậu đặc biệt là đậu Hà Lan. Vitamin B2 (riboflavin) Vitamin B2 đóng vai trò rất quan trọng trong việc hình thành bề mặt của mắt, lưỡi, ruột… Bên cạnh đó, loại vitamin này còn giúp chuyển hóa carbohydrate, protein và lipid trong cơ thể. Nhờ vậy, cung cấp năng lượng cho sự hoạt động của trẻ. Những thực phẩm giàu vitamin B2: các loại rau xanh đậm, thịt, chuối, táo, lê, hay các loại hạt ngũ cốc… Vitamin B3 (niacin hoặc acid nicotinic) Là thành phần của coenzym NAD và NADP, vitamin B3 có vai trò thiết yếu trong chuyển hóa đường và lipid để sản xuất năng lượng cho cơ thể hoạt động. Ngoài ra, B3 giúp bổ trợ cho hệ thần kinh và tiêu hóa, giữ vai trò quan trọng trong việc sản sinh năng lượng trong tế bào, tăng cường sự khỏe mạnh cho hệ thần kinh với hệ tiêu hóa. Vitamin B5 (pantothenic acid) Trẻ nhỏ thiếu hụt vitamin B5 có các biểu hiện mệt mỏi, khó chịu, buồn nôn, mất ngủ. vitamin B5 có khả năng hỗ trợ cơ thể chống lại các yếu tố gây nhiễm trùng, sản sinh chất dẫn truyền thần kinh… Vitamin B6 Vitamin B6 tham gia vào quá trình chuyển hóa protein và lipid, giúp cho hoạt động của hệ miễn dịch, nuôi dưỡng hệ thần kinh. Lâm sàng ứng dụng sử dụng vitamin B6 trong điều trị các căn bệnh thiếu máu thiếu sắt, tình trạng co giật ở trẻ em, nồng độ homocystein trong máu cao… Các thực phẩm chứa nhiều vitamin B6: các loại thịt, cá, những loại rau củ như rau cải mâm xôi, ớt chuông đỏ, đậu hà lan, bông cải xanh, chuối, hay các loại hạt… Vitamin B7 (biotin) Biotin góp phần vào sự sản sinh hormone, góp phần tham gia vào quá trình tiêu hóa protein và carbohydrate, cần thiết cho việc hình thành acid béo và glucose, giúp tăng sản sinh kích thích tố. Biotin được sử dụng nhiều để tăng cường sức sống, sự khỏe mạnh, bóng mượt cho tóc và móng. Vitamin B7 có chứa nhiều trong gan, súp lơ, cá hồi, cà rốt, bột đậu nành, mầm lúa mì, ngũ cốc hay trứng… Vitamin B9 (acid folic) Vitamin B9 là vitamin thiết yếu cho cơ thể, đặc biệt tham gia vào sự tạo hồng cầu, hỗ trợ hệ thần kinh và hệ miễn dịch hoạt động tốt, tham gia vào quá trình hình sẹo của vết thương. Vitamin B12 (cobalamin) Vitamin B12 rất quan trọng trong việc tạo máu và hệ thống thần kinh trung ương, ngoài ra nó cũng là một yếu tố ảnh hưởng đến việc tạo thành enzyme trong cơ thể bé. Thêm vào đó, những dấu hiệu và triệu chứng của thiếu hụt vitamin B12 thường tương tự với triệu chứng của rối loạn tự kỷ. Trẻ em khi bị cả hai bệnh tự kỷ và não bị chấn thương do thiếu hụt vitamin B12 đều có hành vi ám ảnh cưỡng chế và gặp nhiều khó khăn trong việc nói, sử dụng ngôn ngữ, viết và đọc hiểu. Thiếu hụt vitamin B12 cũng có khả năng dẫn tới việc xa cách không dám giao tiếp với mọi người xung quanh. Đáng buồn thay, nhiều trẻ em gặp những triệu chứng tự kỷ được xét nghiệm đầy đủ xem các bé có bị thiếu hụt vitamin B12 hay không. Những thực phẩm có chứa nhiều vitamin B12 như ngao, hàu, trai, gan động vật, các loại cá như cá thu cá ngừ…các loại hải sản, thịt bò… Xem thêm: https://twinoid.com/user/9961693 https://community.teamspeak.com/u/reviewsua/ 4. Phương pháp bổ sung vitamin B cho trẻ phù hợp và đúng đắn Những vitamin nhóm B là nhóm vitamin tan trong nước, do đó chúng không thể dự trữ hoặc tự sản sinh trong cơ thể mà ta phải bổ sung qua đường ăn uống. Mặc dù các loại vitamin tổng hợp cho trẻ có thể đáp ứng được hầu hết các nhu cầu về vitamin B cho trẻ, tuy nhiên bổ sung từ nguồn vitamin tự nhiên có trong thực phẩm vẫn là lựa chọn ưu tiên hàng đầu cho các bé. Nếu bởi vì một lý do nào đó làm cho trẻ không thể nhận được đầy đủ các loại vitamin thiết yếu từ chế độ ăn uống hàng ngày (như trẻ lười ăn, suy dinh dưỡng, chế độ ăn uống không hợp lý), mẹ có thể bổ sung vitamin B cho trẻ từ những sản phẩm bổ sung để bé phát triển toàn diện. Trước khi sử dụng, mẹ nên tham khảo ý kiến của các bác sĩ hoặc chuyên khoa dinh dưỡng. Tránh việc cung cấp quá ít không đủ hay quá nhiều gây dư thừa. Thông thường, ít khi bé bị thiếu chỉ 1 loại vitamin nhóm B, mà thường thiếu hụt nhiều loại cùng 1 lúc, tình trạng này thường gặp ở những bé biếng ăn, suy dinh dưỡng, hay mắc rối loạn tiêu hóa kéo dài. Do đó, khi trẻ có những biểu hiện trên, mẹ nên tìm hiểu kĩ các nguyên nhân gây bệnh ở trẻ xem có phải do thiếu hụt vitamin nhóm B không để có thể bổ sung vitamin B cho trẻ kịp thời, đúng lúc. Vitamin B có vai trò đặc biệt quan trọng và việc bổ sung vitamin B đầy đủ cho trẻ cũng là việc mà cha mẹ cần chú ý. Cha mẹ hãy chú ý duy trì cho bé một chế độ ăn cân bằng dưỡng chất để con khỏe mạnh và phát triển toàn diện nhé! Nguồn tham khảo: https://suanaotot.com/huong-dan-cach-bo-sung-vitamin-nhom-b-cho-tre-nho.html

Trẻ bị nóng trong hay xuất hiện các biểu hiện như: nổi mụn nhọt, ra mồ hôi trộm, làn da khô ráp, môi khô, đêm ngủ không sâu giấc, sờ vào người cảm giác rất nóng, chán ăn…Nhiệt độc tích trữ lâu ngày làm suy yếu hệ miễn dịch, dẫn đến nhiễm trùng, bé lười ăn dẫn đến còi cọc hoặc ăn nhiều mà vẫn không tăng cân. Vì thế làm gì nào để cải thiện tình trạng nóng trong ở trẻ nhỏ. Hãy cùng khám phá nhé! 1. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng trẻ bị nóng trong Nguyên nhân bên trong: Vì hoạt động của lục phủ ngũ tạng yếu, không thanh thải được những loại chất độc được sản xuất ra trong quá trình biến đổi các chất, dần dần tích tụ lại, lâu ngày dẫn tới tình trạng nóng trong. Quan trọng hơn cả là chức năng của gan, thận bị giảm sút dẫn đến không thể đào thải độc tế. Không những vậy chức năng đào thải những chất cặn bã của đại tràng quá yếu, đó chính là lý do gây nên tình trạng táo bón. Chất độc từ đó mà tích tụ lại, lâu ngày gây ra mụn nhọt, dị ứng. Nguyên nhân bên ngoài: Môi trường không trong lành, thường xuyên tiếp xúc, dùng những loại hoá chất độc hại.. Chế độ ăn uống của bé không hợp lý: ăn nhiều đồ ăn cay nóng, đồ ăn nhiều dầu mỡ, thực phẩm chứa nhiều đường (bánh, kẹo, nước ngọt) mà ăn ít rau xanh, uống ít nước. Bé có khả năng vừa trải qua một đợt điều trị bằng kháng sinh lâu ngày. Xem thêm: http://diendan.lyhocdongphuong.org.vn/chu-de/45154-ti%C3%AA%CC%89u-%C4%91%C6%B0%C6%A1%CC%80ng-trong-khi-mang-thai-co%CC%81-%C4%91%C6%B0%C6%A1%CC%A3c-u%C3%B4%CC%81ng-s%E1%BA%A3n-ph%E1%BA%A9m-s%E1%BB%AFa-cho-b%C3%A0-b%E1%BA%A7u/ https://reviewsua123.blogspot.com/2021/02/review-sua-frisomum-gold-huong-cam.html 2. Dấu hiệu của trẻ nhỏ khi bị nóng trong Làn da khô, sờ vào nóng . Môi căng đỏ, sưng mọng, nhưng khô. Hơi thở hôi, nóng. Thường xuyên chảy máu chân răng. Biếng ăn, không dễ ngủ, thể trạng thường còi cọc. Hay nổi mụn nhọt, bị dị ứng, rôm sảy. Mắc táo bón, nước tiểu vàng (ngoại trừ trường hợp đang uống thuốc hoặc bởi vì thức ăn gây nên nước tiểu vàng). Nóng trong người tưởng chừng là hiện tượng bình thường, đôi khi bị ngó lơ, tuy nhiên nếu để lâu ngày thì sẽ có những hậu quả khôn lường. Ai cũng có một số lần bị nóng trong, có khả năng bởi vì sinh hoạt không điều độ, ăn nhiều món cay nóng.. thế nhưng nguyên nhân tiềm ẩn ở đây là do suy giảm chức năng gan, thận gây ra. Gan có chức năng quan trọng trong việc chuyển hóa thức ăn. Quá trình chuyển hóa thức ăn thành năng lượng sẽ sản xuất ra các độc tố, gan sẽ phải chuyển đổi các chất độc thành dạng vô hại rồi thải ra ngoài thông qua 3 đường: đại tiện, tiểu tiện và mồ hôi. Khi chức năng của gan bị suy yếu dẫn đến thận phải tăng công suất làm việc để giúp việc đẩy các độc tố ra khỏi cơ thể. Khi chức năng đào thải độc tố và bài tiết của 2 bộ phận này bị suy yếu sẽ gây ra tình trạng nóng trong. Xem thêm: http://photozou.jp/user/top/3262172 https://www.question2answer.org/qa/user/reviewsua 3. Phương pháp ngăn ngừa nóng trong cho trẻ nhỏ tăng trưởng tốt nhất Phụ huynh cần lên lại chế độ dinh dưỡng khoa học cho bé, cung cấp các loại thức ăn giàu chất xơ, canxi, các loại vitamin. Những loại thức ăn giàu đạm nên cung cấp đủ lượng không nên cho bé ăn quá nhiều; những loại thức ăn chứa nhiều đường, dầu mỡ không nên cho bé ăn. Cho bé yêu uống nhiều nước: từ 1,5 – 2 lít nước/ ngày tuỳ vào cơ địa, thể trạng. Sinh hoạt khoa học, ăn – ngủ – nghỉ đúng giờ. Hạn chế các loại món ăn cay nóng, chất kích thích. Nguồn tham khảo: https://suanaotot.com/giai-dap-tre-bi-nong-trong-cha-me-nen-lam-gi.html

Sản phẩm sữa dành cho trẻ sơ sinh từ 0-6 tháng tuổi cần phải đảm bảo đặc biệt lành tính, giàu dưỡng chất, khoáng chất và tương tự như sữa mẹ. Căn cứ trên nhiều tiêu chí đánh giá và theo bình chọn của các bà mẹ “bỉm sữa”, có 10 dòng sản phẩm sau đây được coi là có chất lượng vượt bậc nhất. 1. Sữa Meiji số 0 cho trẻ sơ sinh từ 0-6 tháng tuổi Luôn đứng đầu danh sách được các mẹ bỉm sữa chọn mua cho bé yêu khi cần thay thế sữa mẹ, Meiji số 0 cũng là dòng sữa được công nhận số 1 Nhật Bản suốt nhiều năm liên tiếp. Chất lượng của loại sữa cho trẻ sơ sinh từ 0-6 tháng tuổi này đến từ nhiều yếu tố khác nhau. – Nguồn gốc xuất xứ: Sản phẩm do thương hiệu sữa Meiji nổi tiếng tại Nhật Bản sản xuất. – Quy cách đóng gói: Dạng bột đóng hộp thiếc 800g hoặc dạng thanh đóng hộp 24 thanh – Độ tuổi sử dụng: Trẻ từ 0 – 12 tháng tuổi – Thành phần: DHA, fructooligosaccharides (FOS), taurin, axit linolenic (Omega 3), axit lininei (Omega 6), acid folic, anpha-lactabulmin,… – Mùi vị: Vị nhạt, mát, không béo, tương tự với sữa mẹ. – Tác dụng: Bổ sung các vitamin và khoáng chất có ích cho hệ xương của bé, giúp phát triển chiều cao vượt trội Có nhiều dưỡng chất tập trung cho việc phát triển trí tuệ toàn diện, giúp bé thông minh, lanh lợi Bổ sung nhiều chất chống oxy hóa và thành phần củng cố hệ đường ruột, giúp tăng cường sức đề kháng cho bé, chống táo bón và tiêu chảy, tăng khả năng hấp thụ của hệ đường ruột. – Cách uống: Pha sữa theo công thức: Cức 2,7g pha với 20ml nước (trong đó 2,7g tương đương với 1 thìa gạt ngang) Lượng sữa tương ứng với số tuổi: Từ 0-6 tháng tuổi cần 4 muỗng / 1 lần uống; từ 6 – 12 tháng tuổi cần 4 – 6 muỗng / 1 lần uống Nhiệt độ dùng để pha sữa là 700C. – Giá bán tham khảo: 510.000đ/hộp 800g và 650.000đ/hộp 24 thanh. – Lưu ý: Đóng kín hộp sau mỗi lần dùng Bảo quản sản phẩm ở nhiệt độ thường, mát mẻ, tránh nắng chiếu trực tiếp Sử dụng hết sữa trong 3 – 4 tuần kể từ ngày mở nắp Kiểm tra kỹ hạn sử dụng in trên bao bì trước khi mua. 2. Sữa cho trẻ sơ sinh từ 0-6 tháng tuổi – S-26 số 1 Sản phẩm sữa dành cho trẻ từ 0 đến 6 tháng S-26 số 1 vừa xuất hiện gần đây trên thị trường Việt Nam nhưng cũng rất được ưa chuộng. – Nguồn gốc xuất xứ: Sản phẩm được sản xuất bởi hãng Aspen – Australia (Úc). – Quy cách đóng gói: Dạng bột đóng hộp thiếc khối lượng tịnh 900g – Độ tuổi sử dụng: Trẻ từ 0 – 6 tháng tuổi – Thành phần: DHA, omega 3, nucleotides, canxi (calcium carbonate; calcium hydroxide), kẽm (Zinc), magnesium carbonate, sodium citrate; potassium bicorbonate, ferrous sulphate, copper sulphate, potassium iodide, manganese sulphate, sodium selenite, vitamin E, A, C, D, nhóm B, K, … – Mùi vị: Vị ngọt thơm tự nhiên, dễ uống. – Tác dụng: Bổ sung tất cả những chất dinh dưỡng thiết yếu cho bé trong giai đoạn sơ sinh Hỗ trợ tối đa hóa quá trình tăng trưởng cơ bắp và hệ xương để bé phát triển và trưởng thành tốt nhất Giúp tăng cường sức đề kháng, miễn dịch tốt, bảo vệ cơ thể trước nguy cơ bệnh tật Hỗ trợ phát triển trí não toàn diện và vượt trội từ khi còn bé Củng cố hệ tiêu hóa khỏe mạnh, tránh táo bón, giúp hấp thụ tốt các chất dinh dưỡng. Giúp tăng cường thị lực khỏe mạnh. – Cách uống: Pha theo công thức: Cứ 1 thìa gạt ngang pha với 60ml nước Nước pha với nhiệt độ khoảng từ 400C – 600C Lượng sữa uống theo số tuần tuổi: Từ 0-2 tuần tuổi uống 1 thìa / lần và 7 – 9 lần / ngày, từ trên 2 – 12 tuần tuổi uống 2 thìa / lần và 6 lần / ngày, từ 12 – 24 tuần uống 3 thìa / lần và 5 lần / ngày. – Giá bán tham khảo: 495.000đ/hộp 900g – Lưu ý: Tuân thủ tuyệt đối liều lượng sữa pha và uống trong ngày của trẻ nhỏ Bảo quản sản phẩm nơi khô ráo, thoáng mát, tránh nắng chiếu trực tiếp Dùng hết sản phẩm trong vòng từ 3 – 4 tuần. 3. Sữa Frisolac Gold số 1 Frisolac Gold số 1 sản xuất bởi công nghệ Lock Nutri hiện đại cũng là một trong các sản phẩm sữa cho trẻ 0-6 tháng tuổi xứng đáng để các mẹ lựa chọn và tin dùng. – Nguồn gốc xuất xứ: Sản phẩm là thương hiệu sữa Friso – Hà Lan – Quy cách đóng gói: Sản phẩm dạng bột hộp thiếc khối lượng tịnh 400g và 900g. – Độ tuổi sử dụng: Sản phẩm dành cho trẻ từ 0 – 6 tháng tuổi. – Thành phần: Lactose, dầu cá giàu DHA, sucrose, galacto-oligosaccharides (GOS), kẽm sunphat, sắt sunphat, đồng sunphat, kali iodua, mangan sunphat, natri selenit, acid arachidonic (AA), nucleotides (axit cytidin-5′-monophotphoric, dinatri uridin-5′-monophotphat, axit adenosine-5′-monophotphoric, dinatri guanosi-5′-monophotphat, dinatri inosin-5′-monophotphat), vitamins (vitamin B2, B1, B6, D3, B12), axit folic, biotin, cholin bitartrat, tocopherol và lecithin từ đậu nành, bột sữa,… – Mùi vị: Sữa vị ngọt mát, thơm ngon, dễ uống. – Tác dụng: Phát triển trí não của bé tối ưu nhờ bổ sung các thành phần như DHA, ARA, taurin,… Phát triển chiều cao tốt cho trẻ nhỏ nhờ phát triển hệ xương thông qua các chất dinh dưỡng như: Canxi, vitamin D,… Hỗ trợ bé tăng cân hiệu quả ở mức độ thích hợp với độ tuổi Tăng cường chức năng tiêu hóa của bé yêu, hỗ trợ trẻ nhỏ hấp thụ tốt hơn. – Cách uống: Pha theo công thức: Cứ 2 muỗng gạt ngang pha với 60ml nước Lượng sữa uống tương ứng với số tháng tuổi: Dưới 1 tuần tuổi uống 2 muỗng / lần và 7 lần / ngày, từ 1 – 4 tuần tuổi uống 3 muỗng / lần và 6 lần / ngày, từ 4 – 8 tuần tuổi uống 4 muỗng / lần và 5 lần / ngày, từ 2 – 3 tháng tuổi uống 5 muỗng / lần và 5 lần / ngày, từ 3 – 6 tháng tuổi uống 6 muỗng / lần và 5 lần / ngày. – Giá bán tham khảo: 259.000đ/hộp 400g và 530.000đ/hộp 900g. – Lưu ý: Đóng kín hộp sau mỗi lần uống Bảo quản sản phẩm ở nhiệt độ thường, mát mẻ, tránh nắng chiếu trực tiếp Dùng hết sản phẩm trong 4 tuần kể từ ngày mở nắp. Xem thêm: https://www.planetminecraft.com/member/reviewsua/ https://www.play.fm/reviewsua 4. Sữa Nan số 1 dành cho trẻ sơ sinh từ 0-6 tháng tuổi Hệ lợi khuẩn Bifidus BL và thành phần dưỡng chất thiết yếu chính là những thế mạnh của sữa cho trẻ 0-6 tháng Nan số 1 so với những sản phẩm khác trên thị trường. – Nguồn gốc xuất xứ: Sản phẩm của hãng Nestlé – Thụy Sĩ sản xuất – Quy cách đóng gói: Dạng bột đóng trong hộp thiếc khối lượng tịnh 400g. – Độ tuổi sử dụng: Trẻ từ 0 – 6 tháng tuổi – Thành phần: Bifidobacteria, DHA, ARA, sữa không béo, đường lacto, nước huyết thanh, dầu thực vật, chất đạm, canxi nitrat, canxi fotfat, lexitin đậu nành, natri nitrat, kẽm sunfat, dầu cá, sắt sunfat, kali iốt, kali clorua, đồng sunfat, natri selen, chất nuôi cấy vi thực vật, các vitamin, nucleotit, cacnitin. – Mùi vị: Vị nhạt, mát, dễ uống. – Tác dụng: Hỗ trợ tăng cường khả năng đề kháng và hệ miễn dịch cho bé Giúp trẻ tăng trưởng tốt về thể chất Củng cố hệ tiêu hóa khỏe mạnh Tăng cường phát triển trí não cho trẻ – Cách uống: Pha theo công thức: Cứ 1 muỗng gạt ngang pha với 30ml nước ấm Lượng sữa theo tháng tuổi như sau: Dưới 2 tuần tuổi uống 3 muỗng / lần và 6 lần / ngày, từ 3 – 4 tuần tuổi uống 4 muỗng / lần và 5 lần / ngày, tháng tuổi thứ 2 uống 5 muỗng / lần và 5 lần / ngày, từ 3 – 4 tháng tuổi uống 6 muỗng / lần và 5 lần / ngày, từ 5 – 6 tháng tuổi uống 7 muỗng / lần và 5 lần / ngày. – Giá bán tham khảo: 220.000đ/hộp 400g – Lưu ý: Đóng kín hộp sau mỗi lần sử dụng Bảo quản sản phẩm ở nhiệt độ thường, không bảo quản trong tủ lạnh và để nơi nắng chiếu Kiểm tra kỹ hạn sử dụng in trên bao bì trước khi mua. 5. Sữa Similac số 1 Dòng sữa cho trẻ từ 0-6 tháng tuổi là sản phẩm được chính các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu tại Mỹ nghiên cứu và sản xuất với dây chuyền công nghệ hiện đại. – Nguồn gốc xuất xứ: Sản phẩm do hãng sữa Abbott – Hoa Kỳ sản xuất – Quy cách đóng gói: Dạng bột đóng hộp thiếc khối lượng tịnh 400g và 900g. – Độ tuổi sử dụng: Trẻ từ 0 – 6 tháng tuổi – Thành phần: DHA, ARA, omega 3, omega 6, taurine, choline và sắt, năng lượng, chất đạm, chất béo, acid linoleic, bột đường GOS, taurine, inositol, lutein, beta caroten cùng các axit amin và khoáng chất cần thiết,… – Đánh giá mùi vị: Mùi thơm dịu, vị ngọt mát dễ uống. – Tác dụng: Tăng cường sự phát triển não bộ toàn diện cho trẻ Hỗ trợ phát triển thị giác, thính giác và khả năng tư duy hiệu quả Giúp con yêu tăng chiều cao tối ưu Hỗ trợ tăng cân cho trẻ phù hợp theo số tháng tuổi. – Cách uống: Pha theo công thức: Cứ 1 thìa gạt ngang pha với 60ml nước Nước dùng đã pha cần ở nhiệt độ 370C – Giá bán tham khảo: 250.000đ/hộp 400g và 520.000đ/hộp 900g – Lưu ý: Đóng kín hộp sau mỗi lần sử dụng Bảo quản sản phẩm ở nhiệt độ thường, mát mẻ, tránh nắng chiếu trực tiếp Dùng hết sản phẩm trong 3 – 4 tuần kể từ ngày mở nắp Pha sữa theo đúng công thức hướng dẫn ghi trên bao bì. 6. Sữa Enfamil số 1 cho trẻ sơ sinh từ 0-6 tháng tuổi Đây là dòng sữa của hãng sữa nổi tiếng trên Thế giới, với chất lượng được kiểm soát chặt chẽ và công nhận. – Nguồn gốc xuất xứ: Sản phẩm do thương hiệu Mead Johnson – Mỹ sản xuất – Quy cách đóng gói: Dạng bột đóng hộp thiếc khối lượng tịnh 400g và 900g – Độ tuổi sử dụng: Trẻ từ 0 – 6 tháng – Thành phần: DHA, đường lactose (sữa bò), hỗn hợp dầu thực vật, sữa bột tách béo, hỗn hợp đạm Whey tinh chất (sữa bò) – nguồn của MFGM, dầu đơn bào, axit arachidonic (ARA), axit docosahexaenoic (DHA), MFGM pro, colin, chất xơ (prebiotic), vitamin và khoáng chất,.. – Mùi vị: Vị ngọt nhẹ, thơm, trẻ dễ uống. – Tác dụng: Hỗ trợ con trẻ phát triển cân nặng hiệu quả, tương ứng với số tháng tuổi Thúc đẩy tăng cường chiều cao vượt trội cho trẻ Hỗ trợ phát triển trí não, bé thông minh và lanh lợi hơn Cải thiện hệ miễn dịch và sức đề kháng cho bé. – Cách uống: Công thức pha như sau: Cứ 1 muỗng sữa bột thì pha với 30ml nước Nước dùng để pha cần đạt nhiệt độ không quá 400C. – Giá bán tham khảo: 340.000đ/hộp 400g và 585.000đ/ hộp 900g. – Lưu ý: Đóng kín hộp sau mỗi lần uống Bảo quản sản phẩm ở nhiệt độ thường, mát mẻ, không để trong tủ lạnh và tránh nắng chiếu trực tiếp Sử dụng hết sản phẩm trong 3 – 4 tuần kể từ ngày mở nắp Chỉ dùng thìa đi theo hộp để đong sữa, không sử dụng thìa ngoài. 7. Sữa Aptamil số 1 Aptamil số 1 là dòng sữa cho trẻ sơ sinh từ 0-6 tháng tuổi nhằm thay thế cho sữa mẹ khi mẹ mất sữa hoặc không đủ sữa cho trẻ dùng. – Nguồn gốc xuất xứ: Sản phẩm do Nutricia – Anh sản xuất – Quy cách đóng gói: Dạng bột đóng hộp 900g – Độ tuổi sử dụng: Trẻ từ 0 – 6 tháng tuổi – Thành phần: Lactose, đạm whey cô đặc (từ sữa), whey khử khoáng từ sữa, dầu thực vật (dầu cọ, dầu hạt cải, dầu hướng dương, dầu dừa và dầu đơn bào), dầu cá (từ cá),… – Mùi vị: Vị nhạt mát, thơm dễ uống – Tác dụng: Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng và khoáng chất cho trẻ ở những tháng đầu đời, giúp trẻ tăng trưởng tốt Giúp phát triển tối ưu hệ xương cho con trẻ nhờ hàm lượng canxi, vitamin D đầy đủ Giúp con yêu phát triển não bộ và thị giác của bé, giúp các giác quan phát triển toàn diện và nhanh nhạy Thúc đẩy hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ phát triển khỏe mạnh, hấp thụ hiệu quả các chất dinh dưỡng, cân bằng hệ vi sinh đường ruột Giúp bé có hệ miễn dịch và sức đề kháng khỏe mạnh, giúp ngăn ngừa nhiều bệnh tật – Cách uống: Công thức pha: Cứ 1 muỗng sữa bột pha với 30ml nước Nước dùng để pha sữa dưới 400C. Lượng sữa uống theo số tháng tuổi cụ thể: Dưới 2 tuần tuổi uống 3 thìa / lần và lần / ngày, từ 2 – 4 tuần tuổi uống 4 thìa / lần và 5 lần / ngày, từ 4 – 8 tuần tuổi uống 5 thìa / lần và 5 lần / ngày, từ 8 – 16 tuần tuổi uống 6 thìa / lần và 5 lần / ngày, từ 4 – 6 tháng tuổi uống 7 thìa / lần và 5 lần / ngày. – Giá bán tham khảo: 582.000đ/hộp 900g. – Lưu ý: Đóng kín hộp sau mỗi lần uống Bảo quản sản phẩm ở nhiệt độ thường, mát mẻ, tránh nắng chiếu trực tiếp Sử dụng hết sản phẩm trong 3 – 4 tuần kể từ ngày mở nắp Kiểm tra kỹ lưỡng hạn sử dụng ghi trên bao bì trước khi mua. Xem thêm: https://www.reddit.com/user/suanaotot/comments/mmm5ev/khám_phá_6_loại_sữa_chứa_chất_xơ_giúp_cải_thiện/?utm_source=share&utm_medium=web2x&context=3 https://trello.com/c/8rlMeCLE 8. Sữa Morinaga số 0 Morinaga là thương hiệu sữa uy tín và đã trở nên rất quen thuộc đối với các bà mẹ bỉm sữa Việt. Đây là loại sữa “rau” được đánh giá cao và được khá nhiều người lựa chọn cho con để thay thế cho sữa mẹ. – Nguồn gốc xuất xứ: Sản phẩm do thương hiệu Morinaga – Nhật Bản sản xuất. – Quy cách đóng gói: Dạng bột đóng hộp thiếc khối lượng tịnh 810g. – Độ tuổi sử dụng: Trẻ từ 0 – 12 tháng tuổi. – Thành phần: Canxi cacbonat, magnesium sulfate, kali clorua, kali cacbonat, sodium ferrous citrate, taurine, inositol, natri cytidylate, kẽm sulphat, natri inosinat, axit folic, β-caroten, biotin, axit ribonucleic (RNA), men, kali clorua, tricalcium phosphate, axit adenylic, sodium guanylate, niacin, axit amit, canxi pantothenate, canxi uridylat, đồng sulfate, vitamin C, vitamin A, vitamin E, vitamin B6, vitamin B1, vitamin D3, vitamin K2, vitamin B12, bột whey, dầu thực vật (dầu hạt cọ, dầu nành, dầu cọ, dầu hạt cải), đường sữa, sữa khô không béo, bột sữa nguyên chất, bột bơ sữa, casein, Whey protein cô đặc, bột whey cô đặc protein, dầu cá tinh chế,… – Mùi vị: Vị thanh, mát, giống với sữa mẹ rất dễ uống. – Tác dụng: Bổ sung đầy đủ các thành phần dinh dưỡng cho trẻ tương tự như sữa mẹ Hỗ trợ phát triển hệ xương – cơ tối đa, giúp bé phát triển cân nặng và tăng chiều cao cân đối, hài hòa Giúp tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên cho con trẻ, hỗ trợ ngăn ngừa nhiều bệnh tật trong những tháng đầu đời Hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh, giúp hấp thụ tốt dinh dưỡng Đặc biệt tốt cho não bộ và phát triển thị lực. – Cách uống: Pha sữa theo công thức: Cứ 1 muỗng pha với 20ml nước Nước dùng để pha cần đảm bảo được đun sôi đạt 700C và để nguội xuống 400C. – Giá bán tham khảo: 525.000đ/hộp 810g. – Lưu ý: Đậy kín hộp sau mỗi lần dùng Bảo quản sản phẩm ở nơi khô ráo, thoáng mát, Không để sữa trong tủ lạnh, tránh ánh nắng chiếu trực tiếp Dùng hết sản phẩm trong 3 – 4 tuần kể từ ngày mở nắp Không hâm lại sữa bằng lò vi sóng. 9. Sữa bột Dielac Alpha Gold số 1 Sữa bột Dielac Alpha Gold số 1 là sản phẩm ứng dụng thành công Lutein có danh tiếng trên toàn Thế giới và rất được đánh giá cao. – Nguồn gốc xuất xứ: Sản phẩm do tập đoàn dinh dưỡng DSM – Thụy Sĩ sản xuất. – Quy cách đóng gói: Dạng bột đóng trong hộp thiếc khối lượng tịnh 400g và 900g. – Độ tuổi sử dụng: Trẻ từ 0 – 6 tháng tuổi. – Thành phần: DHA, ARA, lutein, cholin, taurin, vi chất kẽm, selen, vitamin A, D3, C, hệ men vi sinh BB-12, chất xơ hòa tan Oligofructose (FOS), canxi, phốt pho,… – Đánh giá mùi vị: Vị nhạt mát và thơm, khá dễ uống – Tác dụng: Tăng cường phát triển chiều cao tối đa cho con trẻ Hỗ trợ tăng cân tương ứng Giúp bé phát triển trí não vượt trội, củng cố thị lực và phát triển các giác quan khỏe mạnh. – Cách uống: Công thức pha: Cứ 1 thìa gạt ngang pha với 30ml nước Nước để pha sữa không nên quá 400C. Lượng sữa pha nên tương ứng với số tuần tuổi cụ thể: Dưới 1 tuần tuổi uống 2 muỗng / lần và 7 – 8 lần / ngày, từ 1 – 2 tuần tuổi uống 3 muỗng / lần và 6 – 7 lần / ngày, từ 2 – 4 tuần tuổi uống 4 muỗng / lần và 6 – 7 lần / ngày, từ 1 – 3 tháng tuổi uống 5 muỗng / lần và 5 – 6 lần / ngày, từ 3 – 6 tháng tuổi uống 6 muỗng / lần và 5 – 6 lần / ngày. – Giá bán tham khảo: 158.000đ/hộp 400g và 378.000đ/hộp 900g. – Lưu ý: Đóng kín hộp sau mỗi lần sử dụng Bảo quản sản phẩm ở nhiệt độ thường, tránh nắng chiếu trực tiếp Không bảo quản trong tủ lạnh Không hâm lại sữa bằng lò vi sóng Dùng hết sản phẩm trong 3 – 4 tuần kể từ ngày mở nắp. 10. Sữa Optimum Gold 1 cho trẻ sơ sinh từ 0-6 tháng tuổi Optimum Gold 1 là cái tên đã được nhiều người biết đến là thương hiệu sữa của người Việt và cũng là một trong các dòng sữa được người dùng đánh giá cao, dễ dàng được ưa chuộng. – Nguồn gốc xuất xứ: Sản phẩm do hãng Vinamilk – Việt Nam sản xuất. – Quy cách đóng gói: Dạng bột đóng trong hộp thiếc khối lượng tịnh 900g. – Độ tuổi sử dụng: Trẻ từ 0 – 6 tháng tuổi. – Thành phần: DHA (từ dầu cá và tảo Crypthecodinium cohnii), taurin, myo-inositol, hỗn hợp nucleotid (cytidin 5-monophosphat, dinatri uridin 5-monophosphat, adenosin 5-monophosphat, dinatri inosin 5-monophosphat, dinatri guanosin 5-monophosphat), lactoza, bột sữa (sữa bột, chất béo sữa), dầu thực vật (dầu hướng dương giàu oleic, dầu đậu nành, dầu dừa), chất xơ hòa tan oligofructose (FOS), maltodextrin, đạm whey cô đặc (whey giàu alpha-lactalbumin và whey), các khoáng chất (calci carbonat, dikali phosphat, kali citrat, kali clorid, tricalci phosphat, natri citrat, magnesi oxyd, sắt sulfat, kẽm sulfat, đồng sulfat, mangan sulfat, kali iodid, natri selenit), Bifidobacterium, BB-12TM, L-Carnitin, chất chống oxy hóa (hỗn hợp tocopherol tự nhiên, ascorbyl palmitat), lutein, chất nhũ hóa (lecithin), natri caseinat, oligosaccharid (2’-Fucosyllactose (2’FL)), ARA, cholin, các vitamin (natri ascorbat, E, PP, calci D-pantothenat, B1, B2, B6, A, acid folic, K1, biotin, D3, B12). – Mùi vị: Sữa vị nhạt, thanh mát và thơm, khá dễ uống – Tác dụng: Hỗ trợ bé phát triển chiều cao tối ưu và vượt trội Giúp tăng cân thích hợp với chiều cao tương ứng Giúp bé phát triển não bộ vượt bậc, củng cố thị lực và phát triển các giác quan khỏe mạnh. Hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh, giúp trẻ hấp thụ hiệu quả các chất dinh dưỡng một cách tối đa. – Cách uống: Công thức pha: Cứ 1 thìa gạt ngang pha với 30ml nước Nước để pha sữa không nên vượt 500C. Lượng sữa pha nên tương ứng với số tuần tuổi cụ thể: Dưới 1 tuần tuổi uống 2 muỗng / lần và 7 – 8 lần / ngày, từ 1 – 2 tuần tuổi uống 3 muỗng / lần và 6 – 7 lần / ngày, từ 2 – 4 tuần tuổi uống 4 muỗng / lần và 6 – 7 lần / ngày, từ 1 – 3 tháng tuổi uống 5 muỗng / lần và 5 – 6 lần / ngày, từ 3 – 6 tháng tuổi uống 6 muỗng / lần và 5 – 6 lần / ngày. – Giá bán tham khảo: 430.000đ/hộp 900g – Lưu ý: Đóng kín hộp sau mỗi lần uống Không bảo quản sữa trong tủ lạnh, nên để ở nhiệt độ thường, tránh nắng chiếu trực tiếp Cần pha sữa theo công thức hướng dẫn in trên bao bì sản phẩm Dùng hết sản phẩm trong 4 tuần kể từ ngày mở nắp Kiểm tra kỹ lưỡng hạn sử dụng ghi trên bao bì trước khi mua. Sữa mẹ vô cùng quan trọng đối với trẻ sơ sinh, nếu buộc phải chuyển từ sữa mẹ sang sữa công thức cho trẻ uống thì nên lựa chọn dòng sữa chất lượng và thật sự thích hợp với mỗi bé. Nhưng lựa chọn sữa cho trẻ sơ sinh từ 0-6 tháng tuổi loại nào lý tưởng nhất cho bécon} bạn cần cân nhắc kỹ lưỡng và chọn địa chỉ uy tín để mua sản phẩm. Nguồn tham khảo: https://suanaotot.com/dau-la-loai-sua-cho-tre-so-sinh-tot-nhat-hien-nay.html

1. Vì sao các mẹ nên sử dụng sữa cho bé chậm tăng cân? Theo khuyến cáo của những chuyên gia thì bố mẹ cần cho con uống sữa mẹ trong 24 tháng tuổi đầu tiên bởi sữa mẹ có chất dinh dưỡng thích hợp với thể trạng non nớt của con. Tuy nhiên, với những bà mẹ không đủ sữa hoặc do bé lười ăn, khó hấp thu sẽ gây nên tình trạng bé chậm tăng cân, kéo theo dễ dàng bị suy dinh dưỡng. Điều này gây ra không ít hậu quả nghiêm trọng như: 1.1 Chậm tăng trưởng thể chất Bé tăng cân chậm, kém phát triển chiều cao, nhẹ cân hơn các bạn bè cùng tuổi là hậu quả trước tiên và dễ nhận thấy nhất. Tình trạng này còn đặc biệt nghiêm trọng hơn khi bé yêu ở giai đoạn 1 – 3 tuổi. Vì đây là khoảng thời gian trẻ năng động, hoạt động vui chơi nhiều do đó cần cung cấp nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu để cơ thể tăng trưởng khỏe mạnh. 1.2 Bé dễ dàng mắc bệnh Trẻ bị thiếu hụt chất dinh dưỡng khiến sức đề kháng bị giảm sút. Lúc này, cơ thể không có khả năng kháng lại các vi khuẩn gây bệnh từ đó, bé dễ mắc phải những bệnh về đường hô hấp, tiêu chảy…Thêm vào đó, sức đề kháng yếu cũng làm thời gian khỏi bệnh chậm hơn, trẻ nhỏ mệt mỏi, đau yếu. 1.3 Ảnh hưởng không tốt tới sự phát triển thể chất và não bộ Trẻ chậm tăng cân kéo dài thường kém nhanh nhẹn, lờ đờ, kém linh hoạt hơn. Do đó khả năng giao tiếp xã hội, xử lý tình huống, năng lực học hỏi, tiếp thu kiến thức cũng bị tác động không nhỏ. 2. Nguyên tắc lựa chọn sữa tăng cân cho trẻ Lựa chọn sữa có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng từ những thương hiệu lớn, lâu đời và uy tín để yên tâm hơn về chất lượng. Chọn sữa thích hợp với lứa tuổi vì mỗi độ tuổi thì sữa dành cho trẻ chậm tăng cân sẽ có công thức khác nhau. Vì vậy bố mẹ cần chú ý để lựa chọn loại sữa tăng cân phù hợp, giúp bé ăn ngon, tiêu hóa tốt và tăng cân đều đặn. Xem xét bảng thành phần của sản phẩm chứa các nhóm chất dinh dưỡng chính như đạm whey, casein, probiotic, canxi,…Bên cạnh đó , bố mẹ cũng nên chú ý những thành phần bổ sung của sữa như dầu đậu nành, dầu hạt hướng dương… để hạn chế tình trạng tiêu chảy, nóng trong và táo báo. Bên cạnh đó, việc tìm hiểu thành phần sữa tăng cân cũng giúp giảm thiểu rủi ro dị ứng cho bé khi sử dụng. Dòng sản phẩm sữa dồi dào năng lượng, >= 100Kcal/100ml sữa, giúp trẻ lười ăn, suy dinh dưỡng tăng cân nhanh, bổ sung đầy đủ năng lượng cho bé duy trì hoạt động trong ngày. Sữa tăng cân mẹ chọn cần có tác dụng tăng cường đề kháng, giúp con ngăn ngừa và giảm thiểu rủi ro gặp phải những vấn đề sức khỏe, duy trì cân nặng của con ổn định. Xem thêm: https://www.planetminecraft.com/member/reviewsua/ https://www.play.fm/reviewsua 3. Trẻ kém phát triển cân nặng nên uống sữa gì? 3.1. Sữa Nan Nga – giúp trẻ phát triển cân nặng nhanh, miễn dịch tốt Sữa NAN Nga được các bà mẹ ưa chuộng là vì chứa thành phần Bifidobacteria là một loại lợi khuẩn có trong sữa mẹ, đóng vai trò quan trọng trong việc tạo nên hệ vi sinh khỏe mạnh cho đường ruột của bé. Nhờ đó trẻ nhỏ dễ dàng hấp thu được các chất dinh dưỡng, phát triển cân nặng đều đặn, sức đề kháng tốt, bé không bị ốm vặt nhiều. 3.2. Sữa Pediasure 850g – Dòng sữa cho trẻ biếng ăn chậm tăng cân bán chạy nhất Việt Nam Sữa Pediasure vang danh là sữa dành cho bé biếng ăn kém phát triển cân nặng. Sữa cung cấp một lượng dồi dào nguồn nguyên liệu acid amin hỗ trợ trẻ nhỏ phát triển cơ bắp rắn rỏi, khỏe mạnh, xương cốt dẻo dai, nhanh dài, cao lớn và giúp tránh tình trạng béo phì ở trẻ nhỏ. Chất đạm MCT có tính chất dễ hấp thu, dễ tiêu hóa vào thành ruột, giúp chuyển hóa chất dinh dưỡng nhanh hơn, cung cấp năng lượng cho trẻ nhỏ hoạt động, vui chơi. Sữa Pediasure giúp trẻ duy trì sức khỏe và tăng trưởng thể chất, trí não toàn diện. 3.3. Sữa Grow Plus đỏ dành cho trẻ em nhẹ cân, thấp còi Sữa Grow Plus đỏ là sản phẩm của thương hiệu Nutifood. Đây là dòng sữa được đặc chế dành riêng cho trẻ em nhẹ cân, suy dinh dưỡng và thấp còi, đặc biệt phù hợp với bé từ 1 tuổi trở lên. Với công thức Weight pro, sữa tăng cân Grow Plus cung cấp nguồn năng lượng dồi dào, chất béo, chất đạm, kẽm, vitamin nhóm B, acid amin và chất xơ cho trẻ nhỏ, nhằm hỗ trợ trẻ tăng cân, tăng trưởng chiều cao, cải thiện hệ miễn dịch và giảm nguy cơ mắc bệnh. Xem thêm: https://steemit.com/suanaotot/@suanaotot/cac-thuc-pham-me-cho-tre-ho-tro-con-tang-can-than-toc https://trello.com/c/8rlMeCLE 4. Sữa dành cho trẻ chậm tăng cân nên sử dụng bao lâu thì có hiệu quả tốt nhất? Đa số các loại sữa dành cho trẻ nhỏ chậm tăng cân đều được sử dụng tương tự như sữa thông thường, riêng đối với bé suy dinh dưỡng thì lượng sử dụng nhiều hơn. Trong quá trình uống sữa tăng cân, bố mẹ cần thường xuyên kiểm tra và đối chiếu với bảng đo chiều cao cân nặng tiêu chuẩn của trẻ. Khi trẻ đạt được thể trạng tương thích thì có thể ngưng và chuyển sang sử dụng sữa thông thường. Bài viết trên đã chia sẻ các kinh nghiệm khi lựa chọn và sử dụng sữa dành cho bé chậm tăng cân. Hy vọng bố mẹ đã tìm được loại sữa thích hợp hỗ trợ tối ưu nhất cho sự tăng trưởng và phát triển của trẻ nhỏ. Nguồn tham khảo: https://suanaotot.com/tiet-lo-cac-meo-chon-sua-tang-can-cho-tre-khoe-manh.html

Bệnh còi xương ở trẻ thường bắt gặp ở thời điểm trẻ sơ sinh cho đến dưới 3 tuổi. Nguyên nhân chính là bởi vì thiếu Vitamin D, dẫn đến cơ thể không được bổ sung đủ lượng chất canxi và phốt pho cần thiết đối với sự tăng trưởng tối đa. 1. Vì sao trẻ bị bệnh còi xương? Còi xương ở trẻ nhỏ xảy ra khi cơ thể bé bị thiếu hụt lượng vitamin D cần thiết. Thiếu hụt Vitamin D sẽ gây ảnh hưởng tới quá trình hấp thụ cũng như chuyển hóa 2 loại dưỡng chất thiết yếu hỗ trợ xương tăng trưởng là canxi và phốt pho. Bệnh còi xương ở trẻ Bệnh còi xương ở trẻ nhỏ thường thấy vàokhoảng 3 năm đầu đời mà nguyên nhân chính là do thiếu ánh sáng mặt trời, hoặc chế độ dinh dưỡng không đủ chất canxi - phốt pho và không được nuôi hoàn toàn bằng sữa mẹ. Nếu bệnh nặng có thể làm cho bộ xương của bé bị biến dạng. Những em bé có nhiều nguy cơ bị còi xương hay thuộc các nhóm sau: Bé sinh non hoặc các cặp sinh đôi Cho bú sữa bò thay vì sữa mẹ Nặng cân, quá bụ bẫm Bé có làn da đậm màu Trẻ sinh tại những nơi có điều kiện thời tiết âm u, thiếu ánh nắng Bên cạnh bệnh còi xương, còn có khái niệm còi cọc dùng để chỉ những bé bị suy dinh dưỡng, cân nặng lẫn chiều cao đều kém hơn mức trung bình, có thể kèm theo còi xương hoặc không. Không chỉ vậy, có tình huống bệnh còi xương còn thấy ở cả bé rất bụ bẫm vì những đứa bé này có nhu cầu bổ sung canxi - phốt pho cao hơn các bé có chỉ số cơ thể phát triển bình thường. Xem thêm: https://steemit.com/suababau/@suanaotot/danh-gia-top-nhung-loai-sua-bot-co-loi-cho-phu-nu-dang-mang-bau-va-de-uong-nhat-nam-2021 https://danhgiasua.webflow.io/posts/loai-thuc-pham-bac-phu-huynh-cho-be-yeu-giup-be-tang-can-nhanh-chong 2. Những dấu hiệu nhận biết trẻ bị bệnh còi xương Bệnh còi xương ở trẻ thường thể hiện qua các dấu hiệu như sau: Trẻ hay quấy khóc, ngủ không yên, dễ giật mình, và đổ nhiều mồ hôi lúc ngủ. Tóc rụng nhiều, nhiều nhất là ở vùng sau gáy tương tự như hình vành khăn. Có các bất thường ở vùng xương đầu, bao gồm thóp rộng và mềm, thóp không đầy đặn và phập phồng theo nhịp thở; xuất hiện bướu đỉnh đầu, bướu trán (trán dô), hoặc đầu bẹp trông tương tự cá trê. Răng mọc lâu, rối loạn trương lực cơ hoặc bị táo bón. Chậm phát triển vận động như lẫy, lật, bò, đi, đứng... Trong trường hợp còi xương cấp tính, con có thể bị co giật do lượng canxi trong máu tụt xuống quá thấp. Bệnh còi xương nghiêm trọng có rủi ro dẫn đến những biến chứng ví dụ như: có chuỗi hạt ở xương sườn, dị tật xương ức gà hay còn gọi là ngực lồi, và chân tay vòng kiềng. 3. Điều trị còi xương ở trẻ Nếu như các bậc bố mẹ nhận thấy con mình có các biểu hiện kể trên, cần đưa bé đến trung tâm dinh dưỡng hoặc bệnh viện chuyên khoa nhi để được bác sĩ thăm khám và chẩn đoán. Đối với các bé đã được kết luận mắc bệnh còi xương, cách điều trị chủ yếu tập trung vào nguyên nhân chính là bổ sung vitamin D và canxi. 3.1. Cho trẻ phơi nắng mỗi ngày Trong cơ thể người sẵn có chất tiền vitamin D nằm bên dưới làn da, có tên là 7-dehydro-cholesterol. Tác động của tia tử ngoại có trong ánh nắng mặt trời làm cho chất tiền tố trên bị hoạt hóa, sau đó hình thành vitamin D. Vitamin D hỗ trợ điều hòa canxi, phốt pho trong máu dễ dàng được hấp thu và chuyển hóa. Thời gian tắm nắng cho bé yêu lý tưởng và an toàn nhất là trước 9h sáng và trong vòng khoảng 10-30 phút. Ở các nơi thiếu ánh sáng mặt trời, có thể đưa bé đến khoa vật lý trị liệu tại bệnh viện để tắm ánh sáng nhân tạo như là một liệu pháp thay thế. Khi tắm nắng nên cho con mặc ít quần áo để ánh nắng mặt trời được chiếu trực tiếp lên làn da, không thông qua lớp vải hay cửa kính nhằm phát huy tác dụng tối đa. 3.2. Tăng cường vitamin D và canxi Uống hoặc tiêm vitamin D: Liều lượng sử dụng vitamin D khuyến nghị là 4000 UI/ngày trong vòng 4 - 8 tuần. Tuy nhiên, vẫn cần tuân thủ theo chỉ định của bác sĩ bởi vì trong một vài trường hợp trẻ bị viêm phổi, tiêu chảy hay dựa vào thể trạng khác nhau mà điều chỉnh mức độ uống vitamin D. Ngoài ra, cũng có thể cho con tiêm vitamin D 200.000 UI/uống, khoảng cách tiêm nhắc lại là 3 tháng và kéo dài trong vòng 1 năm. Tăng cường canxi bằng các loại chế phẩm: Ống canxi B1 - B2 - B6 dạng uống hoặc cốm ăn là một lựa chọn khác có thể xem xét để đẩy mạnh cung cấp vitamin D mỗi ngày cho trẻ. Chế độ dinh dưỡng thích hợp và khoa học: Đối với trẻ sơ sinh thì nên được nuôi hoàn toàn bởi sữa mẹ. Khi đến độ tuổi ăn dặm, các bậc cha mẹ lưu ý lựa chọn những loại thực phẩm dồi dào canxi như sữa và hải sản trong thực đơn hàng ngày. Thêm vào đó, cần lưu ý quan niệm cho trẻ nhỏ ăn xương hầm sẽ chống được còi xương là không đúng. Thay vào đó, dầu mỡ sẽ giúp trẻ} hấp thụ được vitamin D vì chúng là loại tan trong dầu. Nếu bữa ăn hàng ngày thiếu dầu mỡ thì có nguy cơ không điều trị khỏi còi xương ở trẻ cho dù được uống và tiêm vitamin D đầy đủ. Xem thêm: https://www.cutoutandkeep.net/users/reviewsua https://www.darkreading.com/profile.asp?piddl_userid=393183 4. Biện pháp ngăn ngừa còi xương ở trẻ nhỏ Để phòng ngừa bé bị thiếu hụt Vitamin D dẫn đến còi xương, khi mang thai người phụ nữ nên hạn chế làm việc nặng nhọc, sắp xếp thời gian nghỉ ngơi thích hợp để tránh trường hợp sinh non. Nên uống vitamin D tăng cường khi ở tháng thứ 7 của thai kỳ với liều lượng được bác sĩ chỉ định. Sau khi sinh, cả mẹ và con không nên quá kiêng cữ, thay vào đó là ưu tiên ở trong căn phòng thoáng mát và đầy đủ ánh sáng mặt trời. Thêm vào đó, trẻ 2 tuần tuổi có thể bắt đầu cho phơi nắng 15 - 20 phút mỗi ngày trước 9 giờ sáng. Bên cạnh đó, phụ huynh cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi cho bé yêu uống vitamin D bổ sung trong suốt những năm đầu đời. Với trẻ giai đoạn ăn dặm, các loại thực phẩm giàu canxi như sữa, trứng, hải sản, rau xanh và dầu mỡ nên được ưu tiên lựa chọn. Còi xương ở trẻ nhỏ là căn bệnh mà không bậc cha mẹ nào mong muốn. Tuy nhiên, để ngăn ngừa được bệnh còi xương cũng khá dễ dàng, quý phụ huynh nào cũng có thể tuân thủ theo hướng dẫn trên để đảm bảo sức khỏe và sự phát triển tối ưu nhất cho con trẻ. Ngoài ra cũng cần quan sát những triệu chứng từ lúc trẻ sơ sinh cho đến lớn để nhận biết liệu con mình có bị thiếu Vitamin D hay không, từ đó có phương pháp điều trị đúng lúc, đem tới hiệu quả tích cực. Nguồn tham khảo: https://suanaotot.com/coi-xuong-nguyen-nhan-dau-hieu-nhan-biet-va-cach-phong-ngua-hieu-qua.html

Thiếu năng lượng và các dưỡng chất có thể khiến trẻ nhỏ bị suy dinh dưỡng. Tình trạng này có thể dẫn đến hậu quả nặng nề như bé yêu chậm phát triển thể chất, não bộ, sức đề kháng yếu, gia tăng tỷ lệ bệnh tật và tử vong ở trẻ em dưới 5 tuổi. 1. Suy dinh dưỡng ở trẻ nhỏ là gì? Suy dinh dưỡng là tình trạng thiếu hụt năng lượng và các dưỡng chất làm ảnh hưởng lên quá trình sống, hoạt động và tăng trưởng bình thường của cơ thể trẻ. Có thể phân loại suy dinh dưỡng trẻ em ra 3 thể: SDD thể nhẹ cân: do tình trạng thiếu dinh dưỡng dẫn đến cân nặng thấp hơn so với mức tiêu chuẩn của bé cùng tuổi và giới tính, được xác định khi cân nặng thấp hơn với mức tiêu chuẩn của trẻ nhỏ cùng tuổi và giới tính (dưới -2SD). Thể nhẹ cân phản ánh tình trạng thiếu dinh dưỡng kéo dài cũng như tình trạng thiếu dinh dưỡng tại thời điểm đánh giá. SDD thể thấp còi: do tình trạng kém tăng trưởng kéo dài dẫn tới bé không sở hữu được chiều cao cần có của một đứa bé cùng tuổi ở quần thể tham khảo, được xác định khi chiều cao thấp hơn với mức tiêu chuẩn của trẻ cùng tuổi và giới tính (dưới -2SD). Thể còi cọc phản ánh tình trạng kém tăng trưởng mạn tính, kéo dài từ trong quá khứ, có khả năng bắt đầu sớm từ giai đoạn bào thai do mẹ bầu bị thiếu hụt dưỡng chất. SDD thể gầy còm: khi tiêu chuẩn cân nặng theo chiều cao của trẻ nhỏ tụt xuống thấp đáng kể so với trị số nên có ở quần thể tham khảo, được xác định khi cân nặng theo chiều cao thấp hơn với mức tiêu chuẩn của bé cùng tuổi và giới tính (dưới -2SD). Thể gầy còm cho thấy tình trạng thiếu hụt dưỡng chất cấp tính do tình trạng không lên cân hoặc đang sụt cân. 2. Nguyên nhân dẫn đến suy dinh dưỡng ở trẻ nhỏ Suy dinh dưỡng có thể xảy ra do thiếu cung cấp, tăng tiêu hao dưỡng chất hoặc cả hai. Thiếu cung cấp: Không cung cấp đủ lương thực thực phẩm Trẻ lười ăn, ăn không đủ lượng cần thiết. Chế độ ăn nghèo nàn, cách chế biến không phù hợp, thiếu năng lượng và dưỡng chất. Tăng tiêu hao: Trẻ nhỏ bệnh, nhất là bệnh kéo dài. Rối loạn tiêu hóa- hấp thu. Nhiễm ký sinh trùng đường ruột. Thất thoát dưỡng chất do bệnh lý. Trong hầu hết trường hợp, suy dinh dưỡng xảy ra do sự kết hợp của cả 2 cơ chế, vừa giảm năng lượng ăn vào vừa tăng năng lượng tiêu hao (Ví dụ trẻ nhỏ bệnh nhưng mẹ lại cho ăn kiêng). Trẻ ăn quá ít calorie trong ngày Xem thêm: https://beacon.by/suanaotot/top-sua-phat-trien-nao-bo-hieu-qua-nhat-hien-nay-cho-be-moi-lua-tuoi danhgiasua.webflow.io/posts/loai-thuc-pham-bac-phu-huynh-cho-be-yeu-giup-be-tang-can-nhanh-chong 3. Ảnh hưởng của suy dinh dưỡng lên trẻ nhỏ Làm yếu đi hệ miễn dịch, tăng nguy cơ bệnh nhiễm trùng Suy dinh dưỡng và thiếu vi chất (thiếu đạm, sắt, kẽm, vitamin,...) làm cho hệ miễn dịch của trẻ yếu đi do đó dễ dàng mắc các bệnh nhiễm trùng, phải sử dụng kháng sinh thường xuyên, gây biếng ăn, tiêu hóa kém, không hấp thụ được dưỡng chất, càng khiến suy dinh dưỡng nặng hơn. Rối loạn các chức năng cơ thể, dẫn đến nhiều vấn đề về sức khỏe Tình trạng suy dinh dưỡng sẽ khiến cho các cơ quan trong cơ thể bị rối loạn. Các cơ quan bị ảnh hưởng nhiều nhất là gan, tim và thận có thể dẫn đến gan thoái hóa mỡ, suy tim, suy thận,.... Thiếu hụt vi chất cũng dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe. Ví dụ, thiếu vitamin A gây ra khô giác mạc, quáng gà, ảnh hưởng xấu đến thị giác của bé; thiếu sắt, đạm và một số vitamin nhóm B gây ra thiếu máu; thiếu hụt đạm, canxi, kẽm, vitamin A,D, K,... ảnh hưởng đến sự phát triển của xương, thiếu đạm gây phù,... Kém tăng trưởng thể chất Tác động đến tầm vóc. Thiếu dưỡng chất ảnh hưởng trên chức năng toàn bộ các hệ cơ quan của cơ thể, kể cả hệ cơ xương, nhất là vào thời điểm 1000 ngày đầu đời (giai đoạn bào thai và 2 năm đầu). Suy dinh dưỡng sớm và kéo dài làm cho trẻ em tăng trưởng còi cọc, khi trưởng thành có vóc dáng thấp, tăng nguy cơ béo phì về sau. Chậm phát triển tâm thần Suy dinh dưỡng ảnh hưởng tới sự tăng trưởng bình thường của não bộ vào giai đoạn trẻ em dưới 6 tuổi do thiếu hụt những chất cần thiết cho sự phát triển não bộ và trí tuệ của trẻ như chất béo, chất đường bột, sắt, iốt, DHA, Taurine... Bé bị suy dinh dưỡng cũng thường chậm chạp, gặp những vấn đề về ngôn ngữ, trí nhớ và giao tiếp xã hội dẫn đến sự suy giảm khả năng chú ý, học tập, tiếp thu. 4. Biện pháp phục hồi trẻ bị suy dinh dưỡng Điều trị các tình trạng cấp: Mất nước hay phù khắp cơ thể, rối loạn điện giải, suy tim cấp, nhiễm trùng, nhiễm ký sinh trùng, rối loạn tiêu hóa- hấp thu, ... Tăng cường những dưỡng chất thiếu hụt: vitamin A, sắt, canxi, vitamin D, axit folic, đa sinh tố,... Tăng khẩu phần dinh dưỡng lên mức tối đa phù hợp với khả năng tiêu hoá hấp thu của bé, dùng các thực phẩm dồi dào năng lượng, các sản phẩm dinh dưỡng đặc biệt, ... Cải thiện suy dinh dưỡng tại nhà Đảm bảo cung cấp đầy đủ năng lượng, chất đạm và chất dinh dưỡng đáp ứng nhu cầu phục hồi dinh dưỡng và tăng trưởng cơ thể. Gia tăng năng lượng khẩu phần cho bữa ăn hàng ngày nếu con trẻ không thể ăn đủ theo nhu cầu bằng các biện pháp: Cho ăn nhiều món trong cùng một bữa. Tăng số lần ăn trong ngày nếu trẻ không thể ăn nhiều trong một lần. Cho ăn càng đặc càng tốt, sử dụng các loại bột mộng để làm lỏng thức ăn đặc nhưng vẫn đảm bảo độ đậm đặc của thức ăn. Tăng thức ăn giàu năng lượng: bổ sung dầu mỡ vào thức ăn của trẻ, dùng các loại thực phẩm giàu năng lượng. Cho ăn tăng cường sau bệnh. Cho bú mẹ kéo dài sau 12 tháng. Nếu không có sữa mẹ đủ, lựa chọn sản phẩm sữa thay thế thích hợp. Theo dõi định kỳ tình trạng dinh dưỡng và sức khỏe của con. Xem thêm: https://www.cutoutandkeep.net/users/reviewsua https://www.mapleprimes.com/users/reviewsua 5. Phòng ngừa suy dinh dưỡng trẻ em ở cộng đồng Cho trẻ nhỏ bú mẹ ngay sau sinh, bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu: Sữa mẹ luôn là thức ăn đầu đời tốt nhất cho trẻ sơ sinh và là thức ăn tốt, được con trẻ chấp nhận trong giai đoạn sau. Sữa mẹ, ngoài cung cấp chất dinh dưỡng còn cung cấp các yếu tố chống lại bệnh tật, bảo vệ con khỏi các bệnh lý nhiễm trùng. Chăm sóc dinh dưỡng cho trẻ bằng bữa ăn hợp lý: Tập cho bé ăn dặm khi bắt đầu 6 tháng tuổi. Cho bé ăn đầy đủ 4 nhóm dưỡng chất (bột đường, đạm, béo), không kiêng khem, và có thể duy trì sữa mẹ trong thời gian dưới 2 tuổi. Nếu không có sữa mẹ đủ, lựa chọn sản phẩm sữa thay thế phù hợp. Thực phẩm đảm bảo vệ sinh an toàn: Là vấn đề quan trọng trên hết trong việc bảo vệ con tránh các bệnh nhiễm trùng đường ruột, giun sán... Chọn lựa thực phẩm tươi cho bé, tránh bảo quản dài ngày trừ khi có tủ cấp đông đúng quy cách, hạn chế cho trẻ nhỏ sử dụng các thực phẩm chế biến sẵn, đóng hộp, nấu nướng thức ăn chín kỹ. Vệ sinh môi trường - vệ sinh cá nhân cho bé và người chăm sóc bé. Theo dõi chỉ số phát triển cho trẻ hàng tháng: Nhằm phát hiện sớm tình trạng suy dinh dưỡng hoặc các rủi ro nếu có và can thiệp sớm. Phòng ngừa và chữa trị bệnh: Điều trị hoàn toàn các bệnh lý nhiễm trùng hô hấp, tiêu chảy... không lạm dụng kháng sinh mà chỉ dùng kháng sinh đúng chỉ định, đủ liều, đủ thời gian, chăm sóc dinh dưỡng tích cực trong giai đoạn bệnh và phục hồi dinh dưỡng sau thời gian bệnh. Xổ giun định kỳ mỗi 6 tháng cho bé từ 2 tuổi. Khuyến khích con tập thể dục thường xuyên. Tập thể dục sẽ giúp cho quá trình trao đổi chất trong cơ thể diễn ra bình thường và bài tiết chất độc không mong muốn ra khỏi cơ thể. Nếu con không thích tập thể dục, bạn có thể tổ chức một số trò chơi vui nhộn hoặc đưa bé đi bơi, đạp. Khi trẻ nhỏ liên tục bị đứng cân/ giảm cân, các bậc phụ huynh cũng thắc mắc về vấn đề trẻ nhỏ bị suy dinh dưỡng khám ở đâu? Theo đó, nếu nhận thấy những biểu hiện sớm của trẻ bị suy dinh dưỡng, cha mẹ nên đưa con đến các cơ sở y tế chuyên khoa để được bác sĩ kiểm tra và có biện pháp chữa trị hợp lý, tránh tình trạng trẻ nhỏ bị suy dinh dưỡng nặng thêm. Nguồn tham khảo: https://suanaotot.com/tre-suy-dinh-duong-nguyen-nhan-dau-hieu-va-cach-khac-phuc-hieu-qua.html

Uống sữa có gia tăng chiều cao cho bé không? Đây là vấn đề không ít bậc phụ huynh quan tâm. Thực tế, trên thị trường tồn tại rất nhiều sản phẩm sữa tăng chiều cao cho bé được nhiều chuyên gia dinh dưỡng khuyên sử dụng. Mẹ có thể tham khảo danh sách sữa phát triển chiều cao cho trẻ nhỏ trong bài viết này! 1. Các cột mốc quan trọng tăng trưởng chiều cao của trẻ nhỏ Căn cứ theo kết quả thống kê của Viện dinh dưỡng quốc gia, chiều cao trung bình của trẻ em Việt Nam luôn ở mức “khiêm tốn” nhất khu vực. Để cải thiện vóc dáng thế hệ mầm non đất nước, các bậc cha mẹ cần nắm bắt được những thời điểm phát triển chiều cao của trẻ, từ đó lựa chọn các dòng sữa tăng chiều cao phù hợp với từng độ tuổi của trẻ. 1.1 Giai đoạn mang thai Giai đoạn mang thai được xem là một trong những thời điểm vàng trong quá trình phát triển chiều cao ở trẻ nhỏ. Nếu các mẹ có chế độ dưỡng chất phù hợp thì chiều cao của con sẽ phát triển khoảng 50cm. Vì vậy trong khoảng thời gian này mẹ nên chú ý chăm sóc thai nhi thật tốt và sử dụng các thực phẩm tốt cho bé. 1.2 Giai đoạn 0 – 3 tuổi Sự phát triển chiều cao trong khoảng thời gian từ 0 – 3 tuổi cũng không kém phần quan trọng. Trẻ có thể phát triển khoảng 25cm trong năm đầu và có mức tăng trưởng ít hơn trong những năm sau. Vấn đề dưỡng chất của trẻ nhỏ vẫn là mối quan tâm cần được đặt lên hàng đầu. Những trẻ có sự chăm sóc tốt hơn sẽ phát triển chiều cao vượt bậc hơn. 1.3 Giai đoạn dậy thì Đây là thời điểm mà các bé tăng chiều cao nhiều nhất. Các ông bố bà mẹ mong muốn phát triển nhanh chiều cao cho con trẻ thì cần phải đặc biệt quan tâm khoảng thời gian này. Thời điểm dậy thì của các bé thường từ 8 – 12 tuổi. Ở các đứa trẻ được chăm sóc tốt sẽ tăng trung bình khoảng 10 – 12cm một năm. Bé sẽ cao lên trông thấy khi có sự chăm sóc và đầu tư thực sự khoa học. 2. Những nguyên nhân ảnh hưởng đến sự tăng trưởng chiều cao của trẻ Chiều cao của trẻ phụ thuộc vào những yếu tố cơ bản như di truyền (23%), dinh dưỡng (32%), vận động (20%), phần còn lại là môi trường sống và tâm lý xã hội quyết định 25%. Vì thế, các bậc phụ huynh cần chú ý những vấn đề sau đây. Yếu tố gen di truyền: Đây là tác nhân quan trọng ảnh hưởng không ít đến chiều cao của con trẻ. Không ít đứa trẻ có chiều cao lý tưởng được thừa hưởng từ gen di truyền của bố mẹ chúng. Mặc dù vậy, vẫn có tình trạng bố mẹ cao thế nhưng con lại có chiều cao khiêm tốn hoặc cao hơn hẳn. Điều này có thể là vì bé nhận được gen lặn từ huyết thống gia đình hoặc gen đột biến. Do vậy, gen di truyền không quyết định tất cả chiều cao của trẻ. Yếu tố dinh dưỡng: Được coi là yếu tố tác động nhiều nhất tới sự tăng trưởng chiều cao của trẻ nhỏ. Một chế độ dinh dưỡng khoa học sẽ ảnh hưởng không nhỏ lên chiều cao (32%), hơn cả gen di truyền. Dinh dưỡng phù hợp cũng góp phần ngăn chặn tình trạng “dậy thì sớm” – tác nhân hạn chế sự tăng trưởng chiều cao ở trẻ vị thành niên. Yếu tố vận động: Tham gia tập luyện thể thao đúng cách và tích cực đều đặn hàng ngày ít nhất 30 phút sẽ hỗ trợ kích thích cơ thể sản xuất lượng hormone tăng trưởng tự nhiên nhiều hơn, hỗ trợ sụn xương sinh ra nhiều, nhờ đó xương sẽ dài nhanh. Những yếu tố khác: Giấc ngủ của bé yêu tác động lớn đến sự tiết hormone tăng trưởng. Do đó, tùy từng độ tuổi của bé, cha mẹ cần cho bé yêu ngủ đủ giấc, đặc biệt bé yêu nên đi ngủ trước 22 giờ đêm, ngủ sâu giấc từ 22 giờ đến 3 giờ sáng để cơ thể tiết ra hormone tăng trưởng nhiều nhất. Xem thêm: https://sites.google.com/view/reviewsua/blog/chat-gos-la-gi-vai-tro-cua-gos-doi-voi-suc-khoe https://danhgiasua.webflow.io/posts/chat-gos-la-gi-vai-tro-cua-gos-doi-voi-suc-khoe 3. Top 8 sản phẩm sữa tươi tăng trưởng chiều cao cho trẻ nhỏ được tin dùng nhất hiện nay 3.1 Sữa Grow Plus Grow Plus là loại sữa công thức dành cho trẻ nhỏ suy dinh dưỡng, thấp còi đầu tiên tại Việt Nam. Sản phẩm được phát triển bởi các chuyên gia dinh dưỡng của hãng Nutifood (một trong 3 nhà sản xuất và kinh doanh sữa lớn nhất Việt Nam). Sữa dành cho trẻ em trên 1 tuổi suy dinh dưỡng, thấp còi (Grow Plus đỏ). Sữa dành cho trẻ em dưới 1 tuổi suy dinh dưỡng, thấp còi (Grow Plus). Sữa dành cho trẻ nhỏ trên 1 tuổi kém tăng cân (Grow Plus cam). Sữa giúp trẻ em trên 2 tuổi phát triển cân nặng khỏe mạnh (Grow Plus xanh). Muốn phát triển chiều cao cho con có thể trạng thấp bé, các bậc cha mẹ có thể chọn mua loại sữa Grow Plus đỏ dành cho trẻ nhỏ trên hoặc dưới 1 tuổi suy dinh dưỡng, thấp còi. Sản phẩm này được nghiên cứu và sản xuất thích hợp với cơ địa, thể trạng của trẻ em nước ta. Do đóDo vậy|Chính vì lý do đó}, trẻ dễ hấp thụ và ít có rủi ro dị ứng hơn các sản phẩm sữa nhập khẩu từ nước ngoài. 3.2 Sữa Hikid Premium Sữa Hikid Premium là loại sữa của tập đoàn Ildong Foodis uy tín tại Hàn Quốc. Thương hiệu đã tồn tại trên thị trường từ năm 1970. Trải qua nhiều năm Ildong Foodis ngày càng có nhiều kinh nghiệm trong lĩnh vực sản xuất những sản phẩm sữa dành cho trẻ em. Sữa Hikid Premium được người tiêu dùng vô cùng tin tưởng và yêu thích sử dụng. Đây là sữa tăng trưởng chiều cao hiệu quả dành cho những trẻ từ 1 – 9 tuổi. – Thành phần: Sữa bột tách béo, Vitamin, kẽm, sắt, Axit Amino, dầu đậu nành, dầu dừa, bột Sweet whey, Choline chloride, hàm lượng DHA, bột gạo Alpha, đường nho, Lecithin,.. – Đánh giá + Ưu điểm: Là sữa tách béo nên không làm phát triển cân. Sản phẩm dồi dào canxi có lợi cho chiều cao, các mẹ có thể an tâm khi cho trẻ uống mỗi ngày. Chứa nhiều dưỡng chất giúp tăng đề kháng và tăng cường hệ thống miễn dịch. Có thành phần an toàn, nhiều Vitamin, khoáng chất vì thế bé uống thường xuyên sẽ tăng trí thông minh. Có hương vani thơm ngon dễ uống, không cảm thấy ngán. + Nhược điểm: Sữa Hikid Premium có hạt sữa to hơn những sản phẩm khác. Các mẹ khi pha cho bé yêu sử dụng phải khuấy đều tay để hòa tan đều sữa. 3.3 Sữa Frisolac Gold Ngoài dòng sữa Friomum Gold dành cho bà bầu thì hãng sữa Friso còn được biết đến với sữa Frisolac Gold – sữa tăng cân, sữa tăng chiều cao cho trẻ em. Hiện nay, sản phẩm này được sản xuất tại nhiều quốc gia trên toàn thế giới như Hà Lan, Nga … trong đó có Việt Nam. – Thành phần: Sữa có 2 thành phần chính: Prebiotic và axit béo đặc biệt: tạo nên hệ thống miễn dịch, có ích cho não bộ của trẻ nhỏ. Nhờ thành phần này mà sữa công thức Frisolac gần giống sữa mẹ Sắt: giảm thiểu rủi ro thiếu máu, tránh những vấn đề về táo bón DHA, ARA, Taurin, Axit Folic: hoàn thiện não bộ, cải thiện thị giác Canxi, Kẽm, Nucleotides, AA, DHA, Choline, Taurin: tốt cho xương, phát triển chiều cao Ngoài ra trong sữa còn có các thành phần khác như: Bột sữa, Lactose, Bột Galacto – oligosaccharides (Gos), Bột Whey dồi dào đạm, Khoáng chất (Sắt sunphat, Kẽm sunphat, Đồng sunphat, Mangan sunphat, Kali iodua, Natri selenit), Dầu cá, Dicanxi photphat, Nucleotides, Vitamin, Cholin bitartrat… – Đánh giá: + Ưu điểm: Tạo hệ miễn dịch toàn diện Tốt cho hệ tiêu hóa, hỗ trợ bé hấp thụ chất dinh dưỡng, cải thiện cân nặng và chiều cao cho bé Hỗ trợ trí não phát triển Thành phần không chứa chất bảo quản. Quy trình sản xuất tuân thủ các tiêu chuẩn của WHO, tiêu chuẩn của liên minh Châu u và cả tiêu chuẩn của Bộ Y tế. Thành phần sữa tương tự sữa mẹ đến 90%, hương vị dễ uống, thơm ngon như bầu sữa mẹ + Nhược điểm: sản phẩm nhập khẩu nên có giá thành cao 3.4 Sữa Aptamil Đức Là dòng sữa dinh dưỡng số 1 tại châu Âu, Aptamil thuộc tập đoàn Danone của Pháp được sản xuất chủ yếu ở Anh và Đức. Đây là dòng sữa có đặc tính tương tự với sữa mẹ, nhạt và mát hơn các loại sữa thông thường. Nếu mong muốn bé tăng chiều cao ổn định, các mẹ có thể lựa chọn sữa Aptamil của Đức. Bởi vì sản phẩm có lượng canxi cao gấp 40 lần so với những loại sữa khác hỗ trợ trẻ nhỏ cao nhanh chóng, chống còi xương, biến dạng xương, sâu răng hoặc răng không đều. Sữa Aptamil Đức có hàm lượng canxi nhiều hơn sữa Aptamil Anh và được chia làm 3 loại dựa vào độ tuổi của trẻ nhỏ: Sữa Aptamil Đức số 1 dành cho trẻ từ 0 đến 6 tháng Sữa Aptamil Đức số 2 dành cho trẻ từ 6 – 12 tháng Sữa Aptamil Đức số 3 dành cho trẻ từ 12 tháng tuổi trở lên. Xem thêm: https://singletrackworld.com/user/reviewsua/ https://www.atlasobscura.com/users/reviewsua 3.5 Sữa Meiji Nhật Sữa Meiji là loại sữa Nhật được nhiều bà mẹ Việt Nam ưa chuộng nhiều nhất. Sữa được thiết kế tương tự với sữa mẹ từ mùi thơm cho đến vị ngọt. Đặc biệt, sữa Meiji tăng trưởng vào tăng trưởng chiều cao, trí não và hệ miễn dịch cho trẻ nhỏ chứ không tập trung vào cân nặng. Vì vậy, nếu mong muốn con đạt chuẩn chiều cao mà không mắc phải béo phì, các mẹ có thể tham khảo dòng sữa này. Hiện tại ở Việt Nam có bán 2 loại sữa Meiji cho trẻ: sữa nội địa Nhật (hàng xách tay) và sữa ngoại nhập chính hãng được sản xuất dành cho thị trường Việt Nam. Cả hai loại đều hỗ trợ trẻ em phát triển chiều cao vượt bậc với hệ dinh dưỡng đầy đủ nhất. Sữa Meiji cho bé có 2 loại dựa vào độ tuổi và cùng được đóng gói dạng hộp hoặc dạng thanh để tiện lợi cho việc sử dụng. Sữa Meiji Nhật số 0 cho bé 0-1 tuổi Sữa Meiji Nhật số 9 cho bé 1-3 tuổi 3.6 Sữa Nuvita Grow Sữa Nuvita Grow là dòng sữa của thương hiệu Nutifood. Đây là một trong những thương hiệu chiếm thị phần sữa số 1 Việt Nam. Với 10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực sữa phát triển chiều cao, các sản phẩm của Nutifood thường được bán rất chạy do chất lượng tuyệt vời. Sữa Nuvita Grow là sữa tăng trưởng chiều cao cho trẻ nhanh chóng và an toàn đáng để các mẹ cân nhắc. + Thành phần: Sữa bột nguyên kem, Maltodextrin, đường Sucrose, chất xơ thực phẩm (FOS/Inulin), Lysine, Taurin, Cholin, khoáng chất và hỗn hợp Vitamin, hỗn hợp dầu thực vật,… – Đánh giá + Ưu điểm: Là dòng sữa được nghiên cứu kỹ càng dành riêng cho thị trường Việt Nam. Công thức của sản phẩm này phù hợp với thể trạng của trẻ em Việt. Có nhiều dưỡng chất có lợi cho hệ cơ và xương, hỗ trợ tăng trưởng chiều cao nhanh chóng và an toàn. Chứa nhiều vi khuẩn có lợi tốt cho đường ruột của con trẻ, giúp khắc phục tình trạng táo bón, tiêu chảy. Nếu các bạn đang lo lắng về tình trạng tiêu hóa không tốt của trẻ thì nên dùng sản phẩm này. Thành phần an toàn, chất lượng được chọn lọc kỹ càng. Dùng sữa này thường xuyên đều đặn giúp bé thông minh và học tập hiệu quả hơn. Sản phẩm có vị ngọt ngào dễ sử dụng, mùi vị thơm ngon không ngán. Có giá thành rẻ hơn những dòng sữa cùng loại trên thị trường nhưng chất lượng tốt, trọng lượng sữa trong hộp nhiều. + Nhược điểm: Khi pha sữa Nuvita Grow bột sữa dễ dàng gặp phải vón cục. Các mẹ nên lưu khuấy đều tay và tỉ mỉ để khắc phục tình trạng này. 3.7 Sữa Abbott Grow Hoa Kỳ Tất cả các sản phẩm sữa Abbott Grow đều chú trọng phát triển chiều cao và khơi dậy tiềm năng thể chất tối đa nhất của trẻ nhỏ. Các sản phẩm sữa dinh dưỡng của tập đoàn Abbott Hoa Kỳ đạt chuẩn quốc tế về chất lượng và vệ sinh, là một quyết định đáng giá cho các bậc phụ huynh đang mong muốn cải thiện chiều cao cho con em mình. Về dòng sữa tăng chiều cao cho trẻ nhỏ, Abbott Grow có 4 loại chính: Sữa Abbott Grow 3 cho bé 1-2 tuổi tăng trưởng chiều cao Sữa Abbott Grow 4 cho bé 2-6 tuổi tăng trưởng chiều cao Sữa Abbott Grow Gold 3+ cho bé 3-6 tuổi tăng trưởng chiều cao và trí não Sữa Abbott Grow Gold 6+ cho trẻ trên 6 tuổi tăng trưởng chiều cao và não bộ. Thành phần và tác dụng của mỗi sản phẩm sữa tăng chiều cao dành cho từng độ tuổi sẽ được tính toán kỹ càng, nhằm đảm bảo cung cấp đúng liều lượng cần thiết giúp bé yêu có một chiều cao vượt trội. 3.8 Sữa Dielac Grow Dielac Grow là loại sữa bột trẻ em của thương hiệu Vinamilk – tập đoàn sữa lâu đời, uy tín tại Việt Nam. Loại sữa này được phát triển theo công thức Grow – Pro với gấp 3 hàm lượng canxi và gấp đôi vitamin D3 giúp bé tăng trưởng chiều cao vượt trội. Dielac Grow cũng phân ra làm 2 loại phù hợp với độ tuổi của trẻ nhỏ: Sữa bột Dielac Grow 1 + dành cho bé từ 1 – 2 tuổi Sữa bột Dielac Grow 3 + dành cho bé từ 3 – 10 tuổi. Sữa Dielac Grow là dòng sữa nội có giá bình dân nhưng chất lượng được đánh giá khá cao. Vì vậy, các bậc cha mẹ có thể tham khảo và tăng cường cho con trong khoảng thời gian chiều cao tăng trưởng mạnh nhất. Trên đây là top 8 các loại sữa tươi phát triển chiều cao cho bé nổi tiếng trên thị trường hiện nay các mẹ không nên bỏ qua. Các mẹ nên lưu ý chăm sóc trẻ thật tốt trong 3 giai đoạn vàng bứt tốc chiều cao. Chỉ cần được chăm sóc khoa học bé yêu sẽ dễ dàng sở hữu chiều cao lý tưởng dù cha mẹ không cao. Việc cho trẻ uống sữa đều đặn và bổ sung chất dinh dưỡng sẽ giúp ích không nhỏ trong sự phát triển của trẻ nhỏ. Nguồn tham khảo: https://suanaotot.com/top-sua-tang-chieu-cao-cho-be-tot-nhat-me-nen-biet.html

Những năm tháng đầu đời sau sinh là thời điểm bé yêu tăng trưởng nhanh chóng nhất. Do đó, cha mẹ cần đặc biệt lưu tâm khi cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu trong thời điểm này, nhất là vitamin D. Vậy cần bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh như thế nào cho đúng, hãy cùng khám phá trong bài chia sẻ dưới đây. 1. Khám phá vai trò của vitamin D đối với trẻ sơ sinh Vitamin D là một trong những dưỡng chất thiết yếu cho việc tăng trưởng xương khỏe mạnh, giảm thiểu được tỉ lệ thấp còi. Hàm lượng vitamin D mà cơ thể tổng hợp hàng ngày rất nhỏ nhưng không thể thiếu bởi vì nó đóng vai trò quan trọng trong việc trao đổi chất. Vitamin D chia ra 2 loại đó là: vitamin D3 ở động vật và D2 có ở thực vật. Cơ thể trẻ nhỏ lại không tự tổng hợp được loại khoáng chất này, vì vậy việc tăng cường vitamin D cho trẻ sơ sinh là rất cần thiết. Bên cạnh đó, vitamin D đóng vai trò quan trọng, góp phần trong việc tạo nên cấu trúc xương, răng, tăng tỷ lệ hấp thụ canxi và phốt pho. Thiếu hụt vitamin D rất dễ làm cho trẻ bị còi xương, suy dinh dưỡng, tăng tỷ lệ mắc các bệnh về tiểu đường và nhiễm trùng đường hô hấp ở trẻ, ảnh hưởng tới sự phát triển răng lợi về sau. Bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh đầy đủ giúp điều hòa cân bằng canxi và phốt pho trong cơ thể. Hàm lượng vitamin có trong sữa mẹ là không đủ, các thực phẩm bổ sung cũng có không nhiều vitamin D. Vì thế việc bổ sung Vitamin D từ nhiều nguồn khác nhau là rất cần thiết. Tuy nhiên cũng không nên dung nạp quá nhiều vì có thể sẽ dẫn đến nguy cơ khiến bé bị biếng ăn, dễ gây nên tổn thương cho tim và thận. Trẻ nhỏ thiếu hụt vitamin D hay có các biểu hiện như sau: Trẻ ngủ không ngon, bị giật mình, khóc, và hay rướn. Trẻ ra mồ hôi trộm ngay cả khi trời lạnh, trẻ nhỏ bị rụng tóc vành khăn, kém phát triển thể lực, cơ bắp không săn chắc. Trẻ nhỏ mọc răng chậm hơn và khi răng mọc cũng không cân xứng, bị lệch. Thóp rộng hoặc mềm, thóp lâu liền, đầu bẹp. Chậm biết lật hoặc bò. Xem thêm: https://steemit.com/suanaotot/@suanaotot/cach-chon-lua-sua-mat-giup-ho-tro-duong-ruot-cua-tre-hap-thu-kh-e http://reviewsua.jigsy.com/entries/general/-ph%C6%B0%C6%A1ng-ph%C3%A1p-b%E1%BB%95-sung-dha-cho-b%C3%A0-b%E1%BA%A7u-su%E1%BB%91t-h%C3%A0nh-tr%C3%ACnh-mang-thai 2. Những phương pháp bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh cha mẹ cần biết Bổ sung bằng thực phẩm dồi dào vitamin D Trẻ nhỏ, trẻ sơ sinh có thể được bổ sung vitamin nhờ vào} sữa mẹ hoặc sữa công thức đều được, tuy nhiên hàm lượng rất ít. Do đó, bạn nên tăng cường liên tục khi trẻ nhỏ đến tuổi ăn dặm. Ngoài ra, cần cho bé ăn uống đầy đủ các nhóm thực phẩm giàu vitamin D như đậu phụ, cá ngừ, phô mai, sữa, ngũ cốc, trứng,... Mặc dù đã có hàm lượng vitamin D được cung cấp qua các bữa ăn thế nhưng khoảng thời gian này bé có thể vẫn chưa nhận đủ được lượng vitamin cần thiết. Vì lý do đó mẹ vẫn nên tăng cường bằng các thuốc hỗ trợ. Mặc dù vậy, cha mẹ cần chú ý, tham khảo ý kiến bác sĩ để cho trẻ uống liều lượng phù hợp, tránh lạm dụng vì thừa vitamin có thể gây ảnh hưởng xấu tới cơ thể con trẻ. Tắm nắng đều đặn cho trẻ nhỏ Cơ thể trẻ sơ sinh có thể tự sản sinh ra vitamin D nếu được tiếp xúc với ánh sáng mặt trời.Do ánh sáng mặt trời có khả năng làm gia tăng sự chuyển hóa các chất thành vitamin D3. Đây là phương pháp rất hữu hiệu và tiện lợi, lại không hề tốn kém nhằm tăng cường cho con trẻ vitamin D một cách phù hợp nhất. Nên cho con tắm nắng vào lúc trước 8h sáng và sau 17h chiều, đây là thời điểm thích hợp với làn da của bé bởi bì các tia cực tím yếu nhất. Cha mẹ có thể để trẻ tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời, nhưng cần lưu ý là nên sử dụng mũ, kính để tránh ánh nắng chiếu vào đầu hay mắt con, ngoài ra có thể để hở các vị trí khác. 3. Bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh như thế nào là hợp lý? Cha mẹ cần bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh theo chỉ định của bác sĩ và không tự ý cho con sử dụng sản phẩm ngoài. Sau khi sinh 15 ngày mẹ có thể bổ sung vitamin D cho bé yêu cho tới khi bé được 3 tuổi. Đối với trẻ sinh non, nhẹ cân hay đẻ sinh đôi, từ tuần thứ hai sau đẻ, cha mẹ nên cho uống bổ sung vitamin D từ 400 - 800 đơn vị/ngày liên tục trong 15 tháng đầu. Sau đó sẽ bổ sung với liều như trẻ bình thường. Không được tăng cường vitamin quá liều cho trẻ sơ sinh. Bởi con có rủi ro bị ngộ độc nếu lạm dụng. Nó có thể gây nên hậu quả nghiêm trọng như: trẻ lười bú, kém ăn, nhức đầu, buồn nôn, tăng canxi trong máu hoặc nghiêm trọng hơn là dẫn đến bị vôi hóa mạch máu, những biến chứng của thận như sỏi thận, sỏi bàng quang, cao huyết áp,... Khi con có những triệu chứng này mẹ cần đưa trẻ đến gặp bác sĩ nhi khoa ngay để điều trị kịp thời. Xem thêm: https://singletrackworld.com/user/reviewsua/ https://www.allnumis.com/user/profile/reviewsua 4. Bổ sung vitamin D cho trẻ nhỏ cần chú ý gì Bổ sung đủ 400 IU vitamin D mỗi ngày cho trẻ sơ sinh, không nên ít hay nhiều hơn liều lượng quy định trên. Khi sử dụng những sản phẩm bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh mẹ nên lựa chọn những sản phẩm dạng nhỏ giọt có phân liều đi kèm thích hợp, các đơn vị đo lường to và dễ nhìn. Để tiện lợi cho việc chăm sóc trẻ nhỏ ngay cả khi không có mẹ ở cùng, hãy luôn lưu giữ lại tờ thông tin hướng dẫn sử dụng của sản phẩm vitamin D bổ sung đang sử dụng cho bé, để người chăm sóc có thể sử dụng đúng liều lượng cần bổ sung theo hướng dẫn. Nếu trẻ nhà bạn đã sử dụng sữa công thức với chế độ ăn uống bổ sung đầy đủ vitamin D thì lúc đó cha mẹ nên thông báo với bác sĩ trước khi quyết định có nên sử dụng sản phẩm bổ sung không. Vitamin D có vai trò quan trọng để trẻ nhỏ phát triển, vì thế cha mẹ nên chủ động bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh ở những năm tháng đầu đời. Thiếu vitamin D có thể ảnh hưởng không nhỏ đến sự phát triển của trẻ nhỏ, do đó cần bổ sung đầy đủ để bé được phát triển nhanh chóng và toàn diện nhất. Nguồn tham khảo: https://suanaotot.com/nhung-phuong-phap-cuc-don-gian-de-bo-sung-vitamin-d-cho-be.html

Bé nhỏ khoảng 5 – 6 tháng tuổi sẽ bắt đầu tập ăn dặm để dung nạp thêm nguồn dưỡng chất và làm quen với những loại thức ăn khác ngoài sữa mẹ. Ngoài các loại thức ăn tươi như rau, củ, quả, thịt thì bột ăn dặm cũng là một loại thức ăn tốt được nhiều cha mẹ lựa chọn cho bé yêu trong thời điểm này. Hiện nay trên thị trường có vô số loại bột ăn dặm khác nhau với đa dạng các loại hương vị, thành phần dưỡng chất trợ giúp tối ưu hệ tiêu hóa và đem đến lượng chất dinh dưỡng thiết yếu cho sự phát triển của trẻ nhỏ. Top 4 loại bột ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi tốt nhất Sau đây là TOP 4 loại bột ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi mẹ bỉm nên bổ sung cho bé. Các phụ huynh hãy cùng tham khảo nhé! 1. Bột ăn dặm Heinz Anh Kể đến đầu tiên trong “TOP” 4 loại bột ăn dặm cho bé nhỏ 6 tháng tuổi là bột ăn dặm ngũ cốc và rau củ hỗn hợp Heinz. Đây là loại bột ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi được ưa chuộng nhất tại Việt Nam bởi mùi vị thơm ngon tự nhiên, thành phần có rau củ quả đem đến cho con lượng dưỡng chất quan trọng cho em bé khi mới bắt đầu ăn dặm. – Điểm mạnh: Bột ăn dặm Heinz có vị nhạt, thơm, dễ chịu và phù hợp với hầu hết các bé 6 tháng tuổi ăn dặm Sản phẩm này rất dễ hấp thu và tiêu hóa dù cho bé sơ sinh ăn còn yếu Giúp mẹ tiết kiệm thời gian và công thức khi nấu các món ăn dặm cho bé. Tiện lợi và không tốn công đi xa. Đa dạng về mùi vị. Ngoài vị rau củ quả hỗn hợp, các chị em có thể tìm hiểu thêm các hương vị khác như Heinz vị phô mai, vị lúa mạch…để em bé được đem đến nhiều loại dưỡng chất hơn, giúp bé hứng thú hơn với việc ăn dặm. Sản phẩm của thương hiệu Heinz – Anh Quốc, đảm bảo chất lượng, đề cao sức khỏe và vẫn giữ được hương vị thơm ngon của trẻ. Sản phẩm có giá bán 95.000 VND (125g) phù hợp với bé trong mọi trường hợp, mẹ yên tâm cho bé nhỏ sử dụng – Thông tin sản phẩm Nguồn gốc xuất xứ: Anh Quốc Thành phần dinh dưỡng: Bột, rau (cà chua, courgette, khoai tây, ớt đỏ), sữa bột được tách kem, cacbonat calci, các loại Vitamin C, E, Kẽm sulphate, Niacin, sắt, riboflavin, và nhiều loại vitamin và khoáng chất thiết yếu khác. Công dụng: Bột ăn dặm Heinz đem lại cho bé yêu các loại vitamin và khoáng chất cần thiết đảm bảo các nhu cầu chất dinh dưỡng của em bé. trợ giúp hệ tiêu hóa của con với thành phần bổ sung chất sơ hòa tan. Bột ăn dặm Heinz an toàn tuyệt đối cho sức khỏe của trẻ nhỏ, sản phẩm không chứa chất bảo quản, hương vị, không màu nhân tạo. – Cách nấu bột ăn dặm Heinz cho bé 6 tháng tuổi: Mẹ bỉm hãy cho bột vào nước ấm đun sôi với tỷ lệ 3:1 (nước/bột). Hãy nhớ xem lại nhiệt độ của bột trước khi cho con ăn để tránh con bị bỏng. Xem thêm: http://municipios.rionegro.gov.ar/web/himommy/home/-/blogs/be-bi-roi-loan-tieu-hoa-nhung-ieu-cha-me-can-biet?_33_redirect=http%3A%2F%2Fmunicipios.rionegro.gov.ar%2Fweb%2Fhimommy%2Fhome%3Fp_p_id%3D33%26p_p_lifecycle%3D0%26p_p_state%3Dnormal%26p_p_mode%3Dview%26p_p_col_id%3Dcolumn-2%26p_p_col_pos%3D2%26p_p_col_count%3D3 https://trello.com/c/G8kuEgGD/8-top-nhung-dong-sua-bot-tot-cho-phu-nu-dang-mang-bau-va-de-uong-nhat-nam-2021 2. Bột ăn dặm HiPP – Đức Được cho ra đời dựa trên công nghệ Organic tiêu chuẩn Châu u, bột dinh dưỡng trái cây sữa ngô HiPP được nhiều gia đình Việt Nam tin dùng khi đáp ứng các yêu cầu về chất dinh dưỡng và độ an toàn đã được chứng minh. – Ưu điểm: Bột ăn dặm HiPP có vị ngọt dịu, thơm ngon trẻ sẽ rất thích mùi vị này. Sử dụng bột ăn dặm HiPP cho bé nhỏ sẽ hỗ trợ phụ huynh tiết kiệm được thời gian pha chế, sản phẩm dễ sử dụng và bảo quản. Bột ăn dặm HiPP có hàm lượng dưỡng chất cao (chất xơ, tinh bột…) hỗ trợ bé nhỏ no lâu. Giảm thiểu tối ưu các trường hợp dị ứng với các thành phần của bột Hạn chế các vi khuẩn cơ quan tiêu hóa Bột thuộc thương hiệu Hipp – Đức. Đây là đơn vị tiên phong trong ngành nông nghiệp siêu sạch và hoàn toàn là hữu cơ trên tiêu chuẩn Organic đảm bảo các tiêu chuẩn nghiêm ngặt nhất. – Nhược điểm: Vì là sản phẩm được sản xuất theo công nghệ organic nên giá bán của sản phẩm có cao hơn các loại bột dinh dưỡng khác một chút. Giá bán là 115.000 VNĐ (250g) – Thông tin sản phẩm: Nguồn gốc sản phẩm: Đức Thành phần chất dinh dưỡng: 30% bột công thức, chất xơ được mang đến từ những loại ngũ cốc như yến mạch, gạo, tinh bột ngô ngọt. Bột ăn dăm HiPP bổ sung Probiotic và Prebiotic trợ giúp bé kháng khuẩn và điều hòa hệ miễn dịch tốt hơn. Công dụng: Bột ăn dặm HiPP nạp thêm các khoáng chất hỗ trợ em bé dễ dàng hấp thu đảm bảo cho trẻ nhỏ phát triển toàn diện cả về trí tuệ và thể chất. Hạn chế nguy cơ bị tiêu chảy ở trẻ nhỏ, làm giảm triệu chứng rối loạn đường ruột, làm giảm hiện tượng bé bị dị ứng, kháng khuẩn tốt. Sản phẩm không đường tinh luyện, không phẩm màu và không chất bảo quản. – Cách pha bột ăn dặm HiPP cho trẻ 6 tháng tuổi: Cho bột ăn dặm HiPP vào nước ấm (nước đun sôi để nguội ở 40 – 50 độ C) với tỷ lệ 3 nước 1 bột. Hãy nhớ luôn kiểm tra nhiệt độ của bột trước khi cho bé ăn để bé không bị bỏng. 3. Bột ăn dặm Nestle Cerelac Bột ăn dặm Nestle Cerelac Gạo Và Trái Cây được sản xuất dựa trên dây chuyền công nghệ hiện đại sẽ hỗ trợ trẻ nhỏ hấp thu và tiêu hóa dễ hơn mà vẫn đảm bảo được hương vị thơm ngon ban đầu. – Điểm mạnh: Bột ăn dặm Nestle Cerelac có hương vị tựa như sữa được kết hợp với vị của trái cây giúp trẻ nhỏ thích nghi nhanh, trẻ ăn nhanh. Bột có độ sánh, mịn, mùi thơm. con sẽ no lâu hơn bởi thành phần bao gồm gạo và mẹ sẽ ít phải cho bé sử dụng thêm sữa ngoài. Bột ăn dặm Nestle Cerelac dễ chế biến, dễ dùng và lưu trữ. Ăn ngậy và không bị vón cục. Mẹ bỉm hoàn toàn có thể cho thêm các loại trái cây đã được xay nhuyễn khác để đa dạng khẩu vị ăn của bé, bé ăn ngon hơn. Tuy nhiên, cần tham khảo kỹ cách kết hợp này, tốt nhất là hãy tham khảo ý kiến của các chuyên gia dinh dưỡng. Giá của sản phẩm phù hợp với tất cả mọi người: Giá bán 58.000 VNĐ (200g) Sản phẩm thuộc thương hiệu Nestle, công ty hàng đầu toàn cầu về thực phẩm và đồ uống dinh dưỡng chất lượng cao – Điểm yếu: Vì bột ăn dặm Nestle có chứa một lượng rất nhỏ đậu nành. Do vậy, các chị em cần tìm hiểu, cân nhắc thật kỹ trước khi cho em bé sử dụng nếu bé nhà mình bị dị ứng với các thành phần của bột ăn dặm Nestle. – Thông tin sản phẩm: Nguồn gốc: Thụy sỹ Thành phần dưỡng chất: Bột ăn dặm Nestle có chứa bột gạo, bột đậu nành, Sucrose, sữa bột đã được tách béo, dầu thực vật, các loại hoa quả như táo, chuối, cam cùng nhiều khoáng chất khác như sắt Fumarat, Canxi Carbonate, Natri Phốt Phát, dầu cá, Vitamin, Taurine, Bifidobacterium Lactis… Tác dụng: Bột ăn dặm Nestle hỗ trợ hệ tiêu hóa của bé khi bổ sung thành phần Bifidus B có lợi cho hệ tiêu hóa, giảm nhiễm trùng và tiêu chảy. Bột ăn dặm Nestle đáp ứng đầy đủ nhu cầu về chất dinh dưỡng giúp trẻ nhỏ phát triển toàn diện. Sản phẩm thích hợp với các bé khoảng 6 – 24 tháng tuổi – Cách nấu bột ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi: Đầu tiên, mẹ bỉm sữa cho 150 ml nước ấm (đã được đun sôi để ấm) vào chén, cho từ từ 5 muỗng canh bột ăn dặm Nestle vào (tương đương với 50 gr bột) và khuấy đều cho tới khi nào bột sánh mịn là có thể để bé ăn. Khám phá ngay: https://knowyourmeme.com/users/review-sua https://orcid.org/0000-0002-1885-2450 4. Bột ăn dặm Mabu – Việt Nam Là một loại sản phẩm của nước ta, bột ăn dặm Mabu (900g), được cho ra đời dựa trên dây chuyền công nghệ Châu u, đã qua thanh trùng Pasteur nên rất sạch và không chứa chất bảo quản. Sản phẩm giàu chất dinh dưỡng, đáp ứng mọi yêu cầu về dinh dưỡng của trẻ nhỏ. – Điểm mạnh: Thành phần chính từ gạo và ngũ cốc được xay mịn, các chị em có thể phối hợp bột ăn dặm với một số loại thực phẩm được xay mịn khác như các loại thịt, rau, củ…sẽ giúp em bé ăn ngon miệng hơn, trẻ nhỏ không bị ngấy. Bột sánh, mùi thơm và siêu mịn phù hợp với các em bé bước đầu tập ăn dặm. Sản phẩm tốt cho tiêu hóa Giá bán của sản phẩm: 139.000 VND (900g) – Thông tin sản phẩm: Xuất xứ: Việt Nam Thành phần dưỡng chất: Với thành phần chính là từ gạo và ngũ cốc. Thêm vào đó, bột ăn dặm Mabu còn có thêm các thành phần khác như gạo Nhật Japonica, bột sắn dây, hạt sen, gạo nếp, gạo tám, selen, các chất dinh dưỡng như sắt, kẽm, canxi, xơ… Công dụng: Cải thiện khả năng hấp thu chất dinh dưỡng, tăng sức đề kháng. Bột giàu vitamin và các khoáng chất như kẽm, sắt, canxi, xơ…có tác dụng hỗ trợ con ăn ngon miệng hơn, hấp thu chất dinh dưỡng hiệu quả hơn. – Cách chế biến bột ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi: B1: Cho 300ml nước nguội vào xoong. B2: Cho 1 thìa bột Mabu gạt ngang vào nồi rồi khuấy đều để bột hòa tanh trong nước. 1 thìa đong Mabu tương ứng với khoảng 20g bột. B3: Đun bột, khuấy đều tay đến khi sôi thì mẹ mở nhỏ lửa. Ngoài ra, nếu muốn nấu bột mặn cho bé nhỏ, mẹ có thể cho thêm một số loại thực phẩm được xay nhuyễn khác thịt, trứng, rau củ …đem nấu cùng với bột. B4: Múc bột ra bát, chờ bột nguội và cho con sử dụng. Một số lưu ý về cách bảo quản bột ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi Bột con đã dùng còn dư mẹ bỉm sữa nên đổ đi hoặc mẹ có thể sử dụng hết. Sau mỗi lần pha bột ăn dặm cho trẻ nhỏ, các chị em nên ép phần trên của lớp nhôm bao của bột lại. Bảo quản trong lọ được đóng chặt và để nơi khô ráo. Bột ăn dặm đã mở chỉ nên dùng trong vòng 6 tuần. Tùy từng loại bột mà khoảng thời gian sẽ là không giống nhau, mẹ bỉm sữa hãy chú ý đọc hướng dẫn sử dụng nhé. Các mom có thể tham khảo cách pha bột ăn dặm cho bé được in trên vỏ hộp để phòng trường hợp pha bột sai cách, khiến bột vón cục và không đảm bảo chất dinh dưỡng. Thời điểm ăn dặm đánh dấu một bước phát triển mới của bé, trẻ dần hòa nhập với cuộc sống hơn. Ngoài các món ăn dặm, các món cháo ăn dặm cho con 6 tháng do các mẹ tự chế biến thì các loại bột ăn dặm cũng được nhiều mẹ dùng cho em bé. Hãy cho bé nhỏ ăn dặm đúng cách và lựa chọn các loại thực phẩm, bột ăn dặm phù hợp sẽ đảm bảo đầy đủ nhu cầu về chất dinh dưỡng của bé nhỏ để trẻ nhỏ lớn nhanh, khỏe mạnh, phát triển toàn diện. Nguồn tham khảo: https://suanaotot.com/bot-an-dam-nao-tot-cho-be-6-thang-tuoi-tro-len.html

Giấc ngủ trẻ sơ sinh có khả năng bị gián đoạn vì rất nhiều lý do làm cho trẻ sinh ra mệt mỏi, quấy khóc. Nhằm chấm dứt tình trạng này, các bà mẹ cần tìm ra được các nguyên do khiến bé mất ngủ nhằm có cách giải quyết đúng lúc. Ngoài yếu tố chất dinh dưỡng thì giấc ngủ chính là nền tảng để giúp bé tăng trưởng tốt và nhanh nhẹn. Trẻ sơ sinh cần phải ngủ đủ 16 tiếng một ngày hoặc hơn. Việc ngủ đủ giấc sẽ đảm bảo cho con được khỏe mạnh, phát triển tốt. Trong khi bé ngủ, tuyến tiền yên trong não tiết ra hormone tăng trưởng giúp cơ thể phát triển. Chính vì lý do đó, trẻ mất ngủ hay mắc phải vấn đề về rối loạn giấc ngủ sẽ không thể cao lớn, khỏe mạnh giống như những đứa trẻ cùng lứa tuổi, thậm chí ảnh hưởng đến các vấn đề liên quan đến nhận thức, hành vi và trẻ cũng có khả năng mắc phải tình trạng béo phì do rối loạn hormone. Làm cha mẹ, chẳng ai muốn con yêu của mình không được khỏe mạnh, thế nhưng các bé còn quá nhỏ để bày tỏ những nguyên nhân khiến bản thân khó chịu. Vì vậy, hãy trở thành các ông bố, bà mẹ tâm lý bằng cách bỏ túi cẩm nang những lý do làm cho bé không thể ngon giấc vào ban đêm sau đây nhé! 1. Giấc ngủ bé sơ sinh bị ngắt quãng do ăn chưa no Dạ dày của các bé sơ sinh rất nhỏ vì thế không thể chứa đủ lượng sữa đáp ứng nhu cầu của trẻ trong thời gian dài chỉ với một lần bú mẹ. Điều này có nghĩa là toàn bộ lượng sữa con bú trong một cữ trước khi đi ngủ vào buổi tối có thể được tiêu hóa mau chóng. Khi phải đi ngủ với một chiếc bao tử rỗng, trẻ nhỏ sẽ dễ cáu gắt và thức giấc giữa chừng để đòi ăn. Các chuyên gia về nhi khoa cũng cho biết rằng đây là lý do thường gặp|hay gặp} nhất làm cản trở giấc ngủ của bé. Bên cạnh việc đói bụng thì khát cũng là một nguyên nhân khác khiến trẻ sơ sinh không được ngon giấc. Giải pháp hữu ích nhất lúc này không gì khác hơn là mẹ hãy cho con bú no. Tuy nhiên, có một điều mà bạn cần lưu ý rằng không nên tập cho trẻ nhỏ thói quen bú đêm khi con đã lớn hơn một chút. Nguyên nhân là thói quen bú đêm dễ khiến trẻ bị rối loạn giấc ngủ, hơn nữa lại còn có khả năng gây sâu răng trong tương lai. 2. Trẻ nhỏ không phân biệt được ngày và đêm Khi vừa sinh, các bé thường ngủ dựa trên nhu cầu không màng quy luật ngày đêm. Nhiều bà mẹ vì thiếu kiến thức và kỹ năng chăm con nên để các bé ngủ vô tội vạ theo nhu cầu của chúng, về lâu dài sẽ tạo nên thói quen ngủ không đúng giờ giấc. Đối với trẻ nhỏ, khi thức dậy vào ban đêm, trẻ thường không thể tự ru mình ngủ lại nên sẽ lại làm phiền tới bố mẹ hay người chăm sóc trẻ. Trả lời cho vấn đề này là các mẹ nên tập cho con ngủ đúng giờ, thay vì mệt lúc nào ngủ lúc đấy. Mẹ nên cho trẻ vui chơi nhiều vào ban ngày, cho bé tiếp xúc với ánh nắng mặt trời vào buổi sớm để giúp thiết lập đồng hồ sinh học trong cơ thể trẻ. Bên cạnh đó, phòng ngủ của con cũng cần thật yên tĩnh, thiết lập ánh sáng ở mức thấp hoặc tắt hẳn vào ban đêm, vì đôi khi chúng cũng là các yếu tố khiến trẻ nhỏ rơi vào trạng thái khó ngủ. Xem thêm: http://municipios.rionegro.gov.ar/web/himommy/home/-/blogs/ban-a-biet-cach-nuoi-tre-bang-sua-cong-thuc-?_33_redirect=http%3A%2F%2Fmunicipios.rionegro.gov.ar%2Fweb%2Fhimommy%2Fhome%3Fp_p_id%3D33%26p_p_lifecycle%3D0%26p_p_state%3Dnormal%26p_p_mode%3Dview%26p_p_col_id%3Dcolumn-2%26p_p_col_pos%3D2%26p_p_col_count%3D3 https://steemit.com/sua/@suanaotot/danh-gia-sua-frisomum-gold-huong-cam 3. Vấn đề sức khỏe gây gián đoạn giấc ngủ bé sơ sinh Đôi lúc việc gặp một số vấn đề sức khỏe cũng có khả năng là nguyên nhân gây gián đoạn giấc ngủ của con yêu. Một trong số đó có thể là: Bé bị nóng hoặc cảm thấy lạnh Dị ứng hoặc cảm lạnh Bé gặp vấn đề về tiêu hóa (ợ hơi, đau bụng, táo bón…) Bé mắc chứng trào ngược khi ăn quá no hoặc khi mẹ có thói quen cho con bú nằm hoặc vừa bú vừa ngủ Nếu con quấy khóc, khó ngủ là do chứng trào ngược, bạn nên cho bé nằm hơi cao đầu một chút hoặc vỗ nhẹ lưng sau mỗi cữ bú để con ợ hơi nhằm tránh khó chịu cho bé. Nếu con quấy khóc mà không có nguyên do, bố mẹ cũng cần kiểm tra kỹ xem trẻ có bị đau ở đâu không, có bị côn trùng đốt không nhằm tránh các tình huống xấu xảy ra. Nếu đã kiểm tra kỹ mà vẫn không hiểu trẻ nhỏ quấy khóc vì nguyên nhân gì và tình trạng này diễn ra trong nhiều ngày liền, mẹ nên đưa con tới bác sĩ chuyên khoa để kiểm tra, xác minh lý do và có phương pháp khắc phục kịp thời. 4. Trẻ không ngủ được đôi khi là do nhạy cảm với một số yếu tố Với bé sơ sinh và trẻ nhỏ, hệ thần kinh vốn rất yếu và dễ nhạy cảm với mọi tác động từ môi trường bên ngoài có thể kể đến như: ánh sáng, nhiệt độ của phòng ngủ (quá nóng hoặc quá lạnh), xung quanh quá ồn ào, do người lạ ẵm bồng… Thêm vào đó, vấn đề dinh dưỡng cũng không thể không đề cập đến khi xem xét những yếu tố ảnh hưởng đến giấc ngủ của trẻ. Chẳng hạn sự có mặt của những thực phẩm có nhiều chất kích thích như chocolate, cà phê, trà… trong chế độ ăn hằng ngày của mẹ. Điều này chắc chắn làm cho con cảm thấy khó ngủ hơn sau khi bú mẹ. Vì vậy, mẹ cần hạn chế tất cả các yếu tố gây ảnh hưởng xấu tới giấc ngủ của trẻ nhỏ và tránh sử dụng những loại thực phẩm kể trên. Một mẹo nhỏ để tạo cảm giác an toàn, ấm cúng cho bé là nên bày trí thêm những vật dụng đáng yêu như gấu bông trong tầm nhìn của con để chúng vỗ về khi chẳng may trẻ nhỏ có thức giấc giữa chừng. Khám phá ngay: https://amara.org/vi/profiles/profile/reviewsua/ https://id.pr-cy.ru/user/profile/reviewsua/#/profile 5. Tã lót: thủ phạm gây ảnh hưởng không nhỏ lên giấc ngủ trẻ sơ sinh Không ít bậc phụ huynh thường khá hời hợt trong chuyện lựa chọn bỉm tã cho con. Từ đó gây nên nhiều vấn đề sức khỏe không đáng có như tình trạng hăm tã làm cho con mệt mỏi và rất khó chịu. Tình trạng hăm tã có thể xuất phát từ việc trẻ không được thay tã thường xuyên. Điều này làm gia tăng sự ma sát giữa da của trẻ với nước tiểu hoặc phân khi tã đã bị ướt gây ra tình trạng hăm. Mặc dù vậy, cũng không vì vậy mà bạn cho trẻ sử dụng tã quá rộng vì nghĩ rằng con sẽ thoải mái hơn hoặc ngược lại để bé mặc chật để ngăn nước tiểu, phân tràn chảy ra ngoài nếu không thay kịp. Cả hai qua điểm trên đều hoàn toàn không đúng. Tã quá rộng không ôm vừa cơ thể bé sẽ làm cho nước tiểu có thể tràn ra ngoài, tã quá chặt sẽ làm tăng ma sát với cơ khả năng khiến trẻ dễ bị hăm tã hơn. Bên cạnh đó, nhiều mẹ vì tiết kiệm nên chờ cho tã thấm ướt căng phồng rồi mới thay do đó vô tình tạo cơ hội cho một số loại vi khuẩn có trong nước tiểu và phân của bé sinh sôi gây hại cho làn da non nớt của trẻ. Phương pháp đơn giản nhất cho các bà mẹ bỉm sữa là nên chọn loại tã có khả năng thấm hút tốt để giúp bé vẫn cảm thấy thoải mái và dễ chịu trong trường hợp mẹ ngủ quên. Việc trẻ nhỏ bị mất ngủ không còn là nỗi lo lắng của bất kỳ bà mẹ bỉm sữa nào nếu như chúng ta hiểu được đâu là những “ông kẹ” đang cản trở giấc ngủ của con yêu! Nguồn tham khảo: https://suanaotot.com/tre-so-sinh-kho-ngu-bo-me-can-phai-lam-gi-de-cai-thien-hieu-qua.html

Thực trạng con trẻ lười ăn dẫn đến tình trạng bé kém hấp thu, suy dinh dưỡng hay tệ hơn là suy giảm hệ miễn dịch làm cho các bậc phụ huynh lo lắng. Các bà mẹ nên làm gì khi trẻ lười ăn? Hãy cùng khám phá biện pháp giúp bé yêu ăn ngon trở lại trong bài viết dưới đây! 1. Trẻ nhỏ biếng ăn do đâu? 1.1. Thực đơn món ăn nhạt nhẽo Khi thực đơn các món ăn lặp lại một cách nhàm chán thì khẩu vị của trẻ nhỏ từ ăn ngon cũng chuyển sang ngán ngẩm. Đây là một trong những lý do phổ biến khiến cho con trẻ biếng ăn. 1.2. Trẻ cảm thấy không khỏe Một trong những nguyên nhân phổ biến khác làm cho trẻ nhỏ biếng ăn hơn ngày thường đó là vì trẻ đang bị bệnh. Người lớn khi bị cảm, sốt nhẹ cũng đã ăn không ngon thì huống chi là trẻ nhỏ. Vì vậy, các bậc phụ huynh nên lưu tâm đến những biểu hiện hàng ngày của trẻ thường xuyên hơn, nếu như trẻ có tình trạng ho, sổ mũi, sốt nhẹ,... hãy đưa bé đi khám bác sĩ để tránh trường hợp bệnh có trở nên nguy hiểm hơn. 1.3. Món ăn không hợp khẩu vị của trẻ Món bạn thích không chắc chắn là món trẻ muốn ăn. Dù biết rằng bạn sẽ lên thực đơn dinh dưỡng chuẩn khoa học để bé con ăn đầy đủ chất bổ dưỡng tuy nhiên bé sẽ không thể nhận thức điều đó. Khi không hợp khẩu vị, bé sẽ không ăn, và bạn thì lại bắt ép bé ăn, vô tình việc đó sẽ làm cho bé bị áp lực trong mỗi bữa ăn khiến cho trẻ lười ăn còi cọc và sợ hãi việc ăn uống. Xem thêm: https://bitcointalk.org/index.php?action=profile;u=2824393 1.4. Bữa phụ ăn quá no làm cho trẻ không muốn ăn bữa chính Khi bé ăn vặt vào bữa xế quá nhiều sẽ dẫn đến tình trạng no căng bụng trong bữa chính và trẻ sẽ bỏ bữa. Những món ăn vặt thường tiềm ẩn nhiều nguy hại cho sức khỏe, ví dụ như món ăn vặt phổ biến mà bé thích là bánh kẹo, snack, khoai tây chiên... Các món ăn này nhiều chất tạo ngọt nhân tạo, nhiều dầu mỡ và tinh bột, sẽ gây hại tới thể chất và não bộ của bé. Nếu như ăn quá nhiều sẽ gây sâu răng, rối loạn tiêu hoá, táo bón, béo phì, loãng xương và các bệnh về tim mạch. 1.5. Bé yêu bị thiếu hụt vitamin và khoáng chất Thiếu hụt các loại khoáng chất như kẽm, selen sẽ khiến trẻ cảm thấy không ngon miệng và lười ăn. Nếu như không được tăng cường kịp thời chất dinh dưỡng thiết yếu, trẻ biếng ăn trong thời gian dài sẽ dẫn đến suy dinh dưỡng, còi cọc, kém phát triển trí não. 1.6. Do môi trường sống thay đổi Khoảng thời gian khi trẻ nhỏ bắt đầu đi học, môi trường sống biến đổi nhanh chóng làm cho bé chưa thể thích nghi, gây nên tình trạng sợ sệt, tâm lý căng thẳng, trẻ sẽ cảm thấy không muốn ăn. Tình trạng này kéo dài sẽ gây ra nhiều ảnh hưởng tới tâm lý, sức khỏe cũng như sự phát triển thể chất của bé yêu. 1.7. Trẻ quá hiếu động Vì trẻ quá ham chơi dẫn đến bỏ ăn là lý do thường thấy nhất ở những đứa trẻ biếng ăn. Sự hời hợt trong ăn uống do những tác động xung quanh dần sẽ thành thói quen dẫn đến tình trạng biếng ăn uống ở con trẻ. 2. Biện pháp cải thiện tình trạng trẻ lười ăn Trẻ nhỏ thường nhõng nhẽo không chịu ăn vì chúng chưa thực sự đói. Vì thế, bạn không cần phải quá ép buộc, hãy gợi ý cho bé ăn khi cảm thấy đói. Bạn hãy thử trong vài ngày liền không liên tục thúc ép trẻ ăn. Hãy chờ đến khi tự bé phải nhắc đến bữa ăn của mình. Ngoài ra, mẹ có thể tìm hiểu “thời gian biểu đói bụng” của con, bạn hãy cho trẻ ăn vào những khoảng thời gian cố định đó. Khi đó, bạn sẽ không phải mất hàng tiếng đồng hồ để thúc bé ăn và trẻ cũng không áp lực khi ăn uống nữa. Bạn hãy giảm bớt số bữa ăn của con. Một đứa trẻ 3 tuổi thực sự không cần đến 5 bữa ăn mỗi ngày. Giữa bữa sáng và bữa trưa, thay vì cho bé ăn cháo hay một lưng cơm, bạn hãy cho bé ăn một quả chuối hay miếng đu đủ, để lúc sau bé yêu sẽ ăn trưa một cách ngon miệng hơn. Xem thêm: https://id.pr-cy.ru/user/profile/reviewsua/#/profile Tuyệt đối kiêng giảm những bữa ăn vặt của bé. Bạn nên chú ý thử xem liệu con có hay ăn vặt không? Vài cái kẹo, một gói bim bim, tưởng như không là gì cả thế nhưng lại tác động rất nhiều tới sự ngon miệng của con. Hãy thiết kế thực đơn dinh dưỡng theo tuần cho con trẻ thật đa dạng và hấp dẫn. Nếu mỗi ngày bạn cũng chỉ dọn cho bé món thịt kho trứng, thì chẳng có gì ngạc nhiên khi trẻ không muốn ăn. Nếu hôm sau, bạn cho con một khúc cá rán hay một bát súp sườn hầm khoai tây, củ cải, bạn sẽ thấy là ít nhất thì trẻ cũng hứng thú khi ăn hơn rất nhiều! Đừng thúc giục bé ăn món mà trẻ không thích. Thay vì bắt ép trẻ ăn thịt, bạn có thể cho bé ăn trứng, cá hoặc giò, xúc xích. Nếu con yêu sợ rau, thì thay vì bực bội, bạn hãy cho trẻ ăn thêm trái cây hay uống nước ép để tăng cường chất xơ. Bạn đừng bón cho bé, hãy để bé tự xúc ăn. Đa số trẻ nhỏ 2, 3 tuổi sẽ ăn nhiều hơn nếu các mẹ để chúng tự ăn. Nếu mẹ cứ bón mãi vì sợ con yêu biếng ăn, dần dần bé nhận thấy rằng ăn đúng là một việc khó chịu, không khác gì gội đầu hay uống thuốc, vì cũng là mẹ làm cho bé. Hãy làm sao để trẻ thấy rằng được ăn là niềm vui, cũng như chơi một trò chơi vậy. Hãy để trẻ cùng bạn tham gia nấu nướng. Bé sẽ thấy rau muống mà bé tự tay nhặt, hay món thịt mà bé tự tay trộn gia vị sẽ ngon hơn rất nhiều. Trẻ nhỏ không nhất thiết phải ăn hết khẩu phần ngay một lúc. Bạn hãy thử chia nhỏ khẩu phần của bé, ví dụ bé có thể ăn bữa giữa buổi sau lúc đi dạo, hoặc một bát cháo nhỏ trước khi bé ra sân chơi với các bạn. Có thể không khí trong lành sẽ khiến cho món thịt bò xào mà bé rất ghét trở nên ngon hơn. Nguồn tham khảo: https://suanaotot.com/tre-bieng-an-nen-bo-sung-gi-de-cung-cap-du-chat-dinh-duong.html

Hệ tiêu hóa tốt là một điều quan trọng để con yêu phát triển hoàn thiện. Khi hệ tiêu hóa kém, trẻ sẽ có triệu chứng đau bụng, trào ngược dạ dày thực quản, táo bón, tiêu chảy,…. Nó ảnh hưởng đáng kể tới quy trình hấp thu chất dinh dưỡng cũng như quá trình phát triển toàn diện. Để cải thiện tiêu hóa của con, bên cạnh việc tăng cường cho con yêu những thực phẩm chứa nhiều chất xơ, cân bằng lại chế độ dinh dưỡng cho con. Các bậc phụ huynh còn cần tìm đúng loại sữa thích hợp với con trẻ, vừa giúp con tiêu hóa tốt, vừa giúp con phát triển toàn diện. Bài chia sẻ này sẽ gợi ý cho các ông bố bà mẹ Top 6 các loại sữa giúp cải thiện hệ tiêu hóa kém ở trẻ nhỏ tốt nhất và đang được đánh giá cao nhất. Cha mẹ tham khảo nhé! 1. Sữa Nan Nga – sữa mát như sữa mẹ Khi nhắc tới sản phẩm sữa dồi dào chất xơ và mát, hẳn các mẹ sẽ nghĩ ngay đến sữa Nan. Sản phẩm được sản xuất bởi hãng Nestle dành cho trẻ sơ sinh đến 3 tuổi. Loại sữa công thức này phù hợp với cả những bé có cơ địa nóng, kém hấp thu. Bên cạnh đó, nó có thể đẩy lùi triệt để tình trạng táo bón ở trẻ. Bên cạnh các lợi khuẩn tốt cho hệ tiêu hóa của bé, sản phẩm còn chứa đầy đủ dinh dưỡng hỗ trợ trẻ tăng trưởng toàn diện về các phương diện như trí não, chiều cao, cân nặng. Sữa Nan được sản xuất với công thức sữa chứa các vi khuẩn có lợi cho đường ruột Bifidus BL giúp trẻ nhỏ hấp thụ dinh dưỡng tốt. Không chỉ vậy, những vi khuẩn sống probiotic trong sữa hỗ trợ cải thiện hệ tiêu hóa tốt, không dẫn đến táo bón. Bên cạnh đó, sữa Nan cũng cung cấp một lượng lớn chất xơ FOS, giúp trẻ nhỏ hỗ trợ hệ tiêu hóa, khắc phục chứng lười ăn mà không lo ngại táo bón. Đây cũng là nguyên do tại sao sữa Nan lại được ưa chuộng như vậy. 1.1 Ưu điểm Chứa đạm Optipro hỗ trợ con yêu hấp thu khỏe, con trẻ chắc khỏe cứng cáp. Dồi dào chất xơ vì vậy trẻ sẽ không gặp táo bón. Có vị nhạt tương tự sữa mẹ, rất dễ uống. Chứa DHA giúp phát triển trí não cho trẻ. 1.2 Nhược điểm Thành phần đạm thấp hơn so với những sữa công thức khác. Trẻ nhỏ chậm tăng cân hơn các sữa khác. 2. Sữa Morinaga Morinaga là dòng “sữa rau” của Nhật Bản thích hợp với những trẻ từ 0 tháng đến 3 tuổi. Sữa rất nhiều chất xơ và chất dinh dưỡng hỗ trợ con yêu tăng cường khả năng phát triển tư duy và nhận thức. Không chỉ vậy, sữa còn chứa những loại đường hỗ trợ tiêu hóa, giúp trẻ nhỏ tiêu hóa tốt hơn, ngăn ngừa táo bón và tăng cường sức đề kháng. Hơn nữa, trong sữa bột Morinaga còn chứa Vitamin A, D, K, C, B6,… hỗ trợ bé phát triển thị giác, tăng khả năng hấp thụ canxi, photpho, cũng như tăng cường khả năng chống nhiễm khuẩn và miễn dịch cho trẻ nhỏ. 2.1 Ưu điểm Sữa có vị nhạt, thơm ngon nên phù hợp với khẩu vị của đa số các trẻ. Sữa tốt cho hệ tiêu hóa của bé. 2.2 Nhược điểm Sản phẩm phù hợp cho trẻ bị táo bón. Tuy vậy, đối với những trẻ nhỏ còi xương, suy dinh dưỡng, chậm tăng cân thì uống sữa này không chắc đã là lựa chọn tốt nhất. Xem thêm:https://www.catchafire.org/profiles/818310/ 3. Sữa Aptamil Aptamil vốn là dòng sữa của Anh nhưng đã quá quen thuộc với các bà mẹ Việt. Thành phần của sản phẩm sữa này có bao gồm Immunortis – một tổ hợp men vi sinh hoàn toàn tự nhiên giúp cải thiện hệ tiêu hóa rất tốt. Vì vậy, sản phẩm có thể giúp bé tăng số lượng vi khuẩn có lợi trong đường ruột. Mặt khác, dòng sữa này còn chứa đầy đủ 13 loại vitamin cần thiết giúp trẻ nhỏ tăng trưởng cân đối và khỏe mạnh. 3.1 Ưu điểm Có cung cấp thành phần men vi sinh tự nhiên có lợi cho hệ tiêu hóa. Cung cấp đầy đủ các loại vitamin cần thiết hỗ trợ trẻ nhỏ tăng trưởng cân đối và khỏe mạnh. 3.2 Nhược điểm Sữa không giúp bé tăng cân nhanh. 4. Sữa Meiji Không thể phủ nhận rằng, Meiji đang là loại sữa được nhiều bà mẹ Việt Nam lựa chọn nhất. Do bản thân loại sữa này rất mát, đa số các bé sử dụng đều không có triệu chứng táo bón hay tiêu chảy mà vẫn phát triển đều. Sản phẩm còn giúp sản sinh nhiều hơn số lượng vi khuẩn có lợi giúp hỗ trợ cải thiện hệ tiêu hóa còn non nớt của trẻ. Một điểm đáng chú ý nhất phải kể đến là sữa Meiji chỉ sử dụng nguyên liệu được lấy từ thiên nhiên và chỉ đưa vào các thành phần dinh dưỡng cần thiết cho trẻ nhỏ. Chính vì thế, nó không những đảm bảo cung cấp đủ chất dinh dưỡng mà còn rất an toàn với bé yêu. 4.1 Ưu điểm Mùi vị thơm mát, gần giống với vị sữa mẹ nên trẻ dễ uống. Bổ sung các loại vitamin, khoáng chất, protein giúp trẻ có hệ xương khỏe mạnh, chiều cao vượt trội. Thành phần Nucleotides trong sữa Meiji giúp trẻ nhỏ tăng cường hệ miễn dịch, chống lại những vi khuẩn gây bệnh tiêu chảy. 4.2 Nhược điểm Nếu các bà mẹ mong muốn bé vừa tăng cân nhanh mà hệ tiêu hóa lại tốt thì đây chưa phải là lựa chọn tốt nhất. Sữa chỉ có loại 800gram, không có loại 400gram nên rất khó cho mẹ nào muốn mua sữa về cho trẻ uống thử. Khám phá ngay: https://500px.com/reviewsua 5. Sữa Physiolac Physiolac là dòng sữa được nhập khẩu từ Pháp chuyên dành cho những trẻ hay bị táo bón. Trong thành phần của loại sữa này bao gồm lượng Prebiotic rất lớn có tác động tốt nhất đến hệ vi sinh trong đường ruột của trẻ hỗ trợ cải thiện hệ tiêu hóa đường ruột và tăng cường hệ miễn dịch, ngăn chặn tình trạng táo bón ở trẻ nhỏ. Ngoài ra, sữa còn được bổ sung thêm hệ Fibrea+ với tỷ lệ 90/10 – một tỷ lệ tương đương với sữa mẹ giúp hệ tiêu hóa của trẻ được phát triển theo hướng tích cực hơn. Đặc biệt, với hệ chất xơ GOS/FOS kết hợp với tỷ lệ đạm Casein/Whey đạt 45/55 gần giống sữa mẹ (tỷ lệ 40/60) hỗ trợ trẻ dễ dàng tiêu hóa và hấp thu không gây đầy bụng, khó tiêu. 5.1 Ưu điểm Sữa có vị thanh mát, dễ uống. Có tăng cường chất GOS có ích cho hệ tiêu hóa. 5.2 Nhược điểm Không có thành phần có ích cho hệ miễn dịch ở trẻ, do đó sản phẩm không giúp tăng sức đề kháng. 6. Sữa Bột Abbott Grow Sữa Abbott Grow là sản phẩm sữa tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ với công thức dưỡng chất được thiết kế khoa học cho trẻ nhỏ, dồi dào đạm và những chất dinh dưỡng thiết yếu, giúp ổn định cân bằng hệ tiêu hóa, tăng cường sức đề kháng. Sữa này bổ sung thành phần GOS hỗ trợ tăng cường sức khỏe đường tiêu hóa của bé yêu, thúc đẩy sự phát triển của những lợi khuẩn trong hệ tiêu hóa. Bên cạnh đó, sữa Abbott Grow còn chứa phức hợp các dưỡng chất như kẽm, beta-caroten và các chất chống oxy hóa như vitamin C & E giúp hệ miễn dịch của bé yêu khỏe mạnh. 6.1 Ưu điểm Có cung cấp những thành phần giúp hệ tiêu hóa của trẻ khỏe mạnh. Sữa rất giàu Canxi, Vitamin D. Chứa hỗn hợp chất béo thực vật đặc biệt không chứa dầu rất tốt cho trẻ nhỏ. 6.2 Nhược điểm Lượng đạm trong sữa khá cao nên có thể dẫn đến táo bón đối với một số trẻ nhỏ có hệ tiêu hóa non nớt. Thế nên, mẹ cần pha chuẩn công thức của hãng sữa. Trên đây là tổng hợp thông tin về 6 sản phẩm sữa dành cho bé bị táo bón đang được tin dùng nhất. Các mẹ có thể tham khảo để lựa chọn sản phẩm sữa thích hợp cho hệ tiêu hóa của con yêu nhà mình nhé! Nguồn tham khảo: https://suanaotot.com/top-4-sua-chua-chat-xo-tot-cho-he-tieu-hoa-cua-tre.html

Để giúp trẻ nhỏ phát triển chiều cao tối đa thì việc bổ sung thêm sữa trong khẩu phần ăn hàng ngày của bé là rất quan trọng. Hiện nay, rất nhiều các sản phẩm sữa được quảng cáo trên các phương tiện thông tin đại chúng đều có những thành phần giúp trẻ nhỏ phát triển chiều cao, đó là sự thật. Tuy nhiên tỷ lệ, hàm lượng và chất dẫn trong mỗi loại sữa lại khác nhau, đây mới là tác nhân quan trọng quyết định khả năng phát triển chiều cao ở trẻ. Do đó, lựa chọn loại sữa nào để hỗ trợ trẻ phát triển chiều cao tốt nhất lại cần sự hiểu biết của các bậc cha mẹ. Dưới đây là những sản phẩm sữa được các nhà khoa học đánh giá là giúp trẻ tăng chiều cao tối ưu và cũng như được các mẹ sử dụng rất nhiều. 1. Sữa Hikid Hàn Quốc tăng chiều cao tối ưu Sữa Hikid là sản phẩm dinh dưỡng được sản xuất bởi tập đoàn Ildong Food’is Hàn Quốc với đặc điểm tập trung chủ yếu vào việc phát triển chiều cao cho bé. Hikid mang đến bữa ăn dinh dưỡng cân bằng hỗ trợ bé tăng trưởng cao lớn. Thêm vào đó, Hikid còn là nguồn dinh dưỡng có lợi cho sự phát triển khỏe mạnh của trẻ nhỏ về miễn dịch, tiêu hóa và phát triển trí não. Điểm lớn nhất làm nên chất lượng sữa Hikid là thành phần sữa non có trong sữa với hàm lượng cao và đặc biệt có bổ sung Vitamin K2 (MK7) là điều kiện hỗ trợ bé phát triển chiều cao tối ưu. Thành phần sữa non với hàm lượng cực cao IGF và TGF hỗ trợ tăng cường sức khỏe, kháng viêm và tăng sức đề kháng của con yêu. Ưu điểm vượt trội của sữa Hikid là có chứa hàm lượng Canxi cao gấp đôi hàm lượng có trong sữa bò và sữa dê, kết hợp cung cấp những vi chất dinh dưỡng như sắt, kẽm,… giúp bé phát triển chiều cao tối ưu và có được một cơ thể khỏe mạnh trong giai đoạn tăng trưởng. Bên cạnh đó, sữa Hikid có chứa các thành phần của sữa non như kháng thể tự nhiên IgG, yếu tố tăng trưởng IGF, TGF, kết hợp với các Nucleotide và 25 loại vitamin, khoáng chất cần thiết, hỗ trợ cơ thể tăng cường sức đề kháng, cải thiện các nỗi lo về sức khỏe cũng như thể chất của trong thời gian phát triển nhanh. Hikid có 3 dòng sản phẩm Hikid Vani chiều cao, tăng cân; Hikid Premium tách béo giúp trẻ nhỏ tăng chiều cao và sữa Hikid dê núi. Các sản phẩm được thiết kế sử dụng cho bé từ 1 tuổi, có hương vị thơm ngon, dễ uống, kích thích vị giác con yêu. 2. Sữa Kid Power A+ trọng tâm giúp con yêu phát triển chiều cao Tập đoàn Lotte Foods Hàn Quốc nổi tiếng với đa dạng dòng sản phẩm sữa công thức cao cấp: With Mom, Grand Noble, Kid Power…. Trong đó Kid Power là sản phẩm được sản xuất theo dự án sữa phát triển chiều cao, có đầy đủ đặc tính của sản phẩm sữa chất lượng cao. Ưu điểm vượt trội có trong sữa Kid Power là có hàm lượng Canxi CPP cao dễ dàng hấp thu hơn rất nhiều so với các sản phẩm khác giúp cho xương của con yêu phát triển nhanh để tăng chiều cao tốt nhất và bảo vệ xương chắc khỏe hơn. Bé phát triển chiều cao tốt hơn nữa là nhờ trong công thức sữa được đưa vào hàm lượng canxi, vitamin D cao – các thành phần chủ| yếu trong cấu trúc hệ xương. Do đó xương chắc khỏe, chiều dài xương tăng tốt nhất mang đến chiều cao lý tưởng nhất. Trong 100g sữa bột chứa 600mg CPP (Casein Phospho- peptide), đây là hợp chất đem đến sự hỗ trợ tích cực nhất cho việc hấp thụ và chuyển hóa canxi, vitamin D trong cơ thể, mau chóng tác động lên cấu trúc xương kịp thời, cho tác dụng nhanh và hiệu quả nhất. Bên cạnh đó, sữa Kid Power A+ được tăng cường DHA tự nhiên có nguồn gốc thực vật đảm bảo an toàn đến mỗi nguyên liệu. Và Lotte Foods là tập đoàn sữa độc nhất chiết xuất thành công DHA từ thực vật tại Hàn Quốc. DHA giúp phát triển tối ưu nhất trí lực, thị lực và hoàn thiện võng mạc mắt, tăng IQ ngôn ngữ, giúp trẻ nhỏ nhạy bén và thông minh vượt trội. Sữa Kid Power A+ được sản xuất theo phương thức sấy khô ở nhiệt độ thấp, đây là công nghệ giúp hạn chế việc hủy hoại các thành phần dưỡng chất vốn có trong sữa. Vì thế mà sản phẩm giữ được các chất dinh dưỡng quý giá vốn có của sữa và mùi vị thơm tự nhiên. Trẻ sử dụng sữa Kid Power A+ rất ít khi bị bệnh vặt hoặc mắc đến các bệnh suy giảm các hệ miễn dịch nhờ chứa các Immuno Globulin là thống kháng thể có khả năng tạo miễn dịch cho cơ thể phản ứng lại sự xâm nhập của các kháng nguyên (là những yếu tố gây bệnh như vi khuẩn, virus…). Sữa phát triển chiều cao Kid Power A+ giờ đây đã có thêm sản phẩm sữa dê Kid Power A+ Goat phù hợp với những trẻ cơ địa dị ứng đạm sữa, tiêu hóa hấp thu kém, tiêu chảy, táo bón. Dùng sữa Kid Power A+ mỗi ngày sẽ giúp bổ sung đầy đủ dinh dưỡng để phát triển chiều cao, thể chất và trí tuệ toàn diện cho trẻ từ 1-10 tuổi. 3. Sữa VitaGrow tăng cường MK7 hỗ trợ trẻ phát triển chiều cao hiệu quả Vitagrow là dòng sản phẩm đầu tiên tại Việt Nam đã bổ sung thành công thành phần MK7 hỗ trợ bé phát triển chiều cao tối ưu. MK7 (Vitamin K2) là chất dẫn có vai trò vận chuyển và tập trung canxi từ máu vào xương để tăng chiều dài xương hiệu quả. Ở trẻ em có thể hấp thu đến 75% hàm lượng Canxi thông qua chế độ dinh dưỡng hàng ngày và để hấp thu tốt cần MK7. Khoa học còn cho thấy rằng MK7 làm tăng cường Collagen cho xương hỗ trợ lớp sụn tiếp hợp ở các đầu đốt xương phát triển nhanh hơn, dài hơn, từ đó hỗ trợ chiều cao của trẻ tăng trưởng tốt nhất. Sữa Vitagrow được thiết kế dồi dào canxi, chỉ cần 400-500ml Vitagrow mỗi ngày là đã đủ bổ sung 100% nhu cầu canxi cho cơ thể con. Với tỷ lệ Canxi: Phospho thích hợp, cùng với Vitamin D hỗ trợ tối ưu việc chuyển hóa Canxi, Phosphat trong hình thành và phát triển xương, răng. Thêm vào đó, Vitagrow có chứa DHA, ARA là những acid béo omega 3 được dùng nhiều nhất cho não, khoảng 30% lipid trong chất xám của não là DHA. Sản phẩm cung cấp hàm lượng DHA, ARA lên tới 25 mg/100g hỗ trợ trẻ nhỏ hoàn thiện não bộ, giúp trẻ thông minh, tăng cường khả năng học hỏi và khám phá. Nucleotides trong sữa Vitagrow hỗ trợ sự phát triển của các tế bào miễn dịch, kích thích sự sản xuất kháng thể và khả năng miễn dịch tự nhiên tại đường tiêu hóa. Và chất xơ tự nhiên FOS cũng giúp cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Xem thêm: https://www.catchafire.org/profiles/818310/ 4. Sữa Meta Care cung cấp Vitamin K2 (MK7) hấp thu trọn vẹn Canxi Liên quan đến vấn đề chiều cao, đa số các ông bố bà mẹ Việt khi “đầu tư” chiều cao cho con trẻ đều quan tâm tới việc cung cấp thật nhiều Canxi. Tuy vậy, họ đều không biết rằng, theo cơ chế thông thường chỉ một phần rất ít Canxi được hấp thu vào xương! Vì vậy mà nỗ lực cung cấp Canxi tuy đúng thế nhưng lại chưa thật sự hiệu quả. Theo các chuyên gia, thì Canxi thôi chưa đủ mà phải cần Vitamin K2 hấp thụ dẫn chuyền Canxi tối đa vào xương, tránh dư thừa lắng đọng ở các bộ phận khác. Metacare cải tiến mới với hệ dưỡng chất TotalGROW giúp trẻ nhỏ cao lớn nhờ bộ 3 dưỡng chất: Vitamin K2 (MK7), Canxi hữu cơ từ tảo Ireland và Tinh chất dầu Olive hỗ trợ trẻ hấp thu Canxi tốt nhất, phát triển chiều cao tốt hơn. Trong sữa Meta Care có chứa Canxi tảo đỏ là canxi hữu cơ có nguồn gốc từ tảo tự nhiên vùng biển Ireland có thể hấp thu cao gấp 3 lần so với canxi thông thường tránh lắng đọng dư thừa, dẫn đến táo bón, sỏi thận…Với hàm lượng khoáng chất gấp 20 lần so với thực vật trên mặt đất nên đây sẽ là nguồn cung cấp canxi vô giá cho trẻ. Tìm kiếm Canxi Tảo đỏ thật không khó cho các mẹ do nay đã có Metacare cải tiến mới với hệ TotalGROW kết hợp giữa Vitamin K2, Canxi Tảo Đỏ và Tinh chất dầu Olive sẽ giúp trẻ nhỏ hấp thụ canxi tốt nhất để xương khớp thêm cứng cáp, phát triển chiều cao vượt trội. Hàng ngày 3 ly Metacare, con yêu sẽ cao lớn nhanh khỏe mạnh mỗi ngày! 5. Sữa Abbott Grow hươu cao cổ Nhắc tới cácloại sữa hỗ trợ tăng chiều cao cho bé không thể thiếu sản phẩm Abbott Grow hay còn được các bà mẹ đặt cho tên gọi quen thuộc là “hươu cao cổ”. Đây là dòng sản phẩm đã có mặt trên thị trường có thể nói là sớm nhất trong các dòng sữa tăng trưởng chiều cao. Trải qua nhiều năm và cạnh tranh với nhiều sản phẩm khác nhưng Abbott Grow vẫn đứng vững trên thị trường và vẫn được các mẹ ưa chuộng. Sữa phát triển chiều cao Abbott Grow đã trải qua không ít lần cải tiến, công thức G Power+ ưu việt nhất giàu dưỡng chất protein chất lượng cao, đủ 9 acid amin thiết yếu, giúp trẻ nhỏ phát triển tốt chiều cao, trí não và tăng cường sức đề kháng. Đặc biệt Abbott Grow rất nhiều vitamin D, Canxi và Phốt pho với tỷ lệ Canxi/Phốt pho cân đối theo các khuyến nghị của Hoa Kỳ. Protein chất lượng cao dồi dào Lysin hỗ trợ hấp thu Canxi cho xương khỏe mạnh và giúp tăng trưởng chiều cao của con. Nguyên nhân mỗi khi nhắc tới Canxi thường đi cùng với Vitamin D, bởi vì để cơ thể hấp thụ được Canxi thì cần có sự đồng ý của Vitamin D thì Canxi mới được đưa vào cơ thể. Do đó mà tỉ lệ Canxi/ Vitamin D cung cấp trong sữa Abbott Grow rất được hãng quan tâm với tỉ lệ tối ưu nhất. Ngoài công dụng giúp trẻ tăng chiều cao, Abbott Grow còn được tăng cường DHA, Taurin, Cholin, sắt, kẽm, i-ốt và đồng, hỗ trợ phát triển tốt trí não và thị giác. Bổ sung chất xơ (Inulin và FOS) giúp hệ tiêu hóa tốt. Các chất chống oxy hóa (vitamin A, C, E) giúp tăng cường sức đề kháng. Với các ưu điểm nổi bật ở trên thì Abbott luôn luôn dẫn đầu thị trường về các dòng sữa dành cho trẻ Việt và cũng là sản phẩm được các mẹ tin dùng. 6. Sữa tăng chiều cao Kidtaller cho bé từ 1 đến 6 tuổi Điểm đặc biệt của sữa Kidtaller đó là dùng Canxi Nano – với các hạt Canxi có kích thước nhỏ có khả năng hấp thu cao gấp 200 lần so với Canxi thông thường. Hàm lượng Canxi cao kết hợp với Vitamin D3 theo tỉ lệ cân đối Phospho, Kẽm và FOS giúp tăng cường hấp thu Canxi vào xương, duy trì và giữ Canxi trong xương giúp hệ xương khỏe mạnh và phát triển tối ưu. Sữa phát triển chiều cao cho trẻ Kidtaller có nguồn nguyên liệu nhập khẩu từ NewZealand, công thức tiên tiến được chứng nhận bởi bộ y tế. Sản phẩm được thiết kế 1kcal/ml dinh dưỡng dạng lỏng dồi dào năng lượng và chế độ ăn phù hợp hỗ trợ trẻ phát triển cân tốt, phòng ngừa nguy cơ còi xương chậm lớn. Công dụng nổi bật của sản phẩm là giúp phát triển chiều cao và cân nặng, tăng cường sức đề kháng và cải thiện hệ tiêu hóa cho trẻ từ 1 đến 10 tuổi. Đây là lựa chọn hợp lý giúp trẻ nhỏ hấp thu Canxi hiệu quả và phát triển chiều cao tối đa. Khám phá ngay: https://500px.com/reviewsua 7. Sữa Nuvita Grow Diamond bổ sung Vitamin K2 Nutifood thương hiệu sữa bột danh tiếng tại Việt Nam với đa dạng các dòng sản phẩm cho từng nhu cầu dinh dưỡng khác nhau của trẻ nhỏ. Dòng sản phẩm Nuvita Grow Diamond cải tiến mới với công thức TallPro+ kết hợp bộ ba dưỡng chất vàng Nano Canxi, Vitamin D3 và Vitamin K2 giúp trẻ phát triển chiều cao vượt trội. 100% các vitamin và khoáng chất cần thiết đáp ứng theo khuyến nghị của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), giúp trẻ từ 1-2 tuổi phát triển chiều cao tốt hơn. Công thức TallPro+ trong sữa Nuvia Grow Diamond với thành phần NanoCanxi kích thước rất nhỏ, kết hợp với Vitamin D3 giúp cơ thể hấp thụ Canxi tốt hơn. Đặc biệt bổ sung Vitamin K2, giúp gắn Canxi vào xương trong quá trình khoáng hóa xương để trẻ nhỏ phát triển chiều cao tốt hơn. Bên cạnh phát triển chiều cao, sữa Nuvita Grow Diamond còn chứa đạm chất lượng cao giúp con yêu tăng cân hợp lý, chất xơ FOS/Inulin giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh và ngăn ngừa táo bón. Sắt, Kẽm, Vitamin A, E, C với hàm lượng thích hợp hỗ trợ tăng cường sức đề kháng. Sản phẩm giúp bổ sung DHA, ARA, Lutein, Taurin và Cholin hỗ trợ hoàn thiện trí não và võng mạc mắt, giúp trẻ tăng cường khả năng ghi nhớ và học hỏi. Nguồn tham khảo: https://suanaotot.com/tam-quan-trong-cua-canxi-va-top-4-loai-sua-giau-canxi-cho-be.html

Chẳng điều gì đau xót hơn khi chứng kiến con trẻ gặp phải tình trạng chậm phát triển, con không nói chuyện và giao tiếp với phụ huynh, hay con không thể hoàn thành các nhiệm vụ đơn giản. Do đó làm cách nào để khắc phục tình trạng trẻ chậm phát triển là mối quan tâm của rất nhiều bậc cha mẹ. Bài viết sau đây sẽ cung cấp tất cả các thông tin về nguyên nhân, dấu hiệu của trẻ nhỏ kém phát triển và biện pháp điều trị can thiệp để khắc phục tình trạng này. 1. Tìm hiểu khái niệm trẻ chậm phát triển Trẻ chậm phát triển là tình trạng không đạt được các mốc phát triển thông thường. Kém phát triển ở trẻ có thể bộc lộ thông qua các hình thức như trẻ chậm phát triển ngôn ngữ, trẻ chậm phát triển hành vi và trẻ kém phát triển nhận thức. 1.1 Trẻ chậm phát triển ngôn ngữ Trẻ chậm nói Chậm nói là khả năng nói của trẻ chậm hơn so với mức phát triển thông thường. Mỗi bé là một là cá thể độc lập, cho nên thời điểm trẻ nhỏ học nói là khác nhau nhưng thường trẻ nhỏ sẽ bắt đầu bi bô nói từ 18 tháng tuổi. Trẻ sau 2 tuổi chưa nói được từ nào bị coi là trẻ chậm nói. Trẻ nhỏ tự kỷ Trẻ tự kỷ không đáp ứng được các nhu cầu về giao tiếp trong cuộc sống thường ngày do bé kém phát triển ngôn ngữ. Bé mắc chứng tự kỷ chỉ có thể lặp đi lặp lại một vài từ đơn giản hoặc lặp lại lời nói của người khác. Trẻ nhỏ tự kỷ thường không dễ dàng với trò chơi giàu trí tưởng tượng và phát triển biểu tượng thành ngôn ngữ. 1.2 Trẻ chậm phát triển hành vi Trẻ tăng động Trẻ tăng động giảm chú ý thường chạy nhảy vận động liên tục, không biết mệt mỏi. Trẻ hay leo trèo như: trèo cây, trèo lên lan can đánh đu, trượt trên tay vịn cầu thang và bất chấp tất cả các nguy hiểm nhiều khi gây ra tình trạng bầm tím, gãy chân, gãy tay do ngã, do va đập. Bé hay cáu gắt, hay để quên đồ hoặc mất đồ… Trẻ tự kỷ Trẻ tự kỷ hay có các hành vi bất thường như chống lại việc học và thực hành hoạt động mới hoặc trẻ có các hành vi có tính rập khuôn, lặp đi lặp lại ( VD: vung vẩy hai cánh tay, hoặc đưa bàn tay lên gần mặt rồi xoắn vặn hoặc bật bật các ngón tay…), trẻ thường sắp xếp đồ chơi, đồ vật thành hàng dài và rất khó chịu nếu như trật tự này bị thay đổi… 1.3 Trẻ chậm phát triển nhận thức Trẻ chậm phát triển nhận thức là một khiếm khuyết của sự phát triển trí tuệ. Trẻ có chỉ số IQ thấp, khả năng tư duy kém và hạn chế về các kỹ năng thích ứng với xã hội. Những khiếm khuyết này thường xuất hiện trước năm 18 tuổi. 2. Nguyên nhân trẻ chậm phát triển 2.1 Những yếu tố bệnh lý ảnh hưởng đến phát triển trí tuệ Có rất nhiều yếu tố bệnh lý là nguyên nhân trẻ nhỏ kém phát triển làm ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ nhỏ như: + Bệnh viêm màng não (Meningitis): Là bệnh do nhiễm trùng gây lên tình trạng viêm màng bao phủ não bộ hoặc tủy sống. + Bệnh viêm não (Encephalitis): Là tình trạng viêm tại mô não, thường là do nhiễm trùng gây lên. + Áp xe não: Một tình trạng nhiễm trùng có bọc mủ ở bên trong hộp sọ ở vị trí ngoài màng cứng, dưới màng cứng và trong não thường gây ra bởi vi khuẩn. + Chấn thương sọ não: là tình trạng người bệnh bị sang chấn vào đầu gây tổn thương hộp sọ và những cấu tạo khác bên trong hộp sọ. + U não. + Não úng thủy: là một bệnh lý riêng biệt mà chính xác hơn đó là hậu quả của một nhóm những bệnh lý khác nhau nhưng cùng có chung một đặc trưng là suy giảm lưu thông và/hoặc hấp thu dịch não tủy. + Động kinh: là một chứng bệnh hệ thần kinh xuất phát từ việc xáo trộn lặp đi lặp lại của một số nơron trong vỏ não[1][2] tạo nhiều triệu chứng rối loạn hệ thần kinh (các cơn động kinh) như co giật của bắp thịt, cắn lưỡi, sùi bọt mép, mắt trợn ngược, bất tỉnh, mất kiểm soát tiểu tiện, hoặc tạo ra cảm giác lạ. 2.2 Trẻ chậm phát triển do di truyền Các yếu tố di truyền là nền tảng cho sự hình thành và tăng trưởng của trẻ. Những yếu tố bẩm sinh di truyền như đặc điểm hoạt động của hệ thần kinh, cấu trúc của não, cấu tạo và hoạt động của các giác quan… Các yếu tố này do bố mẹ truyền lại hoặc tự cấu thành do biến dị. Bệnh lý của mẹ khi mang thai Dựa vào nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Bệnh viện Nhi Los Angeles (Hoa Kỳ) cho biết trong khi có thai người phụ nữ mắc phải tình trạng như nhiễm trùng, căng thẳng, ốm đau hay mắc bệnh dị ứng, nhiễm virus, bệnh béo phì,…đều gây ra tác động đến việc hình thành và phát triển bộ não của thai nhi Khuyết tật não bộ của thai nhi trong thời gian mang thai Nếu trong giai đoạn mang thai, thai phụ mắc một bệnh truyền nhiễm như viêm màng não hoặc bệnh sởi, các bệnh truyền nhiễm trên có thể gây ra tình trạng tràn dịch màng não và gián tiếp làm cho trẻ nhỏ kém phát triển. Khi mang bầu, bà bầu gặp phải tình trạng co giật sẽ ảnh hưởng đến cả mẹ và bé, điều này làm suy giảm sự dẫn máu tới bào thai khiến em bé sinh ra phát triển kém hơn bình thường. Trẻ chậm phát triển do môi trường Môi trường sống ảnh hưởng không nhỏ lên sự tăng trưởng của trẻ. Nếu môi trường sống sạch sẽ, không khí thoáng đãng, đủ ánh sáng thì sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho trẻ nhỏ phát triển, ngược lại nếu môi trường sống không thuận lợi không những tác động đến sự phát triển của bé mà còn có thể là nguyên nhân gây ra các bệnh như bé chậm phát triển. 3. Dấu hiệu triệu chứng trẻ nhỏ chậm phát triển 3.1 Biểu hiện nhận biết trẻ nhỏ chậm phát triển trí tuệ qua khả năng nhận thức Biểu hiện trẻ nhỏ kém phát triển dễ nhận biết đó là khả năng nhận thức của bé kém hơn bình thường, bé luôn ở trạng thái thụ động, không muốn tìm hiểu thế giới xung quanh, luôn tỏ ra thờ ơ, phản xạ chậm và đáp ứng kém. Đối với những bé ở độ tuổi đến trường, trẻ nhỏ gặp khó khăn trong việc đếm số và ghi nhớ mặt chữ, trẻ không nhận biết được màu sắc. Trong khoảng thời gian ghi nhớ sự việc của bé hay dễ bị mất tập trung, nhớ cái mới là quên cái cũ, nói trước quên sau, có đôi lúc không nhớ được những sự kiện đơn giản mới xảy ra vài phút trước. 3.2 Biểu hiện nhận biết bé kém phát triển trí tuệ qua biểu hiện vận động Bé chậm phát triển hơn so với mức phát triển bình thường, trẻ nhỏ không thể cầm nắm đồ vật và gặp khó khăn trong việc lăn, bò ngồi sau 1 tuổi. Một vài trẻ có sự kết hợp vận động giữa tay – chân – miệng kém. 3.3 Dấu hiệu nhận biết trẻ nhỏ kém phát triển thông qua ngôn ngữ giao tiếp Bé chậm nói so với mốc phát triển thông thường. Trẻ thường khó khăn trong việc liên kết các từ lại với nhau để nói thành một câu hoàn chỉnh. Trẻ không có khả năng nói hoặc truyền đạt bằng cử chỉ khi muốn một cái gì đó. Khi gọi tên trẻ hoặc đặt câu hỏi trẻ không đáp ứng lại. Trẻ thường có xu hướng chơi một mình, ít tiếp xúc với mọi người xung quanh. Xem thêm: https://www.pearltrees.com/reviewsua 4. Biện pháp ngăn ngừa trẻ kém phát triển 4.1 Chế độ dinh dưỡng cho trẻ Theo nghiên cứu năm 2010 của “ The Journal of Nutrition” cho biết trẻ 24 tháng tuổi bị suy dinh dưỡng có khoảng 16% trẻ phát triển chậm hơn so với mức tuổi. Ủy ban Thường vụ Liên hiệp quốc về dinh dưỡng cho rằng, suy dinh dưỡng tác động đến kết quả học tập và giảm khả năng phát triển trí tuệ ở trẻ. Vì vậy, chế độ dưỡng chất thích hợp trong những năm đầu của trẻ là điều rất cần thiết. 4.2 Nuôi dạy – chăm sóc trẻ Phương pháp nuôi dạy – chăm sóc tác động không nhỏ đến quá trình phát triển của trẻ nhỏ. Việc trẻ không nhận được sự quan tâm và chăm sóc đầy đủ sẽ tác động tiêu cực tới khả năng nói, phát triển ngôn ngữ, nhận thức cũng như hành vi của con trẻ. Trong quá trình phát triển của trẻ nhỏ rất cần sự quan tâm và chăm sóc của các bậc phụ huynh. 4.3 Môi trường sinh hoạt của trẻ Môi trường sống là điều kiện thiết yêu cho quá trình hình thành và phát triển ở trẻ nhỏ. Môi trường chăm sóc tốt sẽ giúp trẻ nhỏ phát triển về ngôn ngữ, trí óc, tư duy và hành vi. Trong quá trình phát triển môi trường xung quanh giúp bé có được những mối quan hệ tốt với bạn bè, thầy cô,… điều này khiến trẻ vui vẻ hơn, học tập tốt hơn là cách phòng tránh trẻ chậm phát triển. 5. Chế độ dinh dưỡng dành cho trẻ kém phát triển 5.1 Tăng cường chất béo Omega 3 Chất béo Omega 3 là chất cần thiết trong quá trình tăng trưởng và chế độ dinh dưỡng cho trẻ kém phát triển. Cung cấp đầy đủ Omega 3 trong quá trình phát triển cải thiện cải thiện chất lượng giấc ngủ, giúp não bộ phát triển tốt và cải thiện thị lực cho trẻ. Bên cạnh đó, nó còn có công dụng hỗ trợ điều trị chứng trầm cảm, giúp giảm các triệu chứng tăng động giảm chú ý ở trẻ nhỏ, đồng thời cải thiện các khả năng suy nghĩ, ghi nhớ, tiếp thu,… 5.2 Bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất cho trẻ Vitamin và khoáng chất chiếm tỉ lệ rất thấp trong cơ thể nhưng nó lại là yếu tố cần thiết đối với quá trình phát triển của trí tuệ và thể chất của trẻ. Điển hình như thiếu vitamin A làm khô mắt, có thể gây mù, trẻ nhỏ chậm lớn, hệ miễn dịch suy giảm dẫn đến trẻ dễ dàng bị nhiễm trùng. Để trẻ có thể phát triển tốt và có đôi mắt sáng các bà mẹ cần bổ sung các thực phẩm dồi dào vitamin A như cà rốt, cà chua, bí đỏ, sữa, kem, bơ, trứng,… Vitamin E có khả năng làm giảm sản xuất những nhân tố có hại cho tế bào, nó có vai trò to lớn đối với hệ miễn dịch, quá trình sửa chữa ADN và quá trình trao đổi chất. Để trẻ em có thể phát triển toàn diện, mẹ cần bổ sung đầy đủ các vitamin và khoáng chất cho trẻ vào chế độ ăn. 5.3 Hạn chế đồ ăn nhanh, đồ ăn chế biến sẵn, thức uống có gas Một nghiên cứu khoa học được công bố trên tạp chí trực tuyến Plos One cho thấy caffeine trong đồ uống có gas có thể làm chậm quá trình phát triển của não bộ và giảm chất lượng giấc ngủ khi dùng quá nhiều. Nghiên cứu của đại học bang Ohio cho rằng trẻ em tiêu thụ đồ ăn nhanh thường xuyên sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển trí não của trẻ nhỏ. Khám phá ngay: https://www.mobypicture.com/user/reviewsua 6. Phương pháp điều trị trẻ chậm phát triển 6.1 Trị liệu cho trẻ chậm phát triển – Liệu pháp vận động: Dùng các bài tập vận động giúp bé giảm các biểu hiện vận động bất thường, tăng cường khả năng vận động bình thường. – Liệu pháp hoạt động: Sử dụng các bài tập hoạt động trị liệu, những trò chơi giúp bé có khả năng thực hiện được các hoạt động theo sự phát triển của lứa tuổi. – Liệu pháp ngôn ngữ: Giúp trẻ nhỏ kiểm soát hoạt động của lưỡi, miệng và tập phát âm . Ngôn ngữ trị liệu cần được tiến hành trước tuổi trẻ đi học và kéo dài trong suốt thời gian đi học. 6.2 Giáo dục trẻ chậm phát triển Việc chăm sóc cho trẻ nhỏ chậm phát triển là một quá trình lâu dài, cần phải có một kế hoạch giáo dục cụ thể. Bậc cha mẹ, gia đình cũng nên dành thời gian quan tâm tới trẻ. Khi trẻ có các triệu chứng bất thường các bậc phụ huynh cần đưa trẻ đến các cơ sở chuyên khoa nhi đề kiểm tra chính xác và có biện pháp điều trị trẻ kém phát triển kịp thời. Tùy theo tình trạng của trẻ nhỏ, sẽ có kế hoạch giáo dục thích hợp với khả năng nhận thức và hành vi của trẻ. Thông qua giáo dục sẽ giúp trẻ tăng cường khả năng giao tiếp,tăng khả năng hòa nhập vào cộng đồng, tăng cơ hội được đi học như những bạn bè bình thường khác. 6.3 Điều trị trẻ chậm phát triển bằng liệu pháp tâm lý Các bé kém phát triển thường có trạng thái tâm lý buồn chán, có cảm giác lo lắng và sợ hãi mà không có lý do. Các bậc phụ huynh nên phân biệt được đâu là những triệu chứng bình thường đâu là triệu chứng của bệnh tâm lý. Tình trạng trên xảy ra thường xuyên và kéo dài thì cha mẹ cần đưa trẻ nhỏ tới các chuyên gia tư vấn tâm lý để xác định về tình trạng bệnh của con em mình. Khi kiểm tra tình trạng bệnh của con các chuyên gia tư vấn tâm lý sẽ lập ra kế hoạch điều trị can thiệp cho bé. Trong kế hoạch sẽ có một hệ thống liên kết giữa giáo viên – nhân viên xã hội và bố mẹ để quản giáo hành vi của bé. Nuôi dạy con cái là cả một hành trình đầy gian truân, vất vả đặc biệt là các gia đình có trẻ chậm phát triển. Không phải ai cũng có đủ sự kiên trì và nỗ lực trong quãng thời gian dài để cải thiện tình trạng của con. Khi các bậc cha mẹ nản lòng hãy nhớ rằng: “con là niềm hạnh phúc của cha mẹ, sinh con vất vả một, nuôi con vất vả mười”. Phát hiện sớm tình trạng của con trẻ, can thiệp đúng thời gian “Vàng” là một trong những yếu tố quyết định thành công trong quá trình chữa trị. Nguồn tham khảo: https://suanaotot.com/nhung-kien-thuc-can-biet-ve-tre-cham-phat-trien.html

Hiện nay, ăn dặm là khoảng thời gian vô cùng quan trọng cho sự tăng truoqrng của trẻ nhỏ. Không chỉ hỗ trợ con yêu tập ăn, thích ứng với các thức ăn thô mà còn giúp cung cấp cho bé yêu các dưỡng chất cần thiết. Thời điểm tuyệt vời cho con ăn dặm là 5 đến 6 tháng tuổi. Bởi vì thời điểm này hệ thống đã phát triển hoàn thiện, có khả năng tiêu hóa thực phẩm. Hãy theo dõi phương pháp pha bột ăn dặm trong chia sẻ dưới đây nhé. 1. Bé muốn ăn dặm biểu hiện như thế nào? Các bà mẹ phải chú ý những biểu hiện để nhận biết trẻ muốn ăn dặm hay chưa. Do có những trẻ có dấu hiệu ăn dặm từ 4 tháng đầu tiên. Tuy nhiên có một vài trẻ em tới tháng thứ năm hoặc tháng thứ sáu mới có những dấu hiệu muốn ăn dặm. Các biểu hiện cụ thể như: Trẻ đòi bú nhiều hơn và thường xuyên quấy khóc ban đêm: vì nhu cầu về dinh dưỡng của trẻ nhỏ tăng và lượng sữa mẹ như bình thường chưa đáp ứng nhu cầu do đó trẻ hay đòi bú nhiều hơn mọi khi. Thường xuyên nhìn miệng người lớn khi ăn và bắt chước nhai tóp tép: đây là dấu hiệu cho thấy trẻ muốn ăn dặm, bắt chước những đặc điểm khi ăn của người lớn. Bé thường xuyên ngậm tay và rất thích thú khi được mẹ giới thiệu các món ăn. Khám phá ngay: https://www.designspiration.com/reviewsua/ 2. Các lưu ý trong cách pha bột ăn dặm cho trẻ nhỏ Rất nhiều bà mẹ thường hay phạm phải không ít lỗi khi pha bột ăn dặm cho bé như cho trẻ ăn mặn ngay từ đầu… Thế phương pháp pha bột ăn dặm như thế nào là khoa học và hợp lý? Các chuyên gia khuyên rằng, các ông bố bà mẹ nên cho trẻ ăn dặm từ ngọt rồi đổi từ từ sang ăn mặn thay vì cho con ăn mặn ngay từ ban đầu. Thời gian ăn ngọt nên diễn ra trong thời gian khoảng từ nửa tháng đến 1 tháng. Vì nếu cho trẻ ăn mặn ngay từ đầu sẽ rất hại thận, do những hệ cơ quan còn yếu ớt đã phải bài tiết và lọc máu nhiều, gây nên các rủi ro ảnh hưởng không tốt tới cơ thể sau này của con. Thời gian đầu mẹ nên cho trẻ nhỏ ăn dặm bột lỏng như sữa, sau đó pha bột đặc dần lên. Tránh trường hợp bé yêu ăn đặc chưa quen sẽ khó nuốt. Sau đó, các mẹ bỉm sữa có thể tăng dần lượng theo thời gian. Bột cho bé ăn dặm phải thật mịn và nhuyễn, nếu để bột to, trẻ nhỏ sẽ bị hóc, sặc, rất nguy hiểm. 3. Cách thức pha bột ăn dặm cho con yêu khoa học hợp lý Ở mỗi thời điểm thì các món trong thực đơn ăn dặm của bé sẽ khác nhau. Bình thường sẽ là các loại ngũ cốc, rau củ quả chín được nghiền nhuyễn. Mẹ bỉm sữa có thể tham khảo phương pháp pha bột ăn dặm sau đây. Hãy chuẩn bị bột ăn dặm đã chế biến sẵn, một ít sữa, rau củ quả nấu chín hoặc hoa quả đã nghiền nhuyễn. Xem thêm: https://www.lamchame.com/forum/members/reviewsua.992619/ 4. Các bước trong cách pha bột ăn dặm cho trẻ Bước đầu tiên: mẹ nên cho con bắt đầu ăn dặm với ngũ cốc. Sau đó đổi dần sang các loại thức ăn khác. Bột gạo chính là sự lựa chọn lý tưởng vì rất dễ tiêu hóa, phù hợp với hệ tiêu hóa non yếu của trẻ. Thời điểm này mẹ nên cho trẻ ăn mỗi bột gạo mà không thêm đường thêm muối vào bột ăn dặm. Bước 2: Hãy làm nóng sữa rồi trộn với bột ăn dặm. Pha bột với sữa công thức hoàn toàn được các mẹ nhé. Tỷ lệ pha thường là một muỗng canh bột ăn dặm và 5 muỗng canh sữa để tạo nên hỗn hợp bột mịn và lỏng, không nên đặc, có thể thêm nước vào bột nếu quá đặc. Mẹ bỉm sữa sẽ căn cứ vào tình trạng bột sau khi pha mà điều chỉnh sao cho loãng là được. Bên cạnh đó mẹ có thể thêm hoa quả rau củ nấu chín đã nghiền nhuyễn vào hỗn hợp bột, rồi sử dụng thìa trộn đều. Chỉ cần như vậy mà các mẹ đã có thể bón cho trẻ ăn bột ăn dặm được rồi đấy. Hãy để ý đến nhiệt độ của hỗn hợp bột trước khi cho trẻ ăn. Vì có không ít mẹ đã bỏ qua các bước này mà con trẻ bị bỏng và các lần sau rất sợ ăn dặm. Sau khi đã tập cho con ăn dặm nhạt, ngọt, mẹ hãy đổi qua bột ăn dặm trong tuần thứ 4 đến tuần thứ 6 sau khi đã tập cho con trẻ ăn dặm. Mẹ thoải mái bổ sung thêm thịt cá trứng sữa để bé làm quen với các loại thực phẩm. Mặc dù vậy mẹ cũng lưu ý là đừng quên xay nhuyễn nghiền mịn các loại thức ăn bổ sung vào nhé. Hy vọng rằng các thông tin chúng tôi cung cấp về cách pha bột ăn dặm ở trên đã giúp các mẹ bỉm sữa có thêm những thông tin và kỹ năng chăm sóc bé yêu thật tốt và khỏe mạnh. Nếu thấy nó hữu ích, hãy chia sẻ cho bạn bè mình cùng biết nhé. Nguồn tham khảo: https://suanaotot.com/mach-me-cach-pha-bot-an-dam-dung-chuan-be-an-ngoan-chong-lon.html

Phụ nữ khi mang bầu thường muộn phiền rất nhiều thứ, một trong số đó là vấn đề về dinh dưỡng cho cả bà bầu và em bé. Bên cạnh tăng cường khẩu phần ăn hàng ngày, bổ sung đầy đủ các vitamin thì uống sữa cũng rất quan trọng. Sữa bầu được chế biến theo công thức dành riêng cho phụ nữ mang thai. Bên cạnh việc thỏa mãn chức năng của các sản phẩm sữa nói chung, còn tăng cường thêm nhiều chất dinh dưỡng cần thiết dễ bị thiếu hụt trong quá trình mang thai như: sắt, canxi, kẽm, axit folic…Bên cạnh đó các sản phẩm sữa dành cho thai phụ cũng được bổ sung Omega 3, Omega 6, DHA, ARA…hỗ trợ tăng trưởng não bộ của thai nhi… Thời điểm hiện tại có rất nhiều các sản phẩm sữa cho bà bầu, và việc lựa chọn sữa bầu nào tốt cũng tùy thuộc vào các tiêu chí khác nhau. Có thể thấy mối quan tâm nhất là sữa bầu nào đầy đủ dưỡng chất, dễ uống, giảm thiểu táo bón và có lợi cho sức khỏe của bà bầu lẫn con… Các sản phẩm sữa dành cho thai phụ 1. Sữa bầu nào tốt? Cũng giống như sữa công thức cho trẻ sơ sinh, các loại sữa bầu cũng được các nhà sản xuất nghiên cứu kỹ lưỡng để đảm bảo nguồn dưỡng chất tốt nhất cho mẹ bầu, cho em bé. Thành phần cơ bản của các sản phẩm sữa bầu tương tự nhau. Điểm nổi bật giữa các sản phẩm sữa bầu là hàm lượng các thành phần, một vài chất bổ sung thêm, thương hiệu, bao gói, giá cả… Bên cạnh đó, để bà bầu và thai nhi cùng khỏe mạnh, mẹ bầu phải bổ sung vào cơ thể rất nhiều dưỡng chất. Đặc biệt là các chất: canxi, sắt… thường làm mẹ bầu nóng hơn gây ra táo bón. Vì thế, rất cần lựa chọn loại sữa mát giúp giảm thiểu táo bón hiệu quả. Ngoài ra, khi thai nghén tâm lý và sinh lý mẹ bầu đều thay đổi. Thường có một số mùi vị, hương vị khiến mẹ bầu ăn, uống, ngửi sẽ thấy rất e dè, buồn nôn… Tuy các nhà sản xuất cũng đã thực hiện nhiều cách để làm cho sữa bà bầu dễ uống hơn như: thêm hương liệu tạo mùi thơm dễ uống (Socola, Vani, trà xanh…), làm vị sữa nhạt hơn…Việc này chỉ giúp cải thiện phần nào vì khẩu vị không phải mẹ bầu nào cùng giống nhau. Do đó, khi chọn sữa bầu nào tốt mẹ bầu nên tham khảo đánh giá của các mẹ đã dùng như chia sẻ ở bài viết này. Sau đó tùy theo cơ địa, khẩu vị, điều kiện kinh tế của mỗi người, mẹ bầu nên sử dụng thử một vài loại để tìm ra loại sữa bầu nào tốt phù hợp với mình nhất. Hiện nay, có rất nhiều loại sữa bầu gồm cả hàng nội và hàng ngoại với các mức giá đa dạng khác nhau. Bên dưới là các sản phẩm sữa bầu đang được ưa chuộng và tin dùng nhất, hãy cùng tìm hiểu nhé: 1.1 Sữa bầu Morinaga Đầu tiên trong số sữa bầu nào tốt phải nói đến sữa bầu Morinaga. Morinaga là thương hiệu đến từ Nhật Bản. Sữa bầu Morinaga có tốt không? Sữa bầu Morinaga được nhiều mẹ bầu đã sử dụng khen là sữa mát, vị nhạt dễ uống, thơm, không ngậy. Sữa cung cấp đầy đủ các vitamin và dinh dưỡng cân bằng cho mẹ và bé như: Sắt, canxi, DHA, Axit Folic…Sữa bầu Morinaga còn chứa men Lactase có khả năng phân rã các chất khó tiêu, giảm cảm giác đầy bụng, khó tiêu, buồn nôn. Điểm cộng lớn nhất phải nói đến đó là, trong các loại sữa bầu thì sữa Morinaga dinh dưỡng sẽ vào con không vào mẹ. Điều này là bởi vì sữa bầu Morinaga chứa hàm lượng đường thấp và lượng chất béo chỉ bằng 1/5 trong sữa tươi. Giúp bà bầu dễ hấp thụ mà không cần lo âu về tăng cân hay rủi ro tiểu đường thai kỳ do sữa bầu gây nên. Sữa bầu Morinaga có nhiều mùi vị khác nhau. Vị nào cũng dễ uống cho mẹ thoải mái lựa chọn: Hộp màu xanh là vị trà xanh, hộp màu hồng là vị trà sữa, hộp màu vàng (nâu) là vị café ( Socola) .Đây cũng là điểm cộng nữa giúp sữa bầu Morinaga được tin dùng hơn khi chọn mua sữa bầu nào tốt. Ngoài ra, sữa bầu Morinaga ở dạng gói, 1 hộp có 12 gói x 18g rất thuận tiện cho các mẹ mang bên người và dễ pha, uống nóng hoặc lạnh đều được. Mặc dù vậy, giá sữa bầu Morinaga tương đôi đắt. Một hộp có giá khoảng hơn 220.000 đồng. 1.2 Sữa XO Sữa XO cũng là một loại sữa bầu dễ uống đến từ Hàn Quốc. Đây là thương hiệu sữa bột uy tín số 1 Hàn Quốc vì thế mẹ yên tâm về chất lượng sản phẩm nhé. Sữa XO có tốt không? Tương tự các sản phẩm sữa bột dành cho mẹ bầu khác, Sữa bầu XO cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho mẹ bầu: Canxi, sắt, Magie, DHA… Và có thêm thành phần để thai phụ có thể hấp thụ sắt và canxi tốt hơn. Về độ mát thì sữa bầu XO được đánh giá khá cao vì trong sữa chứa thành phần gốc cao phân tử FOS. Nó tốt cho hệ tiêu hóa, hạn chế táo bón và tình trạng buồn nôn hiệu quả. Sản phẩm sữa bầu XO ngậy hơn, ngọt hơn sữa bầu Morinaga một chút tuy nhiên cũng thuộc dạng thơm, dễ uống. Về mùi vị sữa thì XO chỉ có một vị duy nhất vì vậy có thể nếu uống trong thời gian lâu dài mẹ bầu sẽ cảm thấy ngán. Lúc đó mẹ có thể thử đổi sang một sản phẩm sữa khác. Giá sữa bầu XO rẻ hơn sữa bầu Morinaga, hộp thiếc 400g khoảng 300.000 đồng. Tìm hiểu thêm: https://en.wikivoyage.org/wiki/User:Reviewsua 1.3 Sữa Anmum Materna Sữa Anmum Materna được nhập khẩu từ Newzealand. Công thức sữa Anmum Metena cung cấp đầy đủ những dưỡng chất: Sắt, canxi, Vitamin, DHA, Cholin… đáp ứng nhu cầu phát triển của cả bà bầu và bé trong suốt quá trình mang thai và cho con bú. Mặc dù được đánh giá không mát bằng các sữa từ Nhật Bản nhưng trong sữa Anmum Materna có chứa Prebiotics – chất xơ tự nhiên giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón, đầy bụng tốt cho bà bầu. Sữa Anmum Materna khá dễ uống, vị Socola dễ uống hơn 2 vị vani và xoài còn lại. Giá sữa Anmum Materna rẻ hơn Sữa XO, hộp thiếc 400g khoảng 200.000 đồng. Một điểm cộng nữa là bên cạnh dòng sữa bột hộp thiếc, sữa Anmum Materna còn có dòng sữa bầu dạng nước Anmum Materna đậm đặc 4X. Đây là lựa chọn sữa bầu nào tốt tuyệt vời cho mẹ bầu nào không quen sử dụng sữa bột, không cần pha khuấy và rất tiện mang theo ra ngoài. 1.4 Sữa Frisomum Nhãn hiệu sữa Friso của Hà Lan đã vang danh thế giới từ rất lâu, hẳn bà bầu nào cũng biết đến. Sữa Friso cho phụ nữ mang thai cũng được rất nhiều người sử dụng. Sữa Frisomum có hiệu quả không? Ngoài những chất dinh dưỡng thiết yếu cho mẹ bầu và bé phát triển khỏe mạnh, sữa Frisomum còn bổ sung Synbiotics giúp hỗ trợ hệ miễn dịch, tiêu hóa tốt, giảm thiểu táo bón trong thai kỳ hiệu quả. Các mẹ đã sử dụng sữa bầu Frisomum đều đánh giá: sữa có vị thanh mát, hơi ngọt và ngậy nhưng cũng khá dễ uống, nhất là Frisomum hương cam. Mức giá sữa Frisomum cũng xấp xỉ sữa bầu Anmum khoảng 200.000 đồng hộp 400g. Khám phá ngay: https://www.amazon.com/gp/profile/amzn1.account.AF5DTZLT42MRHJXJTBOW7RF5JPTA?preview=true&ref=uepas 1.5 Sữa Dielac Mama Gold Chọn sữa bầu nào tốt mẹ cũng không nên bỏ qua sữa Dielac Mama Gold. Đây là một sản phẩm của Vinamilk, hàng Việt Nam chính hiệu. Có một vài người vẫn cho rằng sữa nội không bằng sữa ngoại. Nhưng thực tế không ít bà bầu dùng đã khen Dielac Mama Gold. Sữa Dielac Mama Gold có tốt không? Lợi thế của sữa nội so với sữa ngoại là rất hiểu khẩu vị và phù hợp với thể trạng của người Việt. Dielac Mama Gold có hàm lượng sắt cao giúp phòng ngừa thiếu máu cho bà bầu trong quá trình mang thai. Sữa cũng bổ sung hệ chất xơ hòa tan tiên tiến giúp ngăn ngừa táo bón và rối loạn tiêu hóa. Hơn nữa, sữa Dielac Mama Gold giảm 20% hàm lượng chất béo và có bổ sung dầu thực vật do đó mẹ bầu sẽ không bị tăng cân mất kiểm soát. Sữa có mùi thơm, không béo ngậy, vị ngọt hơn những loại sữa nói trên nhưng cũng khá dễ uống. Một ưu điểm nữa khiến các mẹ lựa chọn Dielac Mama Gold đó là: Vì là sữa nội nên giá cả rất phải chăng. Giá sữa Dielac Mama Gold hộp thiếc 400g giá chỉ khoảng 110.000 đồng. 2. Nên uống sữa bầu khi nào là thích hợp nhất? Chọn được sữa bầu nào tốt rồi, nhưng nên uống sữa bầu vào tháng thứ mấy? Nên uống sữa bầu vào thời điểm nào trong ngày? Uống sữa bầu vào buổi tối có tốt không? cũng là các vấn đề bà bầu rất quan tâm. - Nên uống sữa bầu vào tháng thứ mấy? Các chuyên gia dinh dưỡng thường khuyến nghị rằng: Phụ nữ mang thai nên uống sữa bầu ngay khi biết mình mang thai. Hơn thế nữa, do chế độ ăn uống của người Việt thường bị thiếu Canxi và khoáng chất. Vì thế nếu các mẹ có kế hoạch có bầu từ trước thì nên chăm sóc cơ thể tốt bao gồm cả việc uống sữa bầu trước 3 tháng. Tuy nhiên, việc uống sữa bầu vào thời điểm nào cũng còn tùy thuộc vào từng người. - Nên uống sữa bầu vào khoảng thời gian nào trong ngày? Uống sữa bầu vào buổi tối có tốt không? Thông thường các hãng sản xuất đều đưa ra lời khuyên nên uống 2 cốc sữa mỗi ngày và phải pha theo đúng chỉ dẫn trên bao bì hộp sữa để có thể bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho mẹ bầu. Bà bầu có thể uống sữa vào mọi thời điểm nào trong ngày, ban ngày hay buổi tối cũng đều được cả. Thế nhưng, nên uống cách 1-2 tiếng trước bữa ăn hoặc trước khi đi ngủ để không bị đầy bụng, khó tiêu nhé. Hy vọng những thông tin trên đã cung cấp cho các mẹ bầu nắm được những thông tin hữu ích để chọn được sữa bầu tốt nhất. Chúc mẹ và bé khỏe mạnh! Nguồn tham khảo: https://suanaotot.com/sua-nao-tot-cho-ba-bau-va-be-top-sua-bau-tot-nhat.html

Trái cây là thực phẩm giàu dinh dưỡng cung cấp nhiều khoáng chất, chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, giúp phụ nữ mang thai không chỉ sở hữu làn da mịn màng mà còn xua tan những khó chịu khi mang bầu. Vậy đâu là những loại trái cây tốt cho mẹ bầu? Thai phụ rất cần tăng cường trái cây vào thực đơn mỗi ngày. Cùng điểm danh những loại trái cây bổ dưỡng và xem chúng có tác dụng như thế nào nhé. Bà bầu ăn trái cây liệu có lợi cho thai kỳ hay không? Một chế độ ăn uống lành mạnh, đa dạng và cung cấp đầy đủ dưỡng chất là đặc biệt quan trọng trong thời kỳ mang thai để thai nhi luôn khỏe và tăng trưởng toàn diện. Bên cạnh việc hỗ trợ thai nhi đang tăng trưởng, lượng vitamin và khoáng chất tăng lên còn giúp mẹ bầu giữ cơ thể mình trong điều kiện tốt nhất có thể. Bổ sung nhiều trái cây tươi trong giai đoạn mang thai có thể giúp đảm bảo rằng cả bà bầu và thai nhi vẫn khỏe mạnh. Vì trái cây tươi chứa nhiều vitamin và dưỡng chất cần thiết trong thời kỳ mang thai của mẹ bầu đồng thời là nguồn cung cấp rất nhiều chất xơ. Điểm mặt các loại trái cây tốt cho mẹ bầu Ăn vặt trái cây có thể là một cách tuyệt vời để tăng cường lượng vitamin trong việc kiềm chế sự thèm ăn ngọt của mẹ bầu trong giai đoạn thai kỳ. 1. Xoài Nếu xoài là một trong những món ăn hợp khẩu vị của bạn thì nên duy trì bổ sung loại trái cây này trong giai đoạn mang thai. Xoài dồi dào vitamin C hỗ trợ điều hòa việc tiêu hóa, hạn chế táo bón trong thời kỳ mang thai và giảm bớt các bệnh nhiễm trùng nhẹ. Một quả xoài cung cấp 100% lượng vitamin C mỗi ngày (RDA) của một người và hơn một phần ba lượng RDA vitamin A. Trường hợp bé bị thiếu vitamin A có thể khiến cho khả năng miễn dịch thấp hơn và nguy cơ mắc các biến chứng sau sinh cao hơn, ví dụ như nhiễm trùng đường hô hấp. 2. Quả lê Lê bổ sung rất nhiều dưỡng chất sau đây: chất xơ, Kali, Folate. Giống như xoài, việc bổ sung chất xơ trong chế độ ăn uống trong thời kỳ mang thai có thể làm giảm táo bón, triệu chứng mà các thai phụ thường gặp. Kali có ích cho sức khỏe tim mạch cho cả mẹ bầu và trẻ nhỏ đồng thời kích thích tái tạo tế bào. Folate hay axit folic là những vi chất tuyệt vời cho các mẹ thời kỳ mang thai. Các chất này rất quan trọng để ngăn ngừa các khiếm khuyết ống thần kinh ở thai nhi đang tăng trưởng. Mặc dù vậy, có rất nhiều ý kiến về việc liệu có nên ăn quả lê trong khi đang mang thai hay không? Do đó, tốt nhất là thai phụ nên hỏi ý kiến của chuyên gia dinh dưỡng trước khi sử dụng nó. Tìm hiểu thêm: https://ebusinesspages.com/reviewsua.user 3. Táo Táo chứa các chất dinh dưỡng để giúp thai nhi phát triển, bao gồm: Vitamin A và C, chất xơ, Kali. Một nghiên cứu cho thấy rằng thai phụ ăn táo trong khi mang thai có thể làm giảm nguy cơ thai nhi phát triển bệnh hen suyễn và dị ứng theo thời gian. 4. Dưa hấu Dưa hấu là một nguồn thực phẩm giàu Vitamin A, C và B6, Magie, Kali. Dưa hấu bổ sung cho cơ thể một lượng khoáng chất nhất định. Đây còn là thực phẩm giàu chất xơ, một trong các chất dinh dưỡng thiếu yếu giúp ngăn ngừa táo bón khi mang thai. Tiêu thụ dưa hấu giúp mẹ bầu tránh khỏi cảm giác buồn nôn trong thời gian ốm nghén. Trong tam cá nguyệt thứ ba, bà bầu nên ăn dưa hấu vì loại trái cây này giúp giảm bớt tình trạng ợ nóng, sưng phù ở bàn tay và bàn chân, hạn chế rủi ro bị chuột rút và giữ cơ thể không bị thiếu nước. Thế nhưng, mẹ bầu chỉ nên ăn một lượng vừa đủ. Vì dưa hấu có thể gây ra một số tác dụng không mong muốn trong thai kỳ. 5. Quả việt quất Quả việt quất cũng có chứa Vitamin C, Carbohydrate lành mạnh, chất chống oxy hóa, chất xơ. Loại trái cây này cũng chứa nhiều nước nên là nguồn cung cấp nước hoàn hảo. Vitamin C hỗ trợ hấp thụ sắt và tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể. Tuy nhiên, bà bầu không nên ăn quá nhiều trái việt quất khi mang bầu. Trung bình một chén quả việt quất chứa 114 mg kali, vi chất rất quan trọng cho việc điều chỉnh huyết áp. Cách tốt nhất để mẹ thưởng thức loại trái cây này là thêm chúng vào bữa sáng cùng với các loại ngũ cốc hoặc ăn tráng miệng. 6. Hồng xiêm (Sapôchê) Hồng xiêm rất tốt trong thời kỳ mang thai vì chúng chứa chất điện giải, vitamin A, carbohydrate và cung cấp năng lượng. Loại quả này đặc biệt có lợi cho những bà mẹ đang cho con bú. Ngoài việc giúp bà bầu giải quyết với hiện tượng chóng mặt và buồn nôn, hồng xiêm cũng ngăn ngừa các chứng bệnh như hội chứng ruột kích thích. Hồng xiêm cũng giúp cải thiện việc sản xuất collagen, ngoài ra còn hỗ trợ dạ dày đối phó với các bệnh lý như tiêu chảy và kiết lỵ. 7. Cam Cam là một nguồn cung tuyệt vời Folate, Vitamin C, nước giúp giữ cho cơ thể không bị thiếu nước và khỏe mạnh. Vitamin C có thể giúp ngăn ngừa tổn thương tế bào và hỗ trợ hấp thu sắt. Folate có thể hỗ trợ ngăn ngừa các khiếm khuyết ống thần kinh, các bất thường về não và tủy sống ở trẻ. Khuyết tật ống thần kinh có thể gây ra các tình trạng như tật nứt đốt sống: tủy sống không phát triển đúng cách, phần lớn não và sọ không được tăng trưởng toàn diện. Khám phá ngay: https://moz.com/community/users/16117987 8. Quả lựu Nhắc đến trái cây tốt cho phụ nữ mang thai thì không thể không nhắc đến lựu bởi thức quả này có thể cung cấp cho mẹ bầu nhiều: Vitamin K, Canxi, Folate, Sắt, chất đạm, chất xơ. Lựu cung cấp nguồn năng lượng thiết yếu cho mẹ và hàm lượng sắt cao của chúng giúp ngăn ngừa tình trạng thiếu hụt sắt. Vitamin K có trong loại quả này cũng rất quan trọng cho việc duy trì xương khỏe mạnh. Mẹ có thể sử dụng lựu dưới dạng nước ép. Nghiên cứu cho thấy rằng uống nước ép quả lựu có thể giúp hạn chế nguy cơ chấn thương cho nhau thai. 9. Bơ Quả bơ là một nguồn cung tuyệt vời các chất như: Vitamin C, E và K, Vitamin nhóm B, axit béo không bão hòa đơn, chất xơ, kali, đồng. Bơ chứa các chất béo lành mạnh giúp cung cấp năng lượng và phòng ngừa các dị tật ống thần kinh. Đồng thời thúc đẩy các tế bào phụ trách tạo các mô da và não của em bé đang tăng trưởng. Kali trong quả bơ có thể giúp giảm đau đối với tình trạng chuột rút, một triệu chứng khác thường xảy ra trong thai kỳ, đặc biệt là trong tam cá nguyệt thứ ba. 10. Ổi Ổi là một sự lựa chọn tuyệt vời của trái cây cho thai phụ vì những chất dinh dưỡng của ổi như: Vitamin C và E, Polyphenol, Carotenoids, Isoflavonoids, Folate. Ổi được coi là một trong những loại quả có nhiều vitamin C nhất, hơn cả cam. Đồng thời loại trái cây này cung cấp một sự kết hợp đa dạng các dưỡng chất, trở thành loại trái lý tưởng cho bà bầu. Ăn ổi trong khi mang thai có thể giúp thư giãn cơ bắp, hỗ trợ tiêu hóa và giảm táo bón, ngăn ngừa nhiễm trùng. 11. Trái cây sấy khô tốt cho bà bầu Những dưỡng chất có trong các loại trái cây sấy khô: chất xơ, Vitamin và các khoáng chất, năng lượng. Trái cây sấy khô chứa tất cả các chất dinh dưỡng giống như trái cây tươi. Vì thế, phụ nữ mang thai vẫn có thể hấp thụ được RDA như vitamin và khoáng chất bằng cách dùng các phần trái cây sấy khô (lượng ăn cần nhỏ hơn số lượng trái cây tươi tương đương). Tuy nhiên, điều quan trọng cần nhớ là trái cây khô có thể chứa nhiều đường và không chứa hàm lượng nước như trái cây tươi. Điều này có nghĩa là trái cây sấy khô có thể không giúp hỗ trợ tiêu hóa. Phụ nữ mang thai chỉ nên ăn trái cây sấy khô một cách có kiểm soát và không nên lạm dụng chúng. Qua những chia sẻ trên, hẳn bạn đã nắm được các loại trái cây tốt dành cho bà bầu trong thời kỳ mang thai. Có thể nói, đây hoàn toàn là những lựa chọn vô cùng gần gũi và rất dễ tìm. Do đó, mẹ nhớ bổ sung đầy đủ và thích hợp để chúng phát huy tối đa lợi ích đối với em bé và sức khỏe của mình nhé! Nguồn tham khảo: https://suanaotot.com/kham-pha-10-loai-trai-cay-tot-nhat-cho-ba-bau-va-thai-nhi.html

Trung bình, trẻ dưới 2 tuổi đều bị tiêu chảy 2- 3 đợt/ năm. Mặc dù vậy, không phải vì vậy mà cha mẹ có con nhỏ được phép chủ quan, thờ ơ trong việc chữa trị bệnh tiêu chảy ở trẻ em dưới 2 tuổi nói riêng và trẻ em nói chung. Tổ chức Y tế thế giới (WHO) đã công bố tiêu chảy là nguyên nhân rất phổ biến dẫn đến tử vong cho trẻ nhỏ ở những quốc gia đang phát triển như Việt Nam. Hiểu biết nguyên nhân gây bệnh tiêu chảy ở trẻ em cũng như cách điều trị và phòng ngừa sẽ giúp các bậc cha mẹ bảo vệ sức khỏe cho con mình. 1. Triệu chứng hay gặp của tiêu chảy ở trẻ em Biểu hiện đầu tiên của bệnh tiêu chảy ở trẻ em thường là đi ngoài phân lỏng nước, mùi hôi tanh. Trẻ thường biểu hiện mệt, quấy khóc nhiều, nôn... Tần suất đi tiêu của trẻ nhỏ có thể gấp đôi so với bình thường. Trẻ thường xuyên thấy đau thắt bụng, mất ngủ khi bị bệnh tiêu chảy. Các bậc phụ huynh cần đặc biệt lưu ý đến tình trạng của trẻ và thời gian bệnh của trẻ. Đối với các bé mắc bệnh tiêu chảy cấp, thời gian bệnh có thể là 1-2 tuần. Cùng với việc theo dõi, phụ huynh cần đưa con đến bệnh viện để chẩn đoán đúng bệnh, nguyên nhân và biện pháp chữa trị tiêu chảy ở trẻ em. Bệnh tiêu chảy cấp ở trẻ nhỏ có thể kéo dài từ 1-2 tuần Tìm hiểu thêm: https://en.wikivoyage.org/wiki/User:Reviewsua 2. Lý do trẻ em mắc bệnh tiêu chảy Bệnh tiêu chảy nói chung có nguyên nhân chủ yếu là do nhiễm trùng đường ruột. Bệnh gây ra bởi một vài ký sinh trùng, vi khuẩn thâm nhập vào đường ruột. Vi khuẩn và ký sinh trùng có trong thực phẩm ôi thiu và thực phẩm bẩn hoặc môi trường sống kém vệ sinh sẽ theo đường tiêu hóa. Bên cạnh đó, cũng có một số nguyên nhân khác gây ra bệnh tiêu chảy ở trẻ em. Điển hình như chứng kích thích ruột, bệnh Crohn, bệnh Celiac hay dị ứng thức ăn. Ngoài ra, việc sử dụng kháng sinh trong thời gian dài cũng có thể khiến trẻ bị tiêu chảy. Các trẻ nhỏ có chế độ ăn uống chưa cân đối, không thích hợp với độ tuổi cũng là nguyên nhân dẫn đến tiêu chảy ở nhiều trẻ. 3. Cách chăm sóc trẻ nhỏ bị tiêu chảy Bệnh tiêu chảy sẽ dẫn đến tình trạng mất nước, chất điện giải - Đây là vấn đề quan trọng bởi việc mất nước ở trẻ thường diễn ra nhanh chóng có thể gây nguy hiểm đến tính mạng của trẻ nhỏ. Ngoài ra, rối loạn hệ tiêu hóa còn làm cho trẻ mất ngủ, biếng ăn, quấy khóc. Từ đó mà những bé này dễ bị suy dinh dưỡng. Cha mẹ cần hiểu rõ các vấn đề này để có cách chăm sóc tốt nhất dành cho trẻ. Khi các trường hợp tiêu chảy nhẹ,các bé thường được bác sĩ chỉ định điều trị tại nhà. Phụ huynh cần theo sát tình trạng bệnh của bé. Các điều mà cha mẹ không được quên khi có con đang bị tiêu chảy: Nạp nhiều nước hơn bình thường: Cho con uống lượng nước gần như gấp đôi lượng ngày thường để tăng cường lượng nước cho cơ thể. Cung cấp nước đầy đủ sẽ giúp trẻ nhỏ nhanh chóng lấy lại sức, giảm triệu chứng bệnh. Không bỏ bữa của trẻ: Tuy các bé có thể sẽ quấy khóc vì không thoải mái trong người, đau bụng nhưng bố mẹ vẫn phải luôn đảm bảo các bé nạp đủ lượng thức ăn mỗi ngày. Rất nhiều người nghĩ rằng ăn uống nhạt sẽ làm bệnh tiêu chảy của bé mau dứt điểm. Mặc dù vậy, điều quan trọng là các bậc phụ huynh phải chọn lựa những món ăn và thực phẩm phù hợp với tình trạng bệnh của bé. Tăng cường kẽm và nhiều vitamin khác. Quá trình hệ tiêu hóa rối loạn đã làm cho cơ thể quá thiếu hụt chất và mệt mỏi. Bổ sung các vitamin và kẽm sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh hơn sau khi ốm. Nên tham khảo thêm ý kiến của bác sĩ trước khi tìm đến sử dụng các loại vitamin hay kẽm bổ sung chất. Không dùng sữa thay thế cho các bữa ăn vì sữa chứa nhiều vi chất nhưng lại là thực phẩm dễ khiến bé gặp tình trạng tiêu chảy. Bên cạnh đó, các loại thức ăn có nhiều chất xơ cũng không được khuyến khích dùng cho trẻ nhỏ bị tiêu chảy. Ngoài các dưỡng chất cần cung cấp cho trẻ em bị bệnh tiêu chảy, phụ huynh cần lưu ý thêm chế độ và giờ ăn của trẻ. Nếu bé không ăn đủ lượng thức ăn sẽ rất có nguy cơ suy dinh dưỡng nghiêm trọng sau khi bị tiêu chảy. Cha mẹ có thể chia thành nhiều bữa nhỏ để trẻ có thể ăn đủ thức ăn nếu bé biểu hiện biếng ăn hay nôn ói nhiều. Ngoài ra, hãy chọn các món như súp hoặc cháo phù hợp với tình trạng tiêu chảy ở trẻ em. Khám phá ngay: https://www.christianforums.com/members/reviewsua.429800/ 4. Phải đưa trẻ đến bệnh viện ngay khi trẻ có các triệu chứng sau: Bệnh tiêu chảy ở trẻ nhỏ không phải là một căn bệnh mới mẻ. Tuy nhiên, việc cả cha và mẹ đều có những kiến thức về tiêu chảy ở trẻ nhỏ sẽ giúp các bậc phụ huynh bảo vệ sức khỏe cho con yêu tốt hơn. Nếu nhận thấy các triệu chứng tiêu chảy ở trẻ em như đi ngoài phân lỏng nước, mùi hôi tanh, trẻ mệt, quấy khóc nhiều, nôn... Số lần đi ngoài của con có thể gấp đôi so với bình thường. Trẻ hay cảm thấy đau thắt bụng,... cha mẹ cần nhanh chóng đưa trẻ đến các cơ sở y tế uy tín để được khám và điều trị. Nguồn tham khảo: https://suanaotot.com/5-dau-hieu-nhan-biet-tieu-chay-o-tre-nho-nhanh-chong.html

Suy dinh dưỡng- một thực trạng phổ biến đối với trẻ em Việt Nam và khiến nhiều ông bố, bà mẹ phải lo lắng, đứng ngồi không yên. Vì suy dinh dưỡng không chỉ ảnh hưởng tới sự phát triển của trẻ: kém phát triển trí não, không thích tiếp xúc với mọi người,…. Mà về lâu dài còn gây ra tình trạng còi cọc, nguy cơ tử vong cao và rủi ro bị những loại bệnh nhiều hơn so với những đứa trẻ con khỏe mạnh khác. Để giải quyết tình trạng này, một trong những phương pháp phổ biến là sữa hỗ trợ trẻ tăng cân. Tuy nhiên, lựa chọn sản phẩm sữa như thế nào, cần dựa trên những tiêu chí ra sao thì không phải ai cũng biết và thành thạo. Bài viết này sẻ chia sẻ các tip lựa chọn sản phẩm sữa giúp trẻ tăng cân một cách hiệu quả. 1. Trẻ em bị suy dinh dưỡng do đâu? Đầu tiên, để hiểu rõ các tiêu chí chọn sữa giúp trẻ tăng cân, chúng ta hãy cùng xem xem nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng suy dinh dưỡng ở trẻ con nhé! 1.1. Trẻ con biếng ăn Dễ dàng để bắt gặp những cảnh tượng bố mẹ phải nhảy múa hoặc dỗ dành trẻ cả tiếng đồng hồ để cho con ăn hết một bát cơm. Nguyên nhân bé biếng ăn có thể là do thức ăn nguội lạnh hoặc không phù hợp khẩu vị của trẻ. Ngoài ra, nếu trẻ nhận thức được đây là một “thủ tục” bị ép buộc thì trẻ con cũng có tâm lý chống đối và càng không muốn ăn hơn. Mẹ hãy tăng sự hấp dẫn trong bữa ăn của trẻ. Chỉ cho con ăn khi đồ ăn còn đủ ấm và thơm ngon. Ngoài ra, tập cho trẻ thói quen tự ăn cũng là một cách tạo cho bé sự tự lập. Một vài bé còn tỏ ra rất hào hứng với nhiệm vụ mới này nên mẹ hãy cho con thử nhé. Bên cạnh đó, mẹ có thể bổ sung cho trẻ sữa giúp trẻ tăng trọng lượng vào những bữa ăn phụ trong ngày để cân nặng của con được cải thiện nhanh chóng. 1.2. Mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột Có một vài nguyên nhân gây ra tình trạng mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột như: sử dụng kháng sinh lâu ngày, ăn phải thực phẩm nhiễm khuẩn, trẻ con mắc chứng nhiễm khuẩn đường tiêu hóa,… Tình trạng này khiến giảm hấp thu dinh dưỡng, làm cho trẻ dễ mắc chứng suy dinh dưỡng, ảnh hưởng tới quá trình phát triển thể chất cũng như tinh thần của trẻ em. 1.3. Chế độ ăn uống thiếu dưỡng chất: Nếu trình bày đầy đủ tất cả các lý do trong tình huống này thì không thể thiếu sai lầm của mẹ khi lúc mang thai đã không ăn uống đầy đủ, khiến bé bị suy dinh dưỡng từ trong bào thai. Hoặc do trong giai đoạn sơ sinh, mẹ bị thiếu hụt sữa hay vì nguyên do nào khác mà bé phải dùng sữa ngoài hoàn toàn hoặc cai sữa quá sớm. Các đứa trẻ không được nhận đầy đủ nguồn dinh dưỡng hoặc các kháng thể từ nguồn sữa mẹ có thể gặp các triệu chứng gầy, yếu ớt, kém phát triển hơn các đứa trẻ bình thường. Bên cạnh đó, còn có thể do mẹ đã cho trẻ ăn dặm quá sớm, do trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày của con không có đầy đủ các dưỡng chất cần thiết hoặc do mẹ thường xuyên cho con sử dụng đồ đông lạnh, đồ chế biến sẵn,…. Chính những sai lầm của mẹ đã khiến con bị thiếu dinh dưỡng, biếng ăn dẫn đến tình trạng trẻ bị suy dinh dưỡng, chậm tăng cân. Để khắc phục tình trạng này, mẹ cần có thực đơn đầy đủ chất cho con (đủ 4 nhóm thiết yếu: đạm, protein, chất béo, vitamin và khoáng chất). Bên cạnh đó, mẹ có thể cho con uống sữa hỗ trợ bé tăng cân để bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng. 1.4. Con nhiễm giun sán Giun có trong bụng gây cản trở quá trình hấp thu dưỡng chất của bé. Trong trường hợp mẹ cho rằng con nhẹ cân do giun gây ra thì nên đưa bé yêu đến bác sĩ để kê đơn thuốc giun cho bé. Nên tẩy giun cho trẻ nhỏ định kỳ 1 năm 2 lần. Xem thêm: https://buyandsellhair.com/author/reviewsua/ 1.5. Bé bị nhiễm bệnh tiêu hóa Các bệnh tiêu hóa hay bắt gặp nhất ở trẻ emlà kiết lỵ, tiêu chảy, thương hàn… Chúng làm bé không thể hấp thụ được dưỡng chất, mất nước, đầy bụng. Do đó, ảnh hưởng rất lớn lên sức khỏe của trẻ. Nếu thấy trẻ có dấu hiệu sốt cao, bỏ ăn, quấy khóc, đi ngoài phân lỏng quá 3 lần 1 ngày… cần phải đưa trẻ đi khám tại khoa nhi để kịp thời xử lý. 1.6. Trẻ bị hăm tã Đối với các trẻ nhỏ hơn 2 tuổi, hăm tã là chuyện rất dễ xảy ra. Nó làm cho trẻ khó chịu, cáu gắt, chán ăn, mất ngủ dẫn đến nhẹ cân. Khi thấy bé hay gãi, ngứa, khó chịu, mẹ nên đưa bé đi khám để được chữa trị kịp thời. 1.7. Trẻ quá hiếu động Không thấy nhiều thế nhưng có một số bé quá hiếu động khiến năng lượng nạp vào cơ thể nhanh chóng bị thất thoát ra ngoài. Đặc biệt, nếu sau khi bé bò, trườn hay chạy nhảy mà có dấu hiệu thở hổn hển, mệt nhọc thì cho thấy rằng trẻ đã dùng quá nhiều năng lượng. Mẹ cần cho tăng khẩu phần ăn hoặc sử dụng thêm sữa giúp bé tăng cân nhé. Tìm hiểu thêm: https://disqus.com/by/suanaotot/ 2. Hậu quả nghiêm trọng của việc trẻ bị nhẹ cân, suy dinh dưỡng Tăng rủi ro tử vong ở trẻ dưới 5 tuổi Tăng rủi ro tử vong và mắc các bệnh truyền nhiễm, bệnh ung thư: nhiễm trùng hô hấp, viêm phổi, tiêu chảy Bé chậm phát triển thể chất, suy dinh dưỡng thể thấp còi Trẻ chậm phát triển về trí tuệ: trẻ kém thông minh, không lanh lợi Tác động không nhỏ nguồn nhân lực trong tương lai và sự phát triển của đất nước. 3. Tiêu chuẩn lựa chọn sản phẩm sữa giúp bé tăng cân Từ các kiến thức về nguyên do dẫn đến tình trạng trẻ em suy dinh dưỡng và hậu quả như đã nói trên, từ đó đưa ra những tiêu chuẩn khi chọn sữa hỗ trợ trẻ tăng cân như sau: Dễ dàng hấp thu Cao năng lượng Giúp bé ăn ngon miệng Trên thị trường hiện nay có bán đa dạng các sản phẩm sữa giúp trẻ tăng cân khác nhau. Tuy nhiên, không phải sản phẩm nào cũng thực sự an toàn và giúp trẻ phát triển cân nặng hiệu quả. Vậy nên, các mẹ cần tìm hiểu kỹ trước khi quyết định chọn mua bất kỳ một sản phẩm sữa nào cho con mình. Thành phần trong sữa giúp trẻ phát triển cân nặng Đảm bảo đủ 4 nhóm chất dinh dưỡng: chất đạm, chất béo, chất đường, các vitamin và khoáng chất. Sữa bổ sung đủ cả 2 thành phần là vitamin D và canxi giúp bé tăng trưởng chiều cao hiệu quả. Cung cấp đầy đủ các chất như DHA, Taurin, Choline, canxi, vitamin, sắt, kẽm, photpho, guanilic acid, acid inosinic,… Nguồn tham khảo: https://suanaotot.com/tiet-lo-cac-meo-chon-sua-tang-can-cho-tre-khoe-manh.html

Cân nặng là chủ đề quan tâm hơn bao giờ hết của các bà mẹ. Cân nặng cũng là chủ đề tốn không ít giấy mực của dân mạng. Cân nặng của trẻ nhỏ phụ thuộc phần lớn vào các thực phẩm trẻ nhỏ dung nạp mỗi ngày. Vậy nên cho trẻ nhỏ ăn gì để phát triển cân nặng là vấn đề được các bà mẹ đặc biệt tìm kiếm. Bài viết chia sẻ giúp mẹ thông thái một vài thực phẩm tăng cân CHÓNG MẶT dành cho trẻ vừa đơn giản vừa dễ tìm nhé! Bơ sữa Bơ sữa được coi là loại thực phẩm tăng cường chất béo dồi dào nhất cho cơ thể bé yêu. Nếu mẹ tìm được nguồn bơ sữa chất lượng hãy cho bé sử dụng bơ sữa hàng ngày nhé. Với một lượng vừa đủ bơ sữa cùng thức ăn đảm bảo con yêu còi cọc sẽ có mức tăng cân nặng rõ rệt trong vòng 2 tuần sử dụng. Sữa và kem Các mẹ khi nhìn thấy trẻ nhỏ gầy gò hay muốn tăng cân cho bé yêu thì sữa chính là sản phẩm được các mẹ quan tâm đến và chọn lựa đầu tiên, đặc biệt là sữa chuyên biệt dành cho trẻ tăng trưởng cân nặng. Bởi lẽ trong sữa có chứa tất cả những thành phần cần thiết nhất cho cơ thể con, giúp cung cấp nguồn năng lượng dồi dào nhất dành cho con. Trong sữa có chứa hàm lượng protein, chất béo, khoáng chất, vitamin cân đối và đầy đủ đảm bảo sẽ cho con yêu tăng cân nhanh chóng. Ngoài ra mẹ có thể kết hợp sữa với kem đảm bảo bé yêu sẽ tăng cân NHANH CHÓNG khiến mẹ không ngờ tới. Trứng Trứng là một trong các thực phẩm rất tốt và dễ tìm lại rẻ. Mẹ cho con ăn trứng gà, vịt, cút hay ngỗng đều được tuy nhiên nên cho bé ăn trứng gà là tốt nhất. Trứng giúp con yêu tăng cân nhanh chóng nhờ vào hàm lượng protein có trong trứng rất cao 100g trứng có thể chứa tới 13g protein. Ngoài ra trong trứng còn chứa hàm lượng lớn vitamin A, B12…Vì vậy các mẹ nên cho con yêu ăn trứng thường xuyên để phát triển cân nặng của con hiệu quả nhất. Xem thêm: https://buyandsellhair.com/author/reviewsua/ Chuối Trong các loại trái cây thì chuối được khuyên sử dụng cho con trẻ thường xuyên nhất. Chuối được xếp vào là loại hoa quả giá rẻ, lành tính và có công dụng phát triển cân nặng nhanh chóng dành cho trẻ. Trong một quả chuối thông thường có thể chứa tới 105 Kcal cùng lượng chất béo lành mạnh và hàm lượng cabohydrat vô cùng có giá trị.\ Quả bơ Đứng sau quả chuối thì thực phẩm thuộc nhóm hoa quả giúp trẻ nhỏ tăng cân CHÓNG MẶT chính là quả bơ. Trong quả bơ rất doiif dào chất béo và protein tự nhiên hỗ trợ trẻ nhỏ hấp thụ hiệu quả nhất để tình trạng cân nặng luôn được cải thiện. Thịt gà Thịt gà có hàm lượng protein cao hỗ trợ tăng trưởng cơ bắp tốt nhất cho con. Thịt gà là thực phẩm không khó chế biến và thu hút sự thèm ăn của con hơn do đó mẹ có thể cho con ăn thịt gà từ 5 đến 6 bữa 1 tuần đều được nhé. Tìm hiểu thêm: https://community.cisco.com/t5/user/viewprofilepage/user-id/1086617 Khoai tây Chắc nhiều bà ngạc nhiên khi khoai tây cũng được xếp vào dạng thực phẩm giúp tăng cân nhanh chóng cho con đúng không? Thực ra khoai tây đem lại giá trị dinh dưỡng khá cao mà mẹ không biết đó nhé. Trong khoai tây chứa hàm lượng carbohydrat dồi dào (nếu bé muốn phát triển cân nặng phải cần tới 40% cacbonhydrat đó nhé). Hơn nữa trong khoai tây có chứa axit amin như arginin và glutin, đây là 2 thành phần giúp bé phát triển cân nặng nhanh chóng, đặc biệt là khoảng thời gian sơ sinh và tập đi. Thịt nạc đỏ Thịt nạc đỏ có thể là thịt bò, thịt cừu đây được xem là nguồn bổ sung sắt và chất béo tốt nhất cho cơ thể. Ăn dặm với thịt nạc đỏ giúp bé tăng cân tốt Ngoài những thực phẩm liệt kê trên mẹ cũng đừng quên cho bé ăn các loại hoa quả và rau xanh hàng ngày. Với việc ăn hoa quả và rau xanh vừa hỗ trợ bé tránh hiện tượng táo bón vừa bổ sung vitamin và khoáng chất hỗ trợ trẻ tăng cân nhanh chóng. Việc chế biến và sắp xếp chế độ ăn mẹ cần phải dựa theo nhu cầu của bé để thực hiện. Mẹ nên lựa chọn những sản phẩm an toàn để đảm bảo con yêu được chăm sóc toàn diện nhất. Nguồn tham khảo: https://suanaotot.com/bo-tui-ngay-10-loai-thuc-pham-giup-be-tang-can-nhanh.html

Hệ tiêu hóa tốt sẽ giúp cơ thể con yêu hấp thụ đủ dưỡng chất để phát triển đồng đều chiều cao và cân nặng, hình thành nên một hệ miễn dịch hoàn chỉnh, bảo vệ con yêu khỏi vi khuẩn chứa trong những tác nhân môi trường. Vậy làm dùng phương pháp nào nhằm đảm bảo thực đơn ăn dặm dành cho bé dễ dàng tiêu hóa, hấp thu, mẹ bỉm sữa cùng tham khảo cách dưới đây nhé! 1. Nguyên nhân tại sao mẹ cần phải lựa chọn sản phẩm bột ăn dặm cho bé tiêu hóa dễ dàng hơn hơn? Ngoài hỗ trợ tăng cường thể chất, bột ăn dặm có ích cho hệ tiêu hóa còn ảnh hưởng đến sự phát triển não bộ của trẻ nhỏ do khả năng cung cấp những dưỡng chất hỗ trợ não bộ như DHA, Lutein, ARA,… Nếu món ăn dặm không phù hợp, trẻ sẽ dễ bị đầy hơi, khó tiêu hay rối loạn tiêu hóa. Vậy mẹ cần phải lựa chọn đúng các loại bột ăn dặm dễ tiêu hóa, bột ăn dặm có bổ sung vi khuẩn có lợi probiotics để giúp bé một thực đơn ăn dặm hiệu quả hơn. Kham thảo thêm: https://www.warriorforum.com/members/reviewsua.html 2. Biện pháp chọn sản phẩm bột ăn dặm cho trẻ tiêu hoá tốt, cần đảm bảo 5 yếu tố Đầy đủ dưỡng chất với 4 nhóm đạm, béo, bột đường, vitamin và khoáng chất. Đầy đủ nguồn năng lượng cung cấp cho hoạt động cơ thể mỗi ngày của bé. Phù hợp với thói quen và khẩu vị của bé. Giá trị dinh dưỡng cao, thành phần và tính chất dinh dưỡng cân đối để cùng với sữa mẹ cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho trẻ Mẹ dễ chế biến, thuận tiện khi phải đi làm, đi chơi xa; Thường xuyên thay đổi mùi vị cho trẻ đa dạng. Tìm hiểu thêm: https://accounts.eclipse.org/users/rsua 3. Những thành phần các mẹ bỉm sữa cần cân nhắc khi chọn sản phẩm bột ăn dặm cho con Lợi khuẩn Bifidobacterium: giúp duy trì cân bằng của hệ vi sinh đường ruột cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh, hơn nữa kìm hãm sự phát triển của những vi khuẩn có hại, giảm rủi ro rối loạn tiêu hóa, tăng cường miễn dịch. Bifidobacterium còn giúp kích thích tạo ra các enzym tiêu hóa, tăng cường quá trình tiêu hóa thức ăn. Vitamin B6 có vai trò không nhỏ trong chuyển hóa, đảm bảo hoạt động hệ thần kinh trung ương. Chất xơ hòa tan inulin: Đây là thức ăn nuôi dưỡng các vi khuẩn có lợi phát triển ở ruột già, hỗ trợ hệ vi sinh đường ruột của trẻ hoạt động hiệu quả, không gặp tình trạng táo bón. Lysin: Là một loại acid amin có khả năng kích thích trẻ ngon miệng, thúc đẩy chuyển hóa dưỡng chất và giúp con yêu hấp thu canxi tốt hơn cho việc tăng trưởng chiều cao. Vitamin nhóm B: Mẹ nên để tâm đến 2 loại Vitamin B cơ bản là B1 với khả năng kích thích cảm giác thèm ăn ở trẻ và Vitamin B2 (hay còn được biết với tên quốc tế là riboflavin) tham gia chuyển hóa chất bột, chất béo và chất đạm thành năng lượng giúp cơ thể tự cân bằng chất dinh dưỡng hiệu quả. Nguồn tham khảo: https://suanaotot.com/top-5-tieu-chi-vang-giup-me-chon-bot-an-dam-de-tieu-hoa.html

Khi mang thai, sức khỏe của mẹ và thai nhi đều cần được chú trọng. Thai phụ bị tiểu đường thai kỳ lại càng cần phải kiểm soát chặt chẽ chế độ ăn uống và dinh dưỡng để không gặp các trường hợp không mong muốn xảy ra. Sữa bầu là loại thực phẩm dinh dưỡng có ích cho phụ nữ mang thai, nhưng tiểu đường thai kỳ có được uống sữa bầu hay không? 1. Hiểu về tiểu đường thai kỳ 1.1 Khái niệm tiểu đường thai kỳ Thai phụ trong quá trình mang thai thường không quản lý chế độ ăn uống của mình, bố sung quá nhiều, dẫn đến rủi ro cao mắc bệnh tiểu đường thai kỳ. Hiện nay, ở Việt Nam tình trạng thai phụ mắc tiểu đường thai kỳ ngày càng nhiều. + Tiểu đường thai kỳ: là tình trạng thai phụ bị bệnh tiểu đường trong quá trình mang thai ở khoảng tuần thứ 24. Đây là căn bệnh chỉ diễn ra ở giai đoạn mang thai, có thể khỏi sau khi sinh xong, tuy nhiên nếu không được kiểm soát và chữa trị đúng lúc, bệnh sẽ gây ra những biến chứng phức tạp ảnh hưởng nghiêm trọng đến cả thai phụ và thai nhi. + Nguy cơ mắc bệnh: Nếu một người phụ nữ bị mắc bệnh tiểu đường thai kỳ trong lần mang thai đầu tiên thì nhiều khả năng sẽ mắc tiểu đường thai kỳ một lần nữa vào kỳ mang thai lần sau. Hơn nữa, người phụ nữ đó sẽ có nguy cơ bị tiểu đường cao hơn người bình thường. Tiểu đường thai kỳ ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe mẹ bầu và thai nhi 1.2 Tiểu đường thai kỳ ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe mẹ và bé + Đối với phụ nữ mang thai: Phụ nữ mang thai bị tiểu đường thai kỳ thường có nguy cơ bị tiền sản giật (cao gấp 4 lần so với bà bầu bình thường), bị băng huyết sau sinh, nguy cơ sảy thai cao, thậm chí dẫn đến tình trạng thai chết lưu muộn (thai chết lưu trên 32 tuần). Vì thai nhi to nên tỉ lệ mổ thai sẽ cao hơn bình thường, dễ gây chấn thương cho bà bầu như gãy xương đòn, trật khớp…Những biến chứng nghiêm trọng ảnh hưởng tới hệ tim mạch, hệ thần kinh. + Ảnh hưởng tới sức khỏe thai nhi: Tỉ lệ tử vong chu sinh (hiện tượng tử vong thai nhi và trẻ em sinh ra tử vong trong những tuần đầu) sẽ cao, gấp 2-5 lần so với những ca sinh bình thường. Thai nhi có nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến hệ thần kinh, hệ tim mạch, hệ hô hấp. Thai nhi sinh ra có thể bị dị dạng, dị tật bẩm sinh… Xem thêm: https://www.catchafire.org/profiles/818310/ 2. Thai phụ bị tiểu đường thai kỳ có được uống sữa bầu không? Thai phụ bị tiểu đường thai kỳ, lượng đường trong máu ở tình trạng cao. Vì thế thai phụ cần có một chế độ dinh dưỡng hợp lý, bố sung nhiều trái cây, rau xanh, chế độ ăn ít đường. Bà bầu ít nhiều cũng sẽ băn khoăn liệu bị tiểu đường thai kỳ có được uống sữa bầu trong khi hàm lượng đường rất cao? Người mắc tiểu đường thai kỳ có nên uống sữa bầu? Uống loại sữa bầu nào là phù hợp với tình hình bệnh của mình? Dưới đây là một số lưu ý cho mẹ bầu mắc bệnh tiểu đường thai kỳ: – Không sử dụng tùy tiện: Thai phụ nếu dùng sữa bầu một cách tùy tiện thì tăng nguy cơ tăng đường huyết, ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe. – Nhờ sự chỉ dẫn của bác sĩ: Bác sĩ sẽ xem xét mức độ tiểu đường của phụ nữ mang thai đó là cao hay thấp. Dựa vào đó để quyết định xem mẹ bầu đó bị tiểu đường thai kỳ có được sử dụng sữa bầu không hay phải dùng loại sữa bầu chuyên biệt thích hợp với mức độ bệnh của phụ nữ mang thai. – Lựa chọn sản phẩm sữa phù hợp với cơ thể của mình: Sản phẩm sữa dành riêng cho thai phụ bị tiểu đường là loại sữa không làm tăng lượng đường huyết quá mức. Cụ thể là loại sữa không đường và quan trọng hơn là sữa chứa lượng carbohydrat thấp. Khi chọn mua sữa bầu, các bà bầu cũng nên lưu ý, tham khảo hàm lượng carbohydrat và lượng chất béo có trình bày trong thành phần sữa được dán trên bề mặt hộp. Nếu thấy hàm lượng này thấp (ví dụ như dung tích 100ml có 3,1 gram carbohydrat) thì có thể dùng được. 3. Mẹ bầu mắc tiểu đường thai kỳ nên dùng loại sữa nào? Trên thị trường, xuất hiện rất nhiều sản phẩm sữa dành riêng cho bà bầu. Thế nhưng, với các bà bầu bị tiểu đường thai kỳ sản phẩm sữa nào là loại sữa nên dùng? Tiểu đường thai kỳ có được dùng sữa bầu hàng ngày hay sử dụng như thế nào là hợp lý? 3.1 Lựa chọn sữa có nguồn gốc từ thực vật Sữa động vật thường được thay thế bằng sữa thực vật, rất có ích cho các thai phụ bị tiểu đường. Một ly sữa thực vật thông thường sẽ bổ sung cho cơ thể 131 calo, 10g đường và 0,5 g chất béo bão hòa. Tiểu đường thai kỳ có được dùng sữa từ đậu nành? – Cùng tìm hiểu các lợi ích từ sữa đậu nành mang lại + Tăng cường vitamin, protein, chất béo, canxi, sắt… tăng sức đề kháng cho cơ thể. + Thuyên giảm bệnh tiểu đường: Trong sữa đậu nành có chứa Cellulose thực phẩm có vai trò ngăn ngừa sự hấp thu của đường, là thực phẩm nên sử dụng để chữa trị bệnh tiểu đường. + Chống lại biến chứng huyết áp cao: Trong sữa đậu nành có nhiều khoáng chất như Natri, Magie và Kali, giúp ổn định huyết áp của thai phụ. + Phòng chống biến chứng tim mạch: Trong sữa đậu nành có chứa nhiều khoáng chất giúp bảo vệ mạch máu, giảm lượng Cholesterol trong máu, cung cấp dưỡng chất cho tim mạch. Sử dụng sữa đậu nành hàng ngày làm giảm tỉ lệ tái phát bệnh tim lên tới 50%, hỗ trợ phòng chống bệnh động mạch vành ở người tiểu đường- là một trong những biến chứng gây nguy hiểm lên người bệnh tiểu đường thai kỳ. + Giảm mỡ máu: Uống sữa đậu nành sẽ giúp phân giải mỡ thừa trong máu, làmgiúp giảm biến chứng của bệnh tiểu đường thai kỳ. – Lời khuyên với mẹ bầu sử dụng sữa đậu nành + Nấu sôi trước khi sử dụng: làm giảm nguyên nhân gây đau bụng, buồn nôn, đi ngoài. + Không sử dụng sữa đậu nành với trứng: gây khó tiêu, làm giảm dưỡng chất trong cả trứng và sữa. + Không pha sữa đậu nành cùng đường đỏ: cần hạn chế uống ngọt. Mà trong đường đỏ còn chứa nhiều acid hữu cơ gây biến tính protein và các chất dưỡng chất trong sữa đậu nành. Cản trở trong hấp thụ và tiêu hóa. + Không nên uống quá nhiều: nên dùng vừa phải, không sử dụng quá 500ml mỗi ngày. + Không được bảo quản sữa đậu nành trong bình giữ nhiệt: nhiệt độ ấm tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển nhanh và làm hỏng sữa nhanh hơn bình thường. + Cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng: sữa đậu nành chưa hẳn đã tốt đối với tất cả mọi người do đó cần hỏi bác sĩ điều trị trước khi sử dụng nhiều và lâu dài. Tìm hiểu thêm: https://www.flickr.com/people/189511925@N04/ 3.2 Chọn lựa loại sữa được tách kem, ít chất béo, các loại sữa không đường Theo chuyên gia dinh dưỡng, tiểu đường thai kỳ nên sử dụng sữa bầu không chứa quá nhiều chất béo bão hòa. Nên lựa chọn sản phẩm sữa tách kem có 83 calo và 0,1g chất béo bão hòa thì sẽ tốt hơn. Đe lại nhiều lợi ích: – Bổ sung lượng canxi dồi dào cho cơ thể – Hỗ trợ cho bà bầu dễ đi sâu vào giấc ngủ – Tác động tốt tới hệ tim mạch hơn những sản phẩm chứa nhiều chất béo bão hòa khác. 3.3 Dựa theo sự chỉ dẫn của bác sĩ lựa chọn loại sữa bầu chuyên biệt dành cho người tiểu đường thai kỳ – Cân bằng về đạm, bột đường, béo, khoảng 28 loại vitamin và khoáng chất. – Sử dụng để bổ sung và thay thế cho các bữa ăn, cung cấp dinh dưỡng đầy đủ cho thai phụ mà không ảnh hưởng tới lượng đường trong máu. – Có thể uống thường xuyên, thay thế bữa ăn nhẹ, trước khi tập thể dục, uống sữa trước hoặc sau khi tập thể dục. – Nên uống 1-3 ly mỗi ngày. Đối với phụ nữ mang thai bị tiểu đường, mức đường huyết sẽ lên xuống thất thường. Sữa bầu là loại thực phẩm tăng cường chất dinh dưỡng cho cơ thể mẹ và ảnh hưởng tích cực tới con yêu sau này, tuy nhiên người bị tiểu đường thai kỳ có được uống sữa bầu một cách tùy tiện? Câu trả lời là “Không”. Nếu sử dụng tùy tiện những loại sữa bầu sẽ làm tình trạng bệnh tiểu đường trở nên tồi tệ hơn, lượng đường trong máu có khả năng tăng cao, gây các biến chứng bệnh tiểu đường ảnh hưởng nghiêm trọng. Do đó nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để chọn lựa được sản phẩm sữa bầu phù hợp với tình trạng bệnh tiểu đường thai kỳ của mình. Nguồn tham khảo: https://suanaotot.com/top-4-dieu-can-biet-khi-chon-sua-bau-khong-co-duong-huyet-cao.html

Chúng ta thường hay nghe nói nhiều đến GOS trong sữa bột, sữa công thức cho trẻ em. Vậy GOS là gì? Cùng nhau tìm hiểu ở bài viết dưới đây nhé. 1. GOS là gì? GOS là tên viết tắt của Galacto-oligosaccharides, là nguồn thức ăn cho vi khuẩn có lợi trong đường ruột, giúp bảo vệ hệ tiêu hóa, giúp hấp thu dinh dưỡng tốt hơn, làm giảm khả năng ung thư, tim mạch, có chứa nhiều trong đậu nành, lúa mì, yến mạch nguyên cám, hành, tỏi, trái cây. 2. GOS có tác dụng gì với sức khỏe? Đối với người lớn - Bổ sung GOS cùng với các oligosaccharides khác làm giảm khả năng bị bệnh ung thư, đặc biệt là ung thư ruột kết, bảo vệ hệ tiêu hóa và giúp cải thiện các bệnh liên quan đến đường ruột. - GOS còn giúp giảm lượng cholesterol trong máu, nhờ thúc đẩy sự phát triển của vi khuẩn axit lactic. Lượng cholesterol giảm làm giảm khả năng mắc các bệnh về tim mạch, xơ vữa động mạch. - GOS thúc đẩy sự hấp thu canxi, gia tăng mật độ xương. Bên cạnh canxi, sự hấp thu các khoáng chất khác như magiê cũng được cải thiện rõ rệt. Đối với trẻ em - Tương tự như ở người lớn, GOS giúp cân bằng vi khuẩn đường ruột ở trẻ. - GOS hạn chế hoạt động của những vi khuẩn gây hại trong ruột, nhờ đó bảo vệ hệ tiêu hóa của bé. Trẻ thường ít bị tiêu chảy, táo bón, làm mềm phân, giảm rối loạn tiêu hóa nếu được cung cấp đầy đủ GOS. - GOS làm tăng khả năng miễn dịch của trẻ, không chỉ làm giảm những vi khuẩn gây hại đường ruột mà còn làm giảm dị ứng niêm phong da (Atopic Dermatitis ), dị ứng thức ăn ở trẻ trong những năm tháng đầu đời. - Ảnh hưởng đến khả năng hấp thu khoáng chất, nhất là canxi của GOS có hiệu quả cao đối với trẻ nhỏ. GOS giữ vai trò hỗ trợ giúp cơ thể trẻ hấp thu canxi tốt hơn, tăng trưởng chiều cao và phát triển hệ xương vững chắc. Xem thêm: https://www.reverbnation.com/reviewsua?profile_view_source=header_icon_nav 3. Nguồn thức ăn cung cấp GOS - Các loại thực phẩm giàu GOS nên bổ sung gồm: đậu nành, lúa mì và lúa mạch nguyên cám, yến mạch nguyên cám, hành, tỏi…trái cây như chuối và nho. - Trong các sản phẩm sữa bột, thường được cung cấp lượng GOS phù hợp với nhu cầu cơ thể cần mỗi ngày. Do vậy, sữa công thức chính là nguồn thực phẩm mẹ nên chọn để cung cấp GOS cho trẻ. Tìm hiểu thêm: https://www.trainsim.com/vbts/member.php?382219-reviewsua 4. Lời khuyên khi bổ sung GOS - Người thiếu GOS rất ít khi xảy ra. Vì GOS nói riêng và prebiotic nói chung là chất có lợi cho sức khỏe nhưng không phải chất thiết yếu. Thiếu GOS hoặc prebiotic sẽ gây ra chứng táo bón, về lâu dài nếu không kiểm soát ăn uống sẽ gây bệnh trĩ, viêm đại tràng. - Dùng quá nhiều GOS cũng hại cho sức khỏe. Triệu chứng khi dư GOS gồm: đầy hơi, khó tiêu, đi ngoài nhiều lần, tiêu chảy. - Chọn mua thực phẩm và sữa có chứa GOS tại điểm bán uy tín, an toàn để cung cấp GOS cho cơ thể một cách tối ưu nhất. Qua bài viết này các bạn đã hiểu GOS là gì rồi đúng không nào. Hãy chú ý điều chỉnh, cân bằng chế độ ăn uống hàng ngày để cung cấp đầy đủ GOS và các dinh dưỡng cần thiết khác nhé! Nguồn tham khảo: https://suanaotot.com/tam-quan-trong-cua-gos-doi-voi-he-tieu-hoa-cua-tre.html