thaochau

Một số bài thuốc Đông y trị đau lưng Trong Đông y, đau lưng được gọi là yêu thống, thường liên quan đến các bệnh về thận như có sỏi, viêm, ứ nước. Bệnh còn do phong thấp hoặc các cơ chằng vùng lưng bị tổn thương do tại nạn, bị đánh đập... Nguyên nhân gây lưng đau: - Do hàn thấp xâm nhập hệ cân cơ kinh lạc gây bế tắc vận hành kinh khí gây nên đau, hoặc do lao động quá sức mất thăng bằng khí cơ hoặc tổn thương cân cơ xương khớp gây đau. Triệu chứng điển hình là lưng đau nhẹ, đau nặng dần, thay đổi tư thế vẫn không giảm, thời tiết thay đổi làm đau hơn, rêu lưỡi trắng nhớt. - Do công năng thận quá suy giảm không nuôi dưỡng được xương khớp, tinh tủy hoặc thận bị trở trệ đình tích lâu ngày gây đau. Một số bài thuốc chữa lưng đau: - Nếu đau do hàn thấp: dùng bài thuốc bạch thược 8 g, cam thảo 2 g, đảng sâm 8 g, đỗ trọng 8 g, độc hoạt 4 g, đương quy 8 g, ngưu tất 4 g, phòng phong 4 g, phục linh 8 g, quế tâm 2 g, sinh địa 12 g, tang ký sinh 4 g, tần giao 4 g, tế tân 2 g, xuyên khung 4 g. Sắc uống ngày 1 thang. - Đau do thấp nhiệt vùng hông và lưng đau, cảm giác đau nóng, tiểu ít, nước tiểu đỏ, vàng, rêu lưỡi vàng nhớt, mạch nhu sác. Cần dùng bài thuốc: hoàng bá 40 g, khương truật 40 g. Các vị tán mịn, ngày uống ba lần, mỗi lần 15 g, hòa với nước khương trấp. - Đau do thận quá hư suy với triệu chứng đau âm ỉ liên miên, vận động đau tăng, gối mỏi, chân không có sức. Thận dương hư làm bụng dưới co cứng, mặt nhạt, chân tay lạnh, mạch trầm tế. Cần dùng bài thuốc: cam thảo 4 g, đỗ trọng 12 g, hoài sơn 16 g, kỷ tử 8 g, nhân sâm 8 g, nhục quế 4 g, phụ tử chế 2 g, thù du 8 g, thục địa 32 g. Các vị sao giòn, tán mịn, trộn mật hoàn viên (trừ thục địa chưng thành cao), ngày uống 3 lần, mỗi lần 20g. - Đau do thận âm hư gây bứt rứt khó ngủ, miệng khô, sắc mặt đỏ, lòng bàn tay, bàn chân nóng, chất lưỡi đỏ, mạch tế sác. Dùng bài thuốc: cam thảo 4 g, kỷ tử 8 g, hoài sơn 12 g, ngô thù 8 g, phục linh 12 g, thục địa 32 g. Các vị sao giòn, tán mịn, trộn mật, hoàn viên (trừ thục địa chưng nghiền mịn). Ngày uống 3 lần, mỗi lần 20g. - Đau do lao động quá sức gây thương tổn lưng, vùng đau cố định, song đau như dùi đâm, ấn vào càng đau hơn, chất lưỡi tối hoặc có điểm xuất huyết, mạch tế sác. Dùng bài thuốc: chích thảo 4 g, đào nhân 12 g, địa long 6 g, đương quy 12 g, hồng hoa 12 g, hương phụ 12 g, tương hoạt 12 g, ngũ linh chi 12 g, ngưu tất 12 g, tần giao 12 g. Sắc uống ngày một thang. Bác sĩ Hoàng Bội Hương, Sức Khỏe & Đời Sống

Philippines đòi tòa án quốc tế xử “đường lưỡi bò” Nước này đang hoàn tất các đệ trình cuối cùng tới tòa trọng tài quốc tế để chứng minh ”đường lưỡi bò” của TQ là vô căn cứ. 5 luật sư Anh và Mỹ đại diện cho Philippines đang hoàn tất các đệ trình cuối cùng tới tòa trọng tài quốc tế trước hạn chót 30/3 để chứng minh tuyên bố của Trung Quốc về”đường lưỡi bò” là vô căn cứ, không có hiệu lực theo Công ước của LHQ về luật biển. Chủ tịch Trung Quốc Tập Cận Bình trong bài phát biểu trước các thành viên quốc hội Indonesia tại Jakarta ngày 3/10/2013. Ảnh: Reuters Diễn biến xoay quanh vụ kiện của Philippines đang được Tòa án Trọng tài Thường trực quốc tế ở The Hague, Hà Lan thụ lý. Philippines đã đưa tranh chấp chủ quyền với Trung Quốc ở biển Đông ra trọng tài quốc tế phân xử theo Công ước của Liên hợp quốc về Luật Biển. Trong một cuộc phỏng vấn với báo New York Times hồi đầu tháng 2, Tổng thống Philippines Benigno Aquino đã so sánh các tuyên bố chủ quyền của Trung Quốc với Đức vào năm 1938. Ông Aquino nói: "Thế giới cần phải lên tiếng. Hãy nhớ rằng, Sudetenland (vùng đất của Tiệp Khắc cũ, nay thuộc CH Séc, nơi có đa số người Đức sinh sống - PV) từng được hiến tặng trong một nỗ lực nhằm dỗ dành Hitler ngăn chặn Thế chiến II bùng phát". Bắc Kinh đã gọi cách so sánh này là sự sỉ nhục. Bất chấp việc các nước láng giềng vẫn chưa có biện pháp chống đối bằng vũ lực trước những hành động được coi là gây hấn gần đây của Trung Quốc (điều tàu đổ bộ và tàu khu trục tiến vào khu vực bãi đá ngầm James đang tranh chấp với Malaysia hay lập căn cứ cho một tàu tuần tra dân sự 5.000 tấn ở quần đảo Hoàng Sa của Việt Nam, …), Bắc Kinh tỏ ra đề phòng vụ kiện đang được Tòa án Trọng tài Thường trực quốc tế ở The Hague, Hà Lan thụ lý. Các luật sư của Philippines từng chỉ ra rằng, tòa trọng tài quốc tế đã ra những quy định cho phép các nước khác ứng dụng để can thiệp và tham gia vào vụ tranh tụng. Trong khi đó, Trung Quốc đang từ chối tham gia và đã khuyến cáo Việt Nam không nên tham gia vào vụ kiện. Tàu đổ bộ “khủng” Jinggangshan của hải quân Trung Quốc ở biển Đông. Ảnh: China Daily Mail Ông Carl Thayer, chuyên gia về biển Đông tại Học viện quốc phòng Australia tin rằng Bộ trưởng Ngoại giao Trung Quốc Vương Nghị đã đưa ra một trong những cảnh báo trong chuyến công du Hà Nội hồi tháng 9 năm ngoái. Phát ngôn viên của Bộ Ngoại giao Việt Nam Lương Thanh Nghị không bình luận trực tiếp về áp lực của Trung Quốc, kể cả các khuyến cáo cụ thể từ ông Vương, nhưng khẳng định với hãng thông tấn Reuters rằng, Hà Nội đang theo dõi chặt chẽ các động thái pháp lý của Manila. Khi được hỏi liệu Việt Nam đã quyết định có tham gia vụ kiện hay không, ông Nghị tái nhắc lại các tuyên bố trước đây rằng, Việt Nam sẽ áp dụng “mọi biện pháp hòa bình cần thiết và thích hợp” nhằm bảo vệ chủ quyền và các lợi ích quốc gia. Các quan chức khác của Việt Nam cho biết thêm, mặc dù ít có khả năng Việt Nam sẽ tham gia vụ kiện do mối quan hệ gần gũi và phức tạp với Trung Quốc, họ đang cẩn thận xem xét các diễn tiến, kể cả tham vấn với các chuyên gia luật nước ngoài. Tại Bắc Kinh, phát ngôn viên của Bộ Ngoại giao Trung Quốc Hua Chunying tái lặp lại các phản đối của nước này đối với hành động của Philippines cũng như tuyên bố, Trung Quốc và Việt Nam đã đạt “một nhất trí quan trọng” về cách giải quyết tranh chấp ở biển Đông. Giới chức Mỹ tuần trước tiếp tục đưa ra những tuyên bố nêu rõ quan điểm đứng về phía Philippines - nước mà Mỹ có hiệp ước phòng thủ chung. Đô đốc Samuel Locklear - người đứng đầu Bộ Tư lệnh Thái Bình Dương của Mỹ và Daniel Russel - Thứ trưởng Ngoại trưởng Mỹ đặc trách Đông Á và Thái Bình Dương, đều lên tiếng ủng hộ hành động của Philippines trong việc tìm kiếm một giải pháp hợp pháp, hòa bình. Trước những diễn biến đang khiến vụ kiện chống Trung Quốc ở biển Đông “nóng” lên, giới phân tích nhận định, bất kỳ phán quyết cuối cùng nào của tòa án về vụ tranh chấp, một trong những điểm nóng căng thẳng nhất ở châu Á hiện nay, khó có thể được thực hiện, nhưng sẽ có ảnh hưởng chính trị và đạo đức rất lớn. "Nếu nhiều nước, bao gồm cả các quốc gia thành viên ASEAN, lên tiếng ủng hộ việc áp dụng luật pháp quốc tế để giải quyết các tranh chấp, Bắc Kinh có thể kết luận rằng, coi thường phán quyết của tòa án là quá tai hại, ngay cả khi đường 'lưỡi bò' của Trung Quốc ở khu vực biển Đông được phát hiện là bất hợp pháp", chuyên gia Bonnie Glaser của Trung tâm Nghiên cứu chiến lược và quốc tế ở Washington, Mỹ, cho hay. Tuấn Anh (Theo Reuters)

"Mỹ không kìm chế được tham vọng biển đảo của Trung Quốc" (Vietnam+) Quần đảo tranh chấp trên biển Đông mà Nhật Bản gọi là Senkaku còn Trung Quốc gọi là Điếu Ngư. (Nguồn: AFP/TTXVN) Tờ Le Figaro của Pháp vừa đăng bài "Kerry không kìm được tham vọng của Trung Quốc," trong đó cho rằng dưới danh nghĩa đồng minh của một số quốc gia châu Á, Ngoại trưởng Mỹ John Kerry đã đề nghị Bắc Kinh giảm bớt các yêu sách chủ quyền lãnh thổ nhưng không thành công. Tờ báo nhận định khả năng xử lý khó khăn của Ngoại trưởng Kerry vẫn không thay đổi được tình hình. Các quốc gia láng giềng của Trung Quốc bị bắt nạt và ngày càng quan ngại trước các yêu sách lãnh thổ ngày càng mạnh của Trung Quốc, ông Kerry đã cố gắng đàm phán với Chủ tịch nước Tập Cận Bình nhưng vô ích, thậm chí Mỹ cũng đã dọa rằng các quần đảo đang tranh chấp với Nhật là nằm trong khuôn khổ Hiệp ước an ninh, quy định Mỹ được phép can thiệp bảo vệ Nhật khi có một nước thứ ba tấn công. Thế nhưng, Trung Quốc vẫn bỏ ngoài tai những cảnh báo trên. Theo bài báo, Ngoại trưởng Kerry đã không thành công trong việc giải quyết tình hình tranh chấp chủ quyền biển đảo giữa Trung Quốc với các nước láng giềng tại Biển Đông. Bắc Kinh đòi hỏi chủ quyền gần như toàn bộ Biển Đông, thậm chí cả những lãnh hải rất xa với vùng duyên hải của mình, gây lo ngại đặc biệt cho Philippines và Việt Nam. Thế nhưng, căng thẳng nhất vẫn là tranh chấp chủ quyền quần đảo Senkaku/Điếu Ngư giữa hai đại cường kinh tế châu Á là Nhật Bản và Trung Quốc. Bài báo nhận định Trung Quốc ngày càng tự tin hơn vào chính mình, đang sử dụng nghệ thuật "quyền lực mềm" và trở thành "đối thủ" đáng gờm đối với Mỹ trong khu vực, bất chấp chính sách "xoay trục" sang châu Á của Mỹ./.

Ba tàu Trung Quốc tiếp cận đảo tranh chấp với Nhật (Vietnam+) Tàu Trung Quốc gần khu vực quần đảo tranh chấp Senkaku/Điếu Ngư ngày 1/7/2013. (Nguồn: Kyodo/TTXVN) Theo hãng Kyodo, lực lượng Bảo vệ Bờ biển Nhật Bản (JCG) cho biết ngày 16/2, ba tàu tuần duyên của Trung Quốc đã bị phát hiện di chuyển xung quanh quần đảo Senkaku (Bắc Kinh gọi là Điếu Ngư) tại biển Hoa Đông, ngay bên ngoài lãnh hải của Nhật Bản. JCG đã cảnh báo 3 tàu trên không đi vào vùng biển của Nhật Bản và 1 tàu của Trung Quốc đã phản hồi bằng cả tiếng Nhật và tiếng Trung rằng quần đảo Senkaku/Điếu Ngư là "lãnh thổ cố hữu của Trung Quốc." Lần gần nhất tàu Trung Quốc bị phát hiện xung quanh Senkaku là ngày 2/2.

Tìm thấy vết chân người sống cách đây 800.000 năm Các nhà khoa học Anh đã tìm thấy một trong những dấu chân người cổ nhất trên hành tinh tại phía Đông nước Anh. Ước tính, dấu vết này có niên đại khoảng 800.000 năm. Vết chân người được tìm thấy ở bãi biển tại Happisburgh trên bờ biển Norfolk Anh. (Nguồn: AP) Bảo tàng Anh ngày 7/2 dẫn số liệu nghiên cứu cho biết dấu vết này được tìm thấy ở gần thành phố Happisburgh, quận Bắc Norfolk, được xem là bằng chứng sớm nhất của cuộc sống con người ở Bắc Âu. Theo ông Nick Ashton, nhà khoa học thuộc bảo tàng, những dấu vết này được phát hiện tình cờ trong trầm tích đá vào tháng Năm năm 2013. Các nhà khoa học nhận định, những dấu vết này có thể là của năm người cả người lớn lẫn trẻ em, trong đó, người cao nhất có chiều cao là 175cm. Tuy nhiên những người cổ này thuộc về chủng tộc nào vẫn còn là một bí ẩn đối với các nhà nghiên cứu. Cho đến nay đây là dấu chân con người cổ đại có niên đại cao thứ ba được tìm thấy. Cổ nhất là dấu chân tại Tanzania có niên đại 3,5 triệu năm, "trẻ" hơn là dấu chân tại Kenya được con người để lại 1,5 triệu năm trước đây. Theo Vietnam+

Thái Lan: Nổ lớn tại khu vực cảnh sát giải tán biểu tình (Vietnam+) Hiện trường vụ nổ. (Nguồn: bangkokpost.com) Tân Hoa xã dẫn nguồn tin từ tờ Nation (Dân tộc) của Thái Lan cho biết vào lúc 11 giờ 10 phút sáng 14/2, đã có hai người bị thương nhẹ sau khi một quả pháo cối nổ gần cây cầu Makkhawan Rangsan ở thủ đô Bangkok. Vụ nổ xảy ra trong bối cảnh cảnh sát bắt đầu chiến dịch giành lại quyền kiểm soát một số khu vực biểu tình. Theo nguồn tin trên, hai người bị thương gồm một phụ nữ tham gia biểu tình và một phóng viên báo địa phương Siam Rath. Trước đó, cảnh sát đã bắt đầu dỡ bỏ các rào chắn và bao cát do người biểu tình dựng lên, sau đó phá những lán trại của người biểu tình ở đường Rajdamnoen ở cầu Makkhawan. Hiện cảnh sát đang rút khỏi đường Chaeng Wattana và quyết định không chiếm lại một khu vực biểu tình đang bị nhà sư Luang Pu Budda Issara kiểm soát. Điểm biểu tình của nhà sư này đang cản trở các công chức đi vào trụ sở chính phủ.

"Có bằng chứng Triều Tiên phạm tội ác chống loài người" (Vietnam+) lúc : 15/02/14 05:49 Giây phút chia tay của các gia đình Triều Tiên và Hàn Quốc trong cuộc đoàn tụ tại khu nghỉ dưỡng núi Kumgang thuộc vùng bờ biển phía đông nam Triều Tiên ngày 31/10/2010. AFP/ TTXVN Hãng tin Mỹ AP dẫn hai nguồn tin thân cận với báo cáo của một Ủy ban Điều tra của Liên hợp quốc (LHQ) ngày 14/2 cho biết cơ quan này phát hiện rằng có các tội ác chống lại loài người tại Triều Tiên và khuyến nghị trình vấn đề này lên Tòa án Hình sự quốc tế (ICC). Ủy ban trên đã tiến hành một cuộc điều tra trong vòng 1 năm và phát hiện ra các bằng chứng về một loạt các tội, trong đó có các tội “thủ tiêu”, “bỏ đói” và một chiến dịch quy mô nhằm bắt cóc các cá nhân tại Hàn Quốc và Nhật Bản. Tuy nhiên, báo cáo, dự kiến sẽ được công bố vào ngày 17/2 tới, không xem xét chi tiết trách nhiệm cá nhân đối với các cáo buộc kể trên, song khuyến nghị các bước đi hướng tới một trách nhiệm giải trình. Ủy ban gồm 3 thành viên trên, do một thẩm phán đã nghỉ hưu người Australia đứng đầu, được cơ quan nhân quyền LHQ thành lập hồi tháng 3/2013 trong một nỗ lực nghiêm túc nhất của cộng đồng quốc tế nhằm điều tra chứng cứ về các vi phạm nhân quyền có hệ thống tại Triều Tiên./.

Trung, Nhật toan tính gì ở Hoa Đông? Bế tắc ngoại giao giữa Trung Quốc và Nhật Bản, liên quan đến tranh chấp lãnh thổ ở Hoa Đông, đang bị cuốn theo hướng xung đột quân sự. Tại Diễn đàn Kinh tế thế giới ở Davos hồi tháng 1, Thủ tướng Nhật Bản Shinzo Abe đã chỉ ra điểm tương đồng rõ rệt giữa tình trạng kình địch Trung - Nhật hiện tại với những gì từng xảy ra với Anh - Đức trước Thế chiến I. Hiểu rõ Trung Quốc và Nhật Bản thực sự muốn gì từ tranh chấp Hoa Đông là điều kiện tiên quyết cho bất kỳ nỗ lực ý nghĩa nào nhằm duy trì hòa bình trong khu vực. Mỹ được cho là cần giúp Trung Quốc giữ thể diện, để khôi phục lại nguyên trạng ở Hoa Đông và đặt dấu chấm hết cho chương trình nghị sự nhằm sửa đổi Hiến pháp của ông Abe trước khi quá muộn. Tranh chấp chủ quyền đối với quần đảo Senkaku/Điếu Ngư ở Hoa Đông là điểm nóng trong quan hệ giữa Nhật Bản và Trung Quốc. Ảnh: AP Trung Quốc muốn giữ thể diện Chủ tịch Tập Cận Bình lên nắm quyền trong giai đoạn căng thẳng Trung - Nhật ở biển Hoa Đông bùng lên vào cuối năm 2012. Các cuộc biểu tình chống Nhật ở Trung Quốc sau khi Nhật Bản quốc hữu hóa 3 hòn đảo thuộc quần đảo Senkaku/Điếu Ngư đang tranh chấp, đã trở thành thách thức chính trị đầu tiên mà ông Tập phải đối mặt. Tháng 11/2013, Trung Quốc đơn phương tuyên bố thành lập Vùng nhận diện phòng không (ADIZ), bao gồm cả các đảo Senkaku/Điếu Ngư. Hành động này tiếp tục "đổ thêm dầu vào lửa" cho căng thẳng giữa hai quốc gia, kết thúc bằng chuyến thăm của Thủ tướng Nhật Abe tới ngôi đền tử sĩ, bị phía Trung Quốc cực lực phản đối. Một số người có thể nói rằng, ông Tập đang sử dụng tranh chấp đảo để củng cố quyền lực. Điều đó có thể đúng vào cuối năm 2012, vì ông Tập không còn lựa chọn nào khác ngoài việc tỏ ra cứng rắn khi quyền lực chính trị của mình bị đe dọa trong quá trình chuyển giao. Tuy nhiên, lập luận này không còn đúng, vì ông Tập đã củng cố thành công vị trí của mình. Chủ tịch Tập Cận Bình hiện có thể đang nghĩ cách giảm bớt căng thẳng giữa Trung Quốc và Nhật Bản, để ông có thể tập trung đối phó với những xung đột sắc tộc ở Tân Cương cũng như làm đậm thêm các cải cách kinh tế trong nước. Điều ông Tập mong muốn ở Hoa Đông là dạng nhượng bộ nào đó từ phía Nhật Bản, ngay cả khi về bản chất đó chỉ là một cách nói hoa mỹ. Theo truyền thống "có đi, có lại" của Trung Quốc, Nhật Bản đã đi trước một bước thông qua việc quốc hữu hóa 3 hòn đảo tranh chấp. Vì vậy, Trung Quốc cần lấy lại ít nhất "vài phân" bằng cách buộc Nhật Bản công nhận sự tồn tại của tranh chấp ở quần đảo Senkaku/Điếu Ngư. Các cuộc tuần tra thường xuyên cũng như việc công bố ADIZ của Trung Quốc đều nhằm đạt được mục tiêu hạn chế này. Nhật muốn tạo "các thay đổi" Ông Abe đắc cử chức thủ tướng Nhật sau "cuộc khủng hoảng quốc hữu hóa" đối với quần đảo Senkaku/Điếu Ngư vào tháng 12/2012. Ông do đó không phải người ban đầu chịu trách nhiệm về các quan hệ căng thẳng với Trung Quốc. Tuy nhiên, ông Abe đã không làm gì để tiết giảm chúng. Việc ông viếng thăm ngôi đền tử sĩ Yasukuni tháng 12 năm ngoái tiếp tục đẩy mối quan hệ vốn đã dễ đổ vỡ với Trung Quốc tới mức thấp nhất. Thủ tướng Abe muốn gì từ tranh chấp? Phán đoán logic đầu tiên là, ông muốn duy trì quyền lực. Ủng hộ quan điểm cánh hữu bằng cách khiêu khích Trung Quốc có thể tăng sự tín nhiệm đối với ông Abe, ít nhất là trong nước. Tuy nhiên, ông Abe nên hiểu rằng, sự ủng hộ ông trong nước phụ thuộc vào nền kinh tế của Nhật Bản nhiều hơn là chiến thuật "đánh mạnh Trung Quốc" của ông. Làm tổn hại các quan hệ với Trung Quốc, đối tác thương mại lớn nhất của Nhật Bản, có thể không phải là một lựa chọn khôn ngoan đối với bất kỳ chính trị gia Nhật Bản nào đang tìm kiếm cơ hội tái đắc cử. Mục tiêu cuối cùng của ông Abe trong tranh chấp với Trung Quốc rõ ràng là thay đổi Hiến pháp, vốn từ bỏ quyền viện nhờ đến chiến tranh của Nhật Bản. Là một nhà lãnh đạo theo đường lối vô cùng bảo thủ, ông Abe có một giấc mơ chính trị là khôi phục trạng thái bình thường của Nhật bằng cách thay đổi Hiến pháp mà Mỹ áp đặt sau Thế chiến II. Hồi đầu tháng 1, đảng Dân chủ Tự do (LDP) của ông Abe đã từ bỏ cam kết "không bao giờ phát động một cuộc chiến tranh" tại hội nghị thường niên của đảng ở Tokyo. Bản thân ông Abe cũng tuyên bố rằng, hiện đã đến lúc để sửa đổi Hiến pháp hòa bình. Bước tiếp theo có thể dự đoán được đối với Thủ tướng Abe là chọn thời điểm thích hợp để loại bỏ điều 9 của Hiến pháp, để Nhật Bản có thể tự do thực hiện sức mạnh quân sự. Đối với ông Abe, một Nhật Bản "bình thường" có thể còn giá trị hơn một Nhật Bản "giàu có", mặc dù tình trạng bình thường của Nhật Bản chắc chắn sẽ gợi nhắc người dân ở hầu hết các thủ đô châu Á về chủ nghĩa quân phiệt trong quá khứ. Tranh chấp Senkaku/Điếu Ngư cung cấp cái cớ tốt nhất cho ông Abe thực thi kế hoạch thay đổi này. Ông Abe có thể sử dụng các động thái khiêu khích của Trung Quốc để chứng minh nhu cầu phải sửa đổi Hiến pháp. Một mặt, ông Abe có thể trưng ra thẻ bài chủ quyền để dập tắt sự chống đối trong nước. Mặt khác, ông đã sử dụng hiệp ước an ninh để lôi kéo Mỹ vào tranh chấp. Vì vậy, không có động cơ nào để ông Abe phải dịu giọng trong tranh chấp đảo. Nguy cơ xung đột giữa Trung Quốc và Nhật Bản đang gia tăng. Trung Quốc cần một cách để giữ thể diện trong vụ tranh chấp, nhưng Nhật Bản ít khả năng sẵn sàng tạo điều kiện cho việc đó. Các ký ức lịch sử, chủ nghĩa dân tộc đang trỗi dậy và cạnh tranh chiến lược dường như đã đẩy hai nước đến bờ vực xung đột. Ngay cả khi những cái đầu "dịu mát hơn" ở Bắc Kinh rốt cuộc công nhận chương trình nghị sự cuối cùng của ông Abe, Trung Quốc vẫn phải đối mặt với tình thế tiến thoái lưỡng nan về cách tự mình xoa dịu tranh chấp đảo ở Hoa Đông. Mỹ đã phái các quan chức cấp cao trong một nỗ lực nhằm dập tắt các "đám cháy" ở cả Bắc Kinh và Tokyo trong tháng 1. Tuấn Anh(theo The Diplomat)

Ngoại trưởng Thái Lan tìm kiếm sự ủng hộ của quốc tế (TTXVN) Biểu tình chống chính phủ ở Thái Lan. (Nguồn: AFP/TTXVN) Ngày 13/2, Ngoại trưởng tạm quyền Thái Lan Surapong Tovichakchaikul đã kêu gọi các chính phủ nước ngoài và tổ chức quốc tế lên án những người biểu tình chống chính phủ ở nước này. Tờ Bưu điện Bangkok dẫn lời Ngoại trưởng Surapong cho rằng việc lên án những hành động vi phạm pháp luật của người biểu tình sẽ không bị coi là can thiệp vào công việc nội bộ của Thái Lan do phù hợp với Hiến chương của Liên hợp quốc. Bên cạnh đó, ông Surapong còn kêu gọi Liên hợp quốc đi đầu trong việc hưởng ứng kêu gọi này của Thái Lan. Kêu gọi trên được ông Surapong đưa ra trong cuộc họp các nhà ngoại giao của 51 quốc gia và các quan chức của 4 tổ chức quốc tế. Tại cuộc họp, ông Surapong cũng cam kết rằng chính phủ tạm quyền Thái Lan sẽ hoàn tất cuộc tổng tuyển cử diễn ra ngày 2/2 vốn bị người biểu tình làm gián đoạn. Cũng theo báo trên, nông dân 5 tỉnh miền Bắc Thái Lan sẽ tổ chức một cuộc biểu tình quy mô, đòi chính phủ lâm thời thanh toán tiền mua gạo theo chương trình trợ giá quốc gia cũng như yêu cầu chính phủ này từ chức. Tờ báo dẫn lời ông Prakasit Cheamchamras, nhà lãnh đạo chủ chốt của nông dân miền Bắc, cho biết khoảng 2.000 nông dân ở các tỉnh Phichit, Nakhon Sawan, Sukhothai, Kamphaengphet và Phitsanulok sẽ tham gia cuộc biểu tình này. Trong khi đó, một nhóm nông dân đã đệ đơn thỉnh cầu lên Quốc vương Thái Lan đề nghị hỗ trợ việc thanh toán quá chậm của chính phủ. Nhằm xoa dịu nỗi tức giận của nông dân, chính phủ lâm thời Thái Lan ngày 12/2 đã mở phiên bán đấu giá hơn 467.000 tấn gạo thu hoạch từ các vụ mùa 2011-2013. Chính phủ sẽ thu được khoảng 10 triệu baht (khoảng 312,6 triệu USD) từ cuộc bán đấu giá để thanh toán cho nông dân. Bộ Thương mại Thái Lan tuyên bố cũng có kế hoạch bán 500.000 tấn gạo vào tuần tới. Thái Lan mở chiến dịch giành lại các khu vực bị chiếm giữ (Vietnam+) Người biểu tình chống chính phủ tuần hành tại khu Chinatown ở Bangkok. (Nguồn: AFP) Hãng AFP đưa tin người đứng đầu Hội đồng An ninh Quốc gia Thái Lan Paradorn Pattanatabut ngày 14/2 cho biết chính phủ nước này sẽ phát động chiến dịch an ninh nhằm lấy lại một số khu vực bị người biểu tình chống chính phủ chiếm giữ. Ông Pattanatabut tuyên bố: "Chúng tôi sẽ giành lại mọi khu vực có thể và bắt giữ các thủ lĩnh biểu tình." Ông Pattanatabut cho biết nhà chức trách có kế hoạch giành lại bốn địa điểm, trong đó có trụ sở chính phủ và Bộ Nội vụ, song cũng khẳng định chính quyền sẽ ưu tiên đàm phán với người biểu tình trước. Tuyên bố trên được đưa ra trong bối cảnh lực lượng cảnh sát chống bạo động đang được triển khai tại thủ đô Bangkok. Ngày 14/2, hàng trăm cảnh sát được trang bị mũ sắt và khiên đã cơ động gần Văn phòng Thủ tướng Yingluck Shinawtra, còn gọi là Tòa nhà Chính phủ, vốn bị đóng cửa từ tháng 12/2013 do người biểu tình hạ trại gần đó.

Đề xuất cấm nhập gia cầm sống từ Trung Quốc Trước tình hình virus H7N9 khiến hàng chục người dân Trung Quốc thiệt mạng, Bộ trưởng Nông nghiệp Cao Đức Phát đề xuất các biện pháp ngăn chặn virus này xâm nhập Việt Nam. Nguy cơ lây nhiễm virus H7N9 - được đánh giá nguy hiểm như cúm A H5N1 - từ Trung Quốc sang Việt Nam đã khiến Bộ trưởng Cao Đức Phát nhiều lần bày tỏ sự sốt ruột trong cuộc họp khẩn chiều 13/2. Theo Bộ trưởng Phát, chủng virus này tồn tại trên gia cầm nuôi, chim hoang dã và cả trong môi trường. Sự khác biệt là nếu H5N1 làm hầu hết gia cầm mắc bệnh chết thì gia cầm nhiễm H7N9 hầu hết không có triệu chứng lâm sàng, không chết. Cách nhận biết chỉ có thể thông qua lấy mẫu xét nghiệm. Ngoài ra, khi gia cầm tích lũy virus H7N9 đến một mật độ nhất định thì tạo ra nguy cơ lây sang người. Bộ trưởng Nông nghiệp Cao Đức Phát yêu cầu thực hiện mọi biện pháp để ngăn chặn virus H7N9 vào Việt Nam. Ảnh: N.Hưng. Cũng theo người đứng đầu ngành Nông nghiệp, hiện chưa có bằng chứng lây nhiễm H7N9 từ người sang người nhưng cũng như virus H5N1, có cúm gia cầm thì có người nhiễm và tử vong. Do đó, điều cần thiết lúc này là phải hành động ngay. Việt Nam chưa phát hiện H7N9 cả trên người lẫn gia cầm, thì phải bằng mọi cách không cho virus xâm nhập. "Virus H7N9 đang đe dọa chúng ta hàng ngày hàng giờ. Tôi rất sốt ruột. Năm 2013 chúng ta đã ngăn chặn được thì năm nay phải nỗ lực cao nhất để duy trì kết quả đó", Bộ trưởng Phát yêu cầu. Một số biện pháp được ông đưa ra là theo dõi sát tình hình, thông tin cập nhật tới người dân về dịch cúm đồng thời quyết liệt ngăn chặn các sản phẩm gia cầm và gia cầm có nguy cơ cao nhiễm virus vào Việt Nam. Những khu vực nằm trong diện dễ bị virus tấn công phải thường xuyên được lấy mẫu kiểm tra. Khẳng định lại nguy cao của H7N9, Cục trưởng Thú y Phạm Văn Đông cho hay, khu vực virus có khả năng xâm nhập nhất chính là 4 tỉnh biên giới giáp Quảng Tây và các địa điểm nhập khẩu sản phẩm gia cầm từ Trung Quốc. Các kịch bản ứng phó cũng được ông Đông nêu tại cuộc họp (tính đến cả khả năng xấu nhất là virus H7N9 xuất hiện cả trên gia cầm lẫn người) nhằm giảm thiểu tối đa ảnh hưởng tới sức khỏe người dân cũng như tác động tới nền kinh tế, đời sống xã hội. Bộ đã cử 9 đoàn công tác tới các tỉnh, thường xuyên lấy mẫu xét nghiệm 2 lần mỗi tuần ở 60 chợ nhằm kiểm soát chặt nếu virus xuất hiện. Ông Đông nêu một số kinh nghiệm từ phía Trung Quốc, trong đó có việc giám sát chặt chợ gia cầm sống, đóng cửa tạm thời các chợ gia cầm, đặc biệt tại những nơi được xác định bị H7N9 tấn công... Chống H7N9 lây lan ở Trung Quốc. Ảnh: Chinadaily. Đánh giá cao nỗ lực ứng phó của Việt Nam, tiến sĩ Subhash Mozaria (Giám đốc khu vực của Trung tâm ứng cứu khẩn cấp với dịch bệnh lây qua biên giới, thuộc Tổ chức Nông Lương thế giới - FAO) cho rằng cần thiết phải thực hiện các hoạt động diễn tập từ trung ương tới địa phương, truyền thông về rủi ro của dịch cúm, nhất là ở vùng biên giới. Việc tạm thời đóng cửa các chợ gia cầm là biện pháp quan trọng, giúp khoanh vùng, giảm thiểu lây lan trong tình huống có dịch. Ông cũng đề xuất việc phối hợp thường xuyên giữa Bộ Nông nghiệp, Y tế của Việt Nam với các tổ chức quốc tế như WHO, FAO nhằm cung cấp thông tin và đánh giá rủi ro. "Nếu virus được phát hiện thì cần truy xuất nguồn gốc, theo dõi nơi virus có khả năng lây lan tới. Ngoài H7N9 còn nhiều chủng cúm A biến đổi phức tạp, các hoạt động cần có tính toán dài hơi để ứng phó được với các chủng virus này”, vị đại diện của FAO đề nghị. Tiến sĩ Mozaria nhấn mạnh, việc ứng phó sớm là cực kỳ cần thiết, tránh tác động tiêu cực tới nền kinh tế như Trung Quốc đang gặp phải khi hứng chịu thiệt hại tới 26 tỷ USD từ dịch cúm. Chốt lại cuộc họp, Bộ trưởng Cao Đức Phát cho hay, sẽ đề xuất Chính phủ tạm ngừng nhập tất cả các loại gia cầm sống và thịt, sản phẩm gia cầm từ Trung Quốc chưa qua xử lý chín bằng nhiệt vào Việt Nam. Cũng theo ông Phát, trong tình huống phát hiện virus, thẩm thẩm quyền đóng cửa chợ thuộc lãnh đạo địa phương. Tuy nhiên, nếu thành viên ban chỉ đạo ứng phó với dịch cúm thấy cần thiết sẽ có văn bản đề nghị. Ông yêu cầu các thành viên phải sẵn sàng thực thi mọi biện pháp để tránh dịch lây lan vào Việt Nam. Việc giao ban để nắm thông tin và chỉ đạo ứng phó sẽ được tổ chức hàng tuần. Theo Bộ Nông nghiệp, cúm A H7N9 được phát hiện lần đầu tại Trung Quốc tháng 3/2013 và sau chưa đầy một năm, hơn 300 ca bệnh trên người đã được ghi nhận. Hơn 70 người tử vong tại 12 tỉnh của Trung Quốc đại lục, Hong Kong và Đài Loan. Còn theo đại diện Bộ Y tế, tại tỉnh Quảng Tây - giáp với 4 tỉnh biên giới phía Bắc Việt Nam, virus H7N9 đều đã phát hiện cả trên gia cầm lẫn người. Nguyễn Hưng

Quân đội Mỹ sắp thử nghiệm áo giáp 'siêu nhân' cho binh sĩ (TNO) Vào tháng 6.2014, Quân đội Mỹ sẽ hé lộ các thiết kế loại áo giáp thông minh giúp các binh sĩ có thể sở hữu sức mạnh "siêu nhân", tựa như trong phim "Người sắt" (Iron Man). Đô đốc hải quân Mỹ, ông William McRaven, chỉ huy Bộ Tư lệnh các chiến dịch đặc biệt của Hải quân Mỹ, cho biết ba mẫu áo giáp “siêu nhân”, được gọi là "áo giáp tấn công chiến lược nhẹ" (TALOS), sẵn sàng được đem ra thử nghiệm vào tháng 6.2014 tới. Nếu thử nghiệm thành công, ông McRaven cho biết quân đội sẽ sử dụng TALOS vào năm 2018, tăng cường khả năng sống sót và tham chiến cho các binh sĩ Mỹ. Theo thiết kế của Học viện Công nghệ Massachusetts (Mỹ), TALOS có khả năng giám sát tình hình sức khỏe binh sĩ, điều hòa nhiệt độ, cung cấp không khí hoặc làm ấm cho binh sĩ nếu tham chiến vào mùa đông. Ngoài ra, TALOS được thiết kế với chất liệu thông minh siêu bền có thể chống đạn hiệu quả. Nếu binh sĩ bị thương, TALOS sẽ tự đông phu ra một loại thuốc cầm máu vào vết thương. Quân đội Mỹ cho hay một bộ máy tính thông minh siêu nhỏ tựa như kính Google Glass sẽ được trang bị cho TALOS. Các bộ cảm biến điện tử sẽ giám sát thân nhiệt, nhịp tim của người mặc, còn các khung sườn sẽ làm tăng sức mạnh cơ bắp cho các binh sĩ. Hiện Mỹ đã có bộ áo exoskeleton (tạm dịch: Khung xương cường lực) có các chức năng hỗ trợ sức mạnh cơ bắp này. Quân đội Mỹ cho biết họ sẽ lấy nền tảng công nghệ exoskeleton để phát triển áo giáp TALOS. Hiện tại có nhiều tổ chức và công ty đang phát triển các mẫu TALOS khác nhau như trong phim “Người sắt”, bao gồm 56 tập đoàn, 16 cơ quan thuộc chính phủ Mỹ, 13 trường đại học và 10 phòng thí nghiệm quốc gia. Quân đội Mỹ sẽ xem xét và chọn những mẫu TALOS tốt nhất trong cuộc thử nghiệm vào tháng 6.2014 tới.

Mỹ thách thức tính pháp lý "đường 9 đoạn" của Trung Quốc (Vietnam+) Trợ lý Ngoại trưởng Mỹ về các vấn đề Đông Á và Thái Bình Dương Daniel Russel (Nguồn: AFP/TTXVN) Ngày 5/2, Mỹ kêu gọi Trung Quốc làm sáng tỏ và điều chỉnh lại các đòi hỏi chủ quyền của nước này ở Biển Đông, đồng thời hối thúc tìm kiếm giải pháp hòa bình cho một trong những điểm nóng có nguy cơ ngày càng lớn của châu Á này. Trong khi căng thẳng đang ở mức cao do Bắc Kinh áp đặt Vùng nhận dạng phòng không (ADIZ) bao trùm quần đảo mà Nhật Bản quản lý trên Biển Hoa Đông, thì người ta ngày càng quan ngại về một cuộc đọ sức mới trong cuộc tranh chấp riêng rẽ ở Biển Đông. Đề cập đến những tranh chấp này, Trợ lý Ngoại trưởng Mỹ phụ trách các vấn đề Đông Á và Thái Bình Dương Daniel Russel đã thách thức cái gọi là “đường 9 đoạn” của Bắc Kinh thể hiện các tuyên bố chủ quyền lãnh thổ của Trung Quốc trên phần lớn Biển Đông. Ông Russel cho rằng các tuyên bố hàng hải theo luật pháp quốc tế cần dựa trên đặc điểm đất đai. Ông nói: “Bất cứ đòi hỏi nào của Trung Quốc đối với quyền hàng hải mà không dựa trên các đặc điểm đất đai được tuyên bố đều không phù hợp với luật pháp quốc tế. Trung Quốc có thể nêu bật sự tôn trọng luật pháp quốc tế của mình bằng việc làm sáng tỏ hoặc điều chỉnh lại đòi hỏi của họ cho phù hợp với luật biển quốc tế”. Ông Russel đồng thời ủng hộ quyền của Philippines đưa tranh chấp với Trung Quốc ra Tòa án quốc tế về luật biển của Liên hợp quốc như một phần của nỗ lực tìm kiếm giải pháp “hòa bình phi cưỡng bức”. Tuy nhiên, biện pháp này đã bị Trung Quốc bác bỏ trong năm ngoái. Theo ông Russel, việc Trung Quốc không làm sáng tỏ các đòi hỏi của họ ở Biển Đông đã tạo ra sự bất định trong khu vực và hạn chế triển vọng đạt được giải pháp đồng thuận hay các thỏa thuận phát triển chung công bằng. Những bình luận của ông Russel thể hiện lập trường ngày càng quyết liệt của Mỹ ở Biển Đông. Năm 2010, Ngoại trưởng Mỹ khi đó là bà Hillary Clinton tuyên bố rằng tự do đi lại là một lợi ích quốc gia của Mỹ ở Biển Đông, tuyến vận chuyển hơn một nửa khối lượng hàng hóa thương mại của thế giới.

Trung Quốc phẫn nộ vì lệnh bắt Giang Trạch Dân Bắc Kinh hôm qua tỏ thái độ giận dữ và phản đối mạnh mẽ việc một tòa án Tây Ban Nha ra lệnh truy nã quốc tế đối với cựu chủ tịch Trung Quốc Giang Trạch Dân. Cựu chủ tịch Trung Quốc Giang Trạch Dân (trái) và cựu thủ tướng Lý Bằng. Ảnh: Reuters "Trung Quốc bất bình sâu sắc và kiên quyết phản đối các cơ quan hữu quan của Tây Ban Nha đã có hành vi sai trái, bất chấp lập trường nghiêm túc của chúng tôi", BBC dẫn lời bà Hoa Xuân Doanh, người phát ngôn bộ Ngoại giao Trung Quốc, cho biết. "Vấn đề này được giải quyết thỏa đáng hay không sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển lành mạnh trong quan hệ song phương". Tuyên bố này của Bắc Kinh được đưa ra một ngày sau khi Thẩm phán Ismael Moreno thuộc Tòa án tối cao Tây Ban Nha ra lệnh truy nã quốc tế với 5 cựu quan chức cao cấp của Trung Quốc, trong đó có cựu chủ tịch Giang Trạch Dân và cựu thủ tướng Lý Bằng, vì cho rằng họ phạm tội với người Tây Tạng. Trước khi lệnh bắt trên được đưa ra, bộ Ngoại giao Trung Quốc hôm 7/2 từng yêu cầu chính phủ Tây Ban Nha chấm dứt các hành động tố tụng với các cựu lãnh đạo Trung Quốc về vấn đề Tây Tạng. Hồi tháng 11/2013,Tòa án Tây Ban Nha, căn cứ đơn của một người Tây Tạng có quốc tịch Tây Ban Nha, tuyên bố chấp nhận các lý lẽ để thưa kiện của người này. Động thái này vấp phải sự phản ứng mạnh mẽ từ Bắc Kinh Hệ thống luật pháp Tây Ban Nha thừa nhận nguyên tắc "thẩm quyền phổ quát", theo đó tòa án nước này được phép khởi tố bất kỳ tổ chức hay cá nhân nào, kể cả người nước ngoài, nếu như bị nghi ngờ vi phạm nhân quyền. Tuy nhiên, Quốc hội Tây Ban Nha hôm nay sẽ bắt đầu xem xét dự luật hạn chế quyền khởi tố của tòa án nước này với các tổ chức và cá nhân nước ngoài. "Các đề xuất cải cách sẽ bao gồm hạn chế lớn trên lĩnh vực bảo vệ nhân quyền, bởi sức ép từ các cường quốc", Reuters dẫn lời Thẩm phán Joaquim Bosch, phát ngôn viên của tổ chức Thẩm phán Tây Ban Nha vì Dân chủ. Theo Vnexpres

“Đức ông trên núi Tản” - người thừa kế bài thuốc Nam đặc trị bệnh dạ dày Ông Lê bên cây dạ cầm. Ông Nguyễn Văn Lê, sinh năm 1932, trú tại thôn Cua Chu, xã Tản Lĩnh, huyện Ba Vì (Hà Nội) là đời thứ 3 được truyền lại bài thuốc Nam chữa bệnh dạ dày từ bà nội vốn là người Hòa Bình. 50 năm trong nghề và 10 năm liền được nhân dân tín nhiệm bầu làm Hội trưởng Hội Đông y của xã, ông Lê luôn tận tâm với nghề và nhiệt tình trong việc chữa bệnh giúp người, giúp đời nên được mọi người thường gọi ông là “Đức ông trên núi Tản”. Bài thuốc Nam 3 đời Tiếp chúng tôi là một người có vẻ ngoài hiền lành, đức độ, mái tóc bạc trắng. Dù đã vào cái tuổi xưa nay hiếm nhưng trông ông vẫn còn nhanh nhẹn, minh mẫn. Cùng với lời nói từ tốn, mến khách, ông mời chúng tôi vào nhà. Lúc này, chúng tôi cũng hiểu được một phần vì sao ở địa phương ông được mọi người gọi là “Đức ông trên núi Tản”. Sau khi mời khách vào nhà, ông Lê ôn tồn hỏi khách tìm đến có việc gì? Tôi nói: “Chúng tôi không phải là bệnh nhân mà là phóng viên của Báo LĐ&ĐS chuyên tìm tòi và viết về những bài thuốc quý trong dân gian. Được mọi người giới thiệu nên muốn đến tận nơi để được “mắt thấy tai nghe” về ông lang bốc thuốc Nam giữa vùng núi Tản Viên”. Nghe nói vậy, ông không hề giấu giếm bài thuốc gia truyền của gia đình mình mà khẳng định: “Từ đời nội tôi đến đời bố tôi, rồi bây giờ là tôi đã trải qua 3 đời làm nghề thuốc Nam nhưng luôn tâm niệm một điều là chữa bệnh, giúp người như để tu nhân, tích đức cho con, cho cháu chứ không lấy nghề làm việc kinh doanh. Có thế tôi mới được trời cho 7 người con (4 trai, 3 gái) với trên 20 cháu, chắt nội ngoại như thế này”. Theo chứng kiến của chúng tôi, cuộc sống hiện tại của gia đình ông không lấy gì làm khấm khá. Một ngôi nhà cấp 4 lợp ngói cũ, có lẽ cũng đã được xây dựng từ hàng chục năm trước, nơi đó có tới 3-4 thế hệ vẫn đang sinh sống. Hơn 50 năm làm thuốc chữa bệnh, ông không thể nhớ hết được đã có bao nhiêu bệnh nhân ở mọi miền đất nước tới nhờ ông chữa bệnh. Có người ở Nghệ An, Hà Tĩnh, cũng có người ở Hải Phòng, Quảng Ninh, và có cả bệnh nhân bay từ TPHCM ra nhờ ông bốc thuốc. Tuy nhiên, đa phần bệnh nhân vẫn là bà con quanh vùng vốn đã nhiều năm nay biết đến danh tiếng của ông lang Lê. Qua trò chuyện được biết, ông Lê được truyền nghề từ bà nội là Bùi Thị Thau, người dân tộc Mường vùng Kim Bôi, Hòa Bình. Từ khi còn là con gái, bà đã biết lấy cây thuốc chữa bệnh cho mọi người. Khi lấy chồng về vùng núi Tản Lĩnh, thấy trên núi Tản có nhiều cây thuốc quý nên bà vẫn theo nghiệp bốc thuốc Nam chữa bệnh cho mọi người. Sau ngày bà mất, nghề thuốc Nam được truyền lại cho bố của ông Lê, rồi khi người bố qua đời thì nghề được truyền lại cho ông. “Thực ra, bà và bố tôi không chữa được tất cả các loại bệnh mà chỉ tập trung vào 4 loại bệnh chính là bệnh gan, thận, thấp khớp, và công hiệu nhất vẫn là bệnh dạ dày”, ông Lê tự hào khi nói về bài thuốc gia truyền của gia đình mình. Phương thuốc đặc trị bệnh dạ dày Theo ông Lê, việc chữa bệnh bằng cây thuốc Nam không giống như bốc thuốc Bắc hay thuốc tân dược. Người chữa bệnh thuốc Nam thường chữa cả bằng tâm linh và bằng cây thuốc. Theo cách ông giải thích tôi mới hiểu được thời gian trước đây khi tìm hiểu về các bài thuốc quý dân gian của đồng bào vùng cao, các thầy lang thường thờ thần rừng, thần cây, thần núi... để người bốc thuốc lấy được đúng cây thuốc chữa cho khỏi cái bệnh. Theo cách gọi của y học hiện đại thì đây chính là “liệu pháp tâm lý” giúp cho bệnh nhân có niềm tin vào thầy thuốc và phương pháp trị bệnh. Người bệnh cảm thấy an tâm là bệnh tật tự nhiên sẽ được đẩy lui một phần. Bài thuốc chữa bệnh dạ dày của ông Lê có tới trên 10 vị thuốc như nghệ đen, lá côi... nhưng không thể thiếu cây dạ cẩm. Cây này có lá to và dày như lá đa nhưng mềm như nhung và có 2 mặt xanh, tím. Ông Lê cho biết, cây dạ cẩm này với 2 mặt khác nhau, dẻo, mềm giống như cấu tạo của dạ dày con người. Trong thang thuốc, cây dạ cẩm giữ vai trò chính trong việc chữa bệnh. Cho dù là bệnh mới phát hiện, cho tới những người bệnh đã nặng chuyển sang viêm loét cũng chỉ uống thuốc theo chỉ dẫn của ông trong khoảng 2 tháng là sẽ khỏi bệnh. Mỗi thang thuốc uống trong 3 ngày, mỗi ngày 3 lần sắc uống. Sáng, trưa, tối trước hoặc sau bữa ăn khoảng 1 tiếng. Mỗi lần sắc uống đổ 3 bát nước đun cạn còn chừng 1 bát. Không chỉ dựa vào bài thuốc Nam gia truyền 3 đời, ông Lê còn mua nhiều sách vở về nghiên cứu thêm. Trong tủ của ông có đầy đủ các bộ sách thuốc của danh y Hải Thượng Lãn Ông hay bộ sách của thầy thuốc Đỗ Tất Lê. Điều đáng ngạc nghiên là sau khi nghiên cứu, ông thấy những vị thuốc trong bài thuốc của gia đình ông có rất nhiều điểm tương đồng với các bậc danh y trước đây. Cũng từ đây, ông bổ sung thêm những khiếm khuyết trong bài thuốc của mình. Sau hơn 50 năm làm nghề bốc thuốc Nam, đến nay có thể khẳng định bài thuốc của ông Lê hoàn toàn dùng các loại thảo dược trên vùng núi Tản Viên, Ba Vì. Một số cây quý hiếm như lá côi, dạ cẩm đã được ông đưa về nhà trồng, lưu giữ. Đến nhà ông thấy trong vường rặt những cây thuốc rồi hàng chục loài chim hót líu lo cùng với cuộc sống thư thái, tự tại của vị danh y cũng đủ làm cho bệnh nhân thấy người khỏe ra và như đang được “tiên ông” trên núi Tản Viên ra tay cứu giúp vậy. Ông bảo cuộc đời ông đã chữa nhiều người khỏi bệnh nên không nhớ hết. Bệnh nặng nhất mà ông nhớ được là anh Triệu Văn Bảng, người cùng xã bị bệnh viêm loét dạ dày, đã phải phẫu thuật cắt 2/3. Trở về, mỗi bữa ăn chỉ ăn được nắm cơm bằng quả cau, nhưng rồi không kiêng cữ được nên bệnh tái phát, đưa ra bệnh viện các bác sỹ cho về vì lý do… chẳng còn để mà cắt nữa. Lúc này gia đình anh Bảng mới “còn nước còn tát” đến nhờ ông cắt thuốc, sau 2 tháng miệt mài uống thuốc, sức khỏe anh Bảng dần ổn định, những cơn đau dạ dày cũng tan biến, đi kiểm tra lại ở bệnh viện thì bệnh đã khỏi hẳn. Đến nay mỗi dịp nhà ông Lê có công có việc gì là cả gia đình anh Bảng lên phụ giúp như con cháu trong nhà. Do tuổi cao nên ông Lê cũng đang truyền lại nghề lại cho người con trai cả là anh Nguyễn Văn Tường, sinh năm 1960. “Dù tôi vẫn còn đủ sức khỏe, minh mẫn để bốc thuốc chữa bệnh cho mọi người nhưng cũng chẳng biết sống chết khi nào nên cũng phải truyền lại cho các con. Tôi vẫn luôn dặn dò các con, nghề bốc thuốc là giúp đời, cứu người, phải lấy cái tâm, cái đức để chữa bệnh, không được vụ lợi vật chất, tiền bạc”, ông Lê bảo. Ông Lý Văn Nguyên – Trạm trưởng Trạm y tế xã Tản Lĩnh cho biết: “Ông Nguyễn Văn Lê là một trong những người tiên phong trong phong trào dùng cây thuốc Nam để chữa bệnh ở địa phương. Ông từng 10 năm làm Hội trưởng Hội Đông y của xã và với bài thuốc gia truyền 3 đời, nhất là bài thuốc đặc trị bệnh dạ dày đã giúp cho nhiều bệnh nhân khỏi bệnh. Có thể khẳng định bài thuốc Nam của gia đình ông Lê là một trong những bài thuốc quý dân gian cần được giới thiệu để nhiều người có cơ hội được chữa bệnh, nhất là với người dân nghèo”.

"Binh pháp" ra tối hậu thư của lãnh đạo biểu tình Thái Các tối hậu thư được đưa ra vừa nhanh vừa sống động trong những cuộc biểu tình đường phố đang diễn ra nhằm lật đổ chính quyền tạm thời do đảng Puea Thai lãnh đạo. Phe cứng rắn trong nhóm biểu tình chống chính phủ đe dọa chiếm thị trường chứng khoán và đài kiểm soát không lưu nếu Thủ tướng tạm quyền Yingluck Shinawatra không từ chức vào tối 15/1. Hạn chót trôi qua mà Thủ tướng không có bất cứ tuyên bố nào. Sáng hôm sau (16/1), những người biểu tình không có mặt ở hai địa điểm trên mà thay vào đó tiến về Bộ Y tế và sở thuế quốc gia, buộc các nhân viên ở đây ngừng làm việc và tham gia cuộc biểu tình của họ. Các tối hậu thư được đưa ra vừa nhanh vừa sống động trong những cuộc biểu tình đường phố đang diễn ra nhằm lật đổ chính quyền tạm thời do đảng Puea Thai lãnh đạo. Các tối hậu thư hầu như không được đáp ứng dường như cũng không làm sứt mẻ sự ủng hộ đối với lãnh đạo biểu tình, những người muốn tạo nên một khoảng trống quyền lực nhằm thiết lập "một hội đồng nhân dân" để thông qua cải tổ chính trị. Lãnh đạo biểu tình Suthep Thaugsuban, cựu tổng thư ký đảng đối lập Dân chủ, đã đưa ra một thông điệp đáng chú ý cho Thủ tướng Yingluck trong cuộc gặp do quân đội làm trung gian vào tối 1/12 năm ngoái, sau khi người biểu tình định chiếm dinh Thủ tướng nhưng sau đó phải rút lui vì bị trúng hơi cay của cảnh sát. Ông Suthep nói với những người ủng hộ rằng, ông đã cho Thủ tướng 48h để từ chức và thề sẽ không gặp lại bà Yingluck lần thứ hai. "Sẽ không có cuộc gặp nào nữa cho tới khi chúng ta giành chiến thắng". Ngày 9/12, khi bà Yingluck giải tán Hạ viện dưới sức ép của hàng chục nghìn người biểu tình ở khắp các đường phố ở thủ đô, lại một lần nữa, ông Suthep ra tối hậu thư với Thủ tướng: bà Yingluck có 24h để từ chức. Thủ tướng sau đó tuyên bố, theo luật, bà không thể từ chức. Kể từ cuối tháng 10, khi các cuộc biểu tình chống chính phủ lần đầu tiên bùng phát ở Bangkok, ông Suthep đã tuyên bố, "chiến thắng của nhân dân" hơn 5 lần. Song, tới giờ, chưa lần nào thành hiện thực. Các thành viên có quyền lực của giới quyền quý, trung lưu và lực lượng bảo hoàng ở Bangkok cũng như những người ủng hộ đảng Dân chủ đối lập ở miền nam - đều tẩy chay cuộc bầu cử 2/2 tới - đã cung cấp sức người và tiền cần có để cuộc biểu tình kéo dài 3 tháng có thể thu hút sự chú ý. Tuy nhiên, ông Suthep cũng vẫn duy trì được sự quan tâm của những người biểu tình bằng những tối hậu thư hợp thời và hùng hồn của mình. "Các tối hậu thư được đưa ra để trấn an những người ủng hộ rằng chiến thắng đang cận kề, tất cả những gì cần làm hiện giờ là biểu tình thêm vài ngày nữa", nhà phân tích thuộc Nhóm khủng hoảng quốc tế là Matthew Wheeler cho biết. "Mục đích của các tối hậu thư dường như là duy trì sức ép trên đường phố với hy vọng quân đội hoặc các cơ quan độc lập sẽ là cơ chế để lật đổ chính phủ tạm quyền". Tuy nhiên, trước sự thất vọng của người biểu tình, quân đội Thái tới giờ vẫn không đứng ra nắm quyền. Năm 2006, quân đội đã tiến hành một cuộc đảo chính lật đổ Thủ tướng Thaksin, anh trai bà Yingluck. "Ông Suthep luôn thực hiện xuất sắc cái mà Mỹ gọi là những tuyên bố hùng hồn, đôi khi là những bình luận kích động, cho thính giả được nghe thứ mà họ muốn và khẳng định quan điểm hiện tại của họ", ông Wheeler nói. Với khủng hoảng chính trị còn kéo dài, và những tuyên bố hùng hồn sẽ trở nên mạnh hơn nữa, do vậy, trong thời gian tới, sẽ còn nhiều tối hậu thư sẽ được đưa ra, cái này tiếp theo cái kia đã hết hiệu lực. Hoài Linh (Theo StraitsTimes)

TQ bất ngờ tập trận chung tại Đông Nam Á Quân đội Nhân dân Trung Quốc (PLA) lần đầu tiên tham gia một cuộc tập trận chung đa quốc gia lớn nhất châu Á có tên Hổ mang vàng. Các nhà phân tích nói rằng đây là một bước đột phá cho PLA. Một lính thủy đánh bộ của Mỹ đùa với đuôi rắn hổ mang trong một chương trình tập huấn kỹ năng sinh tồn trong rừng trong khuôn khổ tập trận Hổ mang Vàng tại căn cứ hải quân ở Sattahip, Thái Lan vào năm ngoái. Mười bảy binh sĩ chủ yếu đến từ Bộ Tư lệnh Quảng Châu đã được gửi tới cuộc tập trận Hổ mang Vàng do Mỹ và Thái Lan đăng cai. Cuộc tập trận bắt đầu khai mạc từ ngày hôm qua tại Thái Lan. Theo vị tướng đã về hưu của Trung Quốc là Xu Guangyu, việc Trung Quốc tham gia vào hoạt động này cho thấy Bắc Kinh và Washington muốn hợp tác mật thiết hơn nữa trong các vấn đề an ninh tại khu vực châu Á – Thái Bình Dương. “Mỹ mời Trung Quốc bởi vì Washington hy vọng Bắc Kinh sẽ đóng góp vào ổn định lâu dài của khu vực, đặc biệt là trong các chiến dịch chống khủng bố, giải cứu, chống buôn lậu, chống cướp biển và những lĩnh vực khác” – ông Xu nói. Vai trò của quân đội Trung Quốc giới hạn trong các tập trận cứu trợ nhân đạo, bao gồm việc hỗ trợ kỹ thuật và y tế. Tuy nhiên, một chuyên gia về hải quân tại bắc Kinh là Li Jie cho hay, sự xuất hiện của Trung Quốc lần này tại một cuộc tập trận đa quốc gia là một bước ‘đột phá’ cho Bắc Kinh, thậm chí ngay cả khi vai trò ban đầu rất hạn chế. “Đây là một bước khởi đầu tốt vì ít nhất thì cuối cùng PLA cũng đã bước vào cánh cổng và tham gia tập trận” – ông Li nói. “Cuộc tập trận sẽ mang lại kinh nghiệm quý giá về chiến tranh hiện đại cho PLA vì suốt nhiều thập kỷ qua, họ đã không tham gia bất kỳ trận đánh nào” – ông Li nhận định. Hổ mang Vàng bao gồm các cuộc tập trận quân sự trên bộ, trên biển, trên không và bắn đạn thật. Tập trận bắt đầu ở tỉnh miền bắc Thái Lan là Phitsanulok và sẽ kéo dài đến ngày 21/2. Tập trận Hổ mang Vàng bắt đầu từ năm 1982 và đã phát triển trở thành cuộc tập trận đa quốc gia lớn nhất khu vực châu Á – Thái Bình Dương. Trung Quốc là quan sát viên kể từ năm 2002 nhưng trước đó chưa từng được mời tham dự. “Việc Trung Quốc tham gia tập trận lần này là một dấu hiệu tích cực vì điều này có thể làm giảm hồ nghi liên quan tới vai trò của binh sĩ Mỹ trong khu vực này” – Trung tướng Tharnchaiyant Srisuwan của Thái Lan phát biểu. “Việc này cũng sẽ thúc đẩy quan hệ quân sự giữa Trung Quốc và ASEAN” – ông Tharnchaiyant Srisuwan nói thêm. Tham gia tập trận có 9.000 binh sĩ Mỹ, 4.000 binh sĩ Thái Lan. Ngoài ra còn có binh sĩ Singapore, Nhật, Hàn Quốc, Indonesia và Malaysia tham dự. Lê Thu (theo SCMP)

Nhật sẽ dùng vũ lực nếu Triều Tiên tấn công Mỹ Thủ tướng Nhật Shinzo Abe hôm qua tuyên bố nước này coi việc Triều Tiên tấn công Mỹ, đồng minh quan trọng nhất của Tokyo, là trường hợp có thể sử dụng quyền phòng vệ tập thể. Thủ tướng Shinzo Abe. Ảnh: AFP Theo Kyodo, đây là lần đầu tiên Thủ tướng Abe nêu đích danh một quốc gia có thể là đối tượng của quyền phòng thủ của các nước đồng minh. "Tôi có lẽ không nên nêu tên một quốc gia cụ thể nào, nhưng tôi muốn nhắc tới Triều Tiên như một ví dụ để câu chuyện dễ hiểu hơn", ông nói tại phiên họp của Ủy ban ngân sách Hạ viện. Ông Abe chỉ ra rằng Nhật Bản có thể giảm bớt những quy định hạn chế sử dụng vũ khí của Lực lượng Phòng vệ (SDF), khi tham gia vào các hoạt động gìn giữ hòa bình của Liên Hợp Quốc. Thủ tướng Nhật Bản nêu ra kịch bản "Triều Tiên tấn công Mỹ", rồi nhấn mạnh: "Khi cộng đồng quốc tế áp đặt các lệnh trừng phạt kinh tế thì chúng ta cũng phải thảo luận nên hay không nên ngăn chặn việc chuyển vũ khí và đạn dược đến Triều Tiên". Ông dường như ám chỉ khả năng triển khai SDF hoặc lực lượng tuần duyên để khám xét các tàu đến Triều Tiên, như một biện pháp phòng vệ tập thể, dù Nhật Bản không phải là mục tiêu tấn công. Một ủy ban chính phủ đang thảo luận về việc Tokyo nên hay không nên sử dụng quyền này, bằng cách lý giải lại Hiến pháp hòa bình. Ủy ban này dự kiến vào tháng 4 sẽ trình lên Thủ tướng Abe đề án dỡ bỏ lệnh cấm phòng thủ tập thể mà Nhật Bản tự áp đặt. Cách lý giải hiện nay là Nhật Bản không được vận dụng quyền trên bởi những hạn chế của Luật chiến tranh tối cao, theo đó Tokyo từ bỏ đấu tranh vũ trang như một phương tiện giải quyết tranh chấp quốc tế. Các chuyên gia trong ủy ban cho rằng tất cả các nước đều được phép sử dụng quyền này chiểu theo luật pháp quốc tế. Theo Vnexpress

Máy bay chở khách Algeria bị rơi, 103 người chết Chiếc máy bay quân sự vận tải của Algeria vừa gặp nạn ở phía đông nước này làm ít nhất 100 người thiệt mạng, đài truyền hình Algeria cho hay. Chiếc máy bay lao vào núi ở khu vực tỉnh Oum al-Bouaghi, BBC dẫn nguồn tin Đài truyền hình tư nhân Ennahar của nước này cho biết. Đài này cũng cho hay các xe cứu thương đã được điều đến khu vực để cấp cứu cho nạn nhân chủ yếu là các quân nhân. Máy bay đang trên đường đến thành phố Constatine ở phía bắc đất nước. Theo RT, nguyên nhân của vụ tai nạn được cho là do thời tiết xấu. * Tiếp tục cập nhật

Tìm thấy vết chân người sống cách đây 800.000 năm Các nhà khoa học Anh đã tìm thấy một trong những dấu chân người cổ nhất trên hành tinh tại phía Đông nước Anh. Ước tính, dấu vết này có niên đại khoảng 800.000 năm. Vết chân người được tìm thấy ở bãi biển tại Happisburgh trên bờ biển Norfolk Anh. (Nguồn: AP) Bảo tàng Anh ngày 7/2 dẫn số liệu nghiên cứu cho biết dấu vết này được tìm thấy ở gần thành phố Happisburgh, quận Bắc Norfolk, được xem là bằng chứng sớm nhất của cuộc sống con người ở Bắc Âu. Theo ông Nick Ashton, nhà khoa học thuộc bảo tàng, những dấu vết này được phát hiện tình cờ trong trầm tích đá vào tháng Năm năm 2013. Các nhà khoa học nhận định, những dấu vết này có thể là của năm người cả người lớn lẫn trẻ em, trong đó, người cao nhất có chiều cao là 175cm. Tuy nhiên những người cổ này thuộc về chủng tộc nào vẫn còn là một bí ẩn đối với các nhà nghiên cứu. Cho đến nay đây là dấu chân con người cổ đại có niên đại cao thứ ba được tìm thấy. Cổ nhất là dấu chân tại Tanzania có niên đại 3,5 triệu năm, "trẻ" hơn là dấu chân tại Kenya được con người để lại 1,5 triệu năm trước đây.

New Zealand phản đối tàu Nhật Bản đi vào vùng EEZ (VIETNAM+) Ảnh minh họa. (Nguồn: gns.cri.nz) Theo hãng AFP, ngày 10/2, New Zealand tuyên bố nước này "thực sự bất bình" về việc một tàu săn cá voi của Nhật Bản đi vào Vùng đặc quyền kinh tế (EEZ) của nước này và đã triệu một nhà ngoại giao cấp cao của Nhật Bản tới để phản đối. Ngoại trưởng New Zealand Murray McCully cho biết giới chức ở Wellington đã triệu Phó Đại sứ Nhật Bản tới để bày tỏ rõ sự không hài lòng về sự hiện diện của tàu Shonan Maru 2 trong EEZ. Theo ông McCully, sự việc xảy ra khi tàu Shonan Maru 2 đuổi theo tàu Steve Irwin của Sea Shepherd - tổ chức bảo vệ môi trường hàng năm thường phát động chiến dịch ngăn cản hoạt động đánh bắt cá voi của Nhật Bản ở vùng biển phía Nam. Phát biểu trên Đài phát thanh New Zealand, ông McCully nói: "Tôi đã yêu cầu Bộ Ngoại giao triệu quan chức cấp cao nhất của Đại sứ quán Nhật Bản tại Wellington hôm 7/2 để bày tỏ sự thất vọng của New Zealand về việc một tàu săn cá voi của Nhật Bản đi vào EEZ của New Zealand." Theo Bộ Ngoại giao New Zealand, tàu của Nhật Bản không xâm phạm lãnh hải nước này, vùng nước rộng 12 hải lý tính từ bờ biển, song đã xâm phạm EEZ, vùng biển trong phạm vi 12-200 hải lý ngoài khơi nước này. Mặc dù tàu Nhật Bản được phép hoạt động trong EEZ, nhưng bộ này đã thông báo rõ với giới chức Nhật Bản trước khi con tàu tiến vào vùng biển trên hôm 7/2 rằng sự hiện diện của nó không được hoan nghênh.

Ủy ban Bầu cử Thái Lan đề nghị thảo luận với thủ tướng (TTXVN) Cử tri bỏ phiếu tại điểm bầu cử ở Bangkok ngày 2/2. (Nguồn: AFP/TTXVN) Ngày 9/2, Ủy ban Bầu cử (EC) của Thái Lan cho biết sẽ mời Thủ tướng tạm quyền Yingluck Shinawatra tới thảo luận về giải pháp cho tình hình tại 28 điểm bỏ phiếu, nơi không có ứng cử viên đăng ký bầu cử. Tờ Bangkok Post của Thái Lan dẫn lời Tổng Thư ký EC Puchong Nutrawong cho biết ủy ban này sẽ gửi thư tới Thủ tướng tạm quyền Yingluck trước ngày 11/2 để đề nghị chính phủ ban hành một sắc lệnh hoàng gia ấn định ngày bầu cử mới. Trong khi đó, đảng Dân chủ hối thúc EC tìm kiếm một phán quyết từ Tòa án Hiến pháp trong trường hợp chính phủ bác bỏ đề xuất trên. Trong một diễn biến liên quan, Hội đồng An ninh Quốc gia dự kiến các hoạt động biểu tình và tuần hành do Ủy ban Cải cách dân chủ nhân dân (PDRC) phát động sẽ không thể kéo dài tới tết Songkran (tháng Tư tới) như PDRC đe dọa, do nguồn cung tài chính cho những người ủng hộ PDRC đã bị giới chức Thái Lan phong tỏa. Trước đó, ngày 6/2, Chính phủ Thái Lan cho biết sẽ thành lập lực lượng chuyên trách gồm 12 thành viên để bắt giữ 19 thủ lĩnh PDRC theo lệnh của Tòa án Hình sự nước này. Trong khi đó, Trung tâm Duy trì hòa bình và trật tự Thái Lan cũng cho biết đang xin lệnh bắt 39 thủ lĩnh khác thuộc PDRC vì vi phạm lệnh tình trạng khẩn cấp.

Món ăn dành cho người huyết áp cao Tăng huyết áp (THA) là bệnh gặp khá phổ biến, thầm lặng, rất nguy hiểm, nó gây ra suy tim, bệnh mạch vành, đột quỵ, tai biến mạch máu não, ảnh hưởng thận… Ngày nay người ta quy ước khi huyết áp ³ 140/90 mmHg được xem là THA. Tuy nhiên để chẩn đoán có THA hay không trước hết người đo huyết áp phải biết cách đo, và phải đo trong một thời gian nhất định, liên tục mà huyết áp vẫn ở mức đó, hoặc tăng hơn thì mới chẩn đoán THA. Khi đã có chẩn đoán chắc chắn THA thì việc điều trị là điều rất cần, nhưng phải theo chỉ định của bác sĩ, không tự mua thuốc uống. Ngoài việc dùng thuốc, việc ăn uống còn giúp giữ cho huyết áp ổn định, nên người THA cần quan tâm đến chế độ ăn uống. Nếu chế độ ăn nhiều muối, dù dùng thuốc chống THA thì cũng khó mà giữ được huyết áp ổn định. Vì vậy nên dùng ít muối (không quá 6 g/ngày); hạn chế dùng các loại nước chấm ở bàn ăn, các loại gia vị, các loại thức ăn chế biến sẵn (như lạp xưởng, xúc xích, thịt hun khói, thức ăn nhanh, dưa muối, cà muối…); nên ăn cá nhiều hơn ăn thịt, cần dùng hạn chế các loại thịt đỏ (như thịt bò, thịt chó, thịt ngan, thịt dê, da gà, vịt); hạn chế dùng mỡ động vật, lòng đỏ trứng. Nên dùng nhiều rau, quả, khoai củ trong các bữa ăn hằng ngày. Vì, trong rau quả, ngoài các loại sinh tố cần thiết cho cơ thể thì còn có nhiều chất xơ tạo điều kiện cho tiêu hóa tốt hơn, đồng thời chất xơ còn có tác dụng làm kết dính chất cặn bã và chất độc sẽ được loại ra khỏi cơ thể theo phân. Nếu có điều kiện có thể ăn các loại ngũ cốc thô như gạo lứt, đậu. Dùng quả mướp đắng (khổ qua), củ tỏi ta trong các bữa ăn chính người ta thấy cũng rất có lợi cho những người bị THA. Sau các bữa ăn nên ăn tráng miệng các loại quả như cam, táo, nho… Nên sử dụng các loại nước uống có nhiều sinh tố, có tác dụng lợi tiểu, an thần như: nước luộc rau, nước rau má, nước luộc bắp ngô, nước cà rốt ép… Tăng huyết áp (THA) là bệnh gặp khá phổ biến, thầm lặng, rất nguy hiểm, nó gây ra suy tim, bệnh mạch vành, đột quỵ, tai biến mạch máu não, ảnh hưởng thận… Ngày nay người ta quy ước khi huyết áp ³ 140/90 mmHg được xem là THA. Tuy nhiên để chẩn đoán có THA hay không trước hết người đo huyết áp phải biết cách đo, và phải đo trong một thời gian nhất định, liên tục mà huyết áp vẫn ở mức đó, hoặc tăng hơn thì mới chẩn đoán THA. Khi đã có chẩn đoán chắc chắn THA thì việc điều trị là điều rất cần, nhưng phải theo chỉ định của bác sĩ, không tự mua thuốc uống. Ngoài việc dùng thuốc, việc ăn uống còn giúp giữ cho huyết áp ổn định, nên người THA cần quan tâm đến chế độ ăn uống. Nếu chế độ ăn nhiều muối, dù dùng thuốc chống THA thì cũng khó mà giữ được huyết áp ổn định. Vì vậy nên dùng ít muối (không quá 6 g/ngày); hạn chế dùng các loại nước chấm ở bàn ăn, các loại gia vị, các loại thức ăn chế biến sẵn (như lạp xưởng, xúc xích, thịt hun khói, thức ăn nhanh, dưa muối, cà muối…); nên ăn cá nhiều hơn ăn thịt, cần dùng hạn chế các loại thịt đỏ (như thịt bò, thịt chó, thịt ngan, thịt dê, da gà, vịt); hạn chế dùng mỡ động vật, lòng đỏ trứng. Nên dùng nhiều rau, quả, khoai củ trong các bữa ăn hằng ngày. Vì, trong rau quả, ngoài các loại sinh tố cần thiết cho cơ thể thì còn có nhiều chất xơ tạo điều kiện cho tiêu hóa tốt hơn, đồng thời chất xơ còn có tác dụng làm kết dính chất cặn bã và chất độc sẽ được loại ra khỏi cơ thể theo phân. Nếu có điều kiện có thể ăn các loại ngũ cốc thô như gạo lứt, đậu. Dùng quả mướp đắng (khổ qua), củ tỏi ta trong các bữa ăn chính người ta thấy cũng rất có lợi cho những người bị THA. Sau các bữa ăn nên ăn tráng miệng các loại quả như cam, táo, nho… Nên sử dụng các loại nước uống có nhiều sinh tố, có tác dụng lợi tiểu, an thần như: nước luộc rau, nước rau má, nước luộc bắp ngô, nước cà rốt ép…

Sức khỏe 12 chòm sao trong năm 2014 Bạch Dương (21/3 - 19/4) Dưới sự cai quản của Thiên Vương tinh, Bạch Dương chào đón năm 2014 với chút rắc rối về mặt tinh thần. Có lẽ những dự định và hoạt động dày đặc của năm mới sẽ khiến tinh thần của Bạch Dương bị áp lực đôi chút. Bạn cần dành thời gian nghỉ ngơi và có chế độ ăn uống cũng như luyện tập thể thao hợp lý nhằm loại bỏ những cơn stress có thể xuất hiện bất cứ lúc nào. Kim Ngưu (20/4 - 20/5) Kim Ngưu là kẻ cứng đầu và thường không đoái hoài đến sức khỏe của bản thân. Thực tế đó cần phải được thay đổi trong năm 2014. Hãy chú ý hơn tới sức khỏe của mình, đừng phung phí nó như thức quá khuya hay bỏ bữa liên tục. Nửa đầu năm, bạn có thể bị những cơn đau đầu hoặc đau cơ hành hạ, tuy nhiên, có một chế độ nghỉ ngơi và ăn uống hợp lý sẽ khiến sức khỏe của bạn trong những tháng còn lại được cải thiện hơn. Song Tử (21/5 - 21/6) Song Tử cần chú ý tới đại tràng và bàng quang. Chăm sóc bề ngoài và vóc dáng cũng cần thiết với Song Tử, vì năm nay bạn có nhiều cơ hội đi du lịch hay gặp gỡ, giao thiệp với những người bạn mới. Cự Giải (22/6 - 22/7) Sao Thiên Vương chiếu mạng chủ về sự thay đổi một cách toàn diện và triệt để, điều đó lý giải tại sao Cự Giải trong năm nay có thể có những nỗi muộn phiền và những vấn đề cần "vắt óc suy nghĩ". Nhìn chung, sức khỏe của Cự giải không đáng lo, nhưng như Bạch Dương, Cự Giải cũng nên chuẩn bị sẵn những phương án chiến đấu với stress. Sư Tử (23/7 - 22/8) Sự xuất hiện của Sao Thổ nhắc nhở Sư Tử hãy quan tâm đến sức khỏe của mình hơn trong năm nay. Sư Tử có thể gặp phải vấn đề với hệ thần kinh, dẫn tới đau đầu, đau cơ khớp và đau chân trong 6 tháng đầu năm, do đó cần chú ý chế độ ăn uống và rèn luyện một lối sống lành mạnh. Đây cũng là năm thích hợp nếu bạn có ý định ăn kiêng, phẫu thuật thẩm mỹ hay tính đến các liệu pháp làm đẹp cơ thể khác. Xử Nữ (23/8 - 22/9) 2014 với Xử Nữ là một năm tràn đầy sức lực. Mỗi ngày mới, người đối diện sẽ có cơ hội gặp gỡ một Xử Nữ tràn trề nhiệt huyết, khỏe khoắn và tươi vui. Nhìn chung, đường sức khỏe của Xử Nữ khá vượng trong năm nay, tuy có thể gặp phải đôi chút vấn đề với mắt cá chân và bàn chân. Xử Nữ cần chú ý chọn đi giày phù hợp, xoa bóp bấm huyệt và nhớ giữ ấm đôi chân trong những ngày đông lạnh. Thiên Bình (23/9 - 22/10) Nửa đầu năm nay, Thiên Bình cần thận trọng về sức khỏe. Những rắc rối ở đường tiêu hóa vẫn xảy ra, các chứng bệnh về đau dây thần kinh và đường ruột cũng có nguy cơ cao xuất hiện. Đó là lý do tại sao Thiên Bình nên nhanh chóng xây dựng cho mình một chế độ ăn uống hợp lý, thường xuyên kiểm tra sức khỏe và tuyệt đối tránh xa những đồ ăn lạ, không rõ nguồn gốc để bảo vệ an toàn cho hệ tiêu hóa của mình. Hổ Cáp (23/10 - 21/11) Đối phó với tình trạng cảm xúc không ổn định thực sự là thách thức đối với Hổ Cáp, tiếc thay tình trạng này lại tìm đến Hổ Cáp khá nhiều trong năm 2014. Tốt nhất, Hổ Cáp nên học cách chia sẻ những khó khăn, những điều khó nói, những cảm giác bất ổn của bản thân với mọi người, hoặc là đơn giản viết những điều đó ra giấy. Nước cũng sẽ hữu ích với bạn. Thư giãn trong bồn tắm hoặc trên bãi biển sẽ giúp điều hòa tâm trạng và Hổ Cáp sẽ lại tìm thấy sự thoải mái tươi vui. Nhân Mã (22/11 - 21/12) Nhân Mã thích tự do, ưa khám phá. Năm nay, Nhân Mã càng được thỏa mãn sở thích ấy khi bạn có cơ hội đi nhiều nơi hơn, thử sức với nhiều công việc mới hơn. Tất nhiên, sức khỏe của Nhân Mã trong năm nay đã được cải thiện rõ rệt để có thể làm được những điều này. Tháng 9 và 10, bạn cần chú ý tránh làm việc quá sức. Các bệnh về nhãn khoa có thể kìm hãm bước chân của Nhân Mã đôi chút, đặc biệt vào khoảng cuối năm. Ngoài ra, Nhân Mã cũng nên chú ý thêm về cổ, cổ họng, thận và hông. Ma Kết (22/12 - 19/1) Ma Kết sẽ được sở hữu một năm mới nhiều tin vui về sức khỏe, nếu biết chú ý chăm sóc đầu gối, bàn chân và mắt cá chân. Tuy nhiên, 2014 dự báo là một năm đau đầu của Ma Kết khi xảy ra rất nhiều chuyện khiến bạn phải suy nghĩ. Hãy cố gắng để giữ cân bằng, tránh cho những điều không vui ở quá lâu trong tâm trí bạn bằng các phương pháp luyện tập cổ truyền như thiền, tập yoga, tắm nước nóng... Bảo Bình (20/1 - 18/2) Lời khuyên cho Bảo Bình trong năm mới là hãy thật quan tâm đến sức khỏe của bản thân. Ngay từ những ngày đầu năm, Bảo Bình đã cần có kế hoạch giải trí và thư giãn phù hợp, sẵn sàng đối phó với một năm nhiều áp lực, nhiều bài học về cuộc sống như 2014. Đừng phí hoài tâm trí và hao tổn sức lực vào những người, những việc không xứng đáng. Ngôi sao chủ về sức khỏe của Bảo Bình trong năm nay là Mặt trăng, nghĩa là bạn nên chú ý đến dạ dày và ngực. Song Ngư (18/2 - 20/3) Tinh thần của Song Ngư trong năm nay khá hưng phấn. Bạn tràn đầy nhiệt huyết và hoài bão, với vô số kế hoạch cần thực hiện. Để có đủ sức khỏe cho những dự án bất tận ấy, Song Ngư cần chú ý nghỉ ngơi, thư giãn với các liệu pháp xoa bóp, cắt giảm rượu bia, thuốc lá và các sản phẩm nhiều mỡ, tăng cường sử dụng thảo dược. 2014 cũng là năm thích hợp để Song Ngư nghĩ tới phòng tập gym và thưởng thức một chế độ ăn uống theo sở thích. HC (Depplus.vn)

Iran sẽ không đóng cửa bất kỳ cơ sở hạt nhân nào (VIETNAM+) Một kỹ thuật viên Iran tại cơ sở hạt nhân Natanz. (Nguồn: Press TV) Theo Tân hoa xã, ngày 9/2, kênh Press TV dẫn lời Phó Giám đốc Tổ chức Năng lượng Nguyên tử Iran (AEOI) phụ trách bảo vệ và an ninh Asghar Zare'an cho biết nước này sẽ không đóng cửa hay tháo dỡ bất kỳ cơ sở hạt nhân nào của mình. Ông Asghar Zare'an nói: "Không cơ sở hạt nhân nào sẽ bị đóng cửa hay tháo dỡ và điều này không nên bị ảnh hưởng bởi sự tuyên truyền của truyền thông nước ngoài." Bình luận trên được ông Asghar Zare'an đưa ra trong lễ khai trương các dự án tại cơ sở hạt nhân Arak, miền Trung Iran hôm 8/2. Tuy nhiên, Press TV không đưa thêm chi tiết về các dự án này. Cơ sở hạt nhân nước nặng Arak và nhà máy làm giàu urani dưới lòng đất Fordow của Iran nằm trong số những chủ đề mà các cường quốc sẽ thảo luận với Iran trong những cuộc gặp sắp tới nhằm đạt được một thỏa thuận hạt nhân toàn diện với Tehran./.

Vàng Thần Tài cháy hàng Tại nhiều cửa hàng ở TP HCM, Hà Nội, khách xếp hàng dài, tràn ra cả vỉa hè để chờ mua cầu may cho cả năm. Sản phẩm thiết kế riêng cho dịp Thần Tài hoặc loại nửa chỉ, một chỉ... bán chạy nhất. Sáng Chủ Nhật, hầu như mọi người đi đường đều phải ngoái lại nhìn khi đi qua một cửa hàng vàng ở trên phố Phan Đình Phùng (Hà Nội). Trái ngược với những cửa hàng im lìm xung quanh, khung cảnh ở đây náo nhiệt hơn hẳn với hàng dài người đứng trước cửa hàng. Một hàng không đủ, khách phải chia làm ba, bốn hàng. Hình ảnh tương tự cũng diễn ra ở Trần Nhân Tông - phố vàng của thủ đô, nơi tập trung đông cửa hàng của các doanh nghiệp lớn. Đông nhưng không khí trật tự và ai cũng kiên nhẫn chờ đến lượt. Đây là những người đi mua nhân ngày Thần Tài (mồng 10/1 âm lịch). Theo quan niệm, mua vàng hôm nay sẽ mang lại may mắn cho cả năm. Tại Hà Nội, ngày Thần Tài bắt đầu được người dân chú ý khoảng 3 năm trở lại đây. "Đây là lần đầu tiên tôi đi mua vàng ngày Thần Tài. Thấy nhiều người đã rủ nhau đi mua từ hôm qua nên tôi cũng đi mua, cầu may mắn cho cả năm", xếp hàng ở Trần Nhân Tông, bác Hạnh (nhà ở Kim Ngưu) cho biết. Khách xếp hàng từ trong cửa hàng ra ngoài vỉa hè để mua vàng trong ngày Thần Tài. Bác Hạnh và những người xung quanh đều chọn mua vàng nhẫn loại một chỉ, nhiều người khác mua nhẫn nửa chỉ, loại ép trong vỉ. Số lượng người mua nhẫn 2 chỉ, 3 chỉ rất ít, nhẫn 5 chỉ còn ít hơn. Tại những cửa hàng có bán sản phẩm dành riêng cho ngày Thần Tài, không khí náo nhiệt hơn. Một nhân viên của DOJI tại cửa hàng Phan Đình Phùng cho biết, sáng nay khách nào đến lượt cũng hỏi mua vàng hình ngựa, ít người hỏi nhẫn. Ở PNJ cũng tương tự với sản phẩm vàng mỹ nghệ in chữ Lộc Tài. Khách mua tăng đột biến trong ngày Thần Tài, nhưng giá không biến động. Nhìn chung, chiều bán ra nhích 30.000 đồng so với thứ bảy. Ở TP HCM và Hà Nội, các doanh nghiệp niêm yết bán ở 35,48 triệu đồng. Vàng phi SJC là 33,57 triệu đồng. DOJI bán các loại vàng mỹ nghệ hình ngựa neo theo giá vàng 9999 SJC. Giá vàng thế giới đóng cửa cuối tuần ở mức 1.267 USD một ounce, tương đương 32,27 triệu đồng một lượng (chưa tính chi phí nhập khẩu, gia công...). Hết buổi sáng, nhiều cửa hàng thông báo không còn loại vàng dành riêng cho ngày Thần Tài. Như PNJ, đến 11h khách không còn mua được nhẫn loại nửa chỉ hay miếng vàng một chỉ. Doanh nghiệp này bán trên 20.000 sản phẩm trên toàn hệ thống, tương đương khoảng 3.500 lượng. "Chiều nay khách càng đông, dự kiến chúng tôi sẽ bán được thêm 30.000 sản phẩm nữa", đại diện của PNJ cho biết. Với những mặt hàng hết sớm, doanh nghiệp này cho biết đã gọi vào TP HCM để chuyển thêm ra Hà Nội bằng đường hàng không. Còn DOJI cho biết tính đến 10h15 đã bán được 5.600 lượng trên toàn hệ thống, cả ở Đà Nẵng. Doanh số bán vàng miếng và các loại nhẫn tròn trơn nói chung của DOJI trước Tết khá thấp, chỉ 2.500 lượng, trong khi ngày thường toàn hệ thống bán khoảng 4.000-5.000 lượng. Đại diện DOJI cho biết đã lên ý tưởng cho sản phẩm vàng hình ngựa từ tháng 8 năm ngoái, và bắt đầu sản xuất trước Tết. Cao điểm 3 ngày qua, xưởng sản xuất phải làm việc cả đêm để đáp ứng nhu cầu của khách. Nếu như năm ngoái DOJI và các doanh nghiệp khác chỉ bán vàng Thần Tài trong ngày 10 tháng Giêng âm lịch thì năm nay kéo dài cả một tuần trước và sau mùng 10. "Cao điểm vẫn rơi vào hôm nay, lượng bán ra riêng hôm nay gấp rưỡi ngày Thần Tài năm ngoái dù nhu cầu mua vàng tích trữ nói chung trên thị trường vẫn khá thấp. Người dân chủ yếu chỉ mua nhỏ lẻ, cầu may", vị đại diện này nói. DOJI dự kiến tung ra 40.000 sản phẩm vàng hình ngựa cho dịp Thần Tài năm nay, trong đó khoảng 70% là loại một chỉ, loại hai chỉ chiếm 20%, còn lại là loại 5 chỉ. Riêng ngày hôm nay, đơn vị này bán khoảng 25.000 sản phẩm trong đó chủ yếu là loại một chỉ. Thị trường Hà Nội chứng kiến sự phân hóa mạnh giữa các cửa hàng lớn với những nơi bán nhỏ lẻ. Trong khi ở các con phố tập trung đông các cửa hàng vàng như ở Trần Nhân Tông, Phan Đình Phùng, khách xếp hàng dài hàng tiếng đồng hồ, thì tại những cửa hàng nhỏ, của tư nhân, hầu như không có một bóng người mua. Ví dụ trên đường Xuân Thủy (Cầu Giấy), lúc 10h, ở cửa hàng của Bảo Tín Minh Châu, khách chen chúc ra tận vỉa hè. Cách đó vài trăm mét, một cửa hàng khác cũng bán vàng nhẫn, vàng trang sức có một người bán nhưng cũng chỉ ngồi không. Ngay cả cùng trong hệ thống của DOJI, trong khi có ba cửa hàng đông khách, thì một chi nhánh ở Hà Trung chỉ có dăm ba khách hàng đến mua cùng một thời điểm. Chi nhánh ở Hà Đông cũng không mấy đắt hàng. Tại TP HCM, không khí mua vàng Thần Tài còn sôi động hơn ở Hà Nội. Từ sáng đến trưa, lúc nào cũng có hàng trăm người đứng trước Công ty vàng bạc đá quý Sài Gòn và phải xếp hàng dài để mua nhẫn 1-2 chỉ cầu may. Vàng miếng loại nhỏ từ 5 chỉ trở xuống luôn là sản phẩm được nhiều người lựa chọn trong dịp này. Tuy nhiên, năm nay vì thực hiện theo quy định ngưng sản xuất vàng miếng loại nhỏ của Ngân hàng Nhà nước nên sản phẩm này khá hiếm. Công ty SJC cũng gom góp các sản phẩm cũ tồn lại được hơn 50 lượng để phục vụ khách nhưng số này không thấm vào đâu so với nhu cầu của hàng trăm người. Mặc dù đơn vị này đã ra quy định bán hạn chế, tức mỗi người chỉ được mua một miếng nhưng mới 9h30 đã hết sạch. Nhiều người tỏ ra hối tiếc vì không còn hàng. "Tôi xếp hàng hơn 20 phút rồi nhưng gần đến lượt mua thì lại hết vàng miếng chủng loại nhỏ", người đàn ông trạc 40 tuổi nói. Bên quầy vàng nhẫn tròn trơn của SJC sáng nay cũng khá tấp nập. Nhiều người mua 5 phân, một chỉ khiến không khí mua bán khá sôi động. Công ty SJC dự định chỉ làm việc trong buổi sáng Chủ nhật, nhưng tới 10h, bên trong còn hàng trăm người, phía ngoài khách vẫn tiếp tục kéo đến. "Để phục vụ nhu cầu của khách trong ngày vía Thần Tài, thay vì chỉ làm trong buổi sáng, chúng tôi sẽ phục vụ cho đến khi hết khách", ông Trương Công Ấn, Trưởng phòng kinh doanh nữ trang SJC cho biết. Cũng theo đại diện SJC, bên cạnh vàng nhẫn, vàng miếng thì sản phẩm kim bài Phúc Lộc Thọ cũng khá hút khách. Riêng ngày hôm qua (mùng 9 âm lịch) đã bán hơn 200 miếng. Khách chờ mua vàng Thần Tài tại một cửa hàng của SJC Sài Gòn sáng nay. Ảnh: Lệ Chi Hôm nay chủ yếu là khách hàng lẻ với xu hướng mua vàng 1-2 chỉ nhằm mục đích cầu may là chính, còn những người đi bán gần như không có. "Khách đông nhưng chủ yếu mua nhỏ lẻ nên tổng lượng giao dịch không tăng mạnh", ông Ấn thông tin thêm. Tương tự, các cửa hàng của PNJ ở TP HCM trong buổi sáng nay cũng tấp nập khách. "Ngay khi mở cửa, khách đã ồ ạt kéo vào trong, dẫn đến quá tải", ông Nguyễn Ngọc Trọng, Giám đốc kinh doanh Công ty vàng bạc đá quý Phú Nhuận PNJ nói. Theo ông Trọng, hệ thống cửa hàng PNJ sẽ đóng cửa muộn hơn so với mọi ngày để phục vụ nhu cầu mua vàng cầu may mắn của người dân trong ngày Thần Tài. Các cửa hàng vàng của doanh nghiệp Mi Hồng trên địa bàn TP HCM cũng nhộn nhịp ngay từ sáng sớm. "Vất vả một chút nhưng đầu năm mà sôi động thế này thấy cũng vui", nhân viên Mi Hồng chia sẻ. Theo Vnexpress .