dakhoanguyentraivn

Viên trĩ Trixbye là loại thuốc đặc trị cho các biểu hiện của bệnh trĩ như: đau tức vùng hậu môn thực tràng, chảy máu, ngứa, sưng tấy, sa búi trĩ,... Đặc biệt đợt trĩ cấp sau khi ăn đồ ăn cay nóng hoặc uống rượu bia. Thành phần của viên trĩ trixbye Viên trĩ trixbye được gọi là thần dược cho những người bị bệnh trĩ bởi tác dụng làm bền thành mạch, giảm phù nề, giúp dễ đại tiện, tiểu tiện. Viên trĩ Trixbye do công ty TNHH dược phẩm Hoa Linh sản xuất. Trong lĩnh vực dược phẩm thì đây là một công ty lớn, có danh tiếng trong việc sản xuất các thực phẩm chức năng và thuốc uy tín, chất lượng cao. Một viên trĩ trixbye được điều chế từ thảo dược thiên nhiên, gồm các thành phần chính là: Cỏ mực (0,426g), Hậu phác (0,426g), Hoa hòe (0,426 g), Huyết giác (0,426 g), Lá móng (0,426 g), Nghệ (0,268 g), Cam thảo (0,213 g), Đại hoàng (0,213 g). Ngoài các thành phần chính trên thì một viên trĩ trixbye còn có chứa các thành phần phụ khác như: Microcrystalline Cellulose, Amidon, Comprecel, bột Talc, Nipagin, Nipasol. Sản phẩm được bào chế thành viên nén và đóng gói theo hộp, mỗi hộp có 3 vỉ thuốc gồm 30 viên. Công dụng của viên trĩ trixbye Viên trixbye có khả năng chữa trĩ hiệu quả vì: Giúp giảm phù nề, giảm sự căng dãn và ứ trệ tĩnh mạch ở hậu môn. Từ đó còn giảm tính thấm mao mạch và tăng sức bền thành mạch. Công dụng này giúp teo nhỏ búi trĩ hiệu quả. Giúp làm giảm nhanh và điều trị lâu dài các triệu chứng của bệnh trĩ như: đau, chảy máu, sa búi trĩ... Giúp nhuận tràng. Còn một công dụng đặc biệt khác đó chính là giúp ngăn ngừa bệnh trĩ tái phát. Viên trĩ trixbye được tin dùng nhiều cũng nhờ công dụng này vì hầu hết người bị bệnh trĩ đều rất sầu não và rất sợ việc tái phát lại. Đối tượng sử dụng viên trĩ trixbye Viên trĩ trixbye đặc trị cho người bị bệnh trĩ với triệu chứng và biểu hiện như: đau tức vùng hậu môn trực tràng, chảy máu, ngứa, sưng tấy, sa búi trĩ (lòi dom)... Đặc biệt là những người bị trĩ nhưng không thể cưỡng lại các loại thực phẩm cay, nóng và rượu bia dẫn đến bị đợt trĩ cấp. Ngoài ra những người bị trĩ sợ bệnh trĩ tái phát cũng có thể sử dụng viên trĩ trixbye. Với tác dụng giúp thành mạch bền hơn, giải độc tố, nhuận tràng, trị táo bón, giảm phù nề và đau nhức nên viên trĩ trixbye còn được chỉ định điều trị cho các đối tượng khác như: Người bị táo bón, khó đi đại tiện, đau vùng trực tràng, hậu môn. Những người đang có nguy cơ bị trĩ do chế độ ăn uống không lành mạnh hoặc thường xuyên sử dụng các đồ uống có cồn, cay nóng. Cách dùng viên trĩ trixbye Viên trĩ trixbye là viên thuốc nén nên cách sử dụng cũng khá đơn giản, bằng đường uống trực tiếp. Liều dùng: Mỗi lần uống 3-4 viên, uống kèm nước. Mỗi ngày uống 2 lần. Có thể dùng gấp đôi liều lượng trên và tham khảo thêm ý kiến chuyên khoa nếu đang có triệu chứng của trĩ nặng như chảy máu, sưng tấy, đau ngứa, sa búi trĩ và dùng đến khi hết liều lượng trên. Những lưu ý khi dùng viên trĩ trixbye Khi sử dụng viên trĩ trixbye cần chú ý các vấn đề sau: Không nên ăn và hạn chế thức ăn cay nóng, rượu bia. Phụ nữ có thai và cho con bú không được sử dụng. Bảo quản ở nơi khô ráo và thoáng mát. Để xa tầm tay của trẻ em. Bài viết trên giới thiệu cho bạn về viên trĩ trixbye - một sản phẩm chữa trị hiệu quả và được nhiều người tin dùng, sử dụng được cho nhiều đối tượng. Nếu bạn còn điều gì thắc mắc, hãy liên hệ ngay Đa khoa Nguyễn Trãi để được giải đáp. {tuvan}

Nghe đến dầu dừa, ta thường nghĩ ngay đến công dụng dùng làm thực phẩm hằng ngày hoặc là mỹ phẩm thiên nhiên chăm sóc sắc đẹp cho chị em phụ nữ. Tuy nhiên, dầu dừa rất đa năng, có nhiều công dụng khác nhau. Trong số đó chính là tác dụng chữa trĩ hiệu quả đến không ngờ. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn cách trị bệnh trĩ bằng dầu dừa. Dầu dừa làm co trĩ như thế nào? Trước khi tìm hiểu cách trị bệnh trĩ bằng dầu dừa, chúng ta cùng lý giải tại sao dầu dừa có thể làm co trĩ nhé! Dừa hay dầu dừa là loại thực phẩm thiên nhiên dễ tìm thấy ở nước nhiệt đới như Việt Nam và giá thành tương đối rẻ. Dầu dừa được linh hoạt sử dụng cho nhiều công dụng khác nhau vì chứa nhiều loại dưỡng chất quý có lợi cho con người như chất chống oxy hóa, vitamin E, D và nhiều loại axit béo có lợi như: axit caproic, axit capric… Các thành phần có sẵn trong dầu dừa giúp hỗ trợ điều trị bệnh trĩ ở cấp độ nhẹ (cấp 1 và 2), ức chế quá trình sa búi trĩ, diệt khuẩn và ngăn ngừa nhiễm trùng búi trĩ. Đặc biệt, dầu dừa có thể làm teo trĩ. Dùng dầu dừa để chữa trĩ, hỗ trợ ức chế búi trĩ phát triển kích thước (đặc biệt là trĩ ngoại), giúp cải thiện cảm giác ngứa rát, khó chịu ở vùng hậu môn đem đến cảm giác cho người bị bệnh. Cách chữa bệnh trĩ bằng dầu dừa tại nhà Tùy theo loại trĩ mà bạn đang mắc phải (trĩ nội hay trĩ ngoại) mà có cách dùng dầu dừa để chữa trĩ khác nhau. Dưới đây sẽ hướng dẫn bạn một vài mẹo chữa trĩ nội và trĩ ngoại bằng dầu dừa một cách hiệu quả! Cách chữa trĩ nội bằng dầu dừa Do búi trĩ nội nằm sâu bên trong hậu môn trực tràng nên việc dùng dầu dừa bôi trực tiếp lên búi trĩ hoặc bên ngoài hậu môn vì sẽ không mang lại hiệu quả cao. Phương án dùng dầu dừa chữa trĩ trong trường hợp này là lấy dầu dừa làm thuốc đặt và đặt sâu bên trong hậu môn. Phương pháp này tác động trực tiếp vào búi trĩ nội, khiến búi trĩ nội teo nhỏ dần. Cách thực hiện như sau: Chuẩn bị: khay đá nhỏ có vách ngăn hình viên thuốc, dung dịch dầu dừa dạng lỏng. Cách làm: đổ dung dịch dầu dừa vào ngăn đá, để tủ lạnh cho đông lại . Cách dùng: Trước khi dùng nên làm sạch vùng hậu môn bằng nước muối pha loãng. Sau đó dùng viên thuốc đặt dầu dừa đã đông đặc ở trên đặt vào hậu môn, cố gắng đẩy được càng sâu càng tốt. Sau khi đặt thuốc nên nằm sấp khoảng khoảng 40 – 60 phút hoặc nằm ngửa và dùng một chiếc gối kê vào dưới phần mông để đảm bảo dầu dừa tan ra có thể thẩm thấu vào búi trĩ nội trong trực tràng và không bị chảy ngược ra ngoài. Sử dụng viên đặt bằng dầu dừa vào hai lần sáng - tối và kiên trì cho đến khi các triệu chứng trĩ thuyên giảm. Ngoài việc chữa trĩ thì viên đặt bằng dầu dừa còn có tác dụng giữ ẩm hậu môn, từ đó giúp việc đi đại tiện dễ dàng hơn, triệu chứng đi ngoài ra máu ở bệnh trĩ cũng được giảm thiểu. Chữa bệnh trĩ ngoại bằng dầu dừa Trĩ ngoại chữa bệnh bằng dầu dừa khá đơn giản. Thực hiện như sau: Cách dùng: Dùng dầu dừa bôi trực tiếp vào búi trĩ ngoại ngay rìa hậu môn. Cách bôi: Trước tiên cũng vệ sinh vùng hậu môn bằng nước muối pha loãng. Sau khi vùng hậu môn đã sạch, ta dùng băng gạc hoặc một mảnh vải sạch mềm thấm dầu dừa lỏng cho ướt và đắp trực tiếp vào phần búi trĩ ngoại. Cố định băng gạc trên bằng băng dính y tế để giữ ở hậu môn khoảng 60 phút sau đó thì gỡ bỏ. Thực hiện 2-3 lần mỗi ngày và áp dụng đều từ 4 đến 6 tuần sẽ nhận thấy các triệu chứng trĩ thuyên giảm. Các lưu ý khi sử dụng dầu dừa để chữa trĩ Người dùng dầu dừa để chữa bệnh trĩ nên lưu ý các vấn đề sau: Dầu dừa chỉ thích hợp chữa trĩ cho người bị bệnh ở giai đoạn nhẹ (cấp 1 và cấp 2) vì chất kháng sinh điều trị bệnh trĩ trong dầu dừa là kháng sinh tự nhiên, dược tính không mạnh. Dung dịch dầu dừa sử dụng nên là dầu dừa nguyên chất, không pha tạp các chất khác để đảm bảo an toàn và đạt hiệu quả khi áp dụng. Đảm bảo vùng hậu môn sạch sẽ trước khi dùng thuốc bằng nước ấm pha muối loãng. Sử dụng không quá 3 muỗng cafe dầu dừa mỗi ngày. Kiên trì sử dụng dài lâu vì phương pháp này không có hiệu quả tức thì. Bài viết trên cung cấp một số thông tin về cách trị bệnh trĩ bằng dầu dừa. Nếu bạn còn điều gì thắc mắc, liên hệ ngay Đa khoa Nguyễn Trãi để được tư vấn. {tuvan}

Bệnh trĩ là bệnh rất phổ biến và cũng xuất hiện từ lâu. Khi chưa có các loại thuốc tây y thì các bài thuốc dân gian được áp dụng và đến ngày nay thì vẫn được sử dụng rộng rãi vì hiệu quả cao. Trong đó, mướp nướng là một phương pháp chữa trĩ rất hiệu quả, dễ thực hiện, chi phí thấp, an toàn cho cả phụ nữ có thai. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn cách dùng mướp nướng chữa trĩ nội, trĩ ngoại hiệu quả và an toàn. Tác dụng chữa bệnh trĩ của xơ mướp Phương pháp mướp nướng chữa trĩ dùng xơ mướp - một phần bên trong quả mướp khi quả đã già. Mướp là một loại thực phẩm quen thuộc trong các bữa ăn hằng ngày của gia đình Việt Nam, dễ dàng tìm thấy ở những địa điểm bán thực phẩm. Ngoài việc được sử dụng làm thức ăn thì các bộ phận khác của cây mướp: lá, rễ, hạt mướp, xơ mướp đều có tác dụng chữa bệnh. Có thể kể đến tác dụng của các bộ phận của cây mướp như: Qủa mướp: chứa dịch nhầy dễ tiêu hóa, tăng cường lưu thông máu và kích thích tuyến sữa. Xơ mướp: vị ngọt dịu, tính bình, có tác dụng cầm máu, thông kinh lạc, chống co thắt, thúc sởi, lợi tiểu, chữa bệnh trĩ, đi ngoài ra máu. Hạt mướp: vị ngọt, tính bình, có hiệu quả cao trong việc trị ho, tiêu đờm. Rễ mướp: vị ngọt, tính bình, được sử dụng để thanh nhiệt, giải độc cho cơ thể, chữa đau lưng và bệnh viêm xoang mũi. Trong đông y, tác dụng của xơ mướp được các thầy thuốc khẳng định có tác dụng cầm máu, thông kinh mạch, hoạt huyết và chống co thắt. Công dụng này là khắc tinh của các triệu chứng của bệnh trĩ nên được áp dụng để chữa bệnh trĩ một cách hiệu quả. Cách nướng xơ mướp chữa bệnh trĩ Khi nói đến xơ mướp, nhiều người nghĩ ngay đến công dụng làm sạch dụng cụ như bát đĩa, xong nồi. Có nhiều người mới vừa nghe nói qua lần đầu về công dụng chữa trĩ của xơ mướp thường đều không tin và ngạc nhiên. Dưới đây hướng dẫn các cách sử dụng xơ mướp vào công dụng mới rất hữu ích. Chữa bệnh trĩ và đại tiện ra máu Lấy xơ mướp (1 cái) đem nướng lên rồi kết hợp với lá sâm, nấu như thuốc Bắc rồi lấy nước uống ngày 3 lần. Phương pháp này có tác dụng giảm đau, làm teo búi trĩ và cầm máu rất tốt. Cách này cũng có thể dùng cho mọi đối tượng mắc bệnh trĩ, cả cho phụ nữ sau sinh. Cách nướng xơ mướp chữa bệnh trĩ Chuẩn bị xơ mướp được lấy từ quả mướp già chín khô có vỏ ngoài khô và nhăn nheo, bóng giòn. Dùng tay bóc lớp vỏ mướp ra hoặc ngâm vào nước cho vỏ mềm ra và tan hết. Sau đó bỏ hết hạt và lấy phần xơ bên trong. Cách dùng: Lấy phần xơ mướp đã chuẩn bị đem nướng chín, không được để cháy. Sau khi nướng xong kết hợp với ba lá sâm theo công thức 2 – 3g xơ mướp/20g lá xâm. Sắc uống như cách nấu thuốc bắc, ngày uống 3 lần như đã hướng dẫn trên. Với bài thuốc chữa bệnh từ xơ mướp trên, hy vọng bạn đọc đang mắc phải căn bệnh trĩ khó chịu, dùng nhiều cách mà không khỏi và bị tái bệnh lại có thêm một cơ hội để khỏi bệnh. Công thức và cách làm trên vô cùng đơn giản, nguyên liệu dễ tìm nên bạn hãy thử thực hiện biết đâu sẽ nhận được kết quả đáng bất ngờ, lấy lại được cuộc sống bình thường, khỏe mạnh, tạm biệt nỗi lo khó nói. Bài viết trên nêu cách thực hiện bài thuốc mướp nướng chữa trĩ hiệu quả. Nếu bạn còn có thắc mắc nào cần giải đáp, hãy liên hệ ngay Đa khoa Nguyễn Trãi để được tư vấn. {tuvan}

Bệnh trĩ là căn bệnh rất dễ mắc phải và chúng ta thường không mấy dễ chịu gì khi nói về nó. Hầu hết người bệnh có mong muốn chữa trị bệnh càng nhanh càng tốt. Các phương pháp có thể kể đến là cắt trĩ tuy nhiên có thể bị tái phát chỉ sau 2-3 năm. Vậy nên, người bệnh đang có xu hướng chuyển sang dùng các loại thuốc cổ truyền để trị bệnh tận gốc. Trong đó An Trĩ Khang là loại thuốc chữa trĩ hiệu quả và an toàn. An Trĩ Khang có tốt không? An Trĩ Khang là loại thuốc được quảng bá rộng rãi trên thị trường, được biết tới với công dụng hỗ trợ điều trị bệnh trĩ, ngăn ngừa táo bón, giảm nguy cơ viêm nhiễm vùng hậu môn và mang lại sự phục hồi nhanh chóng cho người bệnh trong quá trình điều trị bệnh. Về nguồn gốc: An Trĩ Khang là bài thuốc quý của dân tộc được Viện y học cổ truyền lưu giữ. An Trĩ Khang gồm một bộ 4 sản phẩm là: viên uống, thuốc bôi, túi ngâm, bột chất xơ. Với thành phần chính là Hoa hòe, Hoàng Liên, Trầu Không, Bồ Công Anh có tác dụng rất tốt để làm giảm các triệu chứng của bệnh trĩ. Các công dụng chính của An Trĩ Khang Làm giảm, cải thiện, trị dứt điểm triệu chứng sa búi trĩ. Làm giảm cơn đau rát, chảy máu do bệnh trĩ gây ra. Giảm viêm, sát trùng, tránh nhiễm trùng vùng hậu môn đã bị tổn thương trước đó. Làm tiêu búi trĩ, trị dứt điểm các loại trĩ: trĩ nội, trĩ ngoại hoặc trĩ hỗn hợp. Hỗ trợ hệ tiêu hóa: Nhuận tràng, chống táo bón, thông đại tiện, làm giảm cảm giác tức nặng vùng hậu môn. Ngoài ra, còn có tác dụng khác tốt với cơ thể như: Hoạt huyết, thanh nhiệt giải độc, tăng cường miễn dịch. Những đối tượng nào có thể sử dụng An Trĩ Khang? Những người bị trĩ ngoại, trĩ nội, trĩ hỗn hợp. Đặc biệt những người bị trĩ lâu năm không khỏi. Bị trĩ đã chữa bằng phương pháp cắt, đốt,... nhưng bị tái phát trở lại. Cách sử dụng thuốc An Trĩ Khang? Đối với viên uống: Uống đều đặn mỗi ngày 2 lần, mỗi lần 2 viên. Uống sau khi ăn 30 phút. Đối với bột chất xơ: Uống chung với viên uống. Mỗi ngày sử dụng 2 lần, mỗi lần 1 gói. Đối với thuốc ngâm: Ngâm 1 gói 1 ngày, mỗi lần sử dụng 1 gói. Sử dụng bằng cách cho túi ngâm vào thau nước nóng, hòa tan. Ngâm vùng hậu môn trong thau nước nóng có thuốc trong vòng 10-15 phút. Sau khi ngâm xong lau khô và không rửa lại bằng nước. Nên sử dụng trước khi đi ngủ để thư giãn cho cơ thể. Đối với dạng thuốc bôi: Bôi trực tiếp vào búi trĩ hoặc thành hậu môn nếu búi trĩ khó tiếp xúc. Bôi 2 lần mỗi ngày vào lúc ngủ dậy và sau khi ngâm thuốc ngâm. Đánh giá về thuốc An Trĩ Khang Các loại thuốc đều có lợi và hại riêng của mình. Cùng điểm qua một số ưu nhược điểm của An Trĩ Khang để dễ dàng hơn trong việc lựa chọn sử dụng nhé! Ưu điểm: Không gây đau đớn và không có tác dụng phụ khác đối với cơ thể. Đặc biệt hiệu quả cao lên đến 98% có thể chữa được bệnh. Có thể chữa khỏi chỉ trong một liệu trình nếu tình trạng bệnh nhẹ. Nếu bạn bị trĩ lâu năm mà chữa trị không khỏi thì đây là cứu tinh của bạn vì bạn có thể khỏi bệnh trong vòng 2-3 liệu trình. Thêm nữa, An Trĩ Khang làm giảm các triệu chứng của trĩ như: cầm máu, giảm đau, giảm sưng ngứa hậu môn tích cực. Điểm đặc biệt là sau khi sử dụng An Trĩ Khang hầu như các bệnh về hậu môn đều có thể lành mà không tái phát. Nhược điểm: Sử dụng trọn bộ An Trĩ Khang đem lại hiệu quả cao trong việc chữa dứt điểm bệnh. Tuy nhiên, đây cũng là nhược điểm vì quá nhiều loại thuốc, mỗi loại có cách sử dụng khác nhau gây rườm rà, phức tạp. Bạn sẽ khá thoải mái khi dùng sản phẩm này tại nhà. Nhưng nếu bạn là người phải di chuyển nhiều nơi thì sản phẩm này khá bất tiện cho đặc thù công việc, cuộc sống của bạn. Thêm nữa, tùy vào từng cơ địa khác nhau mà hiệu quả nhanh chậm cũng khác nhau. Bài viết trên đã cung cấp thông tin về thuốc An Trĩ Khang cho người bệnh trĩ tham khảo để lựa chọn sử dụng. Nếu bạn còn thắc mắc nào cần giải đáp, liên hệ ngay Đa khoa Nguyễn Trãi để được tư vấn. {tuvan}

Massage đầu, tay, chân,... là những loại mát xa khá phổ biến và thông dụng đối với chị em phụ nữ . Tuy nhiên, ít người biết rằng vùng kín phụ nữ cũng cần massage để giải tỏa stress và cải thiện quan hệ tình dục. Vậy massage yoni là gì? Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây! Massage yoni là gì? Nghe cái tên hơi lạ đúng không? Chắc nhiều bạn sẽ thắc mắc rằng massage yoni là gì hoặc tại sao lại có tên là massage yoni. Thật ra “Yoni” là từ trong tiếng Phạn có nghĩa là “âm đạo” và được dịch là “một nơi thiêng liêng”. Do đó massage yoni là một kiểu massage làm tăng khoái cảm nhưng không thiên nhiều về tình dục. Nó cũng không phải là màn dạo đầu trước khi quan hệ nên chúng ta đừng hiểu nhầm nhé! Massage yoni là loại liệu pháp nhằm giúp chị em phụ nữ cảm thấy thoải mái hơn với cơ thể cũng như hiểu rõ những cảm xúc của bản thân. Các động tác của massage yoni ngoài vùng kín thì còn tập trung vào các vùng nhạy cảm khác như ngực, bụng nên rất kích thích phái nữ. Bạn có thể đạt cực khoái một hay nhiều lần khi mát xa yoni. Tuy nhiên, lợi ích chính của liệu pháp này vẫn chính là giúp phụ nữ hiểu rõ về cảm xúc của bản thân hơn là khoái cảm tình dục. Những lợi ích mà massage yoni mang lại cho phái nữ Như đã nói ở trên về lợi ích và mục đích chính của massage yoni, liệu pháp này giúp bạn khám phá cơ thể với tốc độ chậm rãi, bài bản và đầy kích thích. Từ đó giúp tinh thần thoải mái, thư giãn và chữa bệnh về tâm lý, tình cảm. Ngoài ra, các bài tập của massage yoni giúp bạn cởi mở và nhìn nhận tình dục một cách tích cực hơn. Đối với các chị em bị sang chấn tâm lý tình dục hoặc chuyện phòng the không như mong đợi, massage yoni sẽ kết nối lại cơ thể với cách tiếp cận bài bản và chậm rãi. Massage yoni còn có lợi cho những người bị đau vùng chậu. Việc xoa bóp đùi và âm đạo giúp giảm đau và có tác dụng làm vùng chậu thư giãn hơn. Ngoài ra, phụ nữ từng sinh nở và có vết rạch tầng sinh môn, việc mát xa sẽ làm dịu các mô cơ ở đó. Massage yoni còn được biết đến như một hình thức chữa bệnh cho những người có mô sẹo ở vùng sinh dục sau chấn thương. Những điều nên chuẩn bị trước khi massage yoni Bạn có thể mát xa một mình hoặc với bạn tình. Nếu thực hiện với bạn tình thì người này nên là: chồng, người yêu, để hai người có thể hiểu lẫn nhau, có được sự đồng cảm và tương giao. Trước khi thực hiện massage yoni, một số điều bạn nên chuẩn bị như: Tinh thần: Khởi động bằng các động tác thở: hít sâu vào và thở ra với nhịp độ chậm rãi và tiếng hơi thở rõ ràng sau đó đẩy không khí vào và ra khỏi bụng. Thực hiện các động tác này trong vài phút. Ngoài khởi động, bạn nên duy trì kỹ thuật thở này trong suốt quá trình thực hiện mát xa. Không gian: Bất kỳ nơi nào bạn cảm thấy đủ thoải mái, hấp dẫn, riêng tư để thực hiện việc mát xa. Có thể là giường, sàn nhà, … Nên dùng gối, thảm, nệm để chỗ nằm mềm mại. Để thêm lãng mạn bạn nên chuẩn bị thêm nến hoặc đèn,.. Chuẩn bị cho cơ thể: Sau khi bạn đã sẵn sàng để bắt đầu, hãy: Đặt một cái gối dưới lưng, một cái dưới đầu. Gập đầu gối và để hai bàn chân chạm đất. Từ từ mở hai đùi để lộ vùng kín. Khởi động cơ thể bằng cách: Massage vùng bụng. Xoa bóp phần ngực: xung quanh bầu ngực và quầng vú. Thực hiện một cách chậm rãi. Sau đó nhẹ nhàng kéo hoặc kẹp đầu vú. Xoa bóp dần về phía âm đạo và dừng lại để mát xa phần đùi trong. Sau khi đã thực hiện đầy đủ các bước chuẩn bị thì cơ thể bạn đã sẵn sàng để thực hiện massage yoni rồi đấy. Bài viết trên giải đáp cho bạn một số thắc mắc về massage yoni là gì, công dụng và lợi ích của việc mát xa này trong cuộc sống và một số bước chuẩn bị. Nếu bạn còn điều gì thắc mắc cần giải đáp, hãy liên hệ ngay Đa khoa Nguyễn Trãi để được giải đáp nhé! {tuvan}