letuan

Đau nhức xương khớp toàn thân là một căn bệnh phổ biến với những người ở độ tuổi trung niên, cao tuổi hay những người lao động nặng. Bệnh gây nên tình trạng cơ thể đau nhức, tê mỏi âm ỉ, ảnh hưởng nghiêm trọng đến hoạt động thường ngày của người bệnh. Bài viết dưới đây, sẽ giúp mọi người hiểu rõ hơn nguyên nhân, triệu chứng của bệnh đau nhức xương khớp từ đó đưa ra được cách điều trị bệnh nhanh chóng và hiệu quả nhất. Đau nhức xương khớp toàn thân là bệnh gì? Xương và khớp là hai bộ phận giúp chống đỡ và duy trì hoạt động vận động của cơ thể. Hiện tượng đau nhức xương khớp là cảm giác đau nhức dai dẳng, khó chịu ở bất kỳ bộ phận nào có liên quan tới các khớp trên cơ thể. Bệnh có thể xảy ra trên nhiều đối tượng: người trẻ, người già và thông thường thì tỷ lệ nữ giới mắc bệnh sẽ nhiều hơn nam giới. Đau nhức xương khớp toàn thân không những ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh mà còn tiềm ẩn nhiều biến chứng nguy hiểm như hạn chế vận động, tê yếu tứ chi, thậm chí là bại liệt hoàn toàn, một số bệnh ảnh hưởng như: Thoái hóa cột sống: Khi bắt đầu bước vào độ tuổi 35, cột sống của con người sẽ bị thoái hóa, bào mòn do nhiều tác nhân, từ đó gây ra những cơn đau kéo dài khiến đốt sống và sụn khớp bị khô lại, cọ xát dây thần kinh gây đau cấp tính hoặc mãn tính tại vùng tổn thương. Đau dây thần kinh tọa: Khi dây thần kinh bị tổn thương sẽ gây đau tại vùng thắt lưng, cơn đau tập trung vào một bên lưng và nhức mỏi chân. Một số vị trí khác: Một số vị trí khác cũng có thể xảy ra tình trạng đau nhức nhưng hiếm gặp hơn có thể kể tới như: Cơ bắp tay, cơ cổ tay, vùng lưng, bắp chân, bắp đùi, cổ chân, mắt cá chân… Xem thêm: Bệnh xương khớp Nguyên nhân gây đau nhức xương khớp toàn thân Căng thẳng quá mức: Khi cơ thể rơi vào trạng thái căng thẳng quá mức, hệ thống miễn dịch sẽ không thể kiểm soát được các phản ứng viêm. Điều này đồng nghĩa với việc cơ thể không thể chống lại được với bệnh tật, nhiễm trùng và gây ra những cơn đau, nhức. Loãng xương: Loãng xương khiến xương yếu và làm giảm mật độ xương. Tình trạng này xuất hiện ở mọi lứa tuổi, nhưng phổ biến nhất là ở phụ nữ lớn tuổi. Loãng xương cũng có thể được coi là một nguyên nhân gây nên đau nhức xương khớp toàn thân. Trong thời kỳ đầu, bệnh sẽ không biểu hiện nhiều, tuy nhiên sau đó, bệnh có xu hướng gây nên tình trạng đau nhức khắp cơ thể, làm giảm khả năng hoạt động, móng tay yếu, dễ gãy. Cách hỗ trợ điều trị đau nhức xương khớp toàn thân hiệu quả Hỗ trợ điều trị bằng Tây Y Điều trị bằng thuốc tây có thể giúp người bệnh giảm đau nhức gần như ngay lập tức, tuy nhiên, nhược điểm của phương pháp này thường là rất dễ gây nên những phản ứng phụ hoặc tình trạng chai thuốc dẫn tới khó chữa trị hơn ban đầu. Sử dụng phương pháp Đông Y Sử dụng thuốc Đông Y không chỉ hỗ trợ điều trị bệnh mà còn tăng khả năng đề kháng của cơ thể, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn. Tuy nhiên, hỗ trợ điều trị bằng phương pháp này thường đòi hỏi người bệnh phải kiên trì trong thời gian dài mới nhận thấy được hiệu quả rõ rệt. Vật lý trị liệu Bạn có thể sử dụng các phương pháp vật lý trị liệu như: Xoa bóp, bấm huyệt, châm kim… để cải thiện các triệu chứng của bệnh. Tuy nhiên, phương pháp này thường chỉ hiệu quả với một bộ phận nhỏ những người hợp với việc vật lý trị liệu, hơn nữa, phương pháp này cần duy trì thường xuyên nếu như không muốn bệnh tái phát. Có thể sử dụng các loại kem bôi ngoài da dạng gel để giảm các cơn đau của bệnh, duy trì các tư thế làm việc, tư thế ngồi đúng. Đồng thời, cũng cần hạn chế các hoạt động quá nặng nhọc gây ảnh hưởng tới các khớp xương. Người bệnh cần dành thời gian nghỉ ngơi, tập luyện thể dục thể thao đầy đủ để cơ thể được nâng cao sức đề kháng, chống lại các tác nhân của viêm khớp. Kết luận Đau nhức xương khớp toàn thân có thể xảy ra ở bất kỳ độ tuổi nào, bệnh không chỉ gây nên những cơn đau thông thường mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ về các bệnh lý nguy hiểm khác. Hi vọng với bài viết trên đây, bạn đã có thể trang bị thêm cho mình những kiến thức quan trọng phục vụ quá trình giảm bệnh đau nhức xương khớp của mình. Hãy liên hệ với chuyên gia Khớp Chako qua hotline: 0789.445.8.8.8 nếu gặp những khó khăn về bệnh xương khớp và cần được tư vấn miễn phí..

Thoái hóa khớp gối là căn bệnh thường gặp ở độ tuổi trung niên và người cao tuổi. Bệnh thường gây ra những biến chứng nghiêm trọng làm ảnh hưởng tới cuộc sống, hoạt động thường ngày của bệnh nhân. Thoái hóa khớp cũng có xu hướng diễn biến nặng hơn nếu không được chữa trị kịp thời. Cùng tìm hiểu nguyên nhân gây ra thoái hóa khớp gối, triệu chứng và cách điều trị bệnh trong bài viết dưới đây. Nguyên nhân gây bệnh thoái hóa khớp gối Tuổi tác: Bệnh bị ảnh hưởng rất nhiều bởi tuổi tác. Người có tuổi càng cao, đặc biệt là sau 50 tuổi, tốc độ lão hóa diễn ra nhanh chóng, cơ thể mất đi khả năng tái tạo các dưỡng chất cần thiết, làm tăng khả năng thoái hóa nhanh hơn. Làm việc trong môi trường lao động nặng nhọc: Những người thường xuyên phải làm việc trong môi trường nặng nhọc, mang vác vật nặng sẽ có nguy cơ mắc bệnh thoái hóa khớp gối cao hơn khi về già. Các tư thế mang vác, làm việc nặng sẽ tạo ra áp lực lớn hơn bình thường lên hệ thống các khớp xương đầu gối gây nên những tổn thương nhất định, lâu dần sẽ gây suy yếu đồng thời thoái hóa khớp gối. Chế độ ăn uống thiếu chất: Một chế độ ăn uống thiếu dinh dưỡng sẽ không thể cung cấp đủ những dưỡng chất cho cơ thể, đặc biệt là thiếu canxi – một trong những chất vô cùng quan trọng trong việc duy trì hệ xương chắc khỏe. Việc ăn uống thiếu chất cũng là một nguyên nhân gây nên bệnh thoái hóa khớp gối. Xem thêm: Triệu chứng bệnh xương khớp Phương pháp hỗ trợ điều trị thoái hóa khớp gối Thoái hóa khớp không dùng thuốc hiện đang là phương pháp được sử dụng phổ biến hiện nay. Dưới đây là các phương pháp đem lại hiệu quả khá khả quan cho người bệnh, bạn có thể tham khảo: Ăn kiêng: Chế độ dinh dưỡng cho người mắc thoái hóa khớp gối rất quan trọng, đóng một vai trò không nhỏ trong việc trị bệnh. Ngược lại, người bệnh khớp gối cũng cần kiêng một số thực phẩm không tốt như: chất kích thích, thịt đỏ, đồ ăn chế biến sẵn, nhiều chất béo… Dùng thuốc Tây: Sử dụng các bài thuốc Tây cần tuân theo các chỉ định của bác sĩ. Thuốc Tây khá tiện lợi với khả năng giảm đau và chống viêm nhanh. Tuy nhiên, đối với biện pháp này, người bệnh cần tuân thủ tuyệt đối theo đơn thuốc của bác sĩ. Nhiều người bị thoái hóa khớp gối thường tự ý sử dụng dược phẩm sẽ rất dễ gây nên những phản ứng phụ hoặc không đem lại hiệu quả. Liệu pháp tế bào gốc: Cụ thể, sau mỗi lần tiêm tế bào gốc vào cơ thể chỉ có thể duy trì trong vòng 3-4 năm, thời gian này sẽ rút ngắn theo từng năm, tùy thuộc vào mức độ lão hóa của hệ xương. Bên cạnh đó, theo cơ địa, có những trường hợp bệnh nhân không phù hợp với tế bào gốc được tiêm vào, sinh ra những phản ứng phụ. Chi phí để tiêm tế bào gốc cũng khá cao và phải tìm cơ sở đủ chuyên môn, kỹ thuật mới có thể đảm bảo được. Phòng ngừa bệnh thoái hóa khớp như thế nào? Một số bài tập nhẹ nhàng có tác dụng giảm các cơn đau nhức, tăng tuần hoàn cho người bị thoái hóa khớp có thể kể đến như: đi lại lên xuống cầu thang, bài tập duỗi chân, cơ khớp gối… Ngoài ra, khi tập thể dục cũng nên hạn chế những động tác yêu cầu vận động mạnh ở phần khớp đầu gối như: nhảy, xoay gối, cúi gập người…Vì những động tác này không tốt cho khớp, nếu vận động quá mạnh sẽ gây nên đau nhức. Đảm bảo chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lý, nên dành nhiều thời gian thư giãn tinh thần, phục hồi sức khỏe và tái tạo mô sụn. Kết luận Bài viết trên đây là những tổng hợp và phân tích chi tiết nhất về thoái hóa khớp gối. Hy vọng có thể hỗ trợ bạn trong quá trình giảm bệnh thoái hóa khớp được tốt và hiệu quả hơn. Hãy liên hệ với chuyên gia Xương khớp Chako qua hotline: 0789.445.888 nếu gặp những khó khăn về bệnh xương khớp và cần được tư vấn miễn phí.

Thoái hóa khớp là bệnh lý xương khớp gây ra nhiều khó khăn trong quá trình vận động, sinh hoạt. Người bệnh có thể gặp phải một số biến chứng nguy hiểm nếu không can thiệp sớm. Tìm hiểu thông tin cụ thể về bệnh lý này trong bài viết dưới đây. Nguyên nhân thoái hóa khớp là gì Tuổi tác: Ngoài 50 Các tế bào sụn cũ cũng bị giảm dần theo thời gian, chất lượng sụn giữa các khớp với nhau cũng không còn được đàn hồi như ban đầu. Cơ thể không còn khả năng tự tiết dịch nhầy để bôi trơn các khớp. Sau một thời gian, sụn sẽ bị khô, cứng và xuất hiện các vết nứt gây nên tình trạng đau nhức, thậm chí khó khăn trong khi hoạt động. Luyện tập thể dục thể thao quá độ: Các môn thể thao có cường độ hoạt động mạnh như: bóng đá, quần vợt, nhảy xa… gây nên sức ép lớn cho hệ thống khung xương giá đỡ của cơ thể. Khi xảy ra chấn thương trong quá trình tập luyện như: rạn xương, gãy xương, trật khớp, giãn dây chằng…, Tư thế sai trong sinh hoạt, lao động: Đối tượng dân văn phòng cũng là một trong những người dễ mắc bệnh thoái hóa khớp khi về già do đặc thù nghề nghiệp thường xuyên phải ngồi hoặc đứng lâu một tư thế. Dị tật bẩm sinh về cột sống: Nếu bạn bị một số những dị tật bẩm sinh về cột sống như: công, vẹo cột sống thì điều này sẽ làm thay đổi hình thái bình thường của cột sống, lâu dần sẽ gây nên tình trạng bị thoái hóa. Thoái hóa khớp lâu ngày nguy hiểm như thế nào? Nghiên cứu y học đã chỉ ra, có đến 80% trường hợp bị thoái hóa khớp gặp khó khăn khi vận động và 25% trường hợp bị mất đi khả năng vận động bình thường. Bên cạnh đó, bệnh cũng có thể gây ra một số biến chứng nghiêm trọng khác như: Mất ngủ: Các cơn đau do bệnh gây ra thường bộc phát vào ban đêm. Chính vì vậy mà người bệnh rất dễ bị rối loạn giấc ngủ, giấc ngủ chập chờn, không sâu, gây nên hiện tượng mệt mỏi, chán ăn. Nếu tình trạng này kéo dài có thể gây nên hiện tượng mất ngủ mãn tính làm ảnh hưởng tới sức khỏe, gây suy nhược cơ thể. Bệnh gout: Khi bị thoái hóa khớp, các sụn khớp biến dạng có thể hình thành nên axit uric, nguyên nhân gây ra bệnh gout. Suy nhược cơ thể: Việc đau nhức kéo dài khiến người bệnh cảm thấy đau đớn và khó chịu, đặc biệt các cơn đau xuất hiện về đêm còn khiến người bệnh bị mất ngủ, gây tác động xấu đến sức khỏe và tâm lý của người bệnh. Nếu tình trạng này diễn ra kéo dài sẽ khiến người bệnh rơi vào trạng thái lo âu, suy nhược cơ thể,.. Teo cơ: Các cơ xung quanh vùng khớp bị tổn thương nếu không được vận động trong thời gian dài sẽ dần suy yếu, gây teo cơ và mất đi khả năng vận động thông thường như co duỗi, cầm nắm, đi đứng. Xem thêm: Điều trị bệnh xương khớp Các phương pháp hỗ trợ điều trị thoái hóa khớp Phương pháp vật lý trị liệu Bạn có thể sử dụng các phương pháp vật lý trị liệu như: Xoa bóp, bấm huyệt, châm kim, xung điện, chiếu đèn hồng ngoại, luyện tập các bài tập cơ đơn giản… để cải thiện các triệu chứng của bệnh. Sử dụng phương pháp Tây Y Phương pháp Tây Y có thể giúp người bệnh giảm đau nhức gần như ngay lập tức, tuy nhiên, nhược điểm của phương pháp này thường là rất dễ gây nên những phản ứng phụ hoặc tình trạng chai dẫn tới khó chữa trị hơn ban đầu. Những trường hợp bị nặng không thể chữa trị bằng những biện pháp thông thường như sử dụng dược phẩm, vật lý trị liệu, người bệnh bắt buộc phải dùng tới phẫu thuật. Thoái hóa khớp nặng được biểu hiện qua các triệu chứng như: khớp bị biến dạng, không cử động được khớp, mất khả năng di chuyển…Lúc này, khi không thể can thiệp bằng các biện pháp thông thường, người bệnh sẽ được tư vấn phẫu thuật: cắt, lọc, bào rửa khớp, mổ thay khớp…. Sử dụng bài thuốc dân gian Những bài thuốc dân gian được lưu truyền đem lại hiệu quả khá khả quan cho người sử dụng. Theo đó, người bệnh có thể sử dụng các loại thảo dược có sẵn trong tự nhiên như: lá lốt, ngải cứu, đinh lăng, kinh giới, gừng, rễ trinh nữ… để bào chế thành dạng thuốc đắp, bôi ngoài da hoặc uống đều vô cùng an toàn. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ có thể áp dụng và đem lại hiệu quả đối với những trường hợp người bệnh bị đau nhức xương khớp toàn thân ở mức độ nhẹ. Kết luận: Thoái hóa khớp là một quy luật tự nhiên mà không ai có thể tránh khỏi. Tuy nhiên nếu biết cách phòng tránh bạn có thể làm chậm đi quá trình thoái hóa và loại bỏ các bệnh lý nguy hiểm khác liên quan tới thoái hóa khớp. Hãy tuân thủ đúng phương pháp, tăng cường tập luyện thể thao để có thể kiểm soát tốt và cải thiện chất lượng xương khớp của mình một cách hiệu quả nhất. Bên cạnh đó bạn có thể liên hệ với tổng đài Khớp CHAKO qua hotline 0789.445.888 để nhận được tư vấn hoàn toàn miễn phí.