wildlavender

Cho đến nay Wild chưa nhận được khoản đóng góp này của Kim Phong, KP vui lòng kiểm tra lại tk chuyển !

Vô tư vô trách! Phàm cái gì không biết thì không hiểu mà không hiểu thì khó tin. Vì thế muốn giúp cũng khó được chấp nhận.

Thức đêm và căn bệnh ung thư (Dân trí) - 2 hiện tượng này dường như chẳng có bất kỳ sự liên hệ nào nhưng sự thực lại chung nhau ở điểm: phá vỡ nhịp sinh học. Và đa phần chúng ta thường không đánh giá hết tầm quan trọng của giấc ngủ đêm. Bạn có thể làm việc rất tốt về đêm nhưng lâu dài lại ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe Số là chúng ta tồn tại theo những nhịp nhất định: nhịp ngày đêm, nhịp năm và nhịp hormone. Làm ngày ngủ đêm là một điều hoàn toàn tự nhiên. Đây là quãng thời gian hoàn toàn cần thiết để cơ thể phục hồi sức lực đã bị hao tổn trong suốt một ngày và để sáng hôm sau ở trạng thái “sẵn sàng chiến đấu”. Giấc ngủ đêm không chỉ mang lại sự “nghỉ ngơi” cho phần lớn các hệ của cơ thể ( huyết áp giảm, nhu động ruột chậm lại, phần lớn các loại hormone ngừng tăng tiết) mà còn làm công việc “phục hồi” cho các tế bào gan, hệ thần kinh, hệ miễn dịch, dạ dày-hành tá tràng. Vậy nên chẳng lấy gì làm lạ là những ai ít ngủ đêm thường mắc một số bệnh mạn tính. Họ hay bị cảm, bị viêm nhiễm đường hô hấp cấp, nhiều khi tính khí thất thường (hay cáu bẳn, luôn căng thẳng và bị trầm cảm). Ung thư cũng là hậu quả của thức đêm Theo số liệu thống kê của bác sĩ ở nhiều nước khác nhau, những người làm ca đêm bị mắc bệnh ung thư nhiều nhất. Nguyên nhân là hormone ban đêm- malatonin. Trong cơ thể người, nó chiếm vị thế rất cao, có thể phong nó là tổng tư lệnh của các loại hormone. Nó mạnh dạn điều khiển chúng, tăng tiết loại hormone này, kìm hãm sự sản sinh loại hormone khác. Khác với phần lớn các loại hormone còn lại, melatonin bắt đầu tiết ra lúc chập choạng tối và lên đến đỉnh cao vào lúc 2-3h sáng. nếu con người tỉnh táo về đêm thì melatonin không tiết ra đủ lượng giúp cho cơ thể con người hoạt động bình thường. Sự mất cân bằng về hormone sẽ tác động đến tất cả các cơ quan và các hệ thống trong cơ thể và thật là nguy hại khi một số cơ quan không được phục hồi. Đấy là chưa kể đến sự tổn thương ở cấp tế bào. Mỗi tế bào trong cơ thể người có tuổi thọ riêng. Khi hết tuổi đó, tế bào tự huỷ; một tế bào mới thay thế - Đây là một quá trình phục hồi hoàn toàn tự nhiên. Trật tự thông thường bị phá vỡ. Các tế bào bị mất phương hướng không biết lúc nào thì phân chia, lúc nào thì triệt tiêu. Một số tế bào bị mất lập trình, thay cho sự biến mất chúng lại tăng trưởng và đến một lúc nào đó số lượng chuyển thành chất lượng- cơ cấu và chức năng của tế bào bị thay đổi hoàn toàn. Tế bào trở thành ác tính. Những loại bệnh ung thư nào thường liên quan đến thức đêm? Với phụ nữ là ung thư tuyến vú, buồng trứng và cổ tử cung; còn nam giới là ung thư tuyến tiền liệt. Nhiều chuyên gia cho rằng nguyên nhân làm cho bệnh ung thư gia tăng trên thế giới là do lối sống thiên về đêm. Nếu từ vũ trụ nhìn xuống Trái đất, ta thấy một bức tranh ánh sáng rực rỡ. Cuộc sống sôi động về đêm ở những thành phố lớn đồng nghĩa với phần lớn cư dân trái đất không ngủ. Chính vì thế mà sinh ra nhiều bệnh tật. vì vậy, nếu ta không thay đổi ngay lối sống thì còn nguy kịch hơn. Thế còn những người làm ca đêm? Đáng tiếc họ không phải là ngoại lệ. Những người làm ca đêm gặp nhiều rắc rối hơn những người làm những nghề ban ngày và không chỉ là bệnh ung thư. Do rối loạn nhịp sinh học, nữ giới sẽ dễ mắc các bệnh như phụ khoa, vô sinh, sẩy thai. Thí nghiệm ở chuột cho thấy: tình trạng “thiếu bóng tối” gây những dấu hiệu mãn kinh sớm, lão hoá sớm. Để hạn chế, khi ngủ ngày cần nằm trong phòng tối. Đồng thời, trong chế độ dinh dưỡng phải tăng cường những loại thực phẩm chứa triptofan, chất giúp tạo melatonin. Đó là thịt gà Tây, thịt gà mái, chuối, phomat, hạt bí, hạnh nhân… Cần thận trọng khi dùng thuốc làm tăng melatonin- hiệu quả xuất hiện khi dùng liều tối thiểu là 0,2-0,3mg. Những loại thuốc này không được xếp vào hàng thuốc ngủ, không gây buồn ngủ và nghiện thuốc nhưng vẫn gây uể oải vào ngày hôm sau. Không nên uống khi công việc đòi hỏi sự tập trung. BS Nguyễn Phương BV Y học cổ truyền/Theo Zhenskoe zdorovie nguồn dantri.com

Ngay mệnh của bạn là Thủy mà bạn đinh ninh mình là Hỏa, thì đã sai từ gốc rồi. Bạn xem lại bảng luận tuổi từ trang chủ để biết mình mệnh gì. Từ đó bạn có thể vận dụng tương sinh cho hợp mệnh. Tuy nhiên tôi góp ý với bạn một vài hiểu biết cơ bản để hổ trợ cho sự nghiệp của mình. Bạn chỉ hợp với sắc Kim, Trắng,bạc. ví dụ: Một chiếc nhẫn Nam bằng platin có kim cuơng. Vì dù sao đó cũng là trang sức cá nhân không ảnh hưởng đến nơi bạn làm việc.

Qua câu hỏi tôi đánh giá bạn là người rất quan tâm đến sự nghiệp của mình đúng không? Đáng khen !Nhưng quan tâm để khắc chế hoặc hóa giải theo cách của bạn ở câu hỏi số 1 thật nén cười không nổi. Ví như mệnh của bạn là Thủy, thầy nào đó tư vấn cho bạn Kim sinh Thủy, nên nhuộm tóc màu Trắng bạc để phát sự nghiệp bạn có làm không? Mà nếu có liên quan thì tôi thấy liên quan trước tiên là nhân cách của người sử dụng. Để che một cái đầu thông minh thì phí bạn ạ. Câu số 2: Nếu mang một cái gì trong người để phát triển sự nghiệp theo mong muốn của bạn thì nếu có cũng sản xuất không kịp cho nhu cầu nghèo và thất nghiệp trên toàn thế giới này. Vài hàng nhạt mồm, mong bạn lĩnh hội.

Trắc nghiệm: Bạn có là người cả tin? TTO - Biết đặt lòng tin vào người khác là điều cần thiết trong cuộc sống. Tuy nhiên, nếu tin tưởng thái quá hay lòng tin bị đặt nhầm chỗ lại gây nên những hệ lụy tiêu cực cho bạn. Hãy thực hiện bài trắc nghiệm dưới đây để kiểm chứng xem bạn có phải là người quá cả tin trong cuộc sống hay không nhé! 1. Trong công việc bạn luôn được sếp giao phó những trọng trách khó khăn và nặng nề. Sếp của bạn không ít lần thừa nhận bạn là người năng động, làm việc hiệu quả và có trách nhiệm. Tuy nhiên, bạn luôn chỉ được nhận mức lương cũ vì sếp cho rằng công ty đang gặp phải khó khăn. Bạn sẽ: a. Bạn vui vẻ chấp nhận điều này. Bạn cho rằng trong tương lai bạn còn nhiều cơ hội hơn để phấn đấu, thăng tiến và được tăng lương. b. Bạn thật sự thất vọng về điều này và đem kể với mọi người để hi vọng có thêm đồng minh ủng hộ mình. c. Bạn không chấp nhận điều này vì làm việc hiệu quả đương nhiên sẽ được đền đáp xứng đáng. Vì thế bạn yêu cầu được tăng 15% tiền lương. 2. Cô con gái 13 tuổi của bạn nói sẽ tới bữa tiệc sinh nhật của một người bạn và không về nhà đêm nay. Bạn phản ứng ra sao? a. Bạn hỏi con xem bữa tiệc đó có bạn trai không, nếu không có bạn sẽ đồng ý cho con ở lại qua đêm. b. Bạn gọi điện cho một phụ huynh khác cũng có con đi dự tiệc xem thực hư bữa tiệc này ra sao rồi mới quyết định. c. Bạn sẽ lái xe đưa con tới bữa tiệc và đợi ở ngoài cho đến khi bữa tiệc tàn sẽ đưa con về nhà. 3. Đây là lần thứ 2 bạn hẹn hò với một anh chàng đẹp trai, hấp dẫn, thông minh và lịch sự. Anh ấy mời bạn đến một nhà hàng sang trọng, lịch sự và dưới ánh nến lung linh anh ta ngỏ lời yêu bạn. Bạn xử trí ra sao? a. Chấp nhận ngay vì bạn cho rằng đó là anh chàng trong mộng của bạn, chỉ dựa vào vẻ ngoài đẹp trai là bạn đánh giá anh ấy thật tuyệt vời. b. Bạn không trả lời dứt khoát vì cần có thêm một thời gian tiếp xúc mới đưa ra quyết định. c. Bạn từ chối vì cho rằng chưa phải thời điểm thích hợp nhận lời làm bạn gái của anh ta. 4. Đồng nghiệp của bạn nói sẽ đi xuống khu vực tiền sảnh để rút tiền ở ATM. Bạn cũng muốn rút tiền ở đó nhưng không thể đi xuống sảnh lúc này vì bạn đang chờ điện thoại gọi đến công ty của một đối tác quan trọng. Bạn sẽ: a. Đưa thẻ cho cô đồng nghiệp và nói cho cô ấy mã Pin để rút tiền hộ. b. Gợi ý cô ấy đợi bạn thêm một chút rồi cả hai cùng xuống rút tiền. c. Cô ấy gợi ý bạn nếu cần rút tiền thì đưa cô ta rút hộ nhưng bạn tìm cách từ chối khéo. 5. Bạn tình cờ thấy trong chiếc cặp đi làm của chồng mình có một lọ nước hoa mới mua dành cho phái nữ. Bạn nghĩ: a. Đó là lọ nước hoa anh ấy mua tặng mẹ nhưng chưa kịp tặng. b. Bạn nghi anh ấy "ăn chả” nhưng bạn không nổi cáu mà suy nghĩ lại xem gần đây vợ chồng bạn có gì bất hòa khiến anh ấy có bồ không. c. Bạn thuê người theo dõi chồng mình. 6. Bạn sẽ thuê người trông trẻ, người mà: a. Luôn nói rằng rất yêu quý trẻ nhỏ. b. Thông qua sự giới thiệu của bạn bè và người thân. c. Đó là người mà bạn đã tìm hiểu kỹ về lý lịch của họ. 7. Bạn đi mua sắm, người bán hàng khen bạn mặc chiếc áo đó rất đẹp, bạn sẽ: a. Quyết định mua ngay, thậm chí mua hơn dự kiến vì người bán hàng nói rằng những thứ đó đều đẹp và rất hợp với bạn. b. Bạn bỏ qua những lời khen ngợi đó và tự ngắm vào gương để quyết định xem có nên mua nó hay không. c. Bạn hỏi ý kiến người đi cùng mình và thậm chí còn gọi điện hỏi một vài người bạn xem kiểu cách và màu sắc cái áo đó có hợp với bạn không. Kết quả: Nếu các đáp án bạn chọn đa số là phương án a: Bạn là người quá cả tin vì vậy đã có không ít lần bạn phải chịu những hệ lụy tiêu cực cho việc đặt lòng tin nhầm chỗ. Ví như khi đi mua một chiếc áo mới, người bán hàng khen bạn mặc chiếc áo đó đẹp, bạn không cần ngắm nghía cẩn thận và cũng không cần quan tâm đến giá của chiếc áo mà vội vã mua ngay. Bạn cần hiểu rằng người bán hàng luôn nói những lời mùi mẫn, dễ lọt tai khách hàng, bởi đó là chiêu thức đơn giản giúp họ bán được hàng. Lời khuyên dành cho bạn là hãy suy xét vấn đề kỹ càng trước khi đưa ra quyết định để bạn không hối tiếc về những việc mình đã làm. Nếu các đáp án bạn chọn đa số là phương án b: Bạn là người biết suy xét kỹ càng. Trong cuộc sống bạn luôn là người biết đưa ra những quyết định chính xác và đúng đắn. Khi phát hiện chồng mình có một lọ nước hoa mới dành cho phái nữ, bạn không giống những người phụ nữ khác sẽ ngay lập tức nổi giận, mà bình tĩnh suy xét và xâu chuỗi lại tất cả sự việc xem liệu anh ấy có thật sự ngoại tình không. Và nếu có thì nguyên nhân của nó bắt đầu từ đâu. Vậy nên bạn thường không phải hối tiếc với những gì mình đã lựa chọn và làm theo. Nếu các đáp án bạn chọn đa số là phương án c: Trong cuộc sống bạn luôn là người biết đưa ra những quyết định chính xác và đúng đắn. Tuy nhiên, dường như bạn lại quá cẩn thận đến mức không cần thiết. Tự bạn có thể nhận xét mình mặc cái áo đó có hợp không nhưng bạn lại không tin vào cảm nhận của mình hay của người đi cùng, mà còn phải gọi vài cuộc điện thoại để tham khảo ý kiến bạn bè nữa. Điều này thật sự không cần thiết. Hay bạn còn thuê cả thám tử riêng để theo dõi chồng mình xem có đúng là anh ấy ngoại tình hay không... Bạn là người cẩn thận quá mức cần thiết và hơn thế nữa quá cầu toàn, nhưng bạn nên hiểu rằng nếu lúc nào cũng áp dụng một quy tắc chuẩn mực hay một công thức tuyệt đối thì cuộc sống của bạn sẽ căng thẳng và phức tạp hơn rất nhiều. Thay vào đó, bạn nên đơn giản hóa những gì có thể đơn giản được để tận hưởng trọn vẹn cuộc sống hạnh phúc mà bạn đang có nhé. Khổng Thu ha (theo LC) tuoitreonline

Có nhận của Chị Diệu Vân thân chủ của Bác Thiên Sứ đóng góp cho Quỹ Từ Thiện 500.000 đ (năm trăm ngàn) Quỹ hiện có : 4.800.000 đ + 500.000 đ = 5.300.000 đ (năm triệu ba trăm ngàn)

Thuốc quý từ nghệ 27/08/2009 21:27 Ảnh: Thái Nguyên Củ nghệ là một gia vị thường được dùng trong bữa ăn, cũng là một vị thuốc quý trong y học. Công dụng Nghệ là tên gọi chung, nghệ có mấy loại sau: nghệ vàng (còn có tên gọi là khương hoàng - củ già; uất kim - củ non); nghệ tím (còn có tên gọi khác là nghệ xanh, ngải xanh, nga truật, nghệ đen); nghệ trắng; nghệ đỏ (thường được dùng mài củ nghệ khô ra làm thuốc bóp cho gà chọi để săn chắc da). Theo Đông y, nghệ vàng có vị cay đắng, tính hàn, có tác dụng hành khí, giải uất, lương huyết, quy kinh tâm, can, phế, vị. Trong nghệ vàng có hoạt chất curcumin được nghiên cứu và sử dụng rộng rãi. Theo các nghiên cứu gần đây người ta thấy rằng nghệ vàng có tính chất kháng khuẩn, tiêu hóa chất béo, bảo vệ gan, làm lành vết thương, giúp tăng tiết mật, kháng viêm, giảm đau, thường được dùng cho những bệnh nhân bị viêm loét bao tử, rối loạn tiêu hóa, phụ nữ sau sanh, bệnh gan mật, kinh nguyệt không đều, bôi đắp vết thương, vết bầm. Còn nghệ đen (nga truật) có vị cay đắng, tính ôn (ấm) quy kinh can, tỳ, có tác dụng kháng khuẩn, kiện vị, hành khí, khứ ứ. Thường được dùng trong các chứng đầy hơi do lạnh, thống kinh, viêm loét bao tử, tan máu bầm. Theo một số nghiên cứu, hoạt chất trong nghệ đen có tác dụng phá và ức chế tế bào ung thư gan khi được dùng chung với một vài vị thuốc khác như tam lăng.... Trong dân gian, nghệ vàng (khương hoàng ) được dùng làm gia vị có màu vàng và mùi thơm, dùng để tẩm ướp thức ăn, làm cho món ăn có màu và dễ tiêu hóa hơn. Một số cách dùng trị bệnh Trong một vài trường hợp viêm loét bao tử, người ta dùng nghệ vàng, hoặc nghệ đen phơi khô, xay thành bột, sau đó trộn chung với mật ong với tỷ lệ 1/1 dùng uống mỗi ngày, mỗi lần 1 muỗng cà phê với nước ấm. Phụ nữ sau khi sanh được cho ăn các món kho với củ nghệ tươi hoặc uống bột nghệ vàng mỗi ngày một hai muỗng cà phê giúp tiêu sạch huyết ứ, da dẻ hồng hào, ít bệnh tật. Phụ nữ bế kinh dùng: khương hoàng 10 gr, nga truật 10 gr, tam lăng 10 gr, hồng hoa 6 gr, đào nhân 6 gr, xuyên khung 8 gr, quy vĩ 12 gr đem nấu với 600 ml nước, nấu còn 200 ml, chia 2 lần uống trong ngày. Phụ nữ đau bụng trước khi hành kinh, dùng uất Kim 12 gr, đương quy 12 gr, hoàng cầm 12 gr, hương phụ 8 gr, bạch thược 12 gr, huyền hồ 6 gr, ngải diệp 12 gr, sắc uống như trên. Người bị viêm gan mãn tính, xơ gan thời kỳ đầu, đau tức vùng hông sườn, rối loạn tiêu hóa thì dùng nga truật 12 gr, tam lăng 12 gr, bản lam căn 12 gr, uất kim 8 gr, chi tử 8 gr, bạch thược 12 gr, mộc hương 4 gr, long đởm thảo 8 gr, hồ liên 8 gr, linh chi 12 gr, sơn tra 8 gr, đương quy 12 gr, đảng sâm 12 gr, đơn sâm 12 gr, bán chi liên 12 gr, nhân trần 12 gr, táo 3 trái, gừng tươi 3 lát. Nấu nước thứ 1 với 800 ml nước còn 200 ml, nước thứ 2 với 600 ml nước còn lại 200 ml, hòa chung 2 nước thuốc, chia ra 2 lần uống trong ngày. Lương Y: Trần Duy Linh

Số phận Cô Giáo này đặc biệt ! Chứ VN chẳng có gì ....đáng trách cả.

Nhờ chú nào ạ ? Danh tính & Số mệnh chỉ có Chị Phúc Anh là có nghề thôi bạn !

Hôm nay nhận được 520.000 đ (năm trăm ngàn) của Bác Thiên Sứ. Quỹ hiện có : 4.280.000 đ + 520.000 đ = 4.800.000 đ (bốn triệu tám trăm ngàn đồng)

Xác nhận có 520.000 đ (năm trăm hai mươi ngàn) của bác Thiên Sứ đóng góp cho Quỹ Từ Thiện.

Cho đến nay Wild chưa nhận được khoản đóng góp này của Crescent, Crescent vui lòng kiểm tra lại tk chuyển.

Một ngày không như mọi ngày ! Sẽ nhiều Hoa, nhiều Quà, nhiều lời Chúc Hạnh Phúc cho LIÊN HƯƠNG.

Qua câu hỏi của bạn, thật lòng khuyên bạn 2 chữ Chờ đợi, đối diện khó khăn xem như thử thách thì nhẹ nhàng hơn bạn ạ. Muốn lên lầu ta phải đi từng bậc luôn chắc chân vì vợ chồng bạn còn quá trẻ và còn quá nhiều thời gian để đi xa. Đừng lăn tăn nữa! Cứ sinh một bé năm Nhâm Thìn là út, vợ chồng bạn thuận lợi và nhiều cơ hội.

Bổng dưng....nổi tiếng nữa !

Dặm của ? Nếu có tài sản lớn, đưa vào tay bạn, giữ hơi bị chắc, làm nhiều tiêu ít. Í mà theo cách ở trên bạn nói đi nhiều thích du lịch vậy mâu thuẩn sao? Hay đi có tài trợ ? Hy vọng thế ! hay đi làm thiện nguyện ?

Nếu hai vợ chồng bạn hiện đang sống ở nước ngoài hoặc chí ít cũng ly quê thì đúng cách số, có kế hoạch sinh đứa út nhâm thìn 2012 thì gia đình hóa giải được mọi việc kể cả kinh tế và sức khỏe.

Kiểm tra Tk có nhập 200.000 đ của Smooly_girl. Hiện Quỹ đang có : 4.080.000 đ + 200.000 đ = 4.280.000 đ (bốn triệu hai trăm tám mươi ngàn)

Đã nhận được 200.000 đ của smooly_girl đóng góp cho Quỹ Từ Thiện.

Ngay trong Topic của Quỹ từ thiện có tên và số tài khoản ở trang đầu. Hy vọng nhận được sự đóng góp của bạn.

Giải pháp trước mắt bạn tìm treo ba quả hồ lô (bầu khô) ngay chỗ các cháu ngủ xem có ổn không. Nhớ là bầu thô không sơn phết hoặc dưới dạng giả bầu để trang trí.

Muốn nhớ tốt, tìm bạch quả 25/08/2009 13:02 Trái cao bạch quả - Ảnh: N.C.T Trong y học cổ truyền bạch quả được xem là dược liệu ưu việt để chữa các rối loạn của hệ tuần hoàn và não. Cây bạch quả tên khoa học là Ginkgo biloba, trong lá có chứa các flavonoit và các terpenoit như ginkgolit, bilobalit. Các hoạt chất trong lá bạch quả có các tác dụng sau: - Giúp cải thiện lưu thông máu, kích thích và tăng tuần hoàn não (bao gồm cả vi tuần hoàn trong các mao mạch nhỏ) đến phần lớn các mô và cơ quan; bảo vệ chống lại các tổn thương tế bào; ngăn chặn nhiều tác động của tác nhân hoạt hóa tiểu huyết cầu (tụ tập tiểu huyết cầu, vón cục máu) có liên quan tới sự phát triển của một loạt rối loạn tim mạch, thận, hô hấp và hệ thần kinh trung ương. Bạch quả giúp mạch máu giãn ra, làm số lượng máu lưu thông nhiều hơn, làm hạ áp suất máu trong mao mạch, giúp đưa một lượng lớn oxy và các chất dinh dưỡng đến các vùng não bị tổn hại, nhờ đó các tế bào não được hồi phục nhanh chóng. - Chống lão suy và bệnh Alzheimer, mỗi ngày sử dụng 120mg cao chiết từ lá bạch quả giúp trí óc minh mẫn và phản ứng nhanh nhạy hơn. - Tăng cường trí nhớ và tập trung tinh thần, mỗi ngày dùng khoảng 40mg cao bạch quả sẽ giúp tăng hiệu suất làm việc hiệu quả rõ rệt. - Chữa chứng đau nửa đầu, 80% bệnh nhân sử dụng cao bạch quả thấy giảm triệu chứng đau rõ rệt do tác động của các hoạt chất lên động mạch. - Chữa chứng tê cóng tay chân. Cao bạch quả giúp máu lưu thông dễ dàng đến tứ chi cũng như các bộ phận khác trong cơ thể. - Giúp tăng cường thính giác, nhờ tác dụng tăng cường lượng oxy đến cơ quan thính giác. Mỗi ngày dùng 160mg cao trong thời gian 1-3 tháng, kết quả đạt được là 80%. - Chữa bệnh liệt dương. Bạch quả giúp máu lưu thông dễ dàng nên giúp tăng dung tích và tạo áp suất máu cần thiết cho sự cương cứng. - Chống lão hóa, các hợp chất flavonoit trong lá bạch quả đóng vai trò một chất chống oxy hóa tế bào tuyệt hảo, giúp cơ thể chống lại tình trạng suy thoái, già hóa, nhờ đó tinh thần minh mẫn, sảng khoái, cơ thể trẻ lâu và tuổi thọ được kéo dài. Liều dùng: ngày 2-3 lần, mỗi lần 40mg cao khô. Người Hoa thường dùng nhân bạch quả để nấu các món ăn tiềm, hầm như vịt tiềm, bát bửu, dê tiềm, gà hầm hải sâm... rất có lợi cho sức khỏe. Ngoài ra, bạch quả còn được dùng nấu chè cùng táo tàu, hạt sen, sâm bổ lượng... như một món ăn tráng miệng sau mỗi bữa ăn. Những món ăn này là bài thuốc quý cho làn da phụ nữ, giúp điều hòa máu huyết, làm sạch phổi... Tuy nhiên một vài đối tượng không dùng được cao bạch quả: - Người sử dụng các thuốc chống đông máu như Aspirin và Warfarin. - Người đang dùng các chất ức chế monoamin oxidaza (MAOI). - Phụ nữ đang mang thai mà không có sự tư vấn của bác sĩ chuyên môn. Các hiệu ứng phụ của bạch quả có thể là: tăng rủi ro chảy máu, khó chịu đường ruột, buồn nôn, nôn mửa, tiêu chảy, đau đầu, hoa mắt chóng mặt, đánh trống ngực, bồn chồn. Nếu có bất kỳ tác dụng phụ nào cần dừng ngay việc sử dụng bạch quả. DS Lê Kim Phụng (Đại học Y dược TP.HCM)/ Tuổi Trẻ PS: Thuốc có tên thương mai là TANAKAN (biệt dược cao bạch quả)Ginko Bibola.

Qua kiểm tra TK của Wild có nhập: 25/08/09 VNCK - 0008356 + 500,000.00 IBVCB.2508090623500001.PT Chuyen khoan của Phu Thuong 25/08/09 0599 - 0006307 + 200,000.00 /Ref:P028573{//}NHO CHI WILD CHUYEN GIUP TOI ANH CUONG B/O:NGUYEN THU HUONG của Fa_mix Hiện Quỹ có:3.380.000đ+700.000đ=4.080.000đ (bốn triệu không trăm tám mươi ngàn)

Đã nhận của Phu Thuong 500.000 đ (năm trăm ngàn) đóng góp cho Quỹ Từ Thiện.