wildlavender

Chủ nhật, hôm qua Wild đã đi Cần Thơ để thực hiện chuyến thăm và tặng quà gia cảnh Cụ Phích, Với một ít thông tin lại không chính xác như báo chí đăng. Cuối cùng cũng tìm được nhà Cụ qua sự giúp đỡ của chính quyền địa phương. Đến nơi biết tin Cụ vừa mất được 10 ngày, thật ngỡ ngàng và hối tiếc. Người wild gặp là anh Cường con trai út của Cụ (bài báo đưa chi tiết này không đúng với thực tế) Hiện Anh Cường là người thờ tự và chăm sóc anh Vũ. Wild xin ý kiến anh Thiên Sứ, anh đã quyết định số tiền 5.000.000 đ (năm triệu đông) này nên trao tặng lại cho người có trách nhiệm nuôi người anh tâm thần là Anh Cường. Ngay sau khi thăm hỏi Wild quyết định tặng thêm cho Anh Cường 200.000 đ (hai trăm ngàn) phần nhang đèn cho Cụ và một lọ dầu nóng, Anh Cường đã đặt ngay chai dầu nóng lên bàn thờ của Cụ. Biên nhận tặng tiền được một người hàng xóm giúp Anh Cường ghi. Dưới đây là hình ảnh chuyến đi. Wild thắp nén nhang trước bàn thờ Cụ. Trao đổi với người đại diện Địa Phương. Anh Cường nhận tiền. Căn nhà của Cụ Phích. Với gian chái nhỏ tối tăm Anh Vũ nằm co quắp với vạt giường ẩm thấp.

Chuyến thăm Cụ Phích, Wild đã trao tặng 5.000.000 đ(năm triệu đồng). Chuyến đi này được sự tài trợ của Anh Thiên Sứ 1.000.000 đ (một triệu đồng) dành cho phương tiện đi Cần Thơ. Quỹ hiện có 10.200.000 đ - 5.000.000 đ = 5.200.000 đ (năm triệu hai trăm ngàn)

http://ngoisao.net/News/Thoi-cuoc/2009/09/3B9CB91E/ Có tin được không vậy ?

Sài Gòn Sài Gòn nắng đến độ Em phủ kín khẩu trang Ta chỉ còn biết yêu đôi mắt Sài Gòn mưa đến độ Ta chưa kịp xòe ô Em đã về nhà ai ướt áo Sài Gòn bụi đến độ Ta lạc mất mùi nhau Sau một chiều kẹt xe vô cớ Sài Gòn đông đến độ Có quá nhiều dáng người Ta sửng sốt… là em Sài Gòn rộng đến độ Mười năm ta xa nhau Chưa một lần gặp em tình cờ trên phố Sài Gòn vui đến độ Ta không còn đủ buồn Để đi hết những quán đêm NGÔ LIÊM KHOAN

Tháng chín Anh nhớ mùa thu rơi tõm xuống đồi mắt thiên sứ tinh khôi Sài Gòn mơ mộng khói những đôi mắt thiên nhiên cười hoài không nói mọc ngơ ngác trên thân thể con đường Đi trốn nắng bên dòng sông xanh xanh rụng toàn mưa thủy tinh trắng muốt. Chạy xuống phố cô đơn đụng cái vẫy tay hương phấn Vào ngồi công viên úp mặt khóc và thương mùa thu ngủ gật không gối chăn Anh mơ thành một chiếc lá lành đắp lên đời trần lạnh chút ấm áp của hơi người Tháng chín những sắc màu trang sức những cái nhìn đậm nồng trách móc nhiều linh hồn gầy guộc xanh xao nằm cong queo trong lòng phố dư thừa ánh sáng. ĐỒNG CHUÔNG TỬ

Nỗi day dứt của “Võ Tòng” đánh hổ cứu người (Dân trí) - “Hàm răng hổ gặm chặt cổ anh Giàu. Tôi đứng cách đó khoảng 2m, đưa gậy lên, nhưng rất khó để đánh trúng vì đầu anh Giàu và đầu con hổ nằm sát nhau, nếu đập trượt thì nguy hiểm không thể lường hết”, “Võ Tòng” Trương Minh Chánh nhớ lại. >> Hổ ở Khu du lịch Đại Nam cắn chết người Đòn quyết định Chiều 10/9, nhóm người gồm các anh Trương Minh Chánh (tổ trưởng tổ chăm sóc cây xanh), Nguyễn Công Danh (47 tuổi), Nguyễn Thanh Giàu (21 tuổi), Dương Văn Sửa và một người tên Sáu (nhân viên cấp dưới tổ chăm sóc cây xanh) đang trồng cây trong một chuồng hổ tại khu du lịch Đại Nam (Bình Dương), bất ngờ bị một con hổ nặng hơn 150kg lao qua rào, tấn công dữ dội. Anh Chánh (người đội mũ) và anh Sửa chưa nguôi nỗi bàng hoàng khi phải chứng kiến cảnh con hổ vật chết đồng nghiệp. (Ảnh: Trung Kiên) Đối tượng con hổ nhắm vào đầu tiên là anh Giàu. “Nó nhanh như cắt lao vào vồ lấy, cắn ngang cổ anh Giàu quật ngay xuống đất, lúc này tất cả anh em đang có mặt ở trong chuồng hổ đều bất ngờ. Tôi cố lấy lại bình tĩnh giơ cây gỗ lên nhưng không thể xuống tay ngay”, anh Chánh kể lại. “Con hổ gặm chặt anh Giàu rồi vờn qua vờn lại nên việc tiếp cận để cứu anh Giàu là rất khó, đầu con hổ và đầu anh Giàu nằm sát nhau nên khi muốn đập phải căn thật kỹ, nếu đập không trúng đầu con hổ mà trúng vào đầu anh Giàu thì càng nguy hiểm hơn. Nhưng nhìn thấy con hổ cắn mạnh hơn, nếu không can thiệp thì anh Giàu cũng sẽ chết. Đứng cách con hổ khoảng 2m, tôi từ từ đưa cây gỗ lên và giáng một đòn thật mạnh, may mắn tôi đã đánh trúng đầu nó. Bị đánh bất ngờ nên con hổ nhả anh Giàu ra. Lúc này anh Sửa vội chạy lại dìu anh Giàu ra ngoài đưa đi cấp cứu”, anh Chánh kể tiếp vụ đánh hổ cứu người ly kỳ. Anh Sửa tiếp lời: “Lúc đó tôi không còn hồn vía nào, mọi chuyện xảy ra quá nhanh, chỉ khi anh Chánh đập con hổ, Giàu được thả ra, tôi mới chạy lại đỡ Giàu chui ra khỏi chuồng hổ, đưa đi cấp cứu”. Bị một đòn tấn công bất ngờ, con hổ buông con mồi bỏ chạy, nhưng ngay sau đó nó chuyển mục tiêu tấn công sang ông Danh và những người còn lại, khiến ông Danh thiệt mạng. Lực bất tòng tâm Lấy hết can đảm để lao vào đập con hổ, anh Chánh cũng gần như chết đứng, tưởng con hổ sẽ quay lại tấn công mình. Lúc này trong chuồng hổ còn lại 3 người là anh Chánh, ông Danh và ông Sáu. Thấy con hổ buông anh Giàu ra và đi tìm mục tiêu mới, ông Sáu nhanh chân lao xuống mương nước gần đó tránh nạn. Ông Danh cũng chạy theo nhưng chưa kịp lao mình xuống nước thì đã bị con hổ chồm tới vồ gọn. Hổ Đông Dương được nuôi tại khu du lịch Đại Nam (Ảnh: laccanhdainamvanhien.com) Anh Chánh vẫn bàng hoàng khi nhớ lại khoảnh khắc đó: “Tôi không tin vào những gì mình đang thấy nữa, cái cảnh mà bình thường tôi chỉ thấy ở chương trình thế giới động vật thì nay xảy ra ngay trước mắt. Bị một đòn đau, con hổ trở nên hung dữ hơn bao giờ hết. Tôi lực bất tòng tâm, chỉ biết đứng nhìn con hổ tấn công ông Danh cho tới khi ông ấy nằm bất động”. “Cố gắng hết sức tôi chỉ giải cứu được một người, nhưng nó lại tấn công và cắn chết người khác, nếu nhanh hơn một chút kịp nhảy xuống mương thì ông Danh có thể đã thoát nạn. Tôi đã không thể làm gì hơn vì mọi chuyện xảy ra quá bất ngờ”, anh Chánh nuối tiếc. Đã một ngày một đêm trôi qua sau tai nạn đau lòng đó nhưng anh Chánh và anh Sửa vẫn chưa thể ăn uống, nghỉ ngơi. Tiếp chúng tôi bằng khuôn mặt hốc hác, “Võ Tòng” dũng cảm vẫn thất thần, day dứt: “Có chứng kiến tận mắt mới thấy nó khủng khiếp, nghĩ cảnh con hổ lao vào cắn ngang cổ đồng nghiệp của mình vật xuống mà không thể làm gì hơn, tôi cảm thấy mình may mắn khi thoát chết nhưng thấy đau lòng khi không thể cứu mọi người. Chuyện này sẽ ám ảnh tôi suốt quãng đời còn lại”. Hổ vồ chết trụ cột một gia đình Đám tang nạn nhân Nguyễn Công Danh. (Ảnh: Thế Phong) Trong ngôi nhà ông Nguyễn Công Danh (47 tuổi, ngụ phường Hiệp An, thị xã Thủ Dầu Một, Bình Dương) đặc quánh một không khí tang thương. Đối với nhiều người dân nơi đây, cái chết thương tâm của ông Danh có gì đó như là sự “vô lý”, “kỳ lạ”. “Bị hổ vồ? Lúc tôi nghe có người báo tin như vậy, tôi không tin bởi vì từ trước đến giờ những tôi chỉ thấy cảnh hổ vồ người trong phim”, một người sống gần nhà ông Danh kể lại. Trong căn nhà nhỏ nằm ngay sau nghĩa địa, chiếc quan tài được đặt ngay chính giữa, chiếm gần hết diện tích căn nhà, 3 mảnh khăn trắng nức nở bên quan tài cha, một vành khăn của người vợ, bà Trần Thị Chính, khô héo trong góc nhà. Cùng nỗi xót thương cho người trụ cột đã khuất là nỗi lo cơm áo cho người ở lại. “Bố là người làm ổn định nhất, tiền lương hàng tháng để lo cho 2 đứa em ăn học và nuôi sống gia đình, nay bố không còn nữa gánh nặng sẽ đè lên vai của mẹ, không biết mẹ có chịu đựng nổi không? Đứa em trai lại mới thi đậu vào trường Đại Học Bình Dương, một đứa thì còn nhỏ mới học lớp 5 chưa biết gì. Không biết những ngày tới gia đình em phải sống như thế nào?” - Nguyễn Thanh Vân, con gái đầu của nạn nhân Danh chia sẻ. Sau khi sự việc đáng tiếc xảy ra, phía lãnh đạo khu du lịch Đại Nam đã xuống chia buồn, hỗ trợ gia đình lo hậu sự đưa ông Danh về nơi an nghỉ cuối cùng. Vợ ông Danh chia sẻ: “Dù ông ấy đã không may mất đi nhưng anh em trong khu du lịch đến lo hết mọi chuyện từ lớn đến nhỏ nên tôi cũng cảm thấy được an ủi phần nào”. Biết hoàn cảnh gia đình khó khăn, Ban giám đốc khu du lịch Đại Nam cũng hứa sẽ hỗ trợ cho các cháu nhỏ được ăn học, hoàn thành ước nguyện của ông Danh lúc còn sống. Tại Bệnh viện đa khoa tỉnh Bình Dương, anh Nguyễn Thanh Giàu (21 tuổi) bị hổ vồ trọng thương đang nằm điều trị. Anh Giàu bị hổ tấn công vào mặt, đã được phẫu thuật và đã qua cơn nguy kịch. Ban giám đốc khu du lịch Đại Nam cũng đã đến thăm hỏi và cắt cử nhân viên túc trực hỗ trợ người bị nạn. Trung Kiên - Thế Phong nguồn dântri.com

Với 2 công dụng trên của Chanh thì tinh dầu Oải Hương (lavender) vượt xa về mặt giảm Stress tạo thư giản toàn thân. Ngoài ra chức năng xông hơi trị liệu với oải hương hiệu quả hơn rất nhiều.

Vâng hiện tượng này có thật! như trường hợp Nhà Sư Thích Quảng Đức khi tự thiêu đã cháy toàn bộ cơ thể nhưng vẫn còn lại trái tim không hề bị cháy để trở thành bất tử. Tuy nhiên tôi không thỏa mãn với cách giải thích trên, bởi chỉ có những cái chết uất ức mới rỉ máu thì trong chiến tranh từ thời pháp thuộc đến nay không thống kê được bao nhiêu cái chết uất ức, vì nhiều lý do khác nhau.

Bạn có thể cho biết nguồn của tin và bài này ?

Chữa nhiều bệnh bằng món trứng gà, mật ong, nghệ 09/09/2009 12:11 (GMT +7)Việc ăn thường xuyên món ăn đơn giản từ trứng gà, mật ong và nghệ giúp bạn cải thiện các bệnh thiếu máu, suy nhược thần kinh, viêm đại tràng mạn, đau dạ dày... Theo Đông y, trứng gà bổ khí huyết, an thai, trị ho hen, kiết lỵ. Mật ong bổ tỳ vị, trừ ho, giải độc, sát khuẩn, giảm đau, nhuận tràng, chữa suy nhược thần kinh. Nghệ thông kinh, hành khí, chữa phụ nữ kinh bế đau bụng, đau dạ dày… Việc kết hợp chúng sẽ cho một bài thuốc hay chữa được nhiều chứng bệnh như: - Thiếu máu, đau tức ngực, sắc khí xanh vàng.- Viêm phế quản mạn tính, ho kéo dài, viêm họng hạt, ho lao, hen suyễn, phổi có nước, cảm lạnh. - Suy nhược thần kinh, suy nhược cơ thể, đau đầu, mất ngủ. - Viêm đại trạng mạn tính, đau dạ dày, đau gan, kém ăn, sụt cân, trĩ. - Bệnh gút, viêm đa khớp, đau vai, cổ, gáy, tay chân lạnh, yếu sinh lý. - Kinh nguyệt không đều, rong kinh, ra khí hư nhiều, sa tử cung. Cách chế biến: Trứng gà mới đẻ một quả, bỏ lòng trắng. Mật ong vừa đủ hai thìa cà phê. Nghệ vàng một củ bằng ngón chân cái. Rửa sạch nghệ, cạo vỏ, giã nhuyễn, lọc lấy nước rồi cho lòng đỏ trứng gà và hai thìa mật ong đem chưng cách thủy. Nên ăn vào buổi tối, ngày ăn một lần. Nữ ăn liền 9 ngày, nam ăn liền 7 ngày. Nếu chưa đỡ bệnh thì nghỉ 7 ngày sau ăn tiếp. Nếu vẫn chưa khỏi bệnh thì nghỉ một tháng, sau đó lại ăn tiếp như ban đầu, cứ kiên trì sẽ mang lại hiệu quả rất tốt. Theo BS Nguyễn Thị Nhân nguồn tintuconline.vietnamnet

Đến nay Wild vẫn chưa nhận được khoản đóng góp này của Crescent, bạn nên xem lại nơi chuyển có sự nhầm lẫn hoặc thất thoát.

Xác nhận có 200.000 đ của Arigato đóng góp cho Quỹ từ thiện. Quỹ hiện có : 10.000.000 đ + 200.000 đ = 10.200.000 đ (mười triệu hai trăm ngàn)

Đã nhận 200.000 đ (hai trăm ngàn) của Arigato dành tặng cho bé Hòa.

TRĂM DÂU ĐỔ ĐẦU CỘT SỐNG Thời buổi hiện đại ngày càng có nhiều người đau lưng, và không chỉ người già mới đau. Lời khuyên của bác sĩ cho vấn đề này là phải nâng niu cột sống hơn. Trong thời buổi kinh tế toàn cầu đang gặp khó khăn, các hãng bảo hiểm y tế bên Đức vừa đưa ra quyết định trời ơi đất hỡi là tiết giảm tối đa chi phí điều trị đau lưng. Lý do là vì quá nhiều người đau lưng trong năm khiến ngân sách thâm hụt! Cứ như lỗi tại cột sống chứ không do lãng phí hay gì đó trong ngành y. Khỏi xem bói cũng biết số người bị đau lưng đang và sẽ tiếp tục còn nhiều. Nếu trẻ con với cột sống dẻo như cao su còn đau thì khỏi nói cũng hiểu người càng lớn tuổi càng khổ vì cột sống. Khó tránh vì song song với tuổi đời cột sống cũng phải hết “đát”, lại không thể “tút” lại cho mới. Đốt sống có thể sứt mẻ, khoảng liên đốt có thể xiêu vẹo ít nhiều, lại thêm nhiều đốt sống không biết buồn gì lại nhọn như gai! Thêm vào là các bắp thịt nằm dọc cột sống cũng khó lòng càng già càng dẻo càng dai như ảo vọng của gia chủ sau mấy chục năm ngày nào cũng phải nâng đỡ cơ thể cho ra vẻ oai phong. Không đau lưng ở thế kỷ 21 mới là chuyện lạ. Già không bỏ nhỏ không tha Đừng tưởng đến già mới đau lưng. Thống kê ở nhiều nước châu Âu cho thấy không ít đối tượng vừa quá tuổi trăng tròn đã than đau lưng như bọng. Thầy thuốc chuyên khoa nào chưa biết chứ chọn nghề chỉnh hình thì yên tâm! Thử hỏi ai không phải cúi lên cúi xuống trong thời buổi gạo châu củi quế? Đó là chưa kể đến tập thể “khách hàng tiềm năng” là các bà vào tuổi mãn kinh với tình trạng loãng xương. Điểm khác biệt giữa các nhóm khách hàng đau lưng chỉ là người càng lớn tuổi càng dễ đau lưng, mỗi lần đau lâu, đau nhiều hơn và càng lúc càng đau thường hơn. Đúng thầy nhưng chưa đúng thuốc Nhưng nếu tưởng ngành y tế cạn túi vì phải chi cho số bệnh quá đông thì lầm. Gánh nặng tài chính sở dĩ tức nước vỡ bờ là vì, cũng theo thống kê bên Đức (phải dùng tạm của xứ người vì bên mình còn lâu mới có), 80% bệnh nhân bị điều trị dai dẳng tốn kém lung tung vì liệu pháp không hoàn toàn hiệu quả, nếu nói thẳng thừng là không bớt gì hết. Đó là do thầy thuốc không tìm được nguyên nhân nên đành cho thuốc giảm đau theo kiểu ầu ơ ví dầu cho qua chuyện. Trên thực tế chỉ 20% bệnh nhân có thương tổn trên cột sống rõ ràng như lao cột sống, gai cột sống, thoát vị đĩa đệm..., trong số đó không đến 1/3 phải được điều trị cấp thời bằng thao tác ngoại khoa. Lý do tại sao nhiều người đau lưng hoài không hết, theo Viện Nghiên cứu về bệnh cột sống ở Berlin là vì phần lớn bệnh nhân chỉ được điều trị bằng... thuốc! Hậu quả là người bệnh đau lưng sớm muộn cũng thêm bệnh do phản ứng phụ của đủ thứ thuốc. Ăn sạch nồi, ngồi trật hướng Theo Gronmeyer, thầy thuốc nổi tiếng nhờ chữa bệnh cột sống, nguyên nhân hàng đầu dẫn đến đau lưng là do ngồi sai tư thế. Đợi gì kết quả thống kê, cứ thử chọn một mô hình ngồi cho chuẩn rồi mang ra so sánh với tư thế mỗi người một vẻ của số “khách hàng tiềm năng của phòng khám chỉnh hình” đang an tọa cả buổi trước máy vi tính trong shop Internet nào đó thì biết ngay. Thử hỏi có bao nhiêu trường học ở xứ mình lưu tâm đến tư thế ngồi của học trò từ cấp tiểu học. Làm sao trẻ con ngày mai biết đứng thẳng thành người lớn nếu hôm nay chưa biết cách ngồi cho ngay? Thuốc tốt nhất là không dùng thuốc Cũng theo Gronmeyer, tất nhiên với sự đồng tình của nhiều chuyên gia ngành chỉnh hình, nếu chỉ trông mong vào thuốc thì còn lâu mới khỏi đau lưng. Nguyên tắc quan trọng nhất trong điều trị bệnh cột sống là “dĩ động trị đau”. Tập luyện cho xương sống dẻo dai ngay lúc còn trẻ, ngay lúc chưa đau chính là biện pháp chủ yếu để phòng bệnh cột sống. Tương tự như thế, phác đồ điều trị bệnh cột sống mà thiếu vật lý trị liệu thì cũng như ăn phở thiếu nước béo, sớm muộn cũng có ngày thầy chê. Hãy thương cột sống hơn Nếu xét về mặt cơ thể học, cột sống không phải chịu áp lực của trọng lượng đến thế nếu con người đừng đứng thẳng và đừng đi trên hai chân. Bằng chứng là đâu có loài bò sát nào than... đau lưng! Biết vậy nhưng đã lỡ mang tiếng sinh vật tiến hóa đành chịu vậy thôi. Cách tốt nhất nếu còn biết thương cột sống một đời tận tụy sau lưng là làm sao để cột sống luôn được dẻo dai. Tư thế ngồi cho ngay cộng thêm chút thể dục thể thao có khó lắm không, có đáng thực hiện không nếu so với giá phải trả quá cao khi mới nửa đường đời? Hơn nữa, giữ cho cột sống dẻo dai bao giờ cũng có lợi. Không phải nhiều người khổ sở trăm bề chỉ vì xương sống quá cứng đó sao?! Bác sĩ Lương Lễ Hoàng / Tuổi Trẻ nguồn thanhnienonline

Biết cách xoa bóp để chống nhăn da. 09/09/2009 15:24 Xoa, ấn huyệt cũng là liệu pháp làm đẹp da - Ảnh: T.Tùng Dưới đây là một số cách tự xoa đơn giản theo y học thẩm mỹ cổ truyền phương Đông để làm da mặt đẹp, mịn màng. Y học thẩm mỹ cổ truyền phương Đông thường dùng hai bàn tay của chính mình để thực hành những thao tác xoa bóp, bấm huyệt mà dễ dàng đạt được mục đích trú nhan kháng trứu (làm đẹp và phòng chống nếp nhăn da mặt). Trước hết, xát hai bàn tay vào nhau cho thật ấm rồi dùng các ngón tay rửa mặt khô theo một trong hai cách: nhắm mắt, hai bàn tay với các ngón tay khép hờ xát mạnh từ trán xuống cằm và ngược lại; hoặc nhắm mắt, hai ngón tay giữa đưa dọc theo sống mũi từ dưới lên trán, lòng bàn tay xoa trán từ giữa ra hai bên thái dương xuống gò má, hàm dưới và cằm theo hình củ hành, làm 10 lần sao cho toàn bộ da mặt nóng lên là được. Dùng đốt cuối các ngón tay trỏ, giữa và ngón đeo nhẫn của hai bàn tay xát ngang từ giữa trán ra hai bên thái dương, từ hai bên cánh mũi ra đến tóc mai, từ hai khóe miệng đến vành tai, mỗi vị trí xát 10 lần. Sau cùng, nhắm mắt, dùng các đầu ngón tay vuốt nhẹ mắt từ sống mũi đến đuôi mắt 5 lần; dùng ngón trỏ của hai tay ấn hai khóe mắt trong cạnh sống mũi, mỗi giây ấn một lần, liên tục trong 2 phút, tiếp đó dùng hai ngón tay trỏ ấn vào hai hốc dưới mắt mỗi giây một lần, liên tục 5 lần. Chú ý phải ấn thẳng góc, không được nghiêng để tránh ấn vào nhãn cầu. Sau cùng, lại dùng ngón trỏ của hai tay ấn vào cạnh khóe mắt khoảng 2 phút; dùng ngón tay giữa lần lượt day ấn các huyệt ấn đường (ở điểm giữa đường nối hai đầu lông mày), toản trúc (ở chỗ lõm đầu trong lông mày), ty trúc không (ở chỗ lõm đầu ngoài lông mày), dương bạch (từ điểm giữa cung lông mày đo lên 1 thốn, ở người trưởng thành mỗi thốn trung bình dài khoảng 2 - 2,2 cm), thái dương (từ đuôi mắt đo ra sau 1 thốn), giáp xa (ở góc xương hàm, cắn chặt hai hàm răng huyệt nằm ở đỉnh của khối cơ nổi lên), nghinh hương (từ chân cánh mũi ngang ra, huyệt ở trên rãnh mũi mép), mỗi huyệt làm trong nửa phút. Lưu ý, mỗi ngày có thể thực hành 2 lần, thao tác xoa bóp cần mềm mại, không dùng lực quá mạnh. Trước khi xoa bóp cần rửa sạch da mặt bằng nước ấm, tốt nhất là dùng nước ấm có pha thêm một chút nước cốt chanh tươi. Sau khi xoa bóp, có thể dùng nước ép một số loại rau quả như: lê, táo, củ cải, dưa chuột, cà chua, lô hội, củ đậu... thoa đều lên da mặt để làm tăng hiệu quả của phương pháp. Hoàng Khánh Toàn nguồn vnexpress.net

Miệng cong còn phải xem khóe miệng nữa, bấy nhiêu đó chỉ nói lên tính chất trong ăn nói thôi.

Vietravel cũng rẻ mà có km quà nữa.

Bạn có thể theo Link này để biết và mua sách .http://www.lyhocdongphuong.org.vn/diendan/index.php?showtopic=6437 Hi hi ! Hai người tốt gặp nhau !

Xác nhận có 500.000 đ (năm trăm ngàn) của Quoc_cưong74 dành cho quỹ từ thiện. Quỹ từ thiện hiện có : 9.700.000 đ + 300.000 đ = 10.000.000 đ (mười triệu đồng)

Xác nhận có 300.000 đ (ba trăm ngàn) của Quoc_cưong74 dành tặng cho Bé Hòa.

Bạn nên sử dụng tiếng Việt có dấu ! Bài này sẽ không có người đọc và giúp bạn.

Nhịn ăn để phục hồi sức khỏe 08/09/2009 11:41 Nhịn ăn là không ăn hoặc ăn ít trong một khoảng thời gian nào đó để có ích cho sức khỏe. Có nhiều cách nhịn ăn, tùy từng trường hợp và tùy tình trạng sức khỏe có thể áp dụng một trong các cách sau: - Nhịn ăn tuyệt đối: không ăn không uống vài ngày. - Nhịn ăn hoàn toàn: không ăn nhưng có uống nước. - Nhịn ăn tương đối: không ăn nhưng uống sữa, nước trái cây. - Tiết thực, kiêng ăn: giảm một phần khối lượng thức ăn. Trong tự nhiên, bản thân con người khi có bệnh cũng không có cảm giác thèm ăn, ăn không ngon miệng, ăn vào nôn ra... Vì vậy sẽ dễ chịu hơn nếu chỉ ăn những thức ăn nhẹ như xúp lỏng, cháo lỏng... Khi buồn bực, lo lắng thái quá, y học cổ truyền gọi là tình chí uất kết, cũng làm con người không muốn ăn. Nhiều kết quả nghiên cứu chứng minh rằng con người có thể mất 60% thể trọng mà không nguy hiểm đến tính mạng hoặc ảnh hưởng đến sức khỏe vì phần lớn thân trọng cũng là thức ăn dự trữ. Theo nghiên cứu của GS A.J.Carlson, bộ môn sinh lý Đại học Chicago, người khỏe mạnh ăn uống đầy đủ trước đó thì có thể sống từ 50-75 ngày không cần thực phẩm với điều kiện đừng để lạnh quá, tránh lao lực và không bị stress Cần chú ý là nhịn ăn chỉ có thể áp dụng trên những bệnh nhân tỉnh táo, có nhận thức rõ về sự nhịn ăn của mình, có quyết tâm, tổng trạng còn khá và được một thầy thuốc có kinh nghiệm hướng dẫn, theo dõi. Những lợi ích mà phương pháp nhịn ăn mang lại: - Giúp tế bào và các cơ quan tự phục hồi trong phần lớn bệnh cấp tính và mãn tính. - Giúp toàn bộ cơ quan và các tế bào tự đổi mới, làm trẻ hóa tế bào nhờ hệ thống tự động đề kháng bệnh tật như bạch cầu tăng sinh, tăng thực bào, tăng nội tiết tố chống viêm, tăng sản xuất kháng thể. - Trong giai đoạn nhịn ăn, các chức năng của hệ thần kinh cao cấp, hệ thần kinh giao cảm sẽ có điều kiện tự phục hồi. - Luyện thần kinh và ý chí thêm mạnh mẽ và minh mẫn. Tuy nhiên có những điều cần chú ý trong khi nhịn ăn: 1. Cần tự giác chấp hành những quy định trong nhịn ăn, không được làm sai lẽ tự nhiên. 2. Trong những ngày đầu nhịn sẽ có sự khó chịu, váng đầu, chóng mặt, nhức mỏi toàn thân...do sự gột rửa, tẩy độc của cơ thể đang tiến hành, không có gì đáng lo. Nhưng nếu người nhịn không chịu đựng được thì có thể uống hoặc ăn chút gì đó để lướt qua trạng thái này. 3. Cảm giác đói có khi rất mãnh liệt nhưng đó chỉ là phản xạ kích thích niêm mạc dạ dày và ruột. Cảm giác này không mấy chốc sẽ dịu lại và từ từ biến mất. 4. Cần tĩnh tâm, không để sự thèm ăn lấn át ý chí nhịn ăn. 5. Sự sụt cân trong trường hợp này sẽ không làm cơ thể yếu mà ngược lại nhờ sự loại bỏ chất độc, mỡ thừa trong các mô và cơ quan. 6. Giữ vệ sinh thân thể, tránh khói thuốc lá, bụi, tắm nước ấm. Mỗi ngày nên hoạt động nhẹ như đi bộ để khí huyết lưu thông. 7. Tịnh dưỡng, suy nghĩ bằng tư duy tích cực để cả thể chất và tinh thần đều được cải tạo toàn diện. 8. Chấm dứt đợt nhịn ăn là một sự khởi đầu mới cho cơ thể. 9. Khi ăn lại nên ăn thận trọng từng ngày, ăn thức ăn nhẹ, loãng trước rồi từ từ đậm đặc dần. Không áp dụng nhịn ăn với các bệnh nhân suy kiệt, suy dinh dưỡng, người đang bệnh nặng có biến chứng đi kèm, suy tim, bệnh nhân tâm thần, viêm phổi, người có khối u ác tính giai đoạn cuối, trẻ em, thanh thiếu niên mới lớn và phụ nữ có thai. Theo PGS PHẠM HUY HÙNG / Tuổi Trẻ (khoa y học cổ truyền Đại học Y dược)

Sự nhẹ dạ là hệ quả muôn thuở của những người phụ nữ cả tin.

Wild đã nhận được 500.000 đ (năm trăm ngàn) của Vothuong dành tặng cho bé Hòa.

Vụ sống sót thần kỳ ở vùng biển đầy cá mập Một hành khách mất tích trong thảm họa lật phà hôm 6/8 ở Philippines vừa được cứu sống. Lita Casunglon là trường hợp sống sót kỳ diệu sau khi ngâm mình dưới nước hơn 24 giờ tại vùng biển có nhiều cá mập. >>Hơn 900 người được cứu trong vụ lật phà Hiện vẫn còn một hành khách mất tích. Ảnh: Reuters. Vụ lật phà hôm chủ nhật làm 9 người thiệt mạng, 957 hành khách may mắn sống sót và được đưa vào bờ cấp cứu. Casunglon là một trong hai người trong danh sách mất tích, nạn nhân còn lại cho tới giờ vẫn chưa có thông tin gì. Các tàu cứu hộ được huy động tìm kiếm nạn nhân cuối cùng này. CNN đưa tin, chiếc trực thăng cứu hộ đã phát hiện ra Lita Casunglon khi cô đang nhấp nhô gần bán đảo Zamboanga cách nơi phà Superferry 9 chìm 15 km. Alexander Pama, sĩ quan chỉ huy vùng biển phía nam Philippines, cho biết: "Cô ấy đã may mắn sống sót khi quanh đây rất nhiều cá mập. Rất hiếm có trường hợp nào như vậy. Tôi nghĩ đó là một điều kỳ diệu". Pama tiết lộ, nhân viên cứu hộ đã nhảy xuống biển để cứu Casunglon. Hiện tại, tình trạng sức khỏe của vị khách này đã ổn định. Phà SuperFerry 9 gặp nạn khi đang trên hành trình từ General Santos tới Iloilo. Một cuộc điều tra sẽ được tiến hành sau khi quá trình tìm kiếm kết thúc. Đây là vụ tai nạn thứ ba liên quan tới phà SuperFerry 9 trong vòng ba năm qua ở Philippines. Bình Minh nguồn ngoisao.net