phuongyen

Con người có tổng cộng bao nhiêu chiếc xương sườn?

1 bài viết trong chủ đề này

Cơ thể con người có bao nhiêu cái xương? Có bao nhiêu xương sườn ở một người? Hầu hết người lớn có 24 xương sườn (chia thành 12 đôi). Tuy nhiên, khoảng một trong số 500 người có thêm một xương sườn gọi là xương sườn cổ tử cung. Xương này phát triển ở cổ phía trên xương đòn và thường không được hình thành đầy đủ. Đôi khi nó chỉ là một mô rất mỏng. Sở dĩ có phần xương thừa này là do trong quá trình hình thành xương sườn, cơ thể không kiểm soát tốt cơ chế tách xương.

Nếu phần xương thừa này chèn ép các mạch máu, dây thần kinh hoặc dây chằng liền kề, nó có thể gây đau cổ, đau vai, mất cảm giác ở các chi, cục máu đông và các vấn đề khác.
Vai trò của xương sườn

  • Hỗ trợ nâng đỡ
  • Giúp mở rộng và co lại khoang ngực, và bảo vệ các cơ quan nội tạng xung quanh, chẳng hạn như phổi và tim.
  • Nếu xương sườn bị viêm, gãy hoặc mắc các bệnh liên quan khác sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của người bệnh.

Thói quen ảnh hưởng xấu đến xương sườn


Hút thuốc và uống rượu
Khói thuốc lá chứa nhiều chất độc hại phá hủy tế bào xương. Ngoài ra, hút thuốc làm tăng sản xuất hormone căng thẳng cortisol, làm yếu xương và cản trở việc sản xuất hormone calcitonin, giúp thúc đẩy sự phát triển của xương. Tương tự, rượu làm tăng sản xuất cortisol của cơ thể, làm giảm mức độ estrogen và testosterone, khiến xương yếu đi.

Ăn quá mặn
Ăn quá nhiều muối sẽ làm tăng đào thải canxi qua nước tiểu và tăng nguy cơ loãng xương.


Ít vận động
Những người ít vận động bị mất xương nhanh hơn những người tham gia các hoạt động. Theo các chuyên gia, người ta nên tích cực đi bộ, leo cầu thang, nâng tạ ... để cải thiện khả năng giữ thăng bằng, tư thế và sự linh hoạt, giảm nguy cơ gãy xương.

Thiếu vitamin D
Ít tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và không ăn thực phẩm giàu canxi sẽ khiến xương mỏng và dễ gãy, có nguy cơ loãng xương và xương yếu cao hơn.

Khi có các biểu hiện như đau xương sườn, khó thở sau chấn thương, đau khi thở sâu… cần đến ngay cơ sở y tế uy tín để tìm nguyên nhân và điều trị kịp thời.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Tạo một tài khoản hoặc đăng nhập để bình luận

Bạn phải là một thành viên để tham gia thảo luận.

Tạo một tài khoản

Đăng ký một tài khoản mới trong cộng đồng của chúng tôi. Dễ thôi!


Đăng ký tài khoản mới

Đăng nhập

Bạn đã có tài khoản? Đăng nhập tại đây.


Đăng nhập ngay