Nguyên nhân và cách phòng ngừa viêm dạ dày

Viêm dạ dày là bệnh lý khá phổ biến, do nhiều nguyên nhân gây nên. Bệnh ảnh hưởng đến sức khỏe và cuộc sống của người bệnh nên cần được phát hiện và điều trị sớm. Vậy làm thế nào để có thể chăm sóc và phòng ngựa bệnh dạ dày hiệu quả?? Để tìm hiểu rõ hơn hãy cùng với Phòng khám An Phước tìm hiểu bài viết dưới đây nhé:

Dấu hiệu và triệu chứng viêm dạ dày
– Cảm giác cồn cào hoặc đau rát (khó tiêu) ở bụng trên, một số người mô tả như có vị chua hoặc nóng rát dạ dày. Ăn có thể gây nặng hơn hoặc cải thiện được những khó chịu.

– Buồn nôn.

– Nôn.

– Chán ăn.

– Ợ hoặc chướng bụng

– Cảm giác đầy vùng bụng trên sau khi ăn.

Ở phần lớn các trường hợp, các dấu hiệu và triệu chứng viêm dạ dày là tương đối nhẹ và trong thời gian ngắn. Đôi khi, viêm dạ dày có thể gây xuất huyết dạ dày, nhưng ít khi nặng trừ khi cũng bị loét niêm mạc dạ dày. Dấu hiệu xuất huyết dạ dày bao gồm nôn ra máu (có thể giống màu bã cà phê), và phân có máu (thường màu đen hoặc như hắc ín).
Viêm dạ dày cấp tính là tình trạng bệnh xảy ra đột ngột. Trong giai đoạn cấp, bệnh thường gây buồn nôn và đau hoặc khó chịu vùng bụng trên. Còn viêm dạ dày mạn là tình trạng viêm dạ dày nhưng tiến triển từ từ, các dấu hiệu và triệu chứng của bệnh có thể khác với dấu hiệu và triệu chứng của viêm dạ dày cấp.

Bạn có thể đau âm ỉ vùng bụng trên, cảm giác đầy bụng và chán ăn sau vài miếng ăn. Thậm chí nhiều người, viêm dạ dày mạn không có dấu hiệu và triệu chứng nào cho đến khi bệnh đã diễn biến nặng.

Nguyên nhân gây viêm dạ dày
– Nhiễm H. pylori. Là nguyên nhân của phần lớn các trường hợp loét dạ dày.

– Thường xuyên dùng thuốc giảm đau. Một số thuốc – cụ thể là thuốc chống viêm phi steroid như aspirin, ibuprofen (Advil, Motrin, …), naproxen (Aleve) và ketoprofen (Orudis) – có thể làm tổn thương niêm mạc dạ dày.

– Uống quá nhiều rượu. Rượu có thể kích thích và ăn mòn lớp nhầy lót dạ dày. Nghiện rượu có thể làm tăng viêm dạ dày.

– Sử dụng cocain. Cocain có thể gây tổn thương dạ dày, dẫn tới xuất huyết dạ dày và viêm dạ dày.

– Stress. Stress nặng do đại phẫu, tổn thương do chấn thương, bỏng hoặc nhiễm trùng nặng có thể gây viêm dạ dày, cùng với loét và xuất huyết dạ dày.
Phòng ngừa viêm dạ dày
Phòng ngừa viêm dạ dày tùy thuộc vào nguyên nhân gây viêm. Bạn có thể áp dụng những biện pháp sau:

– Ăn nhiều bữa nhỏ. Nếu bạn thường xuyên khó tiêu, ăn nhiều bữa nhỏ để đệm cho chất tiết acid dạ dày. Ngoài ra, tránh ăn các thực phẩm kích thích như gia vị, cam quít hoặc thực phẩm có nhiều gia vị nếu bạn bị viêm hoặc loét dạ dày.
– Hạn chế hoặc tránh uống rượu.

– Không hút thuốc lá.

– Thay thuốc giảm đau. Nếu có thể, tránh dùng thuốc chống viêm phi steroid – aspirin, ibuprofen, ketoprofen và naproxen. Thay vào đó, thay thuốc giảm đau chứa acetaminophen.

– Tuân thủ khuyến nghị của bác sĩ. Bác sĩ có thể khuyên bạn dùng thuốc giảm độ axít dạ dày hoặc thuốc chẹn axít không cần đơn để ngăn ngừa tái phát viêm dạ dày.