Sau khi nạo hút thai cần kiêng những gì

Sau khi nạo hút thai cần kiêng những gì để cơ thể nhanh hồi phục cũng như bảo vệ an toàn cho khả năng sinh sản sau này là đề tài cần được quan tâm. Bởi quá nhiều trường hợp phái đẹp sơ ý dấn đến viêm nhiễm phụ khoa, gây tổn thương bộ phận sinh dục.

Sau khi nạo hút thai cần kiêng những gì

Sau khi hút thai, để bảo vệ sức khỏe phụ khoa và sức khỏe sinh sản của mình thì bạn phải tuân thủ nghiêm chỉnh một số điều dưới đây:

Cần kiêng quan hệ tình dục

Sau khi nạo hút thai cần kiêng quan hệ ít nhất 4 tuần để cơ quan sinh sản có thể phục hồi. Nếu quan hệ tình dục sớm bạn có nguy cơ cao bị bệnh phụ khoa, đặc biệt là một số bệnh viêm nhiễm phụ khoa chẳng hạn như viêm âm đạo, viêm cổ tử cung… Do quan hệ tình dục tạo cơ hội cho tạp khuẩn có hại xâm nhập vào trong vùng kín. Bên cạnh đó việc quan hệ tình dục sớm làm tổn thương trong cơ quan sinh sản lâu lành, thậm chí còn trở nên trầm trọng hơn.

Kiêng quan hệ tình dục
Sau khi nạo hút thai cần kiêng quan hệ ít nhất 4 tuần để cơ quan sinh sản có thể phục hồi. Nếu quan hệ tình dục sớm bạn có nguy cơ cao bị bệnh phụ khoa, đặc biệt là một số bệnh viêm nhiễm phụ khoa chẳng hạn như viêm âm đạo, viêm cổ tử cung… Do quan hệ tình dục tạo cơ hội cho tạp khuẩn có hại xâm nhập vào trong vùng kín. Bên cạnh đó việc quan hệ tình dục sớm làm tổn thương trong cơ quan sinh sản lâu lành, thậm chí còn trở nên trầm trọng hơn.

Kiêng vận động mạnh hoặc làm việc quá sức
Chẳng hạn như một số việc bê, vác… vì chúng dẫn tới áp lực tại vùng bụng dưới từ đó có thể làm những tổn thương ở cơ quan sinh dục trầm trọng hơn.

Kiêng việc thụt rửa âm đạo
Thói quen này chính là 1 trong những nguyên do dẫn đến viêm nhiễm phụ khoa hàng đầu ở phái đẹp vì vậy bạn cần tránh xa việc vệ sinh không đúng cách này.

Cần tránh để băng vệ sinh quá lâu
Sau khi nạo hút thai, máu sẽ ra khoảng 10 ngày, vì thế bạn cần chú ý thay băng vệ sinh thường xuyên bởi nếu như để lâu (quá 4 tiếng) sẽ tạo cơ hội cho nấm và các tạp khuẩn có hại sinh sôi phát triển.

Xem thêm: Hút thai xong bao lâu thì uống thuốc tránh thai

Sau khi nạo hút thai cần kiêng ăn gì?

Sau khi nạo hút thai cần kiêng ăn gì là thắc mắc của rất nhiều chị em khi thực hiện cách phá thai an toàn này bởi vì quan tâm đến dinh dưỡng có ý nghĩa cần thiết đối với quá trình hồi phục sức khỏe sau nạo hút thai. Nếu như không kiêng cữ đúng cách có thể khiến sức khỏe ảnh hưởng thậm chí là tương lai sinh sản sau này cũng bị đe dọa. Vì vậy, chị em cần lưu ý những loại thực phẩm mà bạn không nên ăn sau khi nạo hút thai, cụ thể như:

Thức ăn nhanh

Một nghiên cứu đã khẳng định rằng thức ăn nhanh chính là thủ phạm làm tăng nguy cơ trầm cảm ở phái đẹp sau khi nạo hút thai bởi vậy nên loại trừ những thực phẩm như xúc xích, gà rán, phô mai que ra khỏi thực đơn sau hút thai.

Thực phẩm có tính hàn

Những thực phẩm có tính hàn khiến người bệnh mắc lạnh bụng và vết thương khó lành hơn vì vậy sau hút thai cần tránh xa những dòng hải sản như tôm, cua cá, những loại rau như bí xanh, mồng tơi,…

Những thực phẩm mang tính cay nóng

Những loại gia vị như ớt, hạt tiêu, tỏi, mù tạt sẽ kích thích sự tụ máu ở bộ phận sinh dục dẫn đến viêm nhiễm, mất máu nghiêm trọng từ đó làm cho các bộ phận này lâu lành hơn.

Những thực phẩm không đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm

Ngay cả đối với người khỏe mạnh thực phẩm không đảm bảo vệ sinh đã mang đến những ảnh hưởng đáng báo động, phụ nữ sau khi nạo hút thai cũng vậy, nhóm thực phẩm này có thể dẫn đến ngộ độc thực phẩm hay kích ứng với vết thương sau hút thai và gây ra tới rất nhiều nguy hiểm bởi vậy người bệnh tuyệt đối không được xem thường.

Lời khuyên của bác sĩ cho bạn sau khi nạo hút thai

Ngoài lắng nghe thông tin về chuyên mục sau khi nạo hút thai cần kiêng những gì trên đây thì bạn cũng buộc phải chú ý vệ sinh vùng kín thường xuyên, không mặc quần lót trật, tái khám đúng hẹn của bác sĩ, bổ sung đầy đủ dinh dưỡng (đặc biệt là các thực phẩm giàu chất sắt), không thức khuya, giữ tâm lý thoải mái… để cơ thể nhanh hồi phục.

Nếu như thấy có những triệu chứng bất thường chẳng hạn như sốt, ra nhiều dịch có mùi hôi, lượng máu ra không giảm đi… thì bạn nên nhanh chóng đi thăm khám tình trạng sức khỏe bởi đây chính là những biểu hiện của nạo hút thai không thành công.

Mong rằng những thông tin về vấn đề sau khi nạo hút thai cần kiêng những gì trên đây sẽ giúp bạn có thêm những thông tin hữu ích để từ đó có thể bảo vệ nhanh chóng được sức khỏe phụ khoa của mình. Nếu như bạn còn bất cứ thắc mắc vui lòng nhấp vào bảng khung chat >> Tư Vấn Trực Tuyến << những bác sĩ chuyên khoa tại Phòng khám đa khoa Hữu Nghị tại 291 Điện Biên Phủ, Hòa Khê, Thanh Khê, Đà Nẵng có thể giải thích trực tiếp giúp bạn một cách đầy đủ nhất.

Có thể bạn quan tâm:

Thai chết lưu nên hút hay uống thuốc

Sót nhau có ảnh hưởng gì không