Có nên cho trẻ uống sữa tăng chiều cao?

Có nên cho trẻ uống sữa tăng chiều cao?

Như chúng ta đã biết, sữa là thực phẩm không thể thiếu trong sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ. Sữa giúp bé hỗ trợ cân nặng, trí não, đặc biệt là chiều cao vượt trội.

1. Các yếu tố quyết định đến chiều cao của bé

1.1 Gen di truyền 

Trẻ em và trẻ sơ sinh có 3 giai đoạn phát triển chiều cao quan trọng nhất: 

• Giai đoạn mang thai
• Dưới 2 tuổi
• Và giai đoạn trẻ dậy thì

Gen di truyền ảnh hưởng nhiều nhất khi trẻ dưới 2 tuổi. Vì thế bé trong giai đoạn này cần được bổ sung nhiều chất dinh dưỡng, đặc biệt là Canxi từ trong sữa, trứng, thịt cá...Chiều cao của trẻ dưới 2 tuổi sẽ tương đương 1/2 chiều cao khi bé trưởng thành

1.2 Bổ sung dinh dưỡng đúng giai đoạn

Ngay từ khi còn trong bào thai, nếu bé được cung cấp đủ dinh dưỡng từ mẹ thì con sẽ sanh ra đủ cân nặng, chiều dài và đủ tháng. Còn ngược lại, trẻ sẽ yếu ớt, còi cọc, sanh non.

Giai đoạn trẻ 2 tuổi trở lên, việc bổ sung đầy đủ các vitamin, khoáng chất, đặc biệt là canxi từ Sữa sẽ là nền tảng cho việc phát triển chiều cao cho con vượt trội

1.3 Vận động thể chất

Vui chơi, vận động thể dục thể thao ngoài trời là bộ môn không thể thiếu trong việc hình thành chiều cao của trẻ.

Khi trẻ vui chơi ngoài trời sẽ hấp thụ được vitamin D, giúp xương cứng cáp và phát triển hơn

1.4 Yếu tố khác

Ngoài ra, trẻ phát triển chiều cao tốt ảnh hưởng từ nhiều yếu tố khác nhau: như ngủ đủ giấc và đúng giờ, môi trường xung quanh lành mạnh không khói bụi ô nhiễm, sẽ giúp bé sống khỏe và ít bệnh tật hơn

2. Có nên cho trẻ uống sữa tăng chiều cao?

Gen di truyền chiều cao là một ảnh hưởng nhỏ. Quan trọng nhất đó là chế độ ăn uống của trẻ từ sơ sinh cho đến lúc trưởng thành. Theo nghiên cứu cho thấy là 40% yếu tố dinh dưỡng xác định cho chiều cao của bé.

Chính vì vậy việc tăng cường, bổ sung sữa cho bé để phát triển chiều cao là vô cùng cần thiết.

Sử dụng sữa để tăng chiều cao thường xuyên giúp giảm đi tế bào hủy xương cho con có hệ cơ xương chắc khỏe. 

3. Lưu ý khi chọn sữa giúp tăng chiều cao cho trẻ

Trên thị trường ngày nay có rất nhiều dòng sữa giả mạo, sữa nhái những thương hiệu nổi tiếng, vì thế khi chọn sữa, các bậc phụ huynh nên tìm hiểu và lựa chọn dòng sữa có thương hiệu tốt về chế độ dinh dưỡng. Hiện nay, dòng sữa Aptamil Anh được mẹ săn lùng khá nhiều. Vì sữa vừa hỗ trợ tăng chiều cao, vừa cung cấp dưỡng chất DHA và các chất khoáng và là dòng sữa có công thức như sữa mẹ

Tùy thuộc vào độ tuổi mà chúng ta nên chọn đúng dòng sữa cung cấp dinh dưỡng theo từng giai đoạn. 

3.1 Aptamil anh số 1 (0-6M): Sữa tăng chiều cao cho bé từ lúc sơ sinh

• Sữa chứa nhiều khoáng chất Sắt, Kẽm, Magie. Canxi… và các vitamin (Vitamin A, C, D….) hỗ trợ bé phát triển chiều cao và cân nặng
• Prebiotics (GOS / FOS) góp phần quan trọng để gia tăng vi khuẩn đường ruột, giúp bé dễ tiêu hóa hơn
• Nucleotides, là thành phần cấu tạo nên DNA thành phần này vô cùng quan trọng cho sự phát triển và sinh trưởng của trẻ.
• Aptamil có chứa hỗn hợp DHA/AA và các Omega 3/6 rất cần thiết cho sự phát triển trí não và thị giác của bé

3.2 Aptamil anh số 2 (6M-1Y): Sữa tăng chiều cao cho bé 6 tháng đến 1 tuổi

• GOS/FOS 9:1 duy nhất được chứng nhận khoa học
• Hỗn hợp LCPs (DHA/AA và các Omega 3/6) rất cần thiết cho sự phát triển hệ thần kinh và thị giác của bé
• Sữa giúp tăng chiều cao nhờ nhiều dưỡng chất như: canxi, sắt, các Vitamin và Khoáng chất thiết yếu cho sự trưởng thành của trẻ

3.3 Aptamil anh số 3 (1Y-2Y): Sữa tăng chiều cao cho bé 1 tuổi đến 2 tuổi

• Sữa Aptamil Anh số 3 bổ sung vitamin D, cung cấp canxi cho bé 1 tuổi giúp bé có một hệ xương vững chắc, khỏe mạnh.
• Chứa thành phần DHA cao có trong sữa mẹ.
• Sữa Aptamil 3 là loại sữa có men vi sinh tự nhiên.
• Các chất tăng chiều cao và phát triển trí tuệ

3.4 Aptamil anh số 4 (2Y-3Y): Sữa tăng chiều cao cho bé 2 tuổi đến 3 tuổi

• Sữa bổ sung hàm lượng vitamin D và Canxi cao giúp phát triển hệ răng, xương chắc khỏe, chống còi xương và thúc đẩy tăng trưởng về chiều cao
• Aptamil chứa các chất chống oxy hóa như vitamin C, sắt, kẽm,... cùng với Beta-carotene và Selen tăng cường hệ miễn dịch cho bé
• LCPs (DHA/EPA) giúp bổ sung DHA (Omega 3) rất cần thiết cho sự phát triển trí não và thị giác của bé