Giới Thiệu Website Dinhduong365.com

Một số yếu tố gây nên căn bệnh ung thư, chẳng hạn như di truyền và môi trường nằm ngoài tầm kiểm soát của bạn. Nhưng các nhà khoa học đã nghiên cứu ra rằng: bản có thể thay đổi khoảng 70% nguy cơ ung thư của bản thân mình bằng một chế độ ăn uống đúng đắn. Tránh xa khói thuốc, hạn chế thuốc lá, một chế độ ăn uống hợp hợp lý và tập thể dục thường xuyên là tất cả những cách tuyệt vời để phòng ngừa ung thư. Vậy chế độ ăn uống chống ung thư là gì?



Không có chế độ ăn uống duy nhất nào bảo vệ chúng ta hoàn toàn trước căn bệnh ung thư. Chế độ ăn uống chống ung thư dùng để chỉ: các loại thực phẩm mà nếu chúng ta thêm chúng vào chế độ ăn uống của bản thân, có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh hay ung thư phát triển. Một số thực phẩm chống ung thư rất tốt là: trà xanh, gừng, tỏi, bông cải xanh,...



Thực phẩm không chỉ giúp cung cấp năng lượng duy trì sự sống cho con người mà bản thân mỗi loại thực phẩm còn mang rất nhiều tác dụng đặc biệt. Bạn hoàn toàn có thể nắm rõ được các thông tin, kiến thức bổ ích của các loại thực phẩm để giúp bản thân và gia đình khỏe mạnh và hạnh phúc. Rất đơn giản chỉ cần truy cập https://dinhduong365.com . Dinh Dưỡng 365 là chuyên trang sức khỏe dinh dưỡng hàng đầu Việt Nam với mục tiêu giúp hàng triệu gia đình Việt có những bữa ăn không chỉ ngon miệng mà còn có nhiều tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe.