Giải độc hệ thống tiêu hóa của bạn bằng giấm táo

Bạn muốn giúp tăng cường việc trao đổi chất và giải độc đường tiêu hóa, Aloviet.vn khuyên bạn nên thử đồ uống giải độc táo tái sinh này!

Bởi vì các ích lợi của giấm táo được truyền miệng rất phổ biến, nó đã trở thành một mặt hàng cốt yếu trong nhiều tủ chứa thức ăn gia đình. Tôi không chỉ tiêu dùng nó cho thức uống ấm này mỗi sáng, mà tôi còn sử dụng nó để khiến nước sốt salad tự khiến cho, để nướng, và tôi cũng thường xuyên thêm 1/2 cốc vào nước tắm của mình! Tôi cũng đã đọc rằng nó tạo ra một chiếc toner khi không hoàn hảo cho khuôn mặt và tóc không bị rối. Ai biết!?

Tôi thấy trà giải độc này hơi sảng khoái và tràn ngập năng lượng, thành ra tôi thích uống nó trước tiên lúc thức dậy, nhưng bạn cũng với thể uống trước lúc đi ngủ hoặc bất cứ lúc nào trong ngày đều thích hợp.

THÀNH PHẦN

• 1 cốc nước nóng

• 2 muỗng canh giấm táo hữu cơ

• 1 muỗng canh mật ong thuần chất

• hai muỗng canh nước chanh tươi vắt

• 1 muỗng cà phê quế xay

• 1 nhúm ớt cayenne nhỏ

chỉ dẫn

hài hòa số đông những thành phần và khuấy đều. Thưởng thức!

chú giải

Quế và ớt cayenne có xu hướng lắng xuống đáy, vì thế hãy giữ 1 thìa trong cốc của bạn để khuấy thường xuyên nếu như bạn muốn dành thời kì thưởng thức đồ uống.

chẳng hề người nào cũng đam mê giấm như tôi, vì thế hãy thoả thích điều chỉnh công thức theo ý thích của bạn. Chồng tôi thích pha thêm một chút mật ong và nước cốt chanh.

Gừng tươi cũng là 1 bổ sung tuyệt vời cho công thức này, nhưng tôi thường ko sở hữu nó trong tay nên tôi đã ko bao gồm nó.

thỉnh thoảng tôi pha thức uống này với trà hot đam mê của tôi thay vì nước nóng (trà xanh, trà đen, chanh gừng, quế, v.v.). Nó đem đến cho nó một chút hương vị cũng như những ích lợi sức khỏe bổ sung.Dựa trên tính toán rất nhanh của tôi, tôi ước lượng rằng thức uống này sở hữu khoảng 80 calo.

Để tham khảo thêm rộng rãi bài viết hay về làm đẹp cũng như sức khỏe https://aloviet.vn/khoe-dep sẽ giúp bạn!