Uống trà thảo dược có thể chữa bệnh đau đầu?

Hiện nay, có rất nhiều thông tin cho rằng một số loại trà thảo dược có khả năng chữa bệnh đau đầu hiệu quả. Vậy thực hư thông tin này ra làm sao? Mời các bạn cùng theo dõi các thông tin dưới đây để hiểu rõ hơn về vấn đề này.

Có thể chữa bệnh đau đầu bằng trà thảo dược?

Quả thật chúng ta hoàn toàn có thể thuyên giảm chứng đau đầu bằng trà thảo dược, một số loại trà được pha chế từ thảo dược thiên nhiên có khả năng giảm đau, hỗ trợ điều trị bệnh đau đầu hiệu quả. Hơn nữa chữa bệnh đau đầu bằng trà thảo dược còn có những ưu điểm như nguyên liệu làm trà an toàn, lành tính và cũng có hương vị rất thơm ngon. Sẽ thật tuyệt vời nếu bạn vừa có thể nhâm nhi thưởng thức những tách trà, vừa loại bỏ được những cơn đau đầu phiền toái.

Một số loại trà có thể chữa bệnh đau đầu phải kể đến như: trà gừng, trà bạc hà, trà hoa cúc, .... Đa số trà thảo dược khá dễ làm, dễ tìm kiếm nguyên liệu nên bạn có thể tự thực hiện tại nhà hoặc có thể mua ở những cửa hàng uy tín trên toàn quốc. Dưới đây là các cách làm trà thảo dược trị bệnh đau đầu mà bạn có thể tham khảo:

Các loại trà thảo dược chữa bệnh đau đầu

Trà hoa cúc

Trà hoa cúc được biết đến với tác dụng giải độc, thanh nhiệt và đặc biệt rất tốt để giảm các triệu chứng bệnh đau đầu như: hoa mắt, chóng mặt, … Nếu chúng ta sử dụng trà hoa cúc thường xuyên còn giúp an thần, ngủ ngon.

Cách làm như sau:

• Cho 10g hoa cúc khô vào ly, tráng sơ bằng nước ấm sau đó rót nước sôi vào. Đậy nắp ngâm tầm 3-5 phút là có thể dùng được.

• Thêm 1 ít mật ong hoặc hạt sen để vị ngon của trà.

Trà tâm sen

Trà tâm sen có thể hỗ trợ chữa bệnh đau đầu hiệu quả bởi khả năng tăng cường lưu thông khí huyết, điều trị mất ngủ và dưỡng tâm an thần. Nhiều thầy thuốc y học cổ truyền đã khuyên người bệnh đau đầu nên dùng loại trà này liên tục mỗi ngày để cải thiện tình trạng bệnh.

Cách làm như sau:

• Cho khoảng 3g tâm sen khô vào ấm chế nước sôi, đợi tầm 10 phút là có thể sử dụng

• Uống 1-2 lần trong ngày

Trà bạc hà

Từ xa xưa, bạc hà đã nổi tiếng với công dụng chữa đau đầu vì bạc hà giúp làm giãn cơ, giảm đau và giảm căng thẳng. Khi uống trà bạc hà, bạn sẽ có cảm giác mát lạnh, thư giãn dễ chịu.

Cách làm như sau:

• Rửa và xé nhỏ khoảng 5 -10 lá bạc là tươi cho vào 500ml nước và đun sôi

• Đậy nắp và ủ trà 

Chữa đau đầu bằng trà thảo dược có hiệu quả không?

Ưu điểm của các loại trà thảo dược trong việc điều trị bệnh đau đầu là:

• Đơn giản, dễ dàng thực hiện tại nhà

• Nguyên liệu tự nhiên, an toàn, lành tính

• Nguyên liệu tương đối rẻ, ít tốn kém chi phí

• Trà thảo dược rất tốt cho sức khỏe, hỗ trợ tăng cường sức đề kháng

• Thưởng thức vị ngon của trà vừa giúp giảm đau, vừa mang lại cảm giác thoải mái cho người bệnh.

Tuy chữa bệnh đau đầu với trà thảo dược mang nhiều lợi ích như thế nhưng cần phải lưu ý rằng các loại trà chỉ góp phần giảm các triệu chứng bệnh không thể thay thế hoàn toàn thuốc chữa bệnh, chỉ phù hợp với trường hợp đau đầu nhẹ. 

Từ những thông tin trên, bạn có thể tự pha các loại trà thảo dược tại nhà để chữa bệnh đau đầu, thư giãn tinh thần. Hi vọng rằng với cách này, bạn có thể chấm dứt những cơn đau đầu khó chịu, tăng cường sức khỏe tốt hơn.

Nguồn tham khảo: Phòng khám Đông y An Đông