TOP 10 bệnh hiểm nghèo mà hồ bơi chữa khỏi!

Bạn có thể bơi? Bơi ở biển và trong hồ bơi hơi khác nhau, nhưng tiếc là không phải ai cũng được tiếp cận với nước mặn quanh năm. Hồ bơi là một nơi tuyệt vời để bạn có thể trút bỏ mệt mỏi và tăng cường sự hoạt bát! Và chính anh ấy sẽ giúp thoát khỏi mười thứ bệnh! Hãy nhìn những cái nào!Bơi lội, chăm sóc bản thân, mỉm cười thường xuyên hơn và KHỎE MẠNH !

1. Thần kinh
Khi bơi, nước tác động lên các dây thần kinh trên khắp cơ thể, giúp thư giãn và tĩnh tâm. Tác động của nhiệt độ nước điều hòa các quá trình kích thích và ức chế, giảm mệt mỏi, cải thiện trí nhớ và sự chú ý do thiết lập tuần hoàn máu trong não.
[sociallocker id = "6735"]

Tất cả điều này có tác dụng hữu ích đối với hệ thần kinh trung ương - sau khi bơi, một người dễ ngủ hơn và ngủ ngon hơn.
Ngoài ra, nước còn gợi lên những liên tưởng dễ chịu không có trong cuộc sống hàng ngày, có tác dụng hữu ích đối với trạng thái tâm lý - cảm xúc nói chung.
2. Các bệnh về khớp (hoại tử xương, viêm khớp, thoái hóa khớp)

Trong nhiều trường hợp, bơi lội là môn thể thao và hoạt động thể chất duy nhất được chỉ định cho các bệnh về khớp, vì một người không cảm thấy cơ thể mình nặng nề khi ở trong nước.
Các chuyển động nhẹ nhàng trong nước giúp xoa bóp các mô quanh nhu động, do đó cải thiện dòng chảy của bạch huyết, giảm sưng khớp , tái tạo mô sụn và thư giãn các cơ co thắt.

3. Đĩa đệm bị thoát vị

Theo thống kê, ngày nay cứ 100 nghìn người thì có 100 trường hợp bị thoát vị đĩa đệm. Trong nhiều trường hợp, phương pháp điều trị bằng bể bơi giúp một người chữa khỏi bệnh mà không cần phẫu thuật.
Tập thể dục trong hồ bơi giúp tăng cường sức mạnh của cơ lưng, cơ bắp cuối cùng sẽ chịu một phần tải trọng, do đó làm giảm bớt phần đĩa đệm bị tổn thương .

4. Tê liệt và mất một phần khả năng di chuyển

Biểu hiện chính của liệt là không có hoặc giảm hoạt động vận động tự nguyện, do đó người bệnh mất khả năng đi lại và thực hiện các cử động chủ động. Vì vậy, bơi lội thực tế là lựa chọn duy nhất cho hoạt động thể chất.
Bơi lội cũng là một cách hiệu quả để ngăn ngừa đột quỵ, thường dẫn đến tê liệt. Bơi lội góp phần bình thường hóa trương lực và áp lực mạch máu, đồng thời chống béo phì hiệu quả, cũng là nguyên nhân gây tăng huyết áp (nguyên nhân gây đột quỵ)
https://bayareahot.com/bbs/home.php?mod=space&uid=125200
http://bbs.huawozi.com/home.php?mod=space&uid=131964
http://www.sygk100.cn/home.php?mod=space&uid=3897888
http://babaakcja.com/home.php?mod=space&uid=5167
http://www.51xiaoguotu.com/bbs/home.php?mod=space&uid=2051294
http://www.98youx.com/space-uid-76863.html
http://www.xht03.com/space-uid-661603.html
https://bbs.xlqy8.com/home.php?mod=space&uid=3115
http://www.guochanba5.com/home.php?mod=space&uid=332033
http://www.wszgw.net/home.php?mod=space&uid=439380
http://bbs.fytxonline.com/home.php?mod=space&uid=2909687
http://bbs.ftbj.net/home.php?mod=space&uid=162852
https://go.aupeopleweb.com.au/home.php?mod=space&uid=201876
http://www.4kquan.com/space-uid-598221.html
http://sx6y.com/home.php?mod=space&uid=3974
http://www.jsgcks.com/home.php?mod=space&uid=228786
http://bigapple.idv.tw/discuz/home.php?mod=space&uid=654665
http://www.chuanqidianshang.com/home.php?mod=space&uid=703704
http://webkends.com/home.php?mod=space&uid=3586
http://ffskybbsjp.azurewebsites.net/home.php?mod=space&uid=5283037
http://www.xibeiwujin.com/home.php?mod=space&uid=470562
http://bbs.mcrst.com/home.php?mod=space&uid=1652769
http://www.szltgd.com/space-uid-151182.html
http://www.gu98.cn/space-uid-287768.html
http://www.ccwin.cn/space-uid-3871184.html
http://www.jvming.vip/home.php?mod=space&uid=2229277
http://ccitymusic.com/home.php?mod=space&uid=391325
http://gungasoft.com/home.php?mod=space&uid=43795
http://powshow.com/home.php?mod=space&uid=399331
http://www.longfeng021.net/home.php?mod=space&uid=158545
http://mamasonice.com/home.php?mod=space&uid=768512
http://awaker.info/home.php?mod=space&uid=1034624
http://www.fndtech.com/bbs/home.php?mod=space&uid=791698
http://xixia.longdurc.com/home.php?mod=space&uid=1925
http://www.johnsonclassifieds.com/user/profile/2035322
http://www.brigantesrl.it/index.php?option=com_k2&view=itemlist&task=user&id=2165925
https://unsplash.com/@nguyendunga5
https://impression3d.laposte.fr/fr/utilisateurs/nguyendunga5
https://www.codecademy.com/profiles/nguyendunga5
https://answers.informer.com/index.php?qa=user&qa_1=trevinobekker1412
http://shaboxes.com/author/nguyendunga5/
https://www.goodreads.com/user/show/120313705-nguy-n
https://www.boredpanda.com/author/benjaminbuchanan08kyxsqe/
https://www.eater.com/users/benjaminbuch
https://www.transtats.bts.gov/exit....Wf9NvuEG6CLSyM6z_VSbiUU6JZVhKOQ40aqg-Ux4/edit
http://ussur-kedr.ru/user/nguyendunga5/
http://answers.codelair.com/index.php?qa=user&qa_1=nguyendunga5
https://nguyendunga5.livejournal.com/profile
http://tokyohomepage.com/index.php?page=user&action=pub_profile&id=53887
http://bitcoinmoney.ru/user/nguyendunga5/
https://www.racked.com/users/benjaminbuch
https://amara.org/en/profiles/profile/BrKs5EX_vCOtCfx3te_P0SRI_F7raRoNiWUpFLgEtT0/
http://www.feedbooks.com/user/6443651/profile
http://www.marhabaholidays.co.ke/index.php?option=com_k2&view=itemlist&task=user&id=1308102
http://olga-welling.ru/user/nguyendunga5/
https://www.inventables.com/users/butlermatzen8178
https://www.viki.com/users/benjaminbuchanan08ky_729/about
https://gitlab.cs.tufts.edu/nguyendunga5
http://science.ipt.pw/ads/user/profile/51544
http://als.anits.edu.in/members/nguyendunga56/
https://yarnews163.ru/user/nguyendunga5/
http://laser.inf.ethz.ch/2015/index.php?option=com_k2&view=itemlist&task=user&id=1115005
https://www.pcb.its.dot.gov/PageRed...Wf9NvuEG6CLSyM6z_VSbiUU6JZVhKOQ40aqg-Ux4/edit
http://web.sfusd.edu/Services/research_public/Lists/Sample Copy/DispForm.aspx?ID=328313
https://www.atlasobscura.com/users/33862e5f-a4c7-4ed9-97f5-f814346ba048
http://dreempics.com/user/nguyendunga5/
http://daf.csulb.edu/cgi-bin/rd.pl?...Wf9NvuEG6CLSyM6z_VSbiUU6JZVhKOQ40aqg-Ux4/edit
http://guia.clarin.com/nguyendunga5/usuario
http://www.studiolegalecentore.com/index.php?option=com_k2&view=itemlist&task=user&id=1983739
http://pattinson-fan.ru/user/nguyendunga5/
http://beautyinfo.eu/user/nguyendunga5/
http://www.fivedollarclassifieds.com/user/profile/81112
http://madresehooshmand.com/web1/user/nguyendunga5/
http://www.articledude.com/classifieds/user/profile/200503
https://www.indiegogo.com/individuals/24500569
https://register.scotland.gov.uk/Subscribe/WidgetSignup?url=https://docs.google.com/drawings/d/16a9Wf9NvuEG6CLSyM6z_VSbiUU6JZVhKOQ40aqg-Ux4/e