Thảo Dược Bài Trừ Độc Tố Cho Gan

Thảo dược bài trừ độc tố cho gan

(07/05/2012)

Mỗi ngày khi ăn, uống, hít thở trong nhiều môi trường, cơ thể có thể bị hấp thu những chất độc và những chất độc sẽ được đào thải qua gan. Đáng nói là không thể bắt gan làm việc liên tục mà không được "bảo trì”. Phát hiện sớm và sử dụng các loại thảo dược, hoa quả, thực phẩm thích hợp sẽ hỗ trợ giải độc cho gan.

Gấc là một loại quả thích hợp hỗ trợ giải độc cho gan

Khi gan tích tụ độc tố

Lá gan là cơ quan lớn nhất trong cơ thể. Tất cả các chất vào cơ thể đều qua gan vào máu và đến các nơi. Tuy nhiên, trên thế giới có khoảng hơn 2 tỷ người mang những nguy cơ mắc bệnh về gan vì nhiều nguyên nhân. Điển hình bệnh về gan là xơ gan mạn tính, gan nhiễm mỡ, viêm gan, ung thư gan. Đáng nói là diễn tiến của bệnh gan thường kéo dài. Giai đoạn đầu không có triệu chứng rõ ràng nhưng khi có dấu hiệu vàng da, vàng mắt, bụng to, chân phù, chảy máu... thì bệnh đã ở giai đoạn nặng, làm hạn chế hiệu quả điều trị. Do vậy, các bác sĩ khuyên cần theo dõi sức khỏe định kỳ. Tốt nhất, để phòng ngừa các tổn thương ở gan nên hạn chế uống rượu bia, đồng thời kết hợp ứng dụng các phương thức hiệu quả từ tự nhiên. Gan tích độc sẽ biểu hiện ra bên ngoài.

Đông y cho rằng "gan chủ gân”. Móng tay là một bộ phận của gân vì vậy khi độc tố tích tụ ở gan, bề mặt móng tay có những đường viền nhô lên hoặc lõm xuống. Gan còn là cơ quan điều tiết tâm trạng trong cơ thể, khi độc tố trong gan không kịp thời bài tiết được ra ngoài sẽ gây tắc nghẽn khí khiến tâm trạng chán nản, buồn phiền. Gan chứa độc tố còn gây đau nửa đầu, 2 bên mặt mọc mụn, đồng thời đau bụng kinh. 2 bên phần mặt và bụng dưới là phần biểu hiện của gan và các "đối tác” của gan, mỗi khi gan bài trừ độc tố không thoát, thì "hậu viện” phía sau sẽ bị cháy trước.

Thảo dược bổ gan

Theo PGS.TS Nguyễn Thị Ngọc Giao, viện Công nghệ sinh học, viện Khoa học và Công nghệ Việt Nam, nước ta nằm trong vùng nhiệt đới gió mùa, có rất nhiều cây cối, hoa quả, trong đó có những hệ enzym rất tốt cho cơ thể. Xưa đến nay, nhiều loại cây cỏ có tác dụng giải độc cho gan được sử dụng nhưng chủ yếu chế biến bằng cách nấu cao hoặc sắc nước để uống. Ngày nay các nhà khoa học đã tiến hành nghiên cứu, tổng hợp các tinh chất từ hoa trái, cỏ cây với mục đích ứng dụng hiệu quả vào thực tế, như hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ, viêm gan, đồng thời tăng cường kháng thể.

Có thể kể đến trong số này có tổng hợp Papain từ đu đủ, Alicin từ bột tỏi, Betacarotene từ gấc, quả trứng gà, Enzyme Peroxidase từ mướp đắng, củ cải cùng Pluriamin được thủy phân từ nhộng tằm tạo nên hợp chất hữu ích Naturens, cung cấp acid amin cần thiết cho cơ thế, ngăn ngừa tiền ung thư gan. Thực tế, mỗi loại nguyên liệu từ tự nhiên đó đều có tác dụng hữu hiệu trong chăm sóc, bảo vệ sức khỏe. Ngoài các vitamin, các chất xơ thì nó còn có cả hệ enzym giúp bảo vệ cơ thể.

Bài thuốc hay

Kinh nghiệm dân gian cho thấy có rất nhiều bài thuốc quý từ cỏ cây hoa trái giúp giải độc và điều trị các bệnh về gan. Vẫn theo PGS. Ngọc Giao ăn đu đủ thường xuyên có tác dụng bổ máu, chữa chứng mất ngủ, viêm dạ dày mạn tính, giúp hồi phục gan, tăng sức đề kháng cho cơ thể. Quả trứng gà hay còn gọi là lêkima cũng là một loại trái cây có chứa nhiều caroten, vitamin B3 và các nhóm vitamin B khác, có khả năng chống lão hóa. Nước nấu mướp đắng có công hiệu thanh nhiệt, thích hợp cho người bị chứng nóng gan. Các thầy thuốc đông y cho biết ăn đậu đỏ chữa viêm gan, vàng da cấp, bởi thành phần xích tiểu đậu có chất béo, albumin, sinh tố B1, B2, acid nicotinic.

Theo y học cổ truyền, xích tiểu đậu có vị ngọt, tính bình, vào kinh tâm, tiểu trường, có tác dụng lợi thuỷ, hành huyết, tiêu sưng tấy, rút mủ...Để chữa viêm gan cấp hoặc vàng da: Xích tiểu đậu 30g, táo tàu 50g, nhân hạt lạc 30g, đường cát 5g nấu nhừ lên, chia 3 lần ăn trong ngày. Tuy nhiên nếu mồm họng khô, cơ thể gầy gò, sốt nhẹ, đổ mồ hôi trộm không nên dùng nhiều xích tiểu đậu. Người tạng nhiệt thì dùng sống, tạng hơi hàn thì sao qua. Vẫn theo lý luận ngũ hành của Đông y, thực phẩm có vỏ màu xanh có thể thông đạt gan khí, có tác dụng thông gan, giải tỏa trầm uất, giảm nhẹ tâm trạng buồn bực, là nhóm thực phẩm giúp gan bài trừ độc tố. Chuyên gia đông y giới thiệu dùng cam hoặc chanh có vỏ màu xanh, nghiền nhỏ cùng với cả vỏ vắt nước uống.

Để bài trừ độc tố, có thể ấn vào yếu huyệt gan. Huyệt ở đây là chỉ thái xung huyệt, vị trí là điểm lõm giữa xương bàn chân thứ nhất và thứ hai ở dưới lòng bàn chân. Dùng ngón tay cái ấn nhẹ từ 3-5 phút, cảm giác hơi đau một chút là được, khi ấn không nên quá dùng sức, 2 bàn chân xoa hoán đổi cho nhau.

Kim Vân